ይዘት
- የባልና ሚስት ሕክምና ምንድነው?
- ከባልና ሚስቶች ምክር ምን ይጠበቃል
- የጋብቻ ምክር ይሠራል
- በፊተኛው ጫፍ ላይ ጥገና
- አጣዳፊ እንክብካቤ
- ከመጠገን ይልቅ መቼ እንደሚሮጥ
ስለ መኪናዎች ወይም ስለቤተሰብ ቤት ብንነጋገር መደበኛ ጥገና የግድ ነው። አንድ ግለሰብ ጥገናን የሚሽር ከሆነ የንብረት እና የገንዘብ ኪሳራ በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል።
በተመሳሳይ ፣ ለባልና ሚስቶች በምክር አማካይነት በጣም የቅርብ ግንኙነታችንን ለመደበኛ ጥገና ማድረጉ ሁል ጊዜ ይመከራል። አዎ ይችላሉ ባለትዳሮች በሚመክሩበት መደበኛ አመጋገብ ውስጥ ይሳተፉ የጋብቻ መሠረታዊ ነገሮች በጣም አስተማማኝ እና ደህንነታቸው በተሰማቸው ጊዜ እንኳን።
እያንዳንዱ ባለትዳሮች ፣ በተወሰነ ጊዜ ፣ በመካከላቸው ባለው የመገናኛ ችግሮች ምክንያት እራሳቸውን በችግር ውስጥ ያገኙታል። ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ ግንኙነታቸው በዚህ መቀጠል እንደማይችል ይገነዘባሉ። በተለያዩ መንገዶች ፍለጋ ችግሮቻቸውን ለመፍታት ብዙዎቹ ወደ ጥንዶች ምክር ይመራሉ።
ለባለትዳሮች የምክር ሀሳቡን ከሚታገሉት ከእነዚህ ባልና ሚስቶች አንዱ ከሆኑ ወይም ምን እንደሚጠብቁ የሚገርሙ እና ጥንዶች የምክር ሥራ የሚሰሩ ከሆነ ፣ መልሶችን እንዲያገኙ እንረዳዎታለን።
የባልና ሚስት ሕክምና ምንድነው?
በምዕመናን ቃላት ፣ ለባልና ሚስቶች ምክር የሳይኮቴራፒ ዓይነት ነው ፣ ባለትዳሮች ግንኙነታቸውን ለማሻሻል ግጭቶቻቸውን እና ጉዳዮቻቸውን ለመለየት እና ለመፍታት በሚሞክሩበት።
ለባልና ሚስት የምክር አገልግሎት የሚከናወነው በባህላዊው ቴራፒስት መሪነት ነው ፣ እሱ ተገቢ ዕውቀት እና ይህንን ለማድረግ ትክክለኛውን የክህሎት ስብስብ ባለው። ያ ለእርስዎ ተስማሚ የማይሆን ከሆነ ፣ ለባለትዳሮች አንዳንድ ምርጥ የጋብቻ የምክር መጽሐፍን ማመልከት ይችላሉ።
የሚመለከተው ቴራፒስት ብዙውን ጊዜ ፈቃድ ያለው ጋብቻ እና የቤተሰብ ቴራፒስት (LMFT) ነው። ቴራፒው ብዙውን ጊዜ ከሁለቱም አጋሮች ንቁ ተሳትፎ በማድረግ በለውጥ-ተኮር ጣልቃ ገብነት የሕክምና ዓላማዎችን ማቋቋም እና በተወሰኑ ችግሮች ላይ ማተኮር ያካትታል።
ባለትዳሮች የትዳር አማካሪን መቼ እንደሚመለከቱ በሚገነዘቡበት ጊዜ ፣ በትዳራቸው ላይ ቀድሞውኑ ከፍተኛ ጉዳት ሊደርስ ይችላል። ይህ ማለት የባልና ሚስት ሕክምና ሊረዳቸው አይችልም ማለት አይደለም። ሆኖም ፣ ባለትዳሮች ህክምና ከማድረጋቸው በፊት ፈታኝ እና ጊዜ የሚፈጅ ነው።
ከባልና ሚስቶች ምክር ምን ይጠበቃል
ቴራፒ የግንኙነትዎን ችግሮች ለመፍታት የሚረዱ መሳሪያዎችን ይሰጥዎታል። በተለይ ለባልና ሚስቶች በምክር ጊዜ እና በኋላ ፣ አጋሮች በግልፅ መገናኘት ይችላሉ, ችግሮቻቸውን መፍታት ይማሩ እና ልዩነቶቻቸውን በምክንያታዊነት ይወያዩ።
ለባልና ሚስቶች ማማከር እርስ በእርስ ሳይወነጁ ጉዳዮቹን ለይተው እንዲያሻሽሉ ይረዳዎታል።
በመጀመሪያ ክፍለ -ጊዜዎችዎ ፣ ከአማካሪው ጋር መነጋገር ይከብድዎት ይሆናል። ብዙውን ጊዜ ፣ አሁንም በትዳር ጓደኛዎ ላይ ስለሚቆጡ። ሆኖም ማውራት ከጀመሩ በኋላ ቴራፒስቱ ስሜትዎን ለመቋቋም ይረዳዎታል
ለባልና ሚስቶች ምክር ለተለያዩ ባለትዳሮች በተለየ መንገድ ይሠራል። ለአንዳንድ ባለትዳሮች ፣ ጥቂት ክፍለ -ጊዜዎች ብቻ ይበቃሉ ፣ ሌሎች ደግሞ ጉዳዮቻቸውን ለመፍታት ብዙ ወራት ሊወስዱ ይችላሉ። ዝርዝሮቹ በሕክምና ዕቅድዎ ላይ ይወሰናሉ።
ቴራፒስቱ የግንኙነት ልምዶችን ሊጠቁም ይችላል በክፍለ -ጊዜው ወቅት የተማሩትን ለመለማመድ በቤት ውስጥ። እንዲሁም ፣ አንዳንድ ጊዜ አጋርዎ እምቢ ካለ ወይም ሥራ የበዛ ከሆነ በክፍለ -ጊዜዎችዎ ላይ ብቻ መገኘት አለብዎት።
አሁንም በክፍለ -ጊዜዎቹ ላይ መገኘት አለብዎት ፣ እና ምንም እንኳን ግንኙነቱን ለማስተካከል ሁለት ቢወስድም ፣ ስለራስዎ ባህሪ እና ድርጊቶች ሁል ጊዜ የበለጠ ማወቅ ይችላሉ።
የጋብቻ ምክር ይሠራል
ባለትዳሮች በግንኙነታቸው ውስጥ ተግዳሮቶችን ከሚገጥሙባቸው ዋና ምክንያቶች አንዱ በትዳራቸው ውስጥ በተፈጠሩ ወይም ሁል ጊዜ በነበሩ አንዳንድ የባህሪ ዘይቤዎች ምክንያት ነው።
በሕክምናው አማካኝነት እንደዚህ ያሉትን ቅጦች መለየት እና ማቃለል ወይም መደምደም ይችላሉ። ይህ ለወደፊቱ ግጭቶችን እንዴት መፍታት እንደሚችሉ ያስተምርዎታል እና የግንኙነትዎን ጥንካሬዎች እና እንዴት እነሱን እንዴት እንደሚመግቡ ለማጉላት ይረዱዎታል
ለባልና ሚስቶች ማማከር ለትዳር አጋራቸው ጥልቅ የአዘኔታ ስሜትን ለማዳበር እና የትዳር ጓደኛቸውን አመለካከት ለመረዳት ይረዳቸዋል።
ቴራፒ እርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ እርስ በእርስ ቅርብ እንዲሆኑ ይረዳዎታል አንዳችሁ የሌላውን ፍላጎቶች እና ፍላጎቶች በሚያሟላ መንገድ እርስ በእርስ ለመግባባት መንገድ እንደምትማሩ።
በመጨረሻም ፣ ለባልና ሚስቶች ምክር ሲጨርሱ ፣ ግጭቶችዎን ለመፍታት ፣ ውጤታማ በሆነ ግንኙነት ውስጥ ለመሳተፍ ፣ ያልተፈቱ ችግሮችን ለማስኬድ እና ባልደረባዎን በተሻለ ለመረዳት ጤናማ መንገድ ለይተው ያውቃሉ።
በፊተኛው ጫፍ ላይ ጥገና
ፈቃድ ያላቸው የቤተሰብ ወይም የግንኙነት አማካሪዎች ዘወትር “ጤናማ ባልና ሚስቶች” ያያሉ ፣ እናም የወደፊቱን ጉዳዮች ለይተው እንዲያስቡ እና የግንኙነቱን መልካም ባሕርያት እንዲጠብቁ የሚረዳቸው ተጨማሪ የግለሰባዊ መሳሪያዎችን ይሰጣቸዋል።
አጣዳፊ እንክብካቤ
አንዳንድ ጊዜ ባለትዳሮች በሕክምና ሁኔታ ውስጥ አስቸኳይ ትኩረት የሚሹ አጣዳፊ እና/ወይም ብልሹ የግንኙነት ጭንቀቶችን ይቋቋማሉ። ግንኙነትዎ ቀድሞውኑ በዚህ ደረጃ ላይ ከሆነ ፣ የግንኙነቱ አስፈላጊነት ቀጣይነት እንዲኖረው ከተፈለገ ለባልና ሚስት ማማከር አስቸኳይ ነው ወይም ተሻሽሏል።
የጋብቻ አማካሪዎችን ቃለ መጠይቅ ያድርጉ ፣ እንደ የመጀመሪያ እርምጃ ፣ ጥሩ የጥንድ ባልደረባ አማካሪ መምረጥ በጣም አስፈላጊ ነው። አማካሪው ግንኙነትዎን የሚሸከሙትን ዓይነት ዓይነቶች ለማስተናገድ ጠንቅቆ ያውቃል?
በአስቸጋሪ ሁኔታ ውስጥ ካሉ ባልና ሚስቶች ጋር በቀጥታ በመቶዎች ከሚቆጠሩ ሰዓታት በኋላ አማካሪው ጉዳዩን ይቋቋማል?
ከመጠገን ይልቅ መቼ እንደሚሮጥ
ጥንቃቄ የተሞላበት ቃል። ባልደረባዎ “የግለሰባዊ እክል” እንዳለበት ከተረጋገጠ ፣ ለባለትዳሮች ውጤታማ የምክር ተስፋ በከፍተኛ ሁኔታ እየቀነሰ መሆኑን በእርግጠኝነት ያውቃሉ።
የግለሰባዊ እክል ያለባቸው ግለሰቦች ከአጋሮቻቸው ጋር ለመግባባት በጣም አስቸጋሪ ጊዜ አላቸው። በእነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ የሕክምና እና የድጋፍ ቡድኖች የመፈወስ እና የክህሎት ማግኘትን ከፍተኛ ዕድል ይሰጣሉ።
ወደ ባለትዳሮች ሕክምና በሚሄዱበት ጊዜ ባልደረባዎ ከእርስዎ ጋር ለመሥራት ፈቃደኛ ካልሆነ ፣ ለባልና ሚስቶች ምክር አይረዳም። ለራስዎ ሀዘን እና ጭንቀት የግለሰብ ሕክምና በጣም ውጤታማው መንገድ ወደፊት መሆኑን ሊያገኙ ይችላሉ።