ይዘት
ከሃዲነት ማገገም እና ከሃዲነት መፈወስ ፣ ለትዳር ጓደኛ የተታለሉ ብዙ ተግዳሮቶችን እና ከአንድ ጉዳይ ለማገገም መንገዶችን ይፈልጋል።
አንድ ያገባ ሰው ፈጽሞ ሊያጋጥመው የማይፈልገው አንድ ነገር ቢኖር ያ ነው። ሆኖም በብዙ የታተሙ ጥናቶች መሠረት ፣ በግምት 60 በመቶ የሚሆኑ ግለሰቦች በትዳራቸው ውስጥ ቢያንስ በአንድ ጉዳይ ላይ እንደሚሳተፉ ይተነብያል። ያ ብቻ አይደለም ፣ ግን 2-3 በመቶ የሚሆኑት ልጆችም እንዲሁ የአንድ ጉዳይ ውጤት ናቸው።
አዎን ፣ እነዚህ በጣም አስከፊ ስታቲስቲክስ ናቸው። ሆኖም ፣ ያ ማለት ግንኙነትዎ ከእነሱ አንዱ መሆን አለበት ማለት አይደለም። ስለ ትዳርዎ ጉዳይ-ማረጋገጫ በሚሰጥበት ጊዜ እንደ የእሱ ፍላጎቶች ፣ የእሷ ፍላጎቶች በዊላርድ ኤፍ ሃርሊ ፣ ጁኒየር ከትዳር ጓደኛዎ ጋር ያለዎትን ግንኙነት ጤናማ እና ጠንካራ እንዲሆን እንዴት ብዙ መረጃዎችን ሊሰጡዎት ይችላሉ።
ምንም እንኳን “እውነተኛ” የጋብቻ ጉዳዮች እንዳሉዎት ባይሰማዎትም የትዳር አማካሪን ቢያንስ በዓመት ጥቂት ጊዜ ማየት ጥሩ ሀሳብ ነው። የጋብቻዎን ደህንነት ለመጠበቅ ቀልጣፋ አቀራረብ ነው። እንዲሁም በግንኙነትዎ ውስጥ ቅርበት (አካላዊም ሆነ ስሜታዊ) ቅድሚያ ይስጡ።
ከ15-20 በመቶ የሚሆኑት ባለትዳሮች በዓመት ከ 10 ጊዜ በታች የግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚፈጽሙ መሆናቸው ፣ ወሲባዊ ግንኙነት የሌላቸው ጋብቻዎች ክህደት ከሚፈጠሩባቸው ምክንያቶች አንዱ እንደሆኑ ይቆጠራሉ።
ግን በግንኙነትዎ ውስጥ ቀድሞውኑ ክህደት የደረሰበት ሰው ቢሆኑስ? አዎ ፣ ከባድ ሊሆን ይችላል (ጭካኔ እንኳን)። አዎ ፣ ትዳራችሁ ወደማይቀር ፍፃሜ እየደረሰ ሊመስለው ይችላል። ሆኖም ፣ ከሃዲነት ማገገም በእርግጥ የሚቻል መሆኑን ማስታወስ ያለብዎት በጨለማ ጊዜያት ውስጥ ነው።
ይህ ማለት አንድን ጉዳይ ለማሸነፍ እና ክህደት ከተፈጸመ በኋላ ለመፈወስ መንገዶችን በሚሞክሩበት ጊዜ የሚከተሉትን አምስት ነገሮች ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው።
1. ፍቅር እንደ ሞት ጠንካራ ነው
በመጽሐፍ ቅዱስ ውስጥ “ፍቅር እንደ ሞት የበረታ ነው” የሚለው የመዝሙር 8: 6 ጥቅስ አለ።
ከሃዲነት ሲያገግሙ ፣ በትዳር ውስጥ ምንም ቢከሰት ፣ አንዳችሁ ለሌላው ያለዎት ፍቅር እርስዎን የማምጣት ችሎታ እንዳለው ለማስታወስ ስለሆነ በቅርብ መያዝ በጣም ጥሩ ነገር ነው።
አንድ ጉዳይ መጀመሪያ እንደ የግንኙነትዎ ሞት ሊሰማው ይችላል ፣ ግን ፍቅር ወደ ሕይወት የመመለስ ችሎታ አለው።
2. በሌላው ሰው ላይ አታተኩሩ
የታይለር ፔሪን ፊልም አይተውት የማያውቁ ከሆነ ለምን አገባሁ?፣ ለመመርመር ጥሩ ነው። በውስጡ ፣ የ 80/20 ደንብ የሚባል ነገር ተጠቅሷል። በመሠረቱ ንድፈ ሐሳቡ አንድ ሰው ሲያታልል ከባለቤቱ በጠፋው በሌላ ሰው ውስጥ ወደ 20 በመቶው የመሳብ አዝማሚያ ይኖረዋል።
ሆኖም ፣ እነሱ ብዙውን ጊዜ ቀድሞውኑ ከነበራቸው 80 በመቶ ጋር በጣም የተሻሉ መሆናቸውን ይገነዘባሉ። ለዚያም ነው “በሌላው ሰው” ላይ ማተኮር በጭራሽ ጥሩ ያልሆነው። ይህ በእርግጥ ከተታለሉ በኋላ ለመቀጠል ውጤታማ እና ተግባራዊ መንገዶች አንዱ ነው።
እነሱ ችግሩ አይደሉም; እውነተኛ ጉዳዮችን ለመሞከር እና ለመፍታት ያገለገሉት እነሱ ናቸው። ጉዳዩን የሠራኸው አንተ ከሆንክ ያታለልከውን ሰው የደስታ ትኬትህ አድርገህ አትመልከተው።
ያስታውሱ ፣ እነሱ ታማኝ እንዳይሆኑ በእርግጥ ረድተውዎታል። ይህ ቀድሞውኑ በእነሱ ላይ የታማኝነት ጉዳይ ነው። እና እርስዎ የግጭቱ ሰለባ ከሆኑ ፣ ሌላውን ሰው ከእርስዎ “በጣም የተሻለው” ምን እንደሆነ በማሰብ ብዙ ጊዜ አይውሰዱ። እነሱ “የተሻሉ” አይደሉም ፣ እነሱ የተለዩ ናቸው።
ያ ብቻ አይደለም ነገር ግን ጉዳዮች ራስ ወዳድ ናቸው ምክንያቱም ትዳሮች የሚያደርጉትን ሥራ እና ቁርጠኝነት አይጠይቁም። ሌላኛው ሰው የጋብቻዎ አካል አይደለም። ከሚገባው በላይ ጉልበት አትስጣቸው። የትኛው የለም።
3. ይቅር ማለት ያስፈልግዎታል
ከተጭበረበረ በኋላ ግንኙነት ወደ መደበኛው ሊመለስ ይችላል? መልሱ እሱ ይወሰናል።
አንዳንድ ባለትዳሮች ክህደትን በማገገም ጥሩ አያደርጉም ምክንያቱም ጉዳዩን ያለማቋረጥ ያነሳሉ - ከአውድ እና ከአውድ። ለመፈወስ የተወሰነ ጊዜ ቢወስድም እና “አንድ ጉዳይ ሲያቋርጥ” መቶ በመቶ ላይሆን ይችላል ፣ ትዳራችሁ እንዲተርፍ ፣ ይቅርታ መከሰት አለበት።
ከማጭበርበር በኋላ መተማመንን እንደገና ለመገንባት ከሚሰጡት ምክሮች አንዱ ተጎጂው አጭበርባሪውን ይቅር ማለት እንዳለበት እና አጭበርባሪው እራሱን ይቅር ማለት እንዳለበት ማስታወሱ ነው።
ይቅር ማለት ሂደት እንደሆነም ማጋራት አስፈላጊ ነው።
ምንም እንኳን ክህደት ሥቃዩ ባይጠፋም ፣ በየቀኑ ፣ ሁለታችሁም “ትዳሬ ጠንካራ እንዲሆን ይህን ለመልቀቅ አንድ ተጨማሪ እርምጃ እወስዳለሁ” ማለት ነው።
4. ብቻዎን አይደሉም
ስታቲስቲክስ የተጋራበት ምክንያት አንድ ክፍል ትዳራችሁ ክህደት ያጋጠመው በፕላኔታችን ላይ ብቻ እንደሆነ እንዲሰማዎት ለማስታወስ ነው ፣ ያ እንደዚያ አይደለም። ያ ሁኔታዎን ለማቃለል ወይም የጥያቄውን አስፈላጊነት ለማቃለል አይደለም ፣ ከተታለሉ በኋላ እንዴት እንደሚፈውሱ።
ሊያምኗቸው ከሚችሏቸው አንዳንድ ሰዎች ጋር እንዲደርሱ ለማበረታታት ብቻ ነው
- ነገሮችን በሙሉ በራስ መተማመን ያስቀምጡ
- ይደግፉዎት እና ያበረታቱዎት
- ምናልባትም ተስፋን ለእርስዎ ለመስጠት እንደ አንዳንድ የራሳቸውን ልምዶች ያካፍሉ
- ከወሲብ በኋላ በፈውስ ውስጥ ይረዱዎታል
ያንን እርምጃ ለመውሰድ ዝግጁ ካልሆኑ ፣ ቢያንስ የ 51 Birch Street ዘጋቢ ፊልምን ለመመልከት ያስቡበት። ክህደትን ይመለከታል። በእርግጠኝነት ጋብቻን በአዲስ ብርሃን ያያሉ።
5. ከስሜትዎ በላይ በትዳርዎ ላይ ይተማመኑ
አንድ ጉዳይ ያጋጠማቸው ሁሉ በእሱ በኩል የሚሰሩ መሆናቸውን ለመወሰን በሚወስኑበት ጊዜ በስሜታቸው ላይ ብቻ የሚደገፉ ከሆነ ምናልባት ትዳር አይተርፍም።
እንዲሁም ፣ ከማጭበርበር በኋላ እንደገና እምነት እንዲያገኙ ምክሮችን ለሚፈልጉ ፣ ስለ እርስዎ ያሉበት ቦታ ፣ ጽሑፎች እና የጥሪ ዝርዝሮች ፣ የወደፊት ዕቅዶች ፣ በሥራ ላይ ያሉ ነገሮች ፣ በሥራ ላይ ያሉ ሰዎች ፣ እርስዎን የሚገናኙባቸው ሰዎች እውነተኛ በመሆናቸው የሚያስፈልጋቸውን አጥጋቢ ምላሽ መስጠት አስፈላጊ ነው። በዕለት ተዕለት ፣ ማናቸውም ለውጦች በመደበኛነት። በአንተ ላይ እምነት እንዲያሳድሩ ለመርዳት የተቻለውን ሁሉ ያድርጉ።
እንደ “ከሃዲነት እንዴት እንደሚድን” እና “ከማጭበርበር በኋላ ግንኙነትን እንዴት እንደሚገነቡ” ላሉት ጥያቄዎች መልስ ለማግኘት እራስዎን የማይታለፉ ከሆኑ ፣ ክህደትን ለማስኬድ እና ለማመቻቸት የሚረዳዎትን የተረጋገጠ ባለሙያ ማነጋገር ይመከራል። ከሃዲነት የማገገም ሂደት።
እነሱ ክህደትን እንዴት መቋቋም እንደሚችሉ እና አዲስ ለመጀመር ግንኙነቱን በሰላም ለማቆም የሚረዳዎት እነሱ የሰለጠኑ ባለሙያ ናቸው ፣ እሱን ለመጥራት ከመረጡ።
ክህደትን ለማሸነፍ ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድ ላይ ከማተኮር በላይ ፣ ከሃዲነት በማገገም ላይ ፣ ስለ ጉዳዩ ራሱ ከሚሰማዎት ይልቅ በትዳርዎ ላይ እና ከእሱ በሚፈልጉት ላይ የበለጠ ማተኮር እንዳለብዎ ልብ ማለት አስፈላጊ ነው።
አንድ ጉዳይ በትዳር ውስጥ የተፈፀመ ስህተት ነው ፣ ግን ጋብቻዎ ዕድሜ ልክ እንዲቆይ የተቀየሰ ግንኙነት ነው። ያ አሁንም እርስዎ የሚፈልጉት ከሆነ ፣ ልብዎን እና ነፍስዎን በእሱ ውስጥ ያስገቡ። እሱን ለማጥፋት በተሞከረው ነገር ውስጥ አይደለም።