ግንኙነትዎን ሊያበላሹ የሚችሉ 8 ችግሮች

ደራሲ ደራሲ: Monica Porter
የፍጥረት ቀን: 16 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2024
Anonim
ግንኙነትዎን ሊያበላሹ የሚችሉ 8 ችግሮች - ሳይኮሎጂ
ግንኙነትዎን ሊያበላሹ የሚችሉ 8 ችግሮች - ሳይኮሎጂ

ይዘት

በፍቅር ሕይወትዎ ውስጥ ትልቁ ችግር አርብ ምሽት ለእራት የሚሄዱበት ቦታ እንደነበረ ያስታውሱ? ኦህ ፣ ወጣት ፍቅር። ባለትዳሮች እርስ በእርሳቸው እያደጉና እርስ በእርሳቸው ሲማሩ ግንኙነታቸው ያን ያህል የሚክስ ይሆናል ... እና ያ በጣም ፈታኝ ይሆናል። እያንዳንዱ ባልና ሚስት በፍቅራቸው ውስጥ ልዩ ናቸው ፣ ግን ያ ማለት ሁሉም በመንገድ ላይ አንዳንድ የተለመዱ የግንኙነት ችግሮችን አይካፈሉም ማለት አይደለም።
ምንም ግንኙነት ፍጹም አይደለም! እያንዳንዱ ባልና ሚስት በሕይወታቸው ውስጥ በአንድ ወቅት የሚያጋጥሟቸው አንዳንድ የተለመዱ የግንኙነት ችግሮች እዚህ አሉ።

ስለ ወሲብ እንነጋገር

ወሲብ እና ቅርበት በግንኙነቶች ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታሉ ፣ ስለሆነም እነሱ ከትልቁ የግንኙነት ጉዳዮች አንዱ መሆናቸው ተፈጥሯዊ ነው። የቅርብ ወዳጅነት እርስዎን ያገናኛል እና ድንቅ ሆኖ ይሰማዎታል ፣ ለዚህም ነው ጉዳዩ በሚነሳበት ጊዜ ስሜታዊ መሆን በጣም ቀላል የሆነው።


የተለመዱ የግንኙነት ችግሮች ብዙውን ጊዜ ከወሲብ ጋር በተለያዩ መንገዶች ማለትም እንደ:

  • በቂ ወሲብ የለም; አንዳንድ ባለትዳሮች የሚያጋጥማቸው አንድ የተለመደ ችግር በግንኙነታቸው ውስጥ የግብረ ሥጋ ግንኙነት አለመኖር ነው። ባለትዳሮች በአካላዊ ግንኙነታቸው ላይ በሚፈልጉበት ጊዜ ፍላጎቶቻቸው እና ምን እንደሚጠብቁ በግልጽ እና በሐቀኝነት በመወያየት ይህንን ጉዳይ ማስወገድ ይችላሉ።
  • ወሲብ አሰልቺ ነው; አንዳንድ ባለትዳሮች ከትዳር ጓደኞቻቸው ጋር ሁልጊዜ የማይገናኙ አንዳንድ የወሲብ ዝንባሌዎች ሊኖራቸው ይችላል። ይህ ፣ እና ለብዙ ዓመታት ከተመሳሳይ አጋር ጋር በመሆን ፣ አንዳንዶች የጾታ ሕይወታቸውን አሰልቺ እንዲሆኑ ሊያደርጋቸው ይችላል። በመኝታ ጨዋታዎች ፣ በወርሃዊ የወሲብ ሳጥኖች ፣ በተጫዋችነት ፣ በአሻንጉሊቶች እና በሌሎች ነገሮች ነገሮችን ለማጣጣም መንገዶችን ይፈልጉ።
  • በግንኙነት ውስጥ ብቸኛው ጥሩ ነገር ወሲብ ነው- ከላይ ከተጠቀሰው በተቃራኒ ፣ ስለ ግንኙነትዎ የጾታ ሕይወትዎ ብቸኛው ጥሩ ነገር ሊሆን ይችላል። ብታምኑም ባታምኑም ፣ አንዳንድ ባለትዳሮች ስሜታዊ ፍላጎቶቻቸው ከመሟላታቸው ይልቅ በመኝታ ክፍሎቻቸው ምክንያት አብረው አብረው ይቆያሉ። ከባልደረባዎ ጋር በአካላዊ ግንኙነት የሚደሰቱ ከሆነ ግን በአንድ ቀን አንድ ላይ አንድ ላይ መቆም ካልቻሉ ይህንን ግንኙነት ትተው ሁሉንም ፍላጎቶችዎን የሚያሟላ ሰው መፈለግ የተሻለ ነው።

ደካማ ግንኙነት

ለጤናማ ፣ ዘላቂ ግንኙነቶች መግባባት አስፈላጊ ነው። ሆኖም ፣ የጋራ ግንኙነቶች ችግሮች ሁሉም ባለትዳሮች እርስ በእርስ እንዴት መነጋገር እንደሚችሉ አያውቁም። ይህ ወደ ብስጭት ፣ ቂም እና አለመግባባት ወደ መርከብ ጭነት ሊመራ ይችላል። ክርክሮችን ሳይጠቀሙ እርስ በእርስ ችግርን ለመፍታት እና ለመግባባት መንገዶችን ይፈልጉ።


በሚገናኙበት መንገድ ለባልደረባዎ ያስረዱ። ለምሳሌ ፣ “ተጋላጭነት ወይም ብስጭት ሲሰማኝ ዝም ማለት እጀምራለሁ” ማለት ይችላሉ። ይህ እውቀት የትዳር ጓደኛዎ ትዕግስት እንዲኖረው እና እንዴት እርስዎን እንዴት እንደሚስሉ የተሻለ ግንዛቤ እንዲኖረው ያበረታታል።

ከእውነታው የማይጠበቁ ተስፋዎች

አብረው መግባታቸው ወይም ከባልደረባዎ ጋር መጋባት ማለት ድንገት ስብዕናቸውን ይለውጣሉ ማለት አይደለም። እነሱ በራሳቸው የተዝረከረኩ ቢሆኑ ምናልባት የተዝረከረከ የክፍል ጓደኛ ሊሆኑ ይችላሉ። እርስዎ መጀመሪያ ከባድ ሲሆኑ ልጆችን ካልፈለጉ ፣ ይህ በመንገዱ ላይ ይቀየራል ብለው አይጠብቁ።

ከእውነታው የራቁ የሚጠበቁ ግንኙነቶች ግንኙነቶችን ያፈርሳሉ።

ከግንኙነት ውጭ ምን እንደሚፈልጉ በትክክል ከማሰብዎ በፊት እርስ በእርስ ክፍት በመሆን ከእውነታው የሚጠበቁ ነገሮችን ያስወግዱ። ባልደረባዎ እንደነበሩ መቀበልን ይቀጥሉ ወይም ይቀጥሉ እና ስብዕናዎ ከሕይወት ግቦችዎ ጋር የሚስማማውን ሰው ያግኙ።

የማይረዳ አጋር

ሌላው የተለመደ የግንኙነት ችግር የሚከሰተው ባልደረባ ግቦችን እና ፍላጎቶችን በማይደግፍበት ጊዜ ነው። በግንኙነት ውስጥ በሚሆኑበት ጊዜ እንደፈለጉት ሊሆኑ እንደሚችሉ ባልደረባዎን መያዝ ይፈልጋሉ። ህልማቸውን እንዲከተሉ ትፈልጋላችሁ እናም በመንገድ ላይ እነሱን ለመርዳት የምትችለውን ሁሉ ታደርጋላችሁ - እናም በምላሹ ተመሳሳይ ትጠብቃላችሁ!


ፋይናንስ

ባልና ሚስቶች ከሚያምኑት በጣም የተለመዱ የግንኙነት ችግሮች አንዱ በገንዘብ ላይ ችግሮች ናቸው። በቂ ገንዘብ አለመኖር ወይም የገንዘብ ሸክሞችን እንዴት እንደሚከፋፍሉ አለማወቅ ፣ የሥራ ማጣት ፣ የገንዘብ እጥረት ፣ ደካማ የገንዘብ አያያዝ ፣ ዕዳ እና ከመጠን በላይ ወጭ በግንኙነቶች ላይ ጫና ሊያስከትሉ የሚችሉ የተለመዱ ጉዳዮች ናቸው።

ግንኙነትዎ ከባድ በሚሆንበት ጊዜ በገንዘብዎ ላይ ይወያዩ እና ሊኖርዎት ስለሚችል ማንኛውም ዕዳ ሐቀኛ ይሁኑ። ገንዘብ ጠባብ ከሆነ እና መገናኘትዎን ካላቆሙ እርስ በእርስ ይተማመኑ።

ማጭበርበር እና ሌሎች ክህደት ዓይነቶች

ዛሬ ግንኙነቶች ውስጥ ማጭበርበር ትልቅ ጉዳይ ነው። በይነመረቡ ሁሉንም የማጭበርበር ዓይነቶች እንደ አንድ መተግበሪያ ማውረድ ቀላል አድርጎታል። ሴክስቲንግ ፣ ስሜታዊ ጉዳዮች ፣ የወሲብ ፊልሞች ፣ ዞር ብለው መንሸራተት ፣ እና ከፍቅረኛ ጓደኛዎ ካልሆነ ሰው ጋር አካላዊ ግንኙነቶች ሁሉም ግንኙነቶችን የሚያበላሹ ግዙፍ ጉዳዮች ናቸው ፣ አንዳንድ ጊዜ የማይቀለበስ።

ታማኝነትን ከፍቅር ጓደኛዎ ጋር ለመጉዳት ከባድ ርዕሰ ጉዳይ ነው ፣ ግን በስሜታዊነት ወይም በአካል ሲፈትሹ ለባልደረባዎ ማሳወቅ ለግንኙነትዎ በጣም ጥሩ ፍላጎት ነው። ለግንኙነትዎ ሌላ ምት ለመስጠት የራስዎ ዕዳ አለብዎት። ጉዳዮችዎን ከቀን ምሽቶች ወይም ከመደበኛ ሐቀኛ ግንኙነት ጋር ክፍት አድርገው ያውጡ ወይም ግንኙነታችሁ እንዲስተካከል ለመርዳት ባለትዳሮችን ምክር ይጠይቁ።

በቂ ጊዜ ብቻውን አይደለም

አንዳንድ የተለመዱ የግንኙነት ችግሮች አንድ ላይ ብቻቸውን በቂ ጊዜ አለማሳለፋቸውን ያካትታሉ። ይህ በተለይ ልጆች ላሏቸው ባለትዳሮች እውነት ነው። በስራ እና በቤተሰብ ግዴታዎች መካከል ፣ አንዳንድ ጊዜ ከፍቅረኛ አጋሮች ይልቅ የክፍል ጓደኞች እንደሆኑ ይሰማዎታል። ይህ የሆነበት ምክንያት እርስ በእርስ ‹መገናኘት› ስላቆሙ ነው። እንደነዚህ ያሉ ሁኔታዎች የፍቅር አጋር አድናቆት እንደሌለው ፣ የማይስብ እና በስሜታዊነት ብስጭት እንዲሰማቸው ሊያደርግ ይችላል።

የሚወዱትን ሞግዚት ይደውሉ እና ከባለቤትዎ ጋር በሳምንት አንድ ጊዜ ከልጅ ነፃ የሆነ ቀን ምሽት ያዘጋጁ። ይህ እንደ ወላጆች ሳይሆን እንደ ባልና ሚስት እንደገና እንዲገናኙ ያስችልዎታል። ቀናቶች ላይ ይሂዱ እና አሁንም እርስ በእርስ ለማታለል እንደሚሞክሩ እርስ በእርስ ይያዙ።

መሰላቸት

በረዥም ጊዜ ግንኙነቶች ውስጥ መሰላቸት የተለመደ ችግር ነው። ለብዙ ዓመታት ከተመሳሳይ ሰው ጋር መሆን ከእርስዎ “ህብረት” ውስጥ “ብልጭታውን” የሚያወጣ ሊመስል ይችላል። እንዲሁም እርስ በእርስ እንደበዙ ሊሰማዎት ይችላል። ተስፋ አትቁረጥ ወይም ተስፋ አትቁረጥ። ከአጋርዎ ጋር ለመገናኘት አዳዲስ መንገዶችን በመፈለግ ይህንን ስሜት መቀልበስ ይችላሉ። እንደ ጉዞ ወይም የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ የመሳሰሉ አብረው የሚሠሩ አዳዲስ ነገሮችን ይፈልጉ። ይህ አስደሳች እና አስደሳች በሆነ ነገር ላይ እንዲተሳሰሩ ይረዳዎታል።

ዛሬ ብዙ ባለትዳሮችን የሚያሠቃዩ ብዙ የተለመዱ የግንኙነት ችግሮች አሉ ፣ ግን እነዚህ በመንገድ ላይ ያሉ እብጠቶች በጭራሽ የማይቻል መሰናክሎች አይደሉም! የግንኙነት መስመሮችዎ ክፍት ይሁኑ እና ጊዜ ሁሉንም ቁስሎች እንደሚፈውስ ያስታውሱ። እነዚህ ሁለት ምክሮች በፍቅር ግንኙነትዎ ውስጥ ሩቅ ያደርጉዎታል።