ይዘት
- 1. ጥቆማዎችን ይጠይቁ
- 2. ግምገማዎችን በጨው እህል ያንብቡ
- 3. እዚያ ያለውን ያወዳድሩ
- 4. ምስክርነቶችን መመርመር
- 5. ብዙ ጥያቄዎችን ይጠይቁ
- 6. እያንዳንዱ የትዳር ጓደኛ ከላይ መምረጥ አለበት
- 7. አንዴ አማካሪውን ለመምረጥ ከወሰኑ በኋላ ለሙከራ ሥራ ይስማሙ
እርስዎ እና ባለቤትዎ መሳተፍ እንዳለብዎ ወስነዋል የመስመር ላይ የጋብቻ ምክር. ሁለታችሁም በመስመር ላይ የጋብቻ ምክር ለሁለታችሁ በተሻለ እንደሚሰራ ወስነሃል። በጣም ጥሩ!
ግን አሁን በጣም አስቸጋሪው ክፍል ይመጣል -የጋብቻ አማካሪን እንዴት ማግኘት ወይም በበለጠ በበይነመረብ ላይ ጥሩ የትዳር አማካሪ ማግኘት።
ልክ እርስዎ በአካል ሲያደርጉት ፣ ለምርጥ የትዳር አማካሪ መገዛት ለስኬትዎ ቁልፍ ነው። እያንዳንዱ የጋብቻ አማካሪ የተለየ ነው ፣ እና በመስመር ላይ የጋብቻ አማካሪ ፣ ለእርስዎ ጥሩ የሚስማሙ መሆናቸውን ለማወቅ አንዳንድ ጊዜ የበለጠ ፈታኝ ሊሆን ይችላል።
እርስዎ እና ባለቤትዎ ግጭቶችዎን እንዲፈቱ እና ጤናማ እና ጠንካራ ትዳር እንዲገነቡ የሚረዳዎትን ምርጥ የመስመር ላይ የጋብቻ ምክር ሲፈልጉ ትክክለኛውን ምስክርነቶች መፈተሽ አስፈላጊ ነው።
በመጨረሻም ፣ ውጤቱ እርስዎ እና ባለቤትዎ ባስገቡት ላይ ይወሰናል። ግን ያንን ለውጥ ለማመቻቸት ምን ሊረዳዎት ይችላል በመስመር ላይ የጋብቻ አማካሪዎ የቀረቡት ችሎታዎች እና አቅጣጫዎች።
በበለጠ ለመግባባት እና ጉዳዮችን በብቃት ለመስራት በመስመር ላይ ምክር የሚሰጡ ትክክለኛ ጥንዶችን በመስመር ላይ መምረጥ አስፈላጊ ነው። እርስዎን ለመርዳት እና እንደ ጥሩ ብቃት ለሚሰማው የመስመር ላይ ጋብቻ ሕክምና ቴራፒስት የማግኘት ሂደቱን ለማድረግ ፣ ጥሩ የመስመር ላይ የጋብቻ አማካሪ ፍለጋዎን የሚያግዙትን እነዚህን ደረጃዎች ይከተሉ።
1. ጥቆማዎችን ይጠይቁ
በአካል በአካል ሕክምና ላይ በመስመር ላይ ሕክምና ለመሄድ የወሰኑበት ትልቅ ምክንያት ሊሆን ይችላል-ነገር ግን ከዚህ ቀደም የመስመር ላይ ሕክምናን የተጠቀመ ማንኛውንም የሚያውቁ ከሆነ የግል መልእክት መላክ እና መጠየቅ ተገቢ ነው። እንዲሁም በመስመር ላይ መድረክ በኩል መጠየቅ ይችላሉ።
በተቻለ መጠን ብዙ መረጃ መሰብሰብ አማካሪው ለእርስዎ ተስማሚ እንደሚሆን እና እንዲሁም ምን ሊሆን እንደሚችል ለመለየት ይረዳዎታል እርስዎን የሚያማክሩ ምርጥ የመስመር ላይ ጥንዶች።
2. ግምገማዎችን በጨው እህል ያንብቡ
የእያንዳንዱ የጋብቻ አማካሪ ድር ጣቢያ በቀድሞ ደንበኞች የተፃፉ የመስመር ላይ የጋብቻ የምክር ግብረመልሶች እና የመስመር ላይ የጋብቻ የምክር ግምገማዎች ሊኖራቸው ይችላል። ሁሉም ጥሩ ግምገማዎች እንደሚሆኑ ግልፅ ነው።
እነሱ መጥፎ ግምገማዎችን ቢያገኙም ፣ ከዚያ ቴራፒስቱ መጥፎዎቹን በድር ጣቢያው ላይ መለጠፍ አይፈልግም። ስለዚህ እርስዎ ከመረጡ በድር ጣቢያው ላይ የሚታዩትን ግምገማዎች ያንብቡ ፣ ግን እሱ ለጠቅላላው ሊሆኑ የሚችሉ ደረጃዎች የተዛባ እይታ መሆኑን ይወቁ።
በምርምርዎ የተሟላ ይሁኑ እና ቴራፒስት በሚመርጡበት ጊዜ አንጀትዎን ይመኑ።
3. እዚያ ያለውን ያወዳድሩ
ከፍተኛ ደረጃ የተሰጠውን ያግኙ የመስመር ላይ የጋብቻ ምክር ድር ጣቢያዎች ወይም በጣም የሚመከሩ የጋብቻ አማካሪዎች ፣ እና “ስለ አማካሪው” ክፍሎችን ያንብቡ።
የእነሱን ስም እና ዳራ ዝርዝር ያዘጋጁ። በጣም ልምድ ያለው እና አጋዥ ሆኖ ማን ይመታዎታል? በመጀመሪያ ወደ ኢንዱስትሪ ለምን ገቡ? በእነሱ “ስለ እኔ” ክፍል ውስጥ እርስዎን የሚያስተጋባ ነገር አለ?
ሙያዎ ከትዳር ጉዳዮችዎ ጋር ተዛማጅነት ያለው መሆኑን ለመገንዘብ ስለሚረዳዎት ስለ ብቃታቸው በጥቂቱ ማንበብዎን ያረጋግጡ።
4. ምስክርነቶችን መመርመር
በመስመር ላይ ከማንኛውም ሰው ጋር መስራት አስፈሪ ሊሆን ይችላል። እነሱ ነን የሚሉ መሆናቸውን እንዴት ያውቃሉ? ስለ ምስክርነታቸው የሚነግሩዎት ነገር እውነት መሆኑን እንዴት ያውቃሉ?
ይህንን ለማድረግ ብዙ መንገዶች አሉ ፣ ግን ቴራፒስቱ በሚገኝበት በስቴቱ ድር ጣቢያ ላይ መዝናናት እና በዚያ ግዛት ውስጥ የሚለማመደውን የሕክምና ባለሙያ ምስክርነቶችን ማረጋገጥ የተሻለ ነው።
እንዴት ማግኘት እንደሚቻል ላይ ሌላ መንገድ ሀ ጥሩ የትዳር ቴራፒስት ወይም የቲራፒስት ምስክርነቶችን እንዴት ማረጋገጥ እንደሚቻል ተዓማኒ ማውጫዎችን መፈለግ ነው።
ለምሳሌ ፣ ለመፈለግ ወደ እነዚህ ድር ጣቢያዎች መሄድ ይችላሉ-
- የጋብቻ ተስማሚ ቴራፒስቶች ብሔራዊ መዝገብ
- የጎትማን ተቋም ሪፈራል ማውጫ
- የአሜሪካ የጋብቻ ማህበር እና የቤተሰብ ቴራፒስቶች (AAMFT) ቴራፒስት አመልካች አመልካች ማውጫ
- በስሜታዊ-ተኮር ቴራፒ (ICEEFT) ውስጥ የልህቀት ማዕከል
ሁሉም አጋዥ “ቴራፒስት ፈልግ” የፍለጋ ባህሪ አላቸው።
5. ብዙ ጥያቄዎችን ይጠይቁ
አስፈላጊ ነው ቴራፒስትዎን ያነጋግሩ ከእሱ ወይም ከእሷ ጋር ለመስራት ከመመዝገብዎ በፊት። ከእሱ ወይም ከእርሷ ጋር ለመስራት ከመስማማትዎ በፊት ሊኖሩዎት የሚችሉትን ጥያቄዎች ይፃፉ እና ለእርካታዎ መልስ ማግኘታቸውን ያረጋግጡ።
ሊሆኑ የሚችሉ ጥያቄዎች - የጋብቻ አማካሪ ሆነው የቆዩት ለምን ያህል ጊዜ ነው? ስንት ባልና ሚስት ረድተዋል? በግጭት ውስጥ ለመስራት የእርስዎ ዘዴ ምንድነው?
ከሌሎች ሰዎች ጋር ትሠራለህ ወይስ በአብዛኛው በትዳሮች ላይ ትኩረት ታደርጋለህ? ስንት ጊዜ እናወራለን? እኛ ሁል ጊዜ ከእርስዎ ጋር እንነጋገራለን ወይንስ በሽተኞችን ወደ ረዳት ወይም ተጓዳኝ ቴራፒስት ይላካሉ?
አንዳንድ የግል ጥያቄዎችን መጠየቅ እንኳን ደህና ነው ፣ ያገቡ ወይም ያላገቡ ናቸው? ከዚህ በፊት ተፋተዋል? ልጆች አሏቸው?
ሆኖም ፣ ለእነዚያ የግል ጥያቄዎች መልስ ላለመስጠት ለሕክምና ባለሙያው ይዘጋጁ ፣ ምክንያቱም እነሱ አይጠየቁም።
6. እያንዳንዱ የትዳር ጓደኛ ከላይ መምረጥ አለበት
ምናልባት ሁለታችሁም የተለየ ትወዳላችሁ የመስመር ላይ ጋብቻ አማካሪዎች በተለያዩ ምክንያቶች። እያንዳንዳችሁ አሁን የእርስዎን ምርጥ 3 መምረጥ እና ዝርዝሮችን ማወዳደር ይችላሉ። የሚያመሳስላችሁ ነገር አለ?
ያ ቴራፒስት ከእርስዎ ጋር ለመሄድ በጣም ጥሩው ሊሆን ይችላል። የጋራ ሰው የለም? በዝርዝሮችዎ ላይ ስሞች እና የእያንዳንዳቸው ጥቅምና ጉዳት እርስ በእርስ ይነጋገሩ።
7. አንዴ አማካሪውን ለመምረጥ ከወሰኑ በኋላ ለሙከራ ሥራ ይስማሙ
ጥሩ ተስማሚ መሆንዎን ለማየት አንድ ወይም ሁለት ክፍለ ጊዜ ይስጡ። አንዳንድ ጊዜ ትሆናለህ አንዳንዴም አትሆንም። በእውነቱ በአማካሪው ላይ ብዙ እምነት እንዲኖራችሁ በጣም አስፈላጊ ነው። መተማመን ከሌለ ፣ ከዚያ መቀጠል ዋጋ የለውም። ሂደቱን እንደገና ለመጀመር እና አዲስ አማካሪ ለመፈለግ ጊዜው አሁን ሊሆን ይችላል።
ሀ ለማግኘት ጊዜ የሚወስድ ሂደት ሊመስል ይችላል ጥሩ የትዳር አማካሪ በመስመር ላይ፣ ግን በመጨረሻ ፣ ጥረቱ ሁሉ ዋጋ ያለው ይሆናል።
ከሁሉም በላይ አንጀትዎን መከተልዎን ያስታውሱ። በአማካሪ ላይ እምነት ሊጥሉ እንደሚችሉ ከተሰማዎት እና የማይፈርድ ከባቢ አየር የሚሰጡ ይመስላሉ ፣ ከዚያ እነሱ ለእርስዎ ተስማሚ ሊሆኑ ይችላሉ።