ይዘት
- 1. ጊዜዎን በጥበብ ያሳልፉ
- 2. በየቀኑ ከባለቤትዎ ጋር የተወሰነ ጊዜ ይውሰዱ
- 3. ትናንሽ የማሰብ ድርጊቶች ቅርርብነትን ያጠናክራሉ
- 4. ሁሌም ደግና ሐቀኛ ሁን
- 5. “መገኘት” የሚለውን ቀን ያዘጋጁ
- 6. ወሲብ
- 7. ግን ፍቅሩን እና ፍቅሩን እንዲሁ አትርሳ!
- 8. ሁል ጊዜ አንድ ላይ በጉጉት የሚጠብቁት ነገር ይኑርዎት
- 9. ሙሉ በሙሉ የተለየ ነገር ይሞክሩ
- 10. አንዳችሁ የሌላው አለት ናችሁ
ለባልደረባዎ ትንሽ እንደተቋረጠ ይሰማዎታል? አንዳችን የሌላው የቅርብ ጓደኛ ፣ አፍቃሪ እና ምስጢራዊ የመሆን ስሜት ጠፍቷል? የበለጠ የቅርብ ትዳርን ለመፍጠር (ወይም እንደገና ለመፍጠር) አሥር የተሞከሩ ዘዴዎች እዚህ አሉ።
1. ጊዜዎን በጥበብ ያሳልፉ
ጊዜዎ እንዴት እንደሚጠፋ ይመልከቱ እና እንደ አስፈላጊነቱ ያስተካክሉ። ስለዚህ ብዙዎቻችን የዘመናዊ ሕይወት በሆነው አዙሪት ውስጥ ተይዘናል። ከጠዋት ጀምሮ እስከ አመሻሹ ድረስ ቤተሰብም ይሁን ሥራ የሌሎች ሰዎችን ፍላጎቶች እንጠብቃለን። ለራሳችን አንድ አፍታ በያዝን ጊዜ ፣ እኛ ማቀዝቀዝ እንፈልጋለን። ልናስብበት የምንፈልገው የመጨረሻው ነገር ከትዳር ጓደኛችን ጋር ውይይት ውስጥ መሳተፍ ነው ፣ አይደል?
ጊዜዎን ቅድሚያ ይስጡ። ጋብቻዎ አስፈላጊ መሆኑን ይወቁ። ከቀን አስጨናቂዎች ሁሉ አስተማማኝ መጠጊያ እንዲኖርዎት ይህንን አስደናቂ ጥቅል በአንድ ላይ የሚይዘው ሙጫ ነው። እሱን ችላ ማለት አይፈልጉም ስለዚህ በዝርዝሮችዎ አናት ላይ ያስቀምጡት።
2. በየቀኑ ከባለቤትዎ ጋር የተወሰነ ጊዜ ይውሰዱ
ሰዓታት መሆን የለበትም ፤ እንደተገናኙ እንዲሰማን 30 ደቂቃዎች አብረን በቂ ነው። ከሚረብሹ እና ከማያ ገጾች ይራቁ። አብራችሁ ተቀመጡ ፣ ወይም ፣ የሚቻል ከሆነ ፣ ለመራመድ ወይም ለቀን አብረው አብረው ይውጡ። ግን በቀን ቢያንስ 30 ደቂቃዎች ያድርጉ። ተነጋገሩ። ውይይቱ ጥልቅ መሆን የለበትም ፣ ግን እውነተኛ መሆን አለበት። እርስዎ “እርስዎ ስለእርስዎ ይንገሩኝ” የሚል ቀላል የትዳር ጓደኛዎን እርስዎ መገኘት እና ማዳመጥዎን ለማሳየት በቂ ነው።
3. ትናንሽ የማሰብ ድርጊቶች ቅርርብነትን ያጠናክራሉ
ታላላቅ ምልክቶች ድንቅ ናቸው ፣ ግን ትናንሽ የደግነት ድርጊቶችን ለመለማመድ ያስታውሱ። ወደ ንግድ ጉዞ ሲሄዱ ለባልደረባዎ የፍቅር ማስታወሻ ይቀራል። በኩሽና ጠረጴዛው ላይ የምትወዳቸው አበቦች እቅፍ። በስራ ቀን ውስጥ ወሲባዊ ጽሑፍ። በጠዋቱ መነቃቃትን ለመርዳት አዲስ የተጠበሰ ቡና። የመቀራረብ ስሜትዎን ለማጠንከር ሁሉም ትናንሽ መንገዶች ናቸው።
4. ሁሌም ደግና ሐቀኛ ሁን
ለባልደረባዎ በደግነት እና በሐቀኝነት ማውራት እርስዎ ያቋቋሙት ቅርበት ጥልቅ ይሆናል። ተገቢውን የደግነት ቋንቋ ለማግኘት እገዛ ይፈልጋሉ? ከባለሙያ ቴራፒስት ጋር አንድ ክፍለ ጊዜ ወይም ሁለት ለባልደረባዎ ደግነት እና አክብሮት ያካተተ ለመግባባት በጣም ጥሩ መንገዶችን ይሰጥዎታል።
5. “መገኘት” የሚለውን ቀን ያዘጋጁ
ፊልምን ፣ ጨዋታን ወይም የቴሌቪዥን ትዕይንትን ከማየት ጊዜ በተቃራኒ ሁለታችሁንም በንቃት የሚሳተፍ አንድ ነገር በማድረግ አብረው ያሳለፉበት ጊዜ ነው። “መገኘት” የሚለው ቀን አብረው ንቁ ስፖርት ማድረግ ወይም በተፈጥሮ ዱካ ላይ መጓዝ ብቻ ሊሆን ይችላል። የሚንቀሳቀሱበት እና በቡድን ሆነው የሚሰሩበት ማንኛውም ነገር ፣ እራስዎን በአካል ይፈትኑ። ይህ እንቅስቃሴ የሚያነቃቃው አድሬናሊን መጣበቅ ቅርበት እንዲጨምር የሚያደርግ የቅርብ ስሜትን ያበረታታል።
6. ወሲብ
ሀብታም ፣ አስደሳች የወሲብ ሕይወት ያላቸው ባልና ሚስቶችም እንዲሁ ሀብታም በሆነ የጠበቀ ወዳጅነት ይደሰታሉ ማለቱ አይቀርም። ስለዚህ የወሲብ ድርጊቶችዎን እንደ ቀላል አድርገው አይውሰዱ። በድካም ምክንያት ይህንን በጀርባ ማቃጠያ ላይ ማስቀመጥ ቀላል ነው ፣ ግን በግንኙነትዎ ውስጥ ወሲብን ቅድሚያ መስጠት አለብዎት። የቀን መቁጠሪያ (ቀን መቁጠሪያ) ማድረግ ካለብዎ ፣ እንዲሁ ይሁኑ። ልጆቹን ለጓደኞች ወይም ለአያቶች ውሰዱ ፣ እና በአልጋ ላይ ረዥም እና አፍቃሪ በሆነ ክፍለ ጊዜ ውስጥ እራስዎን ያስገቡ። የቅድሚያ ጨዋታውን አይርሱ! ትኩስ ጽሑፎችን እና ኢሜሎችን በመላክ በቀን ውስጥ እርስ በእርስ ይሳሳቱ።
7. ግን ፍቅሩን እና ፍቅሩን እንዲሁ አትርሳ!
ወሲብ ታላቅ እና የፍቅር እና የፍቅር ተፈጥሮአዊ ውጤት ነው። ስለዚህ የግድ የመኝታ ጊዜን ባይመሩ እንኳ ከጊዜ ወደ ጊዜ የፍቅር ልምዶችዎን ለማሳየት ያስታውሱ።
8. ሁል ጊዜ አንድ ላይ በጉጉት የሚጠብቁት ነገር ይኑርዎት
ወደ አዲስ ቤት የቤተሰብ ዕረፍት ወይም ገንዘብን መቆጠብ ሊሆን ይችላል። ሁለታችሁም አብራችሁ ለማሳካት የምትሞክሩት ማንኛውም ነገር ፣ ስለ የጋራ ራዕይዎ ሲወያዩ ፣ ሲያቅዱ እና ሲያልሙ ቅርበት እንዲገነቡ እድል ይሰጥዎታል።
9. ሙሉ በሙሉ የተለየ ነገር ይሞክሩ
ከምቾት ቀጠናዎ ውጭ ርቀትን መቀራረብን ለማስተዋወቅ በጣም ጥሩ ነው። አዲሱን ፈተና አብረው ሲገናኙ አዲስ ክህሎት ይማሩ እና ሌላ የመቀራረብ ንብርብር ያዳብራሉ።
10. አንዳችሁ የሌላው አለት ናችሁ
ለስሜታዊ ድጋፍ ፣ ለማልቀስ ትከሻ ፣ እጆች ለመክፈት እና በደስታ በዓል ላይ ባልደረባዎን ያቀፉ። ከከባድ ኪሳራ እስከ ከፍተኛው የድል አድራጊነት ሕይወት ሁሉንም ነገር ይጥላል። አንዳችሁ የሌላውን ጀርባ እንዳላችሁ በማወቅ በእነዚህ ሁሉ ጊዜያት አብረው መዘዋወር እርስ በእርስ የመቀራረብ ስሜትን ለማስፋት እና ለማጥለቅ ተፈጥሯዊ መንገድ ነው።