አስገራሚ የመጀመሪያ ቀንን ለማግኘት 10 ምክሮች

ይዘት

• 1. ነርቮችዎን ያረጋጉ
• 2. ስልክዎን ያስቀምጡ
• 3. ድንበሮችን ማክበር
• 4. ወደ አንድ አስደሳች ቦታ ይሂዱ
• 5. ቀንዎን ያሳትፉ
• 6. ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት የሚያደርግ ነገር ይልበሱ
• 7. እራስህን ሁን
• 8. ያዘዙትን ይመልከቱ
• 9. ደህና ሁን
• 10. የጋራ መግባባት ያግኙ

የመጀመሪያ ቀን መኖሩ በአዲስ ግንኙነት ውስጥ በጣም አስደሳች ከሆኑት ልምዶች አንዱ ነው። እሱ የፍቅር ስሜት ነው እና በእነዚያ አዲስ በሚቀጠቀጡ ቢራቢሮዎች ይጀምራል። እንዲሁም በሕይወትዎ ውስጥ አዲስ የሆነን ሰው ለማወቅ የመጀመሪያው እውነተኛ ዕድል ነው።

ይህ በእንዲህ እንዳለ በማይታመን ሁኔታ ነርቭን ያጠቃል። ምን እንደሚለብስ መምረጥ ፣ ስለ ምን ማውራት ወይም ሌሊቱን እንዴት መጨረስ እንደሚቻል መጨነቅ በሚያስደንቅ ሁኔታ አስጨናቂ ሊሆን ይችላል። እርስዎን ለመውሰድ ቀንዎ በሚደርስበት ጊዜ ፣ ​​ከጭንቀትዎ በጣም ስለደከሙ ለማንኛውም “የመጀመሪያውን ቀን” ማን እንደፈጠረው እና ምን እያሰቡ እንደነበሩ ያስባሉ።

በመጀመሪያው ቀን ላይ ለመሄድ ከፈለጉ ፣ ሊደነግጡ ፣ ሊደነግጡ አይገባም! ከአዲስ ሰው ጋር የማይታመን ምሽት ነርቮችዎ እንዲነጥቁዎት አይፍቀዱ። ሁለተኛ ቀን ለማግኘት 10 ምክሮች እዚህ አሉ።

1. ነርቮችዎን ያረጋጉ

ከመጀመሪያው ቀንዎ በፊት የነርቭ ቢራቢሮዎችን መሰማት ፍጹም የተለመደ ነው። የእርስዎ ቀን ምናልባት እርስዎ በሚሰማዎት ዓይነት ስሜት ውስጥ በመጽናናት ይውሰዱ። ምርምር እንደሚያሳየው ከቀን በፊት ትንሽ ዮጋ መሥራት ጭንቀትን እና ጭንቀትን በተለይም “የኃይል አቋም” ማድረግን ሊቀንስ ይችላል።

2. ስልክዎን ያስቀምጡ

እርስዎ የቤተሰብዎ አባል ሆስፒታል ውስጥ ካልሆኑ ወይም እርስዎ ብቻ አንድ ሚሊዮን ዶላር አሸንፈዋል ብለው ጥሪ ላይ ካልጠበቁ ፣ በቀኑዎ መሃል ላይ መልእክት የሚላኩበት ምንም ምክንያት የለም።

ሌሊቱን ስልክዎን በማስቀመጥ የእርስዎ ያልተከፋፈለ ትኩረት እንዳላቸው እና አክብሮት እንደሚያሳዩ ቀንዎን ይነግረዋል።

3. ድንበሮችን ማክበር

የመጀመሪያ ቀን በጥሩ ሁኔታ ሲሄድ በእውነት አስደሳች ሊሆን ይችላል። አሁንም የባልደረባዎን ድንበር ማክበር አለብዎት።

ቀንዎን ጨዋ ይሁኑ እና ሀሳቦቻቸውን እና አስተያየቶቻቸውን ያክብሩ እና ያልገቡትን ማንኛውንም ነገር እንዲያደርጉ አያስገድዷቸው።

ነገሮችን ወደ አፓርታማዎ መመለስ ፣ መሳም ወይም ማቀፍ ለማስገደድ መሞከር ፣ ወይም “ለመዝናናት ብቻ” በተከታታይ አምስት ጥይቶችን ማድረግ ምናልባት የእርስዎ ቀን በግልጽ ካልተሰማው ሁሉም በተሻለ ይቀራሉ።

4. ወደ አንድ አስደሳች ቦታ ይሂዱ

እራት እና ፊልም ለመጀመሪያው ቀን ጥሩ መስፈርት ናቸው። ግን የእራት ክፍሉ ከሌለ ሁሉም ስህተት ይሆናል።

እንዴት? እራት አዲሶቹን ተጋቢዎች ለመነጋገር እና እርስ በእርስ ለመተዋወቅ እድል ይሰጣቸዋል ፣ ፊልሙ መዝናኛን ይሰጣል (እና ውይይትን ለማድረግ ትንሽ እፎይታ!) እራት ከሌለ ፣ እርስዎ ብቻ ማውራት የማይችሉትን ፊልም የሚመለከቱ ሁለት ሰዎች አሉዎት። በጥልቀት ደረጃ ላይ ይገናኙ።

የመጀመሪያ ቀንዎን በሚያቅዱበት ጊዜ ሁለታችሁም የሚደሰቱትን እንቅስቃሴ ይምረጡ እና በእንቅስቃሴ ከመቀጠልዎ በፊት ለመወያየት ብዙ ጊዜ ይስጡ።

5. ቀንዎን ያሳትፉ

የመጀመሪያ ቀን እርስ በእርስ ለመተዋወቅ ነው። ስለራስዎ ታሪኮችን እና እውነታዎችን ስለማካፈልዎ በጣም ደስተኛ ቢሆኑም ፣ እርስዎም እንዲሁ የእርስዎን ቀን ማሳተፍ እንዳለብዎት ያስታውሱ።

ሁለታችሁም እርስ በእርስ በመማር እኩል ድርሻ እንዲኖራችሁ የማወቅ ጥያቄዎችን ተራ በተራ ይጠይቁ።

6. ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት የሚያደርግ ነገር ይልበሱ

በመጀመሪያው ቀን ላይ ሲሄድ መተማመን ቁልፍ ነው።

ውይይትን እና እንዴት ማድረግ እንዳለብዎ እርስዎ በቂ ይጨነቃሉ። መጨነቅ የሌለብዎት አንድ ነገር መልክዎ ነው።

ለቀንዎ ጥሩ በመፈለግ በራስ መተማመንዎን ያሳድጉ። ገላዎን ይታጠቡ እና ይላጩ ፣ ፀጉርዎን ይከርክሙ እና በሚያስደንቅ ሁኔታ በሚያስደስትዎ ነገር ይልበሱ።

7. እራስህን ሁን

ሁሉም ሰው ጥሩ የመጀመሪያ ስሜት እንዲኖረው ይፈልጋል። ግን ፣ ቀንዎ በጥሩ ሁኔታ እንደሚሄድ ተስፋ ካደረጉ እና ይህ አዲስ ግንኙነት ወደ ግንኙነት እንደሚያብብ እርስዎ እራስዎ መሆን አለብዎት።

በሕይወትዎ ውስጥ ለዚህ አዲስ ሰው ሁሉንም ጥፋቶችዎን መንገር የለብዎትም ፣ ግን እርስዎም እርስዎ ያልሆኑትን ሰው አያስመስሉ።

ለምሳሌ ፣ ቀኑ ስለወደደዎት በሕይወትዎ ውስጥ ሁሉ ግድግዳውን ከፍ አድርገው የማያውቁበት ጊዜ በድንጋይ ላይ መውደድን ያበዱ አይመስሉ።

በቀኑ ውስጥ ሁሉ አስደሳች ፣ የሚወደድ እራስዎ ይሁኑ።

8. ያዘዙትን ይመልከቱ

አይ ፣ እኛ ብዙ እመቤትን መምሰል እንዲችሉ በእውነቱ አንድ ትልቅ ጭማቂ ስቴክ ሲፈልጉ ሰላጣ ማዘዝ ማለት አይደለም።

ይህ ማለት እርስዎ እንዲረብሹዎት ወይም ምቾት እንዲሰማዎት የሚያደርገውን ማንኛውንም ነገር አያዝዙ ማለት አይደለም። የጎድን አጥንቶች ፣ የክራብ እግሮች ወይም የዶሮ ክንፎች ለመጀመሪያው ቀን ትንሽ እጆች ናቸው እና እንደ ትንሽ የተዝረከረከ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል።

በተመሳሳይ ፣ የሌሊት ምሽት መሳም ካቀዱ በነጭ ሽንኩርት ውስጥ የተቀቀለ ምግብ ምንም ዓይነት ሞገስ አያደርግልዎትም።

9. ደህና ሁን

ከበይነመረቡ ውጭ ወይም በወዳጅነት አቀማመጥ ለመጀመሪያ ጊዜ ቀንዎን የሚያሟሉ ከሆነ ጥንቃቄ ያድርጉ። ለምሳሌ ፣ የሕዝብ የሆነ ቦታ ይምረጡ እና ከዚህ ሰው ጋር ብቻዎን የትም ቦታ እንዳይሆኑ ያስወግዱ።

የታመነ ጓደኛዎ ወይም የቤተሰብዎ አባል ምሽት ላይ የት እንደሚገኙ በትክክል እንዲያውቁ እና የአንጀትዎን በደመ ነፍስ ይተማመኑ። የሆነ ነገር ምቾት እንዲሰማዎት ወይም እንዲረጋጉ የሚያደርግዎት ከሆነ ዋስ ያድርጉ።

ከእስር ቤት ነፃ ካርድ ጋር የሚደውልዎት እና አስፈላጊ ከሆነ መጥቶ ለመውሰድ ፈቃደኛ የሆነ ሁል ጊዜ ጓደኛ ይኑርዎት።

ቀንዎን ቢያምኑም ፣ ሁል ጊዜ ከማዘን ይልቅ ደህና መሆን የተሻለ ነው።

በተጨማሪም ፣ በመጀመሪያው ቀንዎ ነገሮች ትንሽ ትኩስ እና ከባድ ከሆኑ በዚያ አካባቢ ውስጥ “ደህና” መሆን እና ሁል ጊዜ ጥበቃን መጠቀም ጥሩ ነው።

10. የጋራ መግባባት ያግኙ

ስኬታማ የመጀመሪያ ቀንን ለማግኘት በጣም ጥሩው መንገድ ከባልደረባዎ ጋር የጋራ መግባባት መፈለግ ነው። ጥናቶች እንደሚያሳዩት የጋራ እንቅስቃሴዎች የግንኙነት እርካታን ያበረታታሉ። ሁለታችሁም የጋራ የሆነ ነገር ፈልጉ ወይም ሁለታችሁም በጣም የምትወዱትን እንቅስቃሴ ምረጡ።

የጋራ ነገሮችን መጋራት ለወደፊቱ ለጤናማ ግንኙነት መሠረት መጀመሩን ብቻ ሳይሆን የበለጠ ምቾት እንዲሰማዎት እና በቀኑ ጊዜ የበለጠ እንዲናገሩ ያደርግዎታል።

አስገራሚ የመጀመሪያ ቀን እንዲኖርዎት ከፈለጉ ነርቮችዎን ለማረጋጋት መንገድ መፈለግ አለብዎት። በራስ መተማመን እንዲሰማዎት በሚያደርግ ነገር ውስጥ ይልበሱ። ለባልደረባዎ አክብሮት ይኑርዎት እና በእውነቱ ማውራት እና እርስ በእርስ ለመተዋወቅ የሚችሉበትን ቀን ይምረጡ።