ይዘት
- 1. ልጆችዎ በስሜታዊነት ስሜት እንዲሰማቸው ያድርጉ
- 2. ልጆችዎን በጣም ብዙ መውደድ አይችሉም
- 3. ደህንነት እንዲሰማቸው በየጊዜው የሚሆነውን ያብራሩ
- 4. ሐቀኛ ሁን ነገር ግን ነገሮችን ለልጆች ተስማሚ በሆነ መንገድ ማስረዳትዎን ያስታውሱ
- 5. ልጆችዎ አስተዋፅኦ እንዲያደርጉ ይፍቀዱ ነገር ግን እንዴት እንደሚያዋጡ ያስተዳድሩ
ለሚመለከተው ሁሉ መለያየት ወይም ፍቺ ቀላል አይደለም። እርስዎ ፣ ባለቤትዎ እና ልጆችዎ በሁኔታው ዙሪያ የየራሳቸውን ጉዳዮች ያጋጥማቸዋል።
ብዙ ጊዜ ልጆች ከእርስዎ የበለጠ ብዙ ለመቋቋም ይቀራሉ ፣ ወይም እነሱ ተደራድረዋል። ይህም አንድ ወላጅ ከቤት ሲወጣ መቋቋምን ብቻ አያካትትም - ነገር ግን ለወላጆቻቸው ሀዘን ርህራሄን ፣ ለወላጆቻቸው ደህንነት መፍራት ፣ ያልተመለሱ ጥያቄዎች እና ተንከባካቢ መሆንንም ያካትታል።
በእርግጥ እነዚህ ሁሉ ጉዳዮች በትክክል ካልተያዙ በልጅ ባልተዳበረ የአዕምሮ እና የስሜታዊ ስርዓት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ እና አላስፈላጊ ጉዳትን እና ብስጭት ውስጥ እንዲገቡ እና ዝቅተኛ በራስ መተማመንን ያስከትላሉ።
ማንም ወላጅ በእንደዚህ ዓይነት አስቸጋሪ ጊዜ ልጆቻቸውን ማሳለፍ አይፈልግም ፣ ስለዚህ በመለያየት ሁኔታ ፣ በመለያየት ጊዜ በልጆችዎ ላይ መተማመንን እንዴት መገንባት እንደሚችሉ እነሆ።
1. ልጆችዎ በስሜታዊነት ስሜት እንዲሰማቸው ያድርጉ
እርስዎ ደህና ካልሆኑ ልጅዎ ስለ እርስዎ ያስባል።
አንዳንድ ጊዜ ልጅዎ የፈለጉትን ፍቅር እና ድጋፍ እንዲሰጥዎት መፍቀድ ቀላል ነው። ግን ይህን ሲያደርጉ እርስዎን በስሜታዊነት ይይዙዎታል እና በተቃራኒው አይደለም።
አንድ ልጅ በስሜታዊነት እንዲሰማው ማድረግ ለአሰቃቂ ሁኔታ ማገገም የተለመደ የሕክምና ዘዴ ነው እና ሁሉም ፣ አዋቂዎች ከተካተቱ ፣ በስሜታዊነት ከተያዙ ፣ በአለም ልምዳቸው ውስጥ ደህንነት ፣ ደህንነት እና በራስ መተማመን ይሰማቸዋል።
እርስዎ እርስዎ እንደዚህ ባይሰማዎትም ልጆቻችሁ በስሜታዊነት እንዲሰማቸው ማድረግ ወላጆች እንደመሆንዎ በስሜታዊነት መደገፍ የልጅዎ ሥራ አይደለም።
ይህንን ለማድረግ እነሱን ማረጋጋት ፣ ስሜታቸውን መፈተሽ ፣ ስለችግሮችዎ ለልጆች ከማልቀስ መቆጠብ ፣ እርስዎ ምን እንደሚሰማዎት እንዲያነጋግሩዎት እና ሲያለቅሱ ወይም ሲበሳጩ ካዩ እንዲያረጋጉዋቸው መፍቀድ አለብዎት።
ለእያንዳንዱ የቤተሰብ አባል (የትዳር ጓደኛዎ ተካትቷል) ቴዲ ድብን መግዛት ወይም መምረጥ የመሳሰሉት ምሳሌያዊ እንቅስቃሴዎች እንኳን ሊረዱዎት ይችላሉ።
ይህንን ለማድረግ እያንዳንዱ የቤተሰብ አባል ወላጅ ወይም ልጅ የሚወክሉትን ድቦች እንዲወዱ ያድርጉ ፣ እና ከዚያ በየቀኑ መለዋወጥ ልጁን እርስዎን በሚስማማ መልኩ እርስዎን በሚስማማ መልኩ እንዲንከባከብ ያስችሎታል እና በቴዲ ድቦችም በኩል ይንከባከቡ።
2. ልጆችዎን በጣም ብዙ መውደድ አይችሉም
አንዳንድ ሰዎች ለልጆቻቸው ከልክ በላይ ፍቅርን መግለጽ እንደሌለባቸው የሚያስቡ ይመስላሉ ምክንያቱም ልጅዎን ሊያበላሸው ወይም ሊያዳክማቸው ይችላል።
ጤናማ የፍቅር እና የርህራሄ መግለጫዎች (ነገሮችን እንደ አገላለፅ መግዛትን ወይም በወሰንዎ ላይ መስጠትን የማይጨምር)) ልጅዎ በልበ ሙሉነት እንዲያድግ እና በቤታቸው ሕይወት ውስጥ እያጋጠመው ያለውን ለውጥ እንዲመራ ያስችለዋል።
ይህ በቤተሰብ ክፍል ውስጥ መለያየት ባይኖርም እንኳ ማንኛውም ልጅ በራስ መተማመንን እንዲያዳብር የሚረዳ ዘዴ ነው።
3. ደህንነት እንዲሰማቸው በየጊዜው የሚሆነውን ያብራሩ
የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ በሚቀየርበት ጊዜ ፣ አንድ ልጅ የዕለት ተዕለት የሚሆነውን ስለማያውቅ በራስ የመተማመን ስሜት እንዲሰማው ሊያደርግ ይችላል ፣ ነገር ግን ከመለያየት በፊት በሕይወትዎ ውስጥ የተለመዱ ዘይቤዎችዎን ስለለመዱ።
በተቻለ መጠን በመደበኛነት ለማቆየት በመሞከር እና ለሳምንቱ እና ለሚቀጥለው ቀን አጭር የጊዜ ሰሌዳ በመፃፍ እርዷቸው። የት እንደሚሆኑ ፣ ምን እንደሚሠሩ እና ከማን ጋር (ለምሳሌ ፣ የትኛው ወላጅ ወይም የቤተሰብ አባል ከእነሱ ጋር እንደሚሆን) በማብራራት።
ህፃኑ ያ ወላጅ የት እንዳለ እና ምን እያደረጉ እንዳሉ እንዲያውቅ በስሜታዊነት እንዲይዛቸው እና እንዲያረጋጋቸው / እንዲኖር / እንዲኖር / እንዲኖር / እንዲኖር / እንዲኖር / እንዲኖር / እንዲኖር / እንዲኖር / እንዲኖር / እንዲኖር / እንዲኖር / እንዲለያይ በማድረግ በልጆችዎ ላይ የበለጠ በራስ መተማመንን ይገንቡ።
በውስጣዊም ሆነ ስለእርስዎ እና ስለ ባለቤትዎ ደስታ እና ደህንነት ደህንነት ሲሰማቸው ልጁ ሊተማመንበት የሚችል ነገር እንዲሆን መርሃ ግብሩ በሁለቱም ወላጆች ቤት ውስጥ መቀመጡን ያረጋግጡ።
4. ሐቀኛ ሁን ነገር ግን ነገሮችን ለልጆች ተስማሚ በሆነ መንገድ ማስረዳትዎን ያስታውሱ
ልጆች ብዙ ሰዎች ለእነሱ ክብር ከሚሰጡት በላይ ያውቃሉ ፣ ግን ይህ ሁኔታ አስቂኝ ነው ምክንያቱም እነሱ እርስዎ ከሚያውቁት በላይ እውነትን እያወቁ ፣ ግን እነሱ ልክ እንደ አዋቂ በተመሳሳይ የሚያውቁትን ለማስተናገድ የስሜት ብልህነት የላቸውም። ያደርጋል ፣ አዋቂዎች ብዙውን ጊዜ ይህንን ይረሳሉ።
ያዘኑበትን ምክንያት መግለፅን ጨምሮ ለልጆችዎ ምን እየሆነ እንዳለ መግለፅ አስፈላጊ ነው ፣ ግን ሀዘኑ እንደሚያልፍ እና እርስዎ ደህና እንደሆኑ ለማረጋጋት። ለምን እንደምትለያዩ ከማብራራት ጋር ተመሳሳይ ነው።
ስጋቶቻቸውን ከእርስዎ ጋር እንዴት እንደሚፈቱ ያሳዩዋቸው ፣ እና ስሜታቸውን ለእርስዎ እንዴት እንደሚገልፁ ያስተምሯቸው።
ወደ ገበታው ሊነኩ የሚችሉ የተለያዩ ስሜቶችን የሚወክሉ ፊቶች ያሉት ቀለል ያለ ገበታ እርስዎ ምን እንደሚሰማቸው እንዲገልጹልዎት ይረዳዎታል ፣ እና ከዚያ ስሜቶቹን ከእነሱ ጋር ለመወያየት ወለሉን ይከፍታል።
ይህ ስትራቴጂ ለልጆችዎ እንዴት በትክክል መድረስ እንደሚችሉ እንዲያውቁ ይረዳዎታል እናም ሁከት በተሞላበት ጊዜ ሁሉ ከእነሱ ጋር እንደተገናኙ እና በስሜታዊነት እንደተጠበቁዎት ያረጋግጥልዎታል።
5. ልጆችዎ አስተዋፅኦ እንዲያደርጉ ይፍቀዱ ነገር ግን እንዴት እንደሚያዋጡ ያስተዳድሩ
በጭንቀት ውስጥ ያሉ ወላጆቻቸውን የሚመሰክር ያልዳበረ ልጅ ፣ ያንን ባያካፍላችሁም ጭንቀት ይሰማዋል። ከላይ ያሉት ሁሉም ነጥቦች ልጁን ለማረጋጋት እና እንዲረጋጉ ይረዳሉ ፣ ግን አንድ ልጅ ማድረግ የሚፈልገው ሌላ ነገር መርዳት ነው።
በመለያየት ወይም በፍቺ ወቅት አንዳንድ ወላጆች ህፃኑ በተቻለ መጠን ለመርዳት ብቻ ያደርገዋል ፣ ሌሎች ደግሞ ጣት እንዲያነሱ አይፈቅዱላቸውም።
እነዚህ ሁለቱም ስልቶች ልጁን አይረዱም። በመጀመሪያ ደረጃ ወላጆቻቸውን ሊይዙት ወይም ሊይ shouldቸው ከሚችሉት በላይ በስሜታዊነት ይደግፋሉ ፣ እና በመጨረሻ ፣ አቅመ ቢስ እንደሆኑ እና እንዲያውም ዋጋ ቢስ እንደሆኑ ይሰማቸዋል።
እንደዚህ ያሉ ቀለል ያሉ ነገሮችን በመናገር ብቻ ልጆችዎ አስተዋፅኦ እንዲያደርጉ ይፍቀዱላቸው ፣ እናቴ በአሁኑ ጊዜ የእናንተን እርዳታ ትፈልጋለች ፣ ስለዚህ አሁን ጠዋት ላይ አልጋህን እንድሠራ ልትረዳኝ ትችላለህ ወይም አልጋህን ከሠራህ አድናቆት አለኝ ፣ እና ሁላችንም አለን ቤቱን በጥሩ ሁኔታ ለማቆየት አብረን ልናደርጋቸው የምንችላቸው አንዳንድ ሥራዎች።
ከዚያ ልጆቹን ከእድሜ ጋር የሚስማሙ ሥራዎችን (ለምሳሌ ከእራት በኋላ ጠረጴዛውን ማጽዳት ወይም ማፅዳት) ፣ መጫወቻዎቻቸውን ማስቀመጥ ፣ ወዘተ. እርዳ እና እርስዎ በጣም እንደሚወዷቸው።
እርስዎን ለመርዳት ፍላጎታቸውን የሚገልጹበትን መንገድ እንዲያገኙ ለመርዳት ይህ ግን በጣም አስቸጋሪ መንገድ ነው።