ክህደት በኋላ ትዳርዎን ለማዳን የሚረዱ 5 ጠቃሚ ምክሮች

ደራሲ ደራሲ: Peter Berry
የፍጥረት ቀን: 14 ሀምሌ 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2024
Anonim
ክህደት በኋላ ትዳርዎን ለማዳን የሚረዱ 5 ጠቃሚ ምክሮች - ሳይኮሎጂ
ክህደት በኋላ ትዳርዎን ለማዳን የሚረዱ 5 ጠቃሚ ምክሮች - ሳይኮሎጂ

ይዘት

አንድ ወንድና ሴት በሠርጋቸው ስእሎች ውስጥ አንዳቸው ለሌላው ያላቸውን ፍቅር ለማወጅ በቤተሰቦቻቸው እና በጓደኞቻቸው ፊት ሲቆሙ ፣ እኔ እስክኖር ድረስ ሌሎቹን ሁሉ ትቼ ለእርስዎ ብቻ ታማኝ እሆናለሁ ሲሉ መስማታቸው የተለመደ ነው። . ”

ሆኖም በሚያሳዝን ሁኔታ ፣ እነዚህ ቃላት በጥሩ ዓላማ ቢነገሩ እንኳን ጉዳዮች ሊከሰቱ ይችላሉ። በግንኙነት ችግሮች ፣ በግንኙነት ጉዳዮች ወይም አንድ ወይም ሁለቱም ሰዎች በቀላሉ በትዳር ጓደኛቸው የማይሟሉ ስሜታዊ ፍላጎቶች እንዳላቸው ሊሰማቸው ይችላል።

ሆኖም ፣ ጉዳዩ ምንም ይሁን ምን ፣ አብዛኛዎቹ የጋብቻ አማካሪዎች የሚስማሙበት አንድ ነገር ካለ ፣ ባል ወይም ሚስቱ ስለተገናኙበት ሰው ጉዳይ ብዙም ያልተለመደ መሆኑ ነው። ሁልጊዜ ማለት ይቻላል ፣ እሱ ራሱ በጋብቻ ውስጥ ስለ መፍረስ ነው።


በኋላ የሚመጣው ሁለቱም ባልደረባ ከወሲብ በኋላ ትዳርን እንዴት ማዳን እንደሚቻል እያሰቡ ነው። ከሃዲነት ማገገም ወይም ኤስክህደት ከተፈጸመ በኋላ አብረው ይደጋገማሉ ከፍተኛ ትዕግስት ፣ ውሳኔ እና ቁርጠኝነት ይጠይቃል።

ምንም እንኳን ክህደት ከተፈጸመ በኋላ ትዳራችሁን ለማዳን ብዙ መንገዶች ቢኖሩም ፣ እያንዳንዱ ባልና ሚስት ከሃዲነት በኋላ ስኬታማ ትዳር እንዲኖራቸው የሚያስፈልጋቸው ነገር የላቸውም።

ስለዚህ በቅርብ ጊዜ በጋብቻ ጥምረትዎ ውስጥ አንድ ጉዳይ ያጋጠመዎት ሰው ፣ እንደ ልምዱ ልብን የሚሰብር ከሆነ ፣ ተስፋ አለ። አሁን ለማመን ከባድ ቢሆንም ፣ አሉ ክህደት ከተፈጸመ በኋላ ጋብቻን ለማዳን ጠቃሚ ምክሮች ይከሰታል። አምስቱ እዚህ አሉ:

1. ለሐዘን የተወሰነ ጊዜ ይፍቀዱ

ይህ በእውነቱ ጉዳዩን ለነበረው ሰው እና የእሱ ተጎጂ የሆነውን የትዳር ጓደኛን ይመለከታል። ከዚህ በፊት አንድን ጉዳይ ያጋጠመ ማንኛውም ሰው የሚነግርዎት አንድ ነገር ካለ ፣ ትዳራችሁ መቼም አንድ እንደማይሆን ነው። በተለይ በትዳር ውስጥ በተደጋጋሚ አለመታመን።


አንዳንድ ጊዜ ፣ ​​እሱ የተሻለ ሆኖ ሊቆይ ይችላል (ምክንያቱም በአንድ ጉዳይ ውስጥ መሥራት በጣም ልዩ የሆነ ትስስር ይፈጥራል) ፣ ግን ተመሳሳይ አይደለም።

ስለዚህ ፣ ሁላችሁም የሆነውን ነገር ለማስኬድ ፣ ስለተፈጠረው ነገር መጥፎ ስሜት ለመሰማት እና አዎ ፣ “አዲስ መደበኛ” ለሚሆነው ነገር በመዘጋጀት ፣ አንድ ጊዜ የነበረውን ነገር ለማሳዘን ጊዜ ይፈልጋሉ።

ማወቅ ክህደትን እንዴት ማሸነፍ እንደሚቻል የሚጀምረው ምን እንደተደረገ እና ለእሱ ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች ምን እንደሆኑ በመረዳት ነው። ብዙውን ጊዜ ባለትዳሮች በባልደረባቸው ድርጊት ምክንያት የደረሰውን ጉዳት መጠን ሙሉ በሙሉ ለመረዳት የተወሰነ ጊዜ ይወስዳል።

2. ይቅር ለማለት ፈቃደኛ ሁን

በአንድ ወቅት ጋብቻ ሁለት ታላላቅ ይቅርታን ያካተተ መሆኑን የተናገረ በጣም ጥበበኛ ግለሰብ ነው። የሠርጉ ስእሎች እንኳን ባልና ሚስቱ ለመልካምም ሆነ ለመጥፎ እርስ በእርስ እንዲተባበሩ ያደርጋሉ።

ምንም እንኳን ክህደት በእርግጠኝነት “ለከፋ” የጋብቻ ስእሎች ምድብ ውስጥ ቢወድቅም ፣ ሁሉም ሰው የሚሳሳት እና ሁለት ሰዎች እርስ በርሳቸው የሚዋደዱ መሆናቸው በራስ -ሰር ማለት አንድ ጉዳይ ፈጽሞ አይከሰትም ማለት አይደለም (አካላዊ ካልሆነ ፣ ምናልባትም ስሜታዊ)።


አንድን ሰው ይቅር ማለት የተከሰተውን ነገር ችላ ማለት አይደለም።

ይህ ማለት ትርጉሙ ከሚያስፈልገው በላይ ትዳርዎ ለእርስዎ የበለጠ ትርጉም ስላለው በጉዳዩ ውስጥ ለመስራት ፈቃደኛ ነዎት ማለት ነው። ለዝርዝሩ ፣ በጉዳዩ ውስጥ የተሳተፈው ሰው የትዳር ጓደኛቸውን ይቅርታ መጠየቅ እና እሱንም እንዲሁ ይቅር ማለት አስፈላጊ ነው።

በጣም አስፈላጊ ከሆኑት አንዱ ክህደትን ለማሸነፍ እና አብረው ለመቆየት ምክሮች በትዳራችሁ ውስጥ የይቅርታን ምንነት ማስተዋል ነው።

3. የጋብቻ አማካሪን ይመልከቱ

ከሃዲነት በኋላ የጋብቻ ምክር ይሠራል? ደህና ፣ ያለ ጋብቻ አማካሪ እርዳታ ከአንድ ጉዳይ ለመትረፍ የሚችሉ አንዳንድ ጥንዶች አሉ ፣ ግን እነዚያ ግለሰቦች የተለዩ እና ደንቡ አይደሉም።

እውነታው ግን ክህደት ከተፈጸመ በኋላ ትዳራችሁን ለማዳን ሲመጣ ፣ አንድ ጉዳይ እጅግ በጣም የመተማመን ጥሰት መሆኑ ፣ እርስ በእርስ እንዴት እንደሚደማመጡ ፣ እርስ በእርስ ይቅር እንደሚሉ እና እንዴት ማድረግ እንደሚችሉ እቅድ ለማዳበር የሚረዳ ባለሙያ ያስፈልግዎታል። ወደፊት ቀጥል.

የጋብቻ ምክክር ባልና ሚስት እንዲገቡ የሚያስችሏቸውን የመሣሪያዎች ስብስብ ያቀርባል ክህደት ከተፈጸመ በኋላ በትዳር መኖር ግን በእርግጥ ከሁለቱም አጋሮች ከፍተኛ ቁርጠኝነት እና ትዕግስት ይጠይቃል።

4. ዝም አትበሉ

ጉዳዩን የፈፀሙት እርስዎ ከሆኑ ምናልባት ከሀፍረት እና ከፍርሃት እስከ ግራ መጋባት እና ጭንቀት ድረስ ሁሉንም ዓይነት ስሜቶች ተሰማዎት ይሆናል። በሌላ በኩል ፣ እርስዎ ስለ ጉዳዩ የሚሰማዎት የትዳር ጓደኛ ከሆኑ ምናልባት ከቁጣ እና ሀዘን እስከ ጭንቀት እና አለመተማመን ድረስ ሁሉንም ነገር ተሰምቷቸው ይሆናል።

እነዚህ ሁሉ ስሜቶች ባልና ሚስት ለመዝጋት ፣ ግድግዳ እንዲገነቡ እና ከዚያ በመጨረሻ እርስ በርሳቸው እንዲርቁ ያደርጉታል። ነገር ከግንኙነት በኋላ ጋብቻን ከማዳን አንፃር ሊተላለፍ የሚገባው።

ከአንድ ጉዳይ ሊመጣ የሚችል “የብር ሽፋን” ካለ ፣ አሁን ሁለት ሰዎች መቶ በመቶ ተጋላጭ የመሆን ሁኔታ ላይ መሆናቸው ነው ፣ ይህም እርስ በእርስ በጣም በተለየ መንገድ መማር እንዲችሉ አስችሏቸዋል። .

እና ይህ ፣ ከጊዜ በኋላ ፣ ሙሉ በሙሉ አዲስ የጠበቀ ቅርበት ደረጃን ሊያሳድግ ይችላል። ኤስከተታለሉ በኋላ አብረው መገናኘት ተጋላጭነቶችዎን ከባልደረባዎ ጋር በማስተዋወቅ እና ወደ ሀዘን ፣ የጥፋተኝነት እና የኃፍረት ስሜት እንዳይጋለጡ ይጀምራል።

5. ማስፈራሪያዎችን ከጠረጴዛው ላይ ያድርጉ

ትዳርዎን ከሃዲነት ለማዳን በሂደት ላይ ሲሆኑ ፣ ማስፈራሪያዎች መናገር የለባቸውም።

ይህ ለመልቀቅ ማስፈራራት ፣ ለፍቺ ማመልከቻ ማስፈራራት እና ፣ እርስዎ ጉዳዩን የፈፀሙት እርስዎ ከሆኑ ፣ ባለቤትዎን ያታለሉበትን ሰው ለመሄድ ማስፈራራትን ያጠቃልላል።

ከአንድ ጉዳይ ተመልሶ መምጣት ሁለቱም ባለትዳሮች ትዳራቸውን በመገንባት ላይ ለማተኮር ሁሉንም ትኩረታቸውን እና ጥረታቸውን ለማድረግ ፈቃደኞች እንዲሆኑ ይጠይቃል ፣ ግንኙነታቸውን በመተው ሀሳቦች የበለጠ ማፍረስ የለበትም።

ክህደት ከተፈጸመ በኋላ ጋብቻን ማዳን ቀላል አይደለም ፣ ግን በእነዚህ ምክሮች ከተወሰነ ጊዜ ጋር ፣ በእርግጠኝነት ይቻላል። ክፍት ይሁኑ። ፈቃደኛ ሁን። እናም ትዳራችሁን ሙሉ በሙሉ ለማድረግ እንደገና ይፈልጉ።