ሕማማት የሚቃጠልበትን ልጥፍ ለማቆየት 5 ምክሮች የጫጉላ ሽርሽር ደረጃ

ደራሲ ደራሲ: John Stephens
የፍጥረት ቀን: 27 ጥር 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2024
Anonim
ሕማማት የሚቃጠልበትን ልጥፍ ለማቆየት 5 ምክሮች የጫጉላ ሽርሽር ደረጃ - ሳይኮሎጂ
ሕማማት የሚቃጠልበትን ልጥፍ ለማቆየት 5 ምክሮች የጫጉላ ሽርሽር ደረጃ - ሳይኮሎጂ

ይዘት

የጫጉላ ሽርሽር ደረጃ ሁለት ሰዎች በመሠረቱ በሆርሞናዊ እርካታቸው ከፍተኛ ደረጃ ላይ ሲሆኑ የግንኙነት መጀመሪያ ነው።

ባለትዳሮችን አንድ ላይ ለማሰባሰብ እና ከዚያ በኋላ ወደ ሌላ የግንኙነት ደረጃቸው እንዲነዱ የተፈጥሮ ዘዴ ነው።

ግለሰቦች የሚያደንቁት የፍቅር ዓይነት ሱስ የሚያስይዝ በመሆኑ የግንኙነት የጫጉላ ሽርሽር ጉልበት እየበረታ ነው። ያስታውሱ ፣ ከአንድ ሰው ጋር ለመተዋወቅ አንድ ዓመት ይወስዳል። ሁሉም ነገር አዲስ ይሆናል እናም በቅርቡ ይጠፋል።

ወደ መደበኛው የአኗኗር ዘይቤ ሲመለሱ የጫጉላ ሽርሽር ደረጃ በግንኙነትዎ ውስጥ ያለውን ሚዛን ሊረብሽ ይችላል።

በተቃራኒው ፣ ይህ ረብሻ ግንኙነትዎን እንደማያጠፋ እርግጠኛ መሆን አለብዎት። ለዚያ ፣ ግለሰቦች እንክብካቤ ፣ እገዛ ፣ መረዳት ፣ እና ምክንያታዊ ፣ እኩል እና አድናቆት ያለው ግንኙነት እንዲኖር አስተማማኝ እና ጤናማ ግንኙነት ይፈልጋሉ።


ከጫጉላ ሽርሽር በኋላ

አሁን የጫጉላ ሽርሽር ደረጃ ምን እንደሆነ ያውቃሉ ፣ በማንኛውም ግንኙነት ላይ እንዴት ሊነካ ይችላል?

ምናልባትም ለማንኛውም ግንኙነት ትልቁ ማስጠንቀቂያ የጫጉላ ሽርሽር ማብቂያ ሊሆን ይችላል። የጫጉላ ሽርሽር ምዕራፍ መቼ ያበቃል? ወይም የጫጉላ ሽርሽር ደረጃው ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል?

ከስር ያለው ማራኪነት ማደብዘዝ ሲጀምር ነው። ጉልህ በሆነ ሌላዎ ፊት ያገኙዋቸው የነበሩት ቢራቢሮዎች መደበቅ ይጀምራሉ። ሁሉም ነገር ያነሰ ኃይል ያለው ይመስላል።

እንደዚህ ያለ አስደሳች ጊዜ አብራችሁ ስታሳልፉ ፣ ይህ መቼም ሊከሰት እንደሚችል መገመት ከባድ ነው። ሆኖም ፣ በእውነት ከእሱ መራቅ በጣም ከባድ ነው። ይህ ማለት መላውን ግንኙነት ሊጨርሱ የሚችሉ ብዙ ግጭቶችን ሊያስከትሉ የሚችሉ ሁኔታዎች ሊኖሩ ይችላሉ።

የፍላጎትን መጥፋት ከፍቅር ማጣት ጋር ግራ ሲያጋቡ ይህ ሁሉ ይሆናል። እንዲሁም ፣ ብዙ ግለሰቦች ግንኙነታቸውን እንደሚጥሉ ያመለክታል። ይህ አለመግባባትን መፍጠር ብቻ ሳይሆን በመጨረሻም ጭንቀትን እና የመንፈስ ጭንቀትን ይጨምራል።


እንደዚህ ዓይነት ስሜት ሲሰማዎት ምን እየሆነ እንዳለ ማወቅ ያስፈልግዎታል? ግንኙነትዎ ለውጦች እያጋጠሙ ወይም ጉልህ ችግሮች እያጋጠሙዎት ከሆነ እንዴት ሊገልጹ ይችላሉ? የጫጉላ ሽርሽር ምን ያህል ጊዜ ነው? ይህ የእርስዎ ግንኙነት መጨረሻ ነው?

ፍቅርዎን እና ስሜትዎን ወደ ትክክለኛው መንገድ ይመልሱ

የጫጉላ ሽርሽር ምዕራፍ አብቅቷል!

ሆኖም ፣ በነገሮች ላይ ማዘግየት እርስዎ እርግጠኛ ካልሆኑ ፣ ምናልባት ለጥሩ አስተሳሰብ ንክኪ ጥሩ አጋጣሚ ሊሆን ይችላል።

ወደ ጊዜ ይመለሱ እና የ ‹አሁን ውድቀት› ግንኙነትዎን የድሮ ኃይል ሰጪዎችን ያግኙ።

አንዳንድ ሀሳቦች እዚህ አሉ። ሆኖም ፣ እነዚህ ነገሮች ከጫጉላ ሽርሽር ቀናት በኋላ ወዲያውኑ ካልሠሩ ፣ ምናልባት ጉዳዮች ከዚያ የበለጠ ጥልቅ ሊሆኑ ይችላሉ።

1. ትንሽ ቦታ (እና ጊዜ) ያግኙ

በተለይ በግንኙነቱ ድካም ቢሰማዎት ይህንን በበቂ ሁኔታ ማስጨነቅ አንችልም። ምናልባት እርስ በእርስ በጣም ትተያዩ ይሆናል ፣ ወይም ምናልባት በቀላሉ ለረጅም ጊዜ ወጥነት ያለው ነው።


ያም ሆነ ይህ ፣ እርስ በእርስ በተቃራኒ አቅጣጫ ትራኮችን ማድረግ በሕይወታችሁ ውስጥ አንዳችሁ የሌላውን ፍላጎት ለመረዳት በጣም ይረዳዎታል። በፍፁም ካልተለያዩ እርስ በእርስ ሊናፍቁ አይችሉም።

ይህ እርስ በእርስ ላለማየት እስከ 14 ቀናት ሊወስድ ይችላል ፣ ወይም በመሠረቱ በእውነተኛ ጓደኛዎ ቤት ውስጥ የ 2 ቀን ጉዞን ማቀድ እና እራስዎን በጭንቅላቱ ላይ ባዶ ማድረግ ማለት ሊሆን ይችላል።

እርስዎ ግልጽ ካልሆኑ ጊዜን መለየቱ በሚያስገርም ሁኔታ እንደ መለያየት ሊመስል ስለሚችል በቀላሉ ይህንን እንዴት እንደሚገልጹ ይጠንቀቁ።

2. እንደገና በመጀመሪያው ቀን ይሂዱ

ይህ እንደሚመስለው ግራ የሚያጋባ እንዲሆን የታሰበ አይደለም።

እዚህ ያለው ነጥብ የድሮውን ስሜት እንደገና በማባዛት ያንን ቀደምት አስማት (ንኪኪ) ንክኪ መልሶ ማግኘት ነው። በጥሩ ሁኔታ ይልበሱ። አብራችሁ ወደ ቦታዎች አትሂዱ። እሱ ልክ እንደነበረው ተመሳሳይ ስሜት እንዲሰማው በራስዎ ይታዩ።

በእርግጥ ፣ በአሁኑ ጊዜ በእነዚያ እንግዳ ፒጃማዎች ውስጥ እርስ በእርስ የመተያየት ልማድ ነዎት ፣ ጣፋጩን ከመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ አብረው ሲበሉ ፣ እና ያ የማይታመን ነው። ሆኖም ፣ እርስ በእርስ ትንሽ የበለጠ መሞከር ከዚህ በፊት ለእርስዎ ጥቅም ለምን እንደዋለ እንዲያስታውሱ ይረዳዎታል።

3. የእረፍት ጊዜ

በመሠረቱ, ይህ በራሱ ገላጭ ነው. እሱ በአጠቃላይ የት ለውጥ አያመጣም ፣ ሆኖም ፣ በእርግጠኝነት ሁለታችሁም ማድረግ ያለባችሁ ነገር ነው። የሚገርመው እርስዎ በጭራሽ ያላደረጉትን እንደ ቡድን አብረው ነገሮችን እያደረጉ ነው።

ዋና ዋና ነገሮችን ብቻ ማድረግ ተገቢ ነው። አዳዲስ ነገሮችን መሞከር እና አብረው አብረው ጥሩ ሊሆኑ ይችላሉ።

በተጨማሪም ሥራ እና የዕለት ተዕለት ግንኙነት ለግንኙነትዎ ደስታ እንቅፋት እየሆኑ እንደሆነ እርግጠኛ ከሆኑ አዳዲስ ነገሮችን መሞከርዎን መቀጠል ይችላሉ።

5. እውነተኛ ጓደኞችዎን ያዳምጡ

በግንኙነትዎ ላይ የውጭ እይታን ማግኘት እርስዎ ሊተዉት የሚችለውን ለማስታወስ የሚረዳዎት ብቸኛው ነገር ሊሆን ይችላል።

እርስዎ የሚሄዱበት እውነተኛ ጓደኛ ካለዎት ፣ ግንኙነቱ እንዴት እንደሚታይ እና ከእርስዎ የተሻለ ግማሽ እይታ እንዴት እንደሚታይ ጥሩ ስሜት ሊሰጥዎት የሚችል ይህ በጣም የሚገርም ነው።

6. ቤቱን ኖረዋል

ዘና ለማለት የሚፈልጉት ቤቱ ብቸኛው ቦታ ስለሆነ ይህ ለማንም ላይደነግጥ ይችላል።

የዚያን ቀደምት ኃይል ንክኪን ለመመለስ አቀራረቦችን ከፍ ያድርጉ። ምናልባት ቤቱን በምስጋና እና በደስታ የመገንባት ግንኙነቱን ጀመሩ።

የሌላውን ዝንባሌ እንደገና ማግኘት ሁለታችሁም ቅርብ እንድትሆኑ ያደርጋችኋል።

ይህ ማለት መላውን ቦታ ማደስ ያስፈልግዎታል ማለት አይደለም። ምናልባት አንዳንድ ሕያው ንክኪዎች ፣ ምናልባት ያ ተወዳጅ ምግብ ፣ ምናልባትም በየቀኑ ጥሩ የአበባ ስብስብ።

እነዚህ ነገሮች አብዛኛውን ሥራውን ሊያከናውኑ ይችላሉ።

በውስጡም የእነሱን አመለካከት እንዲያገኙ ለማገዝ ስለ አዲሱ ስልት ለባልደረባዎ ይንገሩ። በመሻሻል ላይ ያለ ማንኛውም ማመንታት ወደ ብዙ የተሳሳቱ አመለካከቶች ሊመራዎት ይችላል። እርስዎም እርስዎ እራስዎ ለማስወገድ እየሞከሩ ያሉትን አንዳንድ እውነታዎችን ሊያረጋግጡልዎት ይችላሉ።

መደምደሚያ

የጫጉላ ሽርሽር ደረጃው ካለቀ በኋላ ግንኙነትዎ እንዴት እንደሚሄድ ፣ በእጆችዎ ውስጥ ነው። ቀለል ያሉ ስልቶችን በመጠቀም እንዲሰምጥ ወይም ከፍ እንዲል ማድረግ ይችላሉ። ለመሄድ የወሰናችሁት ምንም ይሁን ምን እንደ አንድ አሃድ ሥራ።

በበለጠ እርስ በእርስ ቃላቶችን ግምት ውስጥ ያስገባሉ ፣ ብዙ እርስ በእርስ ቀስ በቀስ እያደጉ በሄዱ ቁጥር።