ይዘት
- 1. በ "ባለትዳሮች" ሕክምና ላይ የሚያተኩሩ የሕክምና ባለሙያዎችን ይፈልጉ
- 2. በትክክለኛው አቀራረብ ቴራፒስትውን ይምረጡ
- 3. ሊገዙት ወደሚችሉት የባልና ሚስት ሕክምና ይሂዱ
- 4. በሚስማሙበት ቴክኒኮች ቴራፒስት ይፈልጉ
- 5. ከእርስዎ መርሆዎች ጋር የሚስማማውን ቴራፒስት ያግኙ
- 6. ከአንዳንድ ድርጅቶች ጋር የሚለይ ቴራፒስት ይምረጡ
- 7. የመስመር ላይ ጥንዶች ሕክምና
ስለዚህ እርስዎ እና ባልደረባዎ በባልና ሚስት ሕክምና ውስጥ ለማለፍ ወስነዋል።
ሆኖም የግንኙነትዎን ችግሮች በአደራ ለመስጠት የትዳር ጓደኞችን ቴራፒስት የት እና እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ እርግጠኛ አይደሉም። ከእንግዲህ አትጨነቁ! ዛሬ ፣ ግንኙነታችሁ ወደ ቀደመ ሁኔታ እንዲመለስ ሊጠቀሙበት የሚችሏቸውን ምርጥ የባልና ሚስት ሕክምና እንዲያገኙ እረዳዎታለሁ።
ለእርስዎ ምርጥ የግንኙነት አማካሪ ወይም የባልና ሚስት ቴራፒስት ሲፈልጉ ግምት ውስጥ ማስገባት ያለብዎት ነገሮች ዝርዝር እዚህ አለ።
1. በ "ባለትዳሮች" ሕክምና ላይ የሚያተኩሩ የሕክምና ባለሙያዎችን ይፈልጉ
በጣም ጥሩው የትዳር ቴራፒስት የራሳቸው ልዩ ሙያ እና የሙያ መስክ አላቸው።
ከእነዚህ ባለሙያዎች መካከል አንዳንዶቹ ከግለሰብ በሽተኞች ጋር በመነጋገር ላይ ሲያተኩሩ በዋናነት ባለትዳሮች ላይ እንደ ደንበኛ ብቻ የሚያተኩሩ የግንኙነት ቴራፒስቶች አሉ።
ስለ ግንኙነት ተለዋዋጭነት እና የግጭት አፈታት ዘዴዎች የበለጠ ከሚያውቅ ሰው ጋር በሕክምና ክፍለ -ጊዜዎች ለመገኘት ይፈልጋሉ።
በምክር ውስጥ ብዙ ልምድ ካለው ባለሙያ መመሪያ ያስፈልግዎታል። የግለሰብ ሕክምና ከባለትዳሮች ሕክምና የተለየ ነው ፣ ስለሆነም እርስዎን እና የአጋርዎን ፍላጎቶች ሊያሟላ ወደሚችል ክሊኒክ መሄድ በጣም የተሻለ ነው።
እንዲሁም ይመልከቱ ፦
2. በትክክለኛው አቀራረብ ቴራፒስትውን ይምረጡ
በማስረጃ ላይ የተመረኮዙ ጥንዶች ሕክምና ከሥነ-ልቦና እና ከሕልውና ዓይነት የሕክምና ዘዴ የበለጠ ውጤታማ መሆኑን አረጋግጧል። ስለዚህ በማስረጃ ላይ የተመሠረተ ጥንዶች ሕክምና ማለት ምን ማለት ነው?
ይህ አቀራረብ በመሠረቱ ከእርስዎ ሁኔታ ጋር ተመሳሳይነት ያላቸው ሌሎች ባለትዳሮች የሚጠቀሙባቸውን ተመሳሳይ ዘዴዎች ስለመቀበል ነው። EFT ለሙከራ ዋጋ ከሚሰጡ በጣም ታዋቂ እና ውጤታማ አቀራረቦች አንዱ ነው።
ከዚያ እንደገና ፣ ሁል ጊዜ በእርስዎ ሁኔታ ፣ በችግሩ ጥንካሬ ፣ በመጀመሪያ የባልና ሚስት ሕክምና ለምን እንደፈለጉ ይወሰናል።
3. ሊገዙት ወደሚችሉት የባልና ሚስት ሕክምና ይሂዱ
ጥሩ የባልና ሚስት ሕክምና ተሞክሮ የሚፈልጉ ከሆነ እውነተኛ ገንዘብ ለመክፈል ዝግጁ መሆን አለብዎት። አብዛኛዎቹ ቴራፒስቶች በሰዓት ያስከፍላሉ ፣ እና ሂደቱ የሚወሰነው በምን ያህል ጊዜ እንደሚቆይ ላይ ነው።
እንደ ትምህርታቸው ደረጃ ፣ የምስክር ወረቀቶች እና ስልጠና በተከናወነው ደረጃ ላይ በመመርኮዝ ዋጋው ከቴራፒስት ወደ ቴራፒስት ይለያያል።
እርስዎ የሚገኙትን በጣም ርካሹን አገልግሎት መውሰድ የለብዎትም። እርስዎ የሚፈልጉት ጊዜዎን እና ገንዘብዎን የሚሻለው በጣም ጥሩ የህክምና ተሞክሮ መሆኑን ብቻ ማስታወስ አለብዎት።
4. በሚስማሙበት ቴክኒኮች ቴራፒስት ይፈልጉ
ሁሉም የሕክምና ባለሙያዎች አንድ መደበኛ የሕክምና ዘዴ የላቸውም። ሌሎች በጣም ለተበላሹ ግንኙነቶች እንኳን መሥራት ይችሉ እንደሆነ ለማየት ያልተለመዱ ልምዶችን እና የሙከራ አቀራረቦችን ተቀጥረዋል።
በቴራፒስት ቴክኒኮች ካልተመቹዎት ፣ እርስዎ በቀላሉ እና ደህንነት የሚሰማዎትን ሌላ ማግኘት አለብዎት።
ምንም እንኳን ያ ቴራፒስት በከተማው ውስጥ ምርጥ ነው ቢባልም በእነዚህ ቴክኒኮች ለመስማማት እራስዎን ማስገደድ ምንም ፋይዳ የለውም።
ያስታውሱ ፣ በሕክምና ባለሙያው የፕሮግራም ንድፍ ውስጥ ለመሳተፍ ምን ያህል ፈቃደኞች እንደሆኑ የሕክምናው ስኬት ይወሰናል።
5. ከእርስዎ መርሆዎች ጋር የሚስማማውን ቴራፒስት ያግኙ
ባለትዳሮች ብዙውን ጊዜ ፍቺን ለማስወገድ የመጨረሻ ሙከራ አድርገው ወደ ሕክምና ይመጣሉ።
የሚገርመው ነገር ብዙ የሕክምና ባለሙያዎች ፍቺ የግድ መጥፎ አይደለም ብለው ያምናሉ ፣ ይህ በአንዳንድ ሁኔታዎች እውነት ነው።
ሆኖም ፣ እርስዎ እንደ ባልና ሚስት ፣ ፍቺ በጭራሽ አማራጭ አይደለም ብለው በእምነትዎ ከጸኑ ፣ እርስዎ እንደ እርስዎ ተመሳሳይ እሴቶችን ወደያዘው ወደ ቴራፒስት መሄድ ይፈልጉ ይሆናል።
በጉዳዩ ዙሪያ አጥር ላይ ከሚገኙት ይልቅ ፍቺን የሚከላከሉ ቴራፒስቶች የተሻሉበት አንድ ምክንያት አለ።
በመጀመሪያ ፣ ፍቺ ለሁለቱም ወገኖች ብቻ ሳይሆን ለልጆቻቸውም ካለ ፣ በስሜታዊ ፣ በሕጋዊ እና በገንዘብ ለማስኬድ በጣም ከባድ ነው።
አንድ ትልቅ የምርምር አካል የፍቺ ልጆች በወላጆቻቸው መለያየት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ ተረጋግጧል እና ይህ ተሞክሮ እንደ ትልቅ ሰው በሚሆኑት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል።
ሁለተኛ ፣ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ትዳር ከጊዜ ወደ ጊዜ የደስታ ደረጃን የሚለዋወጥ ነው።ይህ የሚያሳየው በግንኙነትዎ ውስጥ ሻካራ ጠባብ መምታት የሁለታችሁም መጨረሻ ነው ማለት አይደለም።
6. ከአንዳንድ ድርጅቶች ጋር የሚለይ ቴራፒስት ይምረጡ
AAMFT ወይም የአሜሪካ የጋብቻ እና የቤተሰብ ቴራፒስቶች ማህበር ለባልና ሚስቶች ምክር እና ለባልና ሚስት ሕክምና ልዩ ቁርጠኝነት ያላቸው ቴራፒስቶች ያቀፈ ድርጅት ነው።
የዚህ ልዩ ድርጅት አካል የሆነ ቴራፒስት ጥብቅ ሥልጠና የወሰደ ፣ የተሰጠውን የኮርስ ሥራ የሚያከብር እና በጋብቻ ቴራፒስት ቁጥጥር የሚደረግበት ነው። በዓለም ዙሪያ ከ 50,000 በላይ አባላት ያሉት ዓለም አቀፍ ድርጅት ነው።
እሱ ወይም እሷ ለ AASECT ወይም ለአሜሪካ የወሲብ አስተማሪዎች ፣ አማካሪዎች እና ቴራፒስቶች ከተመዘገቡ አንድ ቴራፒስት እንዲሁ ጥሩ ነው።.
ልክ እንደ AAMFT ፣ ከዚህ ድርጅት ጋር ተለይተው የሚታወቁ ቴራፒስቶች ጠንከር ያለ ሥልጠና ካገኙ ፣ ክትትል የሚደረግበት ተሞክሮ ካገኙ እና ሥነ ምግባራዊ ባህሪን በምሳሌነት ካሳዩ በኋላ የቦርድ ማረጋገጫቸውን አግኝተዋል።
7. የመስመር ላይ ጥንዶች ሕክምና
እንዲሁም ስለ ጥንዶች ሕክምና በመስመር ላይ ማሰብ ይፈልጉ ይሆናል። አዎ ፣ ያ አለ።
ይህ በስራ ጉዞ ወይም በጣም በተጨናነቀ መርሃ ግብር ምክንያት ሁል ጊዜ ፊት ለፊት ለሚናፍቁ ጥንዶች ይህ ፍጹም ነው። ያልተጠበቀ ነገር ቢከሰት ለደንበኞች መሰረዝ እንዲሁ ቀላል ነው።
የተረጋጋ የበይነመረብ ግንኙነት እና በኮምፒተርዎ ፣ በስልክዎ ወይም በጡባዊዎ ላይ የሚሰራ ካሜራ እስካለ ድረስ በመስመር ላይ ክፍለ -ጊዜዎች እንኳን መከታተል ይችላሉ።
በመስመር ላይ ጥንዶች የሚደረግ ሕክምና ከሌላው ወገን ጋር እውነተኛ መስተጋብር እንዳያገኙ ነው። የጠፉ ምልክቶች እና የግንኙነት መሰናክሎች በመኖራቸው ይህ በመገናኛ ፍሰት ፍሰት ላይ ትልቅ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል።
በመስመር ላይ ብቻ ከተገናኙ የእርስዎ እንቅስቃሴዎችም በጣም ውስን ናቸው።
ሆኖም ፣ ወደ ክሊኒኩ ለመንዳት እና ከአንድ ቴራፒስት ጋር ለአንድ ሰዓት ያህል ለመቀመጥ ጊዜ ስለሌለዎት በፍፁም ወደ ጥንዶች ሕክምና ከመሄድ ይልቅ ይህ አማራጭ መኖሩ የተሻለ ነው።
ለእርስዎ እና ለባልደረባዎ በጣም የተሻሉ ጥንዶች ሕክምና በአከባቢው ዝርዝር ውስጥ ላይኖር ይችላል ፣ ስለሆነም ከ 30 ማይል ራዲየስ ትንሽ ትንሽ መፈለግ አለብዎት።
ከላይ የተጠቀሱትን ሁሉንም ምክሮች ከተሰጠ ፣ ለእርስዎ ትክክል የሆነውን ቴራፒስት እንደሚያገኙ እርግጠኛ ነኝ። ያስታውሱ ፣ የሕክምናዎ ምርጫ የግንኙነትዎ ውጤት ከሚወስኑ ምክንያቶች አንዱ ነው።