በትዳር ውስጥ መለያየት ምን ያህል ውጤታማ ነው

ደራሲ ደራሲ: Louise Ward
የፍጥረት ቀን: 8 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2024
Anonim
በትዳር ውስጥ መለያየት ምን ያህል ውጤታማ ነው - ሳይኮሎጂ
በትዳር ውስጥ መለያየት ምን ያህል ውጤታማ ነው - ሳይኮሎጂ

ይዘት

በቅርብ ጊዜ ውስጥ ያልተፈቱ ግጭቶች አሉዎት ፤ በግንኙነት ሰርጦች ውስጥ ወደ መበላሸት ይመራል። እርስዎ በቤቱ ውስጥ እንግዳ ይሆናሉ እና በጣም በከፋ ሁኔታ ውስጥ አንዱ አጋር ተሳዳቢ ይሆናል። ይህ በሚሆንበት ጊዜ ለመለያየት ጊዜው ነው። ዕረፍቱ ሕይወትዎን ሊያድን ይችላል። በጥንቃቄ ካሰቡ በኋላ አሁንም አብረው መሆን ወይም ሙሉ በሙሉ በተናጠል መንገዶች መሄድ ይፈልጉ እንደሆነ የተወሰነ መልስ ይኖርዎታል።

በዚህ መለያየት ወቅት ምን ማድረግ ይጠበቅብዎታል?

ያስታውሱ ፣ መለያየት የፍቺ የመጀመሪያ ደረጃ ነው። በዚህ ጊዜ የሚጠቀሙባቸው የትኛውም ዘዴዎች ወደ ደስተኛ ትዳር ይመራዎታል ወይም ወደ ፍቺ ይመራዎታል። የግንኙነት ባለሙያዎች ምክር ፣ ትዳራችሁን ለማዳን ሁሉም መንገዶች ሳይሳካ ሲቀር ፣ የጋብቻን አስፈላጊነት ለሁለቱም ወገኖች ለመገምገም የግል አስተዋይ አስተሳሰብን እና አመክንዮ ለመስጠት መለያየት አስፈላጊ ነው። ሆኖም ፣ በዚህ ደረጃ ጊዜ አስፈላጊ ነው ፣ ረዘም ያለ መለያየት ጥርጣሬ እና ፍርሃት እንዲሰፍን በመፍቀድ በሁለቱ ተለያይተው ባለትዳሮች መካከል ያለውን ክፍተት ያሰፋል።


በመለያየት ውስጥ ያለዎትን ሚና ይገምግሙ

መለያየት ሁኔታውን ለማሰላሰል እና ለመተንተን ጊዜ ይሰጥዎታል። ከራስዎ ጋር ክፍት ይሁኑ እና ምናልባት ወደ የትዳር ጓደኛዎ ባህሪዎች የሚመራውን የእርምጃዎችዎን አጠቃላይ እይታ ይኑሩ። ለመለወጥ ዝግጁ ነዎት? የትዳር ጓደኛዎ የሚፈልጓቸው ለውጦች ነበሩ ነገር ግን በትዳራችሁ ውስጥ አለመግባባት ከተጀመረበት ጊዜ አንስቶ እምቢተኛ ሆነዋል? የትዳር ጓደኛዎ የመከላከያ ዘዴ በድርጊቶችዎ ውጤት ሊሆን ይችላል። ወደ መለያየትዎ የሚወስዱት የትዳር ጓደኛዎ አንዳንድ ጠማማ ባህሪዎች ምንድናቸው? በግንኙነትዎ ወቅት የትዳር ጓደኛዎ እንዲያውቅ ያድርጉ እና ለመለወጥ የተሻሉ መንገዶችን ይወያዩ።

በየጊዜው ይገናኙ

በጤናማ መለያየት ወቅት ዝም ማለት ማንም ሰው ለትዳሩ ጥቅም ወደ ስምምነት ለመግባት ፈቃደኛ አይደለም ማለት ነው። በሚነጋገሩበት ጊዜ እርስ በእርስ ለመግባባት ሁሉንም የሚጠብቁትን ሁሉ ያስቀምጡ። ልጆች የሚሳተፉ ከሆነ ፣ የልጆቹ የማሳደግ መብት ያለው ማንኛውም ሰው ሌላውን ወገን እንዲያወራና ልጆቹን እንዲያገኝ መፍቀድ አለበት። የሚቻል ከሆነ ልጆቹን በጋብቻ ድብልቅ ውስጥ አያካትቱ። ልክ የመለያየት አስፈላጊነት እንዲያውቁ ያድርጉ። እርስዎ በሚነጋገሩበት ጊዜ ቤተሰቡ አሁንም የመውጣት ምልክቶችን እያቃለለ እንደሆነ ይሰማቸዋል። በሁለታችሁ መካከል ያለው የበሰለ ንግግር የመለያያውን ርዝመት ይወስናል። በተቻለ ፍጥነት እንደ ቤተሰብ ተመልሰው መምጣታቸውን ለማረጋገጥ ከሁለቱም ጫፎች ፈቃድ ሊኖር ይገባል።


ትክክለኛውን የድጋፍ ስርዓት ያግኙ

ወደ ጋብቻ ማገገሚያ በሚወስደው ጉዞ ውስጥ እርስዎን የሚመራ ባለሙያ አማካሪ ያሳትፉ። የባለሙያ አንግል አንዳንድ ተግዳሮቶችን እና እነሱን ለማሸነፍ በጣም ጥሩውን መንገድ በግልፅ ለመወያየት ያስችልዎታል። ወገንተኛ ያልሆኑ መሆናቸው; ይቅርታ ለመጠየቅ እና የትዳር ጓደኛዎን ድክመቶች እና ውድቀቶች በተመሳሳይ ጊዜ ለመቀበል እድል ይሰጥዎታል ፣ አንዳቸው ለሌላው ስኬቶች እውቅና ይስጡ። ይህ የሚቻለው ለጋብቻው ጥቅም ዳኛ ሳይሆኑ ሁሉንም ጉዳዮች በብረት ሲያወጡ ብቻ ነው። የጋብቻን ፍልስፍና ከሚደግፉ ከቤተሰብዎ እና ከጓደኞችዎ ጋር የጠበቀ ግንኙነት ይኑርዎት እና አሁን ባሉት ሁኔታዎች ላይ በመመርኮዝ በጥሩ ልምዶች ላይ መመሪያ ይሰጡዎታል። ይጠንቀቁ ፣ ሁሉም ጓደኞች ትክክለኛውን ምክር አይሰጡዎትም ፣ የሚበሉትን መረጃ ያጣሩ።

ተጨባጭ ተስፋዎችን ያዘጋጁ

በሚለቁበት ጊዜ የመሬቱ ደንብ ጤናማ የእረፍት ጊዜ መሆን አለበት። ስለዚህ ፣ ከአንድ ወገን ብቻ የሚደረግ ጥረት የማይመስል ከመገናኛ እና ከኃላፊነቶች አንፃር ከእሱ በሚጠብቁት ላይ ስምምነት ይኑርዎት። የበለጠ 'ታታሪ' የትዳር ጓደኛን ይመዝናል ፣ ይህም ወደ ፍቺ ሊደርስ ወደሚችል ተጨማሪ አለመግባባት ይመራል።


ግብዎን ይረዱ

ለመለያየት የጋራ ውሳኔ አድርገዋል? አዎ ከሆነ ፣ በውሳኔው ዓላማ እና በእያንዳንዱ ወገን ሚና ላይ ሁለታችሁም ተስማሙ። ደንቦቹን በጥብቅ ይከተሉ። እርስ በእርስ ከሶስተኛ ወገን በፊት ስምምነቶችን በመጥቀስ በመገናኛዎ በኩል አብረው ለመኖር እና ለውጦቹን ለማድረግ በጣም ጥሩውን ጊዜ በራስ -ሰር ያውቃሉ።

ተጨማሪ ያንብቡ 6 የደረጃ መመሪያ ለ - የተበላሸ ትዳርን እንዴት ማስተካከል እና ማዳን እንደሚቻል

ከመልካም እምነት መለያየት ከዚያ በኋላ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ጋብቻን ያስከትላል። የእሱ ስኬት በእምነት ፣ በመረዳት ፣ በቋሚ ግንኙነት ፣ በይቅርታ እና በትክክለኛው አመለካከት ላይ የተመሠረተ ነው። ያ መቅረት በለውጥ አማራጭ ለግል ግምገማ ቦታ ይሰጣል። በተጨማሪም ፣ ለትዳር ጓደኛዎ በሕይወትዎ ውስጥ የትዳር ጓደኛዎ ዋጋ እና አስፈላጊነት እንዲሰማዎት ይፈቅድልዎታል። ጤናማ መለያየት ጋብቻን ለማዳን ለመለወጥ እና ተጨማሪ ማይል ሥራ ለመሄድ ፈቃደኛ ከሆኑ የሁለቱም ወገኖች የጋራ ጥረት ነው። ከአንድ ፓርቲ የመጣ ከሆነ በከንቱነት ልምምድ ነው።