ከመጥፎ ትዳር እንዴት መውጣት እንደሚቻል

ደራሲ ደራሲ: John Stephens
የፍጥረት ቀን: 2 ጥር 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2024
Anonim
ከመጥፎ ትዳር እንዴት መውጣት እንደሚቻል - ሳይኮሎጂ
ከመጥፎ ትዳር እንዴት መውጣት እንደሚቻል - ሳይኮሎጂ

ይዘት

በሕይወትዎ ውስጥ ከሚያደርጉት በጣም ከባድ ውሳኔዎች አንዱ ጋብቻዎን መተው ነው። በዚህ ግንኙነት ውስጥ ብዙ መዋዕለ ንዋይ አፍስሰዋል ፣ እና እሱን ለማዳን ጠንክረው ሰርተዋል ፣ ግን ግጭቶችዎ የማይታረቁ መሆናቸውን ተገንዝበው መውጣት ያስፈልግዎታል።

ለመነሳት ትክክለኛ መንገድ የለም ፣ ግን በዚህ አስቸጋሪ ሁኔታ ውስጥ የተካተተውን ህመም እና ቁጣ ለመቀነስ መንገዶች አሉ። ከመጥፎ ትዳር እንዴት በተሳካ ሁኔታ መውጣት እንደሚቻል እያሰቡ ነው? በዚህ ጊዜ ውስጥ እርስዎን ለማለፍ የሚረዱዎት አንዳንድ ምክሮች እዚህ አሉ።

ስለዚህ ትዳራችሁ ሲያልቅ እንዴት ያውቃሉ? ከጋብቻ መቼ እንደሚለቁ እንዴት ያውቃሉ?

በመጀመሪያ ፣ በግንኙነቱ ላይ መስራት እና ሁሉንም እንደ የመጨረሻ ሙከራ መስጠት አለብዎት። ሆኖም ፣ እያንዳንዱ ሙከራ ካልተሳካ ፣ እነዚህ ትዳራችሁ ማብቃቱን የሚያሳዩ ምልክቶች መሆናቸውን ይወቁ።

ጋብቻው መርዛማ ሆኖ ሲገኝ ለመለያየት መሞከር ወይም ለፍቺ መሄድ ይችላሉ። እንዲሁም ፣ የማይመቹ ክስተቶች እና ተደጋጋሚ ግጭቶች አለመሳካት የትዳር ምልክቶች ብቻ እንዳልሆኑ ያስታውሱ። እንደ ባልና ሚስት ወይም እንደ ግለሰብ የቆሙበትን ለመለየት ብዙ መንገዶች አሉ። አንዳንድ ጊዜ መጥፎ ጋብቻን እንኳን መፍታት ለአንዳንድ ችግሮች መፍትሄ አይደለም።


ትዳራችሁ ሲያልቅ እንዴት ማወቅ እንደሚቻል - የሚጠየቁ ጥያቄዎች

የፍቺ ሂደቶችን ከመጀመርዎ በፊት የሚከተሉትን ጥያቄዎች እራስዎን ይጠይቁ-

  1. ዳግመኛ ባላገባኝም እንደ አንድ ነጠላ ሰው ትርጉም ያለው ሕይወት ለመገንባት ዝግጁ ነኝ?
  2. የፍቅር ግንኙነት ከፈጸሙ መጥፎ ጋብቻዎን ለማቆም የወሰዱት ውሳኔ የዚያ አካል ነው ወይስ ሌላ ሰው ባያገኙም ትዳርዎን ያፈርሳሉ?
  3. የዕለት ተዕለት ሀሳቦችዎ ከወደቀው ጋብቻ በመውጣት የተያዙ ናቸው ፣ እና ያለ የትዳር ጓደኛዎ ሕይወትዎ ምን ያህል የተሻለ እንደሚሆን በማሰብ ብዙ ጊዜ ያሳልፋሉ?
  4. የሌሎች ባለትዳሮችን ግንኙነት ትቀናለህ ፣ እና ከራስህ ጋር ስታወዳድራቸው መጥፎ ስሜት ይሰማሃል?
  5. ሲጨቃጨቁ ትዳሩን ለመልቀቅ ያስፈራራሉ?
  6. ጤናማ ባልሆነ ትዳርዎ ላይ እርዳታ ሳያገኙ ከሶስት ጊዜ በላይ ወደ ሚያማክሩ ጥንዶች ለመሄድ ሞክረዋል?
  7. ለመልቀቅ ዝግጁ ነዎት እና አስቀድሞ የተነደፈ የወደፊት ዕቅድ አለዎት?
  8. ይህ ለምን ማለቅ አለበት የሚለው ጉዳይ ሳይሆን ይልቁንስ መቼ መቼ መጨረስ እንዳለበት ነው? አዎ ከሆነ ፣ ግንኙነቱን ለማቆም ለምን እንደቸኮሉ መገምገም ያስፈልግዎታል።

ለእነዚህ ጥያቄዎች መልስ መስጠት ወደፊት ብዙ ውሳኔዎችን ለማድረግ ይረዳዎታል።


በንቃተ ህሊና ፣ በታማኝነት እና በአክብሮት ለመውጣት ውሳኔ ያድርጉ

ይህ ማለት ከመነሳትዎ በፊት ከትዳር ጓደኛዎ ጋር በሐቀኝነት ውይይት መደረግ አለበት ማለት ነው። የትዳር አጋርዎ የጋብቻ ችግሮችን እንዴት እንደሚመለከቱት ባይስማማም እንኳ ይህንን ሕይወት የሚጎዳ ውሳኔን በአንድነት አያድርጉ።

በግንኙነቱ ውስጥ ሁለታችሁ አሉ እና ሌላውን ወደ ውይይቱ ለማምጣት ለግንኙነቱ ዕዳ አለብዎት። በጠረጴዛው ላይ ማስታወሻ በመተው ዝም ብለው አይውጡ።

ለምን አሁን ብቸኛው መከተል የሚቻልበት መንገድ ሆኖ እንደሚታይ በአዋቂዎች ውይይት (በርግጥ በርግጥ) አክብሮትዎን ጠብቀው ባለቤትዎን ያክብሩ።

መጥፎ ትዳርዎን በጤናማ ሁኔታ ማብቃቱ ለወደፊት ለሚኖሯቸው ግንኙነቶች እና ለሚሳተፉ ልጆች ሁሉ የተሻለ ይሆናል።

በአላማዎ ግልፅ ይሁኑ

የትዳር ጓደኛዎ ውሳኔዎ እንደተደረገ መረዳቱን እና ነገሮችን የማድረግ ዕድል እንደሌለ ያረጋግጡ። በውይይትዎ ወቅት የሚያሾፉ ከሆነ ፣ የትዳር ጓደኛዎ የመክፈቻ ስሜት ሊሰማው እና እርስዎ እንዲቆዩዎት ሊሞክርዎት እና ሊያታልልዎት ይችላል።


እርስዎ ማድረግ ያለብዎት ይህ ነው የሚል መልእክት እንዲልኩ ፣ አስፈላጊ ከሆነ የመነሻ ንግግርዎን ይለማመዱ።

ከመጥፎ ግንኙነት እንዴት እንደሚወጡ የተቀመጡ ሕጎች የሉም ነገር ግን በግንኙነት ደረጃ ሁሉ (ምንም እንኳን ቢያበቃም) ግልፅ መሆን ለአእምሮ ጤናዎ ጥሩ ይሆናል።

ከወደፊት ግንኙነት ጋር ድንበሮችን ያዘጋጁ

ምንም እንኳን መጥፎ ትዳርዎን ቢለቁም ፣ ግንኙነቱን ሲፈቱ እርስዎ እና ባለቤትዎ ብዙ ውይይቶች ይኖሩዎታል። ግንኙነቶችዎ ምን እንደሚመስሉ ድንበሮችን ማዘጋጀት የተሻለ ነው።

ሁለታችሁም አሁንም በሲቪል ማውራት ትችላላችሁ? ካልሆነ ምናልባት ቢያንስ በመጀመሪያዎቹ ቀኖች ውስጥ የሚገናኙበት መንገድ ጽሑፍ ወይም ኢሜል ይሆናል።

“ቀላል እና ጨዋ” ግንኙነትን ለማቆየት ይሞክሩ ፣ ክርክሮችን ሊያስከትሉ የሚችሉ ስሜቶችን ከማጋራት የግል ውይይቶችን ከማድረግ ይቆጠቡ።

ለዚህ ውሳኔ ይቅርታ ይጠይቁ

የመጥፎ ጋብቻን ምልክቶች ሲያውቁ እና ለመለያየት ሲወስኑ ፣ በመጎዳታቸው ፣ በመምራታቸው ወይም በመጀመሪያ ወደዚህ ውጥንቅጥ ውስጥ በመግባታቸው እንዳዘኑዎት ለባለቤትዎ ይንገሩ።

አንዳንድ ምርጥ ጊዜዎች እንዳሉዎት ያረጋግጡ ፣ ግን አሁን በተለያዩ መንገዶች ላይ ነዎት።

ርኅራpathyን አሳይ

በአንድ ደረጃ ወይም በሌላ ደረጃ ለጋብቻ መተው ቀላል አይደለም። እነሱ ከሚሰማቸው ስሜት ጋር ለመዛመድ ይሞክሩ ፣ እና በጋብቻው ማብቂያ ላይ የእርስዎ ድርሻ ኃላፊነት ይውሰዱ። እርስዎ ምን እንደሚሰማዎት ተረድቻለሁ ፣ እናም ለዚህ ጉዳት እኔ ተጠያቂ በመሆኔ አዝናለሁ።

ከባለቤትዎ ጋር ላሳለፉት ጊዜ አመስጋኝነትን ይግለጹ

ይህ እውነት እንደሆነ ከተሰማዎት ፣ ላካፈሉት ሁሉ አመስግኗቸው። ከግንኙነቱ የተቀበሉትን ያደንቁ። አብራችሁ ያጋሯቸውን መልካም ጊዜያት ሁሉ ፍቺ እንዲወስድ አይፍቀዱ።

በመንገድ ላይ ብዙ ጥሩ ክፍሎች ነበሩ።

የእርስዎን ያቋቁሙቅድሚያ የሚሰጣቸው ነገሮች

ልጆች ካሉዎት በዚህ ፍቺ ውስጥ የእርስዎ ቅድሚያ መሆን አለባቸው። የእርስዎ አጋር ከዚህ ጋር በተመሳሳይ ገጽ ላይ መሆን አለበት። ከመጥፎ ግንኙነት እንዴት እንደሚወጡ መወሰን ለእርስዎ ከባድ ሊሆን ይችላል ፣ ግን ለልጆች የበለጠ ከባድ ነው። እንዲሁም ፋይናንስዎን በቅደም ተከተል ያግኙ።

ታገስ

ለረጅም ጊዜ ለመልቀቅ አስበዋል ፣ ግን ባልደረባዎ ስለዚህ ጉዳይ እየተማረ ነው እና ይህንን ለማስኬድ የተወሰነ ጊዜ ይፈልጋል።

ስሜታቸውን ይኑራቸው; እነዚህን ተመሳሳይ ስሜቶች አስቀድመው አግኝተው እና አልፎ አልፎ አልፎም ከረጅም ጊዜ በፊት ፈውሰው ይሆናል።

ባልደረባዎ ከአንድ ዓመት በታች ጉዳዮችን እንደገና ሲጎበኝ “ይህንን ማሸነፍ ያስፈልግዎታል” አይበሉ። የእነሱ የጊዜ መስመር ከእርስዎ ጋር አንድ አይደለም ስለዚህ ለዚያ አክብሮት ይኑርዎት።

ለመሄድ አስተማማኝ ቦታ እንዳለዎት ያረጋግጡ

መጥፎ ትዳርን መተው ብዙ የወደፊት ዕቅድን ያካትታል ፣ እና በመጀመሪያ ዝርዝርዎ ውስጥ የሚሄዱበትን ቦታ ማዘጋጀት አለበት። እንደ እውነቱ ከሆነ ትዳርን እንዴት እንደሚፈታ እንደወሰኑ ወዲያውኑ ስለሱ ማሰብ መጀመር አለብዎት። በሚሸጋገሩበት ጊዜ ድጋፍ የሚያገኙበት ቦታ ደህንነቱ የተጠበቀ ቦታ መሆን አለበት።

ወላጆችዎ እርስዎ በደህና ሊቆዩባቸው የሚችሉባቸው ሰዎች ከሆኑ ምናልባት ቤታቸው ለእርስዎ ጊዜያዊ መጠለያ ሊሆን ይችላል። ምናልባት የጨዋታ ዕቅድዎን ሲቀርጹ ለተወሰነ ጊዜ ሊያከራዩት የሚችሉት ተጨማሪ መኝታ ቤት ያለው ጓደኛ ሊኖርዎት ይችላል። ወይም ምናልባት የገንዘብ ሁኔታዎ የራስዎን ቦታ ለመከራየት ሊሆን ይችላል።

ለማንኛውም ፣ ለዚህ ​​እቅድ ያውጡ። “አብቅቷል!” ብለው በመጮህ ከቤት ወጥተው አይውጡ። በእግረኛ መንገድ ላይ ሁለት ሻንጣዎች ይዘው የትም አይሄዱም። ሌላው የሚነሳው ጉዳይ የትዳር ጓደኛ ገንዘብ ከሌለው መጥፎ ትዳር እንዴት እንደሚወጣ መገረም ሲኖርበት ነው።

ደህና ፣ ይህንን ችግር ለመንከባከብ አስቀድመው እቅድ ማውጣት መጀመር አለብዎት። ትዳሩን ለማቆም በሚወስኑበት ጊዜ ሊረዱዎት የሚችሉ እርግጠኛ የሆኑ የጓደኛዎች ምትኬ ሊኖርዎት የሚችል ክምችት ይኑርዎት።

ከመጥፎ ትዳር መውጣት ቀላል አይደለም ግን አይቻልም። ነገር ግን በትክክለኛ ዕቅድ እና ስለ ሂደቱ በማስታወስ እራስዎን እና አጋርዎን ከብዙ የልብ ህመም ማዳን ይችላሉ።