ይዘት
- 1. ተስፋ - ባልደረባዬ ያጠናቅቀኛል! እነሱ የእኔ ሌላ ግማሽ ናቸው!
- እውነታው - እኔ በራሴ ላይ ሙሉ ሰው ነኝ
- 2. ተስፋ - የባልደረባዬ ዓለም ማዕከል መሆን አለብኝ
- እውነታው - እኔ እና ባልደረባዬ የራሳችንን ሕይወት የምናሟላ ፣ ሙሉ ነን
- 3. ተስፋ - ጤናማ ግንኙነት ሁል ጊዜ ቀላል መሆን አለበት
- እውነታው - ሕይወት ውጣ ውረድ አለው ፣ ግን እኔ እና ባልደረባዬ እነሱን መቋቋም እንችላለን
- 4. ተስፋ - ባልደረባዬ ቢወደኝ ይለወጡ ነበር
- እውነታው -የትዳር አጋሬን ለማን እንደሆኑ እና ማን እንደሚሆኑ እወዳለሁ
የምንኖረው “ተስማሚ” የሆነውን የፍቅር ግንኙነት በማግኘት ላይ ከፍተኛ ትኩረት በሚሰጥ ማህበረሰብ ውስጥ ነው። ከፊልሞች እስከ ቴሌቪዥን እስከ ዘፈኖች ግጥሞች ፣ ፍቅር ምን መምሰል እንዳለበት ፣ ከአጋሮቻችን ምን መጠበቅ እንዳለብን ፣ እና ግንኙነታችን እነዚያን የሚጠብቁትን ካልጠበቀ ምን ማለት እንደሆነ በመልእክቶች ተሞልተናል።
ግን በግንኙነት ውስጥ የነበረ ማንኛውም ሰው በዙሪያችን ካየናቸው እና ከሚሰሙት ፍጹም የፍቅር ታሪኮች ብዙውን ጊዜ እውነታው በጣም የተለየ እንደሚመስል ያውቃል። እኛ የምንጠብቀው መብት አለን እና ግንኙነታችን ጥሩ እና ጤናማ ቢሆንስ ብለን እንድናስብ ሊያደርገን ይችላል? እናም ጤናማ ግንኙነቶችን ለማሟላት ተስፋ ለማድረግ ከፈለግን በግንኙነቶች ውስጥ ከሚጠበቁት አንፃር በእውነቱ እውን መሆን አስፈላጊ ነው።
በግንኙነቶች ውስጥ በግንኙነቶች የተሳሳተ ግንዛቤ ውስጥ ስለ አንዳንድ ትልቁ የሚጠበቅ እና ከእውነታው የበለጠ ለማወቅ እና እነሱን ማረም ለምን አስፈላጊ እንደሆነ ያንብቡ።
1. ተስፋ - ባልደረባዬ ያጠናቅቀኛል! እነሱ የእኔ ሌላ ግማሽ ናቸው!
በዚህ ተስፋ ፣ በመጨረሻ “አንዱን” ስንገናኝ ፣ የተሟላ ፣ ሙሉ እና ደስተኛ እንሆናለን። ይህ ተስማሚ አጋር ሁሉንም የጎደሉ ቁርጥራጮቻችንን ይሞላል እና ድክመቶቻችንን ያሟላልናል ፣ እኛም ለእነሱ ተመሳሳይ እናደርጋለን።
እውነታው - እኔ በራሴ ላይ ሙሉ ሰው ነኝ
ጠቅታ ይመስላል ፣ ግን እርስዎ እራስዎ ሙሉ ካልሆኑ የሚወዱትን ትክክለኛውን ሰው በጭራሽ ማግኘት አይችሉም። ይህ ማለት በራስዎ ላይ ምንም ጉዳዮች ወይም ሥራ የሉዎትም ማለት ሳይሆን በጣም አስፈላጊ ፍላጎቶችዎን ለማሟላት እራስዎን ይመለከታሉ።
እርስዎ ትክክለኛ እና ብቁ እንዲሆኑ ለማድረግ በሌላ ሰው ላይ አይመኩም - ይህንን ስሜት በራስዎ እና በገነቡት ሕይወት ውስጥ ማግኘት ይችላሉ።
2. ተስፋ - የባልደረባዬ ዓለም ማዕከል መሆን አለብኝ
ይህ “እኔን ያጠናቅቁኛል” ከሚለው የሚጠበቀው ተንሸራታች ነው። በዚህ ተስፋ ውስጥ የእርስዎ ባልደረባ ሁሉንም ትኩረታቸውን እና ሀብቶቻቸውን በእርስዎ ላይ ለማተኮር መላ ሕይወታቸውን ይለውጣል።
እነሱ የውጭ ጓደኞች ፣ የውጭ ፍላጎቶች ወይም ጊዜ ለራሳቸው አያስፈልጋቸውም - ወይም ፣ ቢያንስ ፣ እነዚህ ነገሮች በጣም ውስን በሆነ መጠን ብቻ ያስፈልጋቸዋል።
እውነታው - እኔ እና ባልደረባዬ የራሳችንን ሕይወት የምናሟላ ፣ ሙሉ ነን
እርስዎ ከመገናኘታችሁ በፊት እያንዳንዳችሁ ሕይወት ነበራችሁ ፣ እና አሁን አብራችሁ ብትሆኑም እንኳ እነዚያን ህይወቶች መኖራቸውን መቀጠል አለብዎት። አንዳችሁም ሌላውን የተሟላ እንዲሆን አያስፈልጋችሁም። ይልቁንም ግንኙነቱ የህይወትዎን ጥራት ስለሚያሻሽል አብረው ነዎት።
በእነሱ ላይ እንዲያተኩሩ ሁሉንም የውጭ ፍላጎቶችን እና ጓደኝነትን እንዲጥሉ የሚጠብቅዎት አጋር ቁጥጥርን የሚፈልግ አጋር ነው ፣ እና ይህ በጭራሽ ጤናማ ወይም የፍቅር ነገር አይደለም!
ይልቁንም ፣ በጤናማ ግንኙነት ውስጥ ፣ ባልደረባዎች አብረው ህይወትን በሚገነቡበት ጊዜ እንኳን የእያንዳንዳቸውን የውጭ ፍላጎቶች እና ጓደኝነት ይደግፋሉ።
3. ተስፋ - ጤናማ ግንኙነት ሁል ጊዜ ቀላል መሆን አለበት
ይህ ደግሞ “ፍቅር ሁሉን ያሸንፋል” ተብሎ ሊጠቃለል ይችላል። በዚህ ተስፋ ፣ “ትክክለኛው” ግንኙነት ሁል ጊዜ ቀላል ፣ ከግጭት ነፃ እና ምቹ ነው። እርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ በጭራሽ አይስማሙም ወይም መደራደር ወይም መስማማት የለብዎትም።
እውነታው - ሕይወት ውጣ ውረድ አለው ፣ ግን እኔ እና ባልደረባዬ እነሱን መቋቋም እንችላለን
በህይወት ውስጥ ሁል ጊዜ ቀላል ነገር የለም ፣ እና ይህ በተለይ በግንኙነቶች ውስጥ እውነት ነው። በግንኙነትዎ ወይም በግጭቱ የመጀመሪያ ምልክት ላይ ግንኙነታችሁ እንደጠፋ ማመን ለእርስዎ ጥሩ ሊሆን የሚችል ግንኙነትን ያበቃል። ሁከት እና ከልክ ያለፈ ግጭት ቀይ ባንዲራዎች ቢሆኑም እውነታው በእያንዳንዱ ግንኙነት ውስጥ አለመግባባቶች ፣ ግጭቶች እና መደራደር ወይም መደራደር ያለብዎት ጊዜያት ይኖራሉ።
ግጭቶች መኖራቸው ሳይሆን ግንኙነታችሁ ምን ያህል ጤናማ እንደሆነ የሚወስኑት እርስዎ እና አጋርዎ የሚያስተዳድሩበት መንገድ ነው።
ጤናማ ፣ ዘላቂ ግንኙነትን ለመፍጠር ለመደራደር መማር ፣ ጥሩ የግጭት አፈታት ክህሎቶችን መጠቀም እና ስምምነትን ማድረግ ቁልፍ ናቸው።
4. ተስፋ - ባልደረባዬ ቢወደኝ ይለወጡ ነበር
ይህ ተስፋ የምንወደውን ሰው በተወሰኑ መንገዶች እንዲለውጥ ማበረታታት እንደምንችል እና ይህን ለማድረግ ፈቃደኝነታቸው ፍቅራቸው ምን ያህል ጠንካራ እንደሆነ ያመለክታል።
አንዳንድ ጊዜ ይህ እኛ እንደ “ፕሮጀክት” የምንቆጥረውን አጋር በመምረጥ መልክ ይመጣል - እኛ ያገኘናቸውን ነገሮች የሚያምን ወይም የሚያደርግ ፣ ግን እኛ ወደ “የተሻለ” ስሪት መለወጥ እንችላለን ብለን የምናምን። በመላው የፖፕ ባህል ውስጥ የዚህ ምሳሌዎች አሉ ፣ እና ሴቶች በተለይ “ተሃድሶ” ሊያደርጉ ወይም ወደ ተስማሚ ባልደረባ ሊቀረጹ የሚችሉ ወንዶችን እንዲመርጡ ይበረታታሉ።
እውነታው -የትዳር አጋሬን ለማን እንደሆኑ እና ማን እንደሚሆኑ እወዳለሁ
ሰዎች በጊዜ ሂደት ይለወጣሉ ፣ ያ እርግጠኛ ነው። እናም እራሳቸውን የሚሻሻሉ እና ግንኙነታችንን የሚያጠናክሩ የህይወት ለውጦችን ለማድረግ አጋሮቻችንን መደገፍ አስፈላጊ ነው።
ነገር ግን ባልደረባዎን በተወሰነ ቅጽበት ውስጥ መውደድ ካልቻሉ ፣ ይልቁንም እነሱን በጥብቅ መውደዳቸው በመሠረታዊነት እንዲለወጡ ያደርጋቸዋል ብለው ካመኑ ፣ ለብስጭት ውስጥ ነዎት።
ጓደኛዎን ለማን እንደሆኑ መቀበል ጤናማ የመገንባት ቁልፍ አካል ነው።
የፍቅር “ማረጋገጫ” ሆኖ አጋር እንዲለወጥ መጠበቅ - ወይም በተቃራኒው በጭራሽ እንዳያድጉ እና እንዲለወጡ መጠበቅ - ለባልደረባዎ ፣ ለግንኙነትዎ እና ለራስዎ መጥፎ ተግባር ነው።