በግንኙነትዎ ውስጥ ቅናትን እንዴት ማቆም እንደሚቻል እና ከዚያ በኋላ በደስታ መኖር

ደራሲ ደራሲ: Louise Ward
የፍጥረት ቀን: 4 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2024
Anonim
Let’s Chop It Up Episode 22: - Saturday March 13, 2021
ቪዲዮ: Let’s Chop It Up Episode 22: - Saturday March 13, 2021

ይዘት

ቅናት አስቀያሚ ጓደኛ ነው; ቀንዎን የሚያበላሹ እና አጋርዎን የሚያስቆጡ ሁኔታዎችን መገመት ይወዳል።

የእርስዎ አጋር ሥጋ የለበሰ ዲያብሎስ ነው ብለው እስኪያምኑ ድረስ በጆሮዎ ውስጥ አሉታዊ ሀሳቦችን ያለማቋረጥ ያሾፋል።

በአንድ ወቅት እንኳን ቆንጆ ሆኖ ሊታይ እና የባልደረባዎን ኢጎ ሊነካ ይችላል። አሁንም ፣ ከጊዜ በኋላ በግንኙነትዎ መሠረት የማይጠገኑ ስንጥቆችን ይፈጥራል።

ይህ ማለት ወደ አደጋዎች ብቻ ይመራል።

ስለዚህ ቅናትን እንዴት ማቆም እንደሚቻል እራሳችንን እንጠይቃለን? ግንኙነታችንን እስከሚያበላሸው ድረስ ቅናትን እንዴት ማቆም እንደሚቻል?

ችግሩ እዚህ አለ ፣ አይችሉም።

በግንኙነት ውስጥ ቅናትን እንዴት ማቆም እንደሚቻል

አንድን ሰው በእውነት የሚወዱ ከሆነ በአንድ ወይም በሌላ ጊዜ ቅናትን መርዳት አይችሉም።

ለፍቅር መውደቅ ተፈጥሯዊ ምላሽ ነው ፣ እና በእኛ ላይ የሚደርሰው። እርስዎ ማድረግ የሚችሉት በሚቀናበት ጊዜ በጭራሽ እንዳይቆጡበት የሚቀኑበትን አፍታዎች መቀነስ እና ብስለት መሆን ነው።


እኛ በፍቅር ስሜት ውስጥ በሆነ ሰው ስንቀና ፣ አንድ ሰው ፌሪሪን ከእርስዎ ጊዜ ያለፈበት ሚኒቫን ሲነዳ የሚሰማን የምቀኝነት ዓይነት ሳይሆን ፣ የእኛን በራስ መተማመን እና በራስ የመተማመን ስሜትን ይነካል።

አንድ ሰው በእኛ ቅርብ ቦታ ውስጥ ጣልቃ እንደገባ ይሰማናል ፣ እናም እንደ ሰው ለራሳችን ያለንን ግምት ይነካል። እኛ የሚሰማንን መቆጣጠር አንችልም ፣ ግን ለእሱ የምንሰጠውን ምላሽ መቆጣጠር እንችላለን።

ብዙ የአልፋ ስብዕናዎች በዚህ ጊዜ ግዛታቸውን ያረጋግጣሉ። ብዙውን ጊዜ ወደ ጠብ እና ክርክር ይመራል። ግን ነብር ከድመት ጋር ሲገናኝ ወደ ፈጣን መፍትሄም ሊያመራ ይችላል። በአልፋ ባልደረባቸው ጥበቃ እና እውቅና ከተሰማቸው በአጋሮች መካከል ያለውን ትስስር እንኳን ማጠናከር ይችላል።

ነገር ግን ነብር ከእባቡ ጋር ሲገናኝ ፣ የደም መፋሰስ ይሆናል።

ስለዚህ የአልፋ ስብዕና ከሆንክ ግዛትህን ወደ ደም መፋሰስ ሳታመራ እንዴት እንደምትችል ተማር። ከእሱ ማምለጥ ይችሉ ይሆናል ፣ ግን አሁንም የእያንዳንዱን ቀን ያበላሸዋል። ያንን ማንም አይፈልግም።

ስለዚህ አንድ ሰው በግንኙነት ውስጥ ቅናትን እንዴት ያቆማል? እርስዎ አይደሉም ፣ ነገሮች የከፋ እንዳይሆኑ ለማረጋገጥ እራስዎን እና ስሜትዎን መቆጣጠር አለብዎት። ባልደረባዎ ቀስቃሽ ፓርቲ ከሆነ እና ከእርስዎ ፊት ከሌሎች ሰዎች ጋር በግልፅ ማሽኮርመም ከሆነ ፣ ከዚያ የተለየ ችግር ነው።


መሰረታዊ ህጎችን ያስቀምጡ ፣ ከአጋርዎ ጋር በአንድ ገጽ ላይ ይሁኑ። ሁለታችሁም የትኞቹ ድርጊቶች ሌላውን ባልደረባ እንደሚያስቀናችሁ መረዳታችሁን አረጋግጡ።

ለራስዎ ያለዎትን ግምት ይገንቡ

ቅናት እንዲሁ ያለመተማመን ዓይነት ነው። ቅናትን እና አለመተማመንን እንዴት ማቆም እንደሚችሉ ለማወቅ ከፈለጉ ታዲያ ለራስዎ ከፍ ያለ ግምት ማግኘት ያስፈልግዎታል። በዚህ ባለሁለት ደረጃ ዓለም ውስጥ ለራስ ከፍ ያለ ግምት ከፍ ያለ ከናርሲሳዊ ስብዕና የተለየ ነው።

እርስዎ እርስዎን ለማጣት በማሰብ እርስዎን ለማጭበርበር እንኳን የማያስቡበት እንዲህ ያለ መያዙን የሚያምኑ እና የሚያምኑ ከሆነ ፣ ከዚያ የቅናት ስሜት አይሰማዎትም።

ነገር ግን ለራስ ከፍ ባለ ግምት እና ናርሲዝም መካከል ቀጭን መስመር አለ። በሌላ አነጋገር ፣ በመተማመን እና በማታለል መካከል መተርጎም ነው።

አታላይ ከሆኑ ታዲያ ቅናትዎን እንዴት ማቆም እንደሚቻል ላይ ይህ በጣም ጥሩ መንገድ ነው ፣ ግን ያ አንድ ችግር ይፈታል እና አዳዲሶችን ያደርጋል።


ባልደረባዎን በበቂ የሚያምኑ ከሆነ እና ከእርስዎ ጋር ያላቸው ግንኙነት በጣም ልዩ ነው ብለው ካመኑ ከዚያ ደህንነት ይሰማዎታል። ችግሩ በሁለቱ መካከል እንዴት መለየት እንደሚቻል ነው። ሌላው ችግር አሳሳች ከሆንክ በጭራሽ ልታውቀው አትችልም።

ስለዚህ ስለ እምነት አደባባይዎ ከአጋርዎ ጋር ይነጋገሩ። እምነትዎ በእውነቶች ላይ የተመሠረተ ከሆነ እና ለራስህ ዋጋ ያለው እብጠት ስሜት አይደለም። እርስዎ እና ግንኙነትዎ ለእነሱ ምን ያህል እንደሆኑ ባልደረባዎ ይነግርዎታል።

ቅናት እና ቁጥጥርን እንዴት ማቆም እንደሚቻል

ቅናትም ስለ መቆጣጠር ነው።

አንድ ሰው በሣር ሜዳዎ ላይ የሚበሳጭ ስለሚመስሉ ቅናት ይሰማዎታል። ብዙ ወንዶች እና ሴቶች ቅናትን “ንብረታቸውን በመስረቅ” ይናገራሉ። በመጀመሪያ ፣ ባልደረባዎ የእርስዎ ንብረት አይደለም። ከእርስዎ ጋር ለመሆን የመምረጥ ነፃ ፈቃዳቸውን የተጠቀሙ ሕያው እስትንፋስ ሰው ናቸው።

እርስዎ የራሳቸው አይደሉም ፣ እነሱ የራሳቸው አይደሉም ፣ የጋራ መግባባት እና ቁርጠኝነት አለዎት።

እርስዎን መውደድ እና ከእርስዎ ጋር መሆንን ከመረጠ ነፃ ነፍስ ይልቅ የትዳር ጓደኛዎን እንደ ንብረት አድርገው ስለሚቆጥሩት ቅናት በተሰማዎት ቅጽበት ፣ እሱ ደግሞ ሌላ ችግር ነው።

ባለቤትነት ችግር ነው።

ቅናትዎ ከባለቤትነት የመነጨ ከሆነ ፣ ከዚያ እሱ ትልቅ የባህሪ አለመመጣጠን ምልክት ብቻ ነው።

በግንኙነት ውስጥ የባለቤትነት ስሜትን ለመቋቋም ይማሩ። በእውነቱ ቅናትዎን እንዴት ማቆም እንደሚችሉ ያስተምርዎታል። ጓደኛዎን እንደ ሰው ማክበርን ይማሩ። እነሱ የራሳቸውን ገደቦች እንደሚያውቁ ይመኑ።

እነሱ ትክክለኛውን ምርጫ (በተስፋ) በራሳቸው የመወሰን ችሎታ ያላቸው የሰው ልጆች ናቸው። ትክክለኛውን ምርጫ ለማድረግ የበሰሉ ካልሆኑ ፣ ያ እንደገና የተለየ ችግር ነው ፣ እና ቅናት ከችግሮችዎ ትንሹ ነው።

አውራ ጎዳናውን ይውሰዱ እና ባለቤት መሆንዎን እና መቆጣጠርዎን ያቁሙ።

አንድን ሰው ከወደዱ ፣ እና በግንኙነትዎ ውስጥ የተሳሳቱ ምርጫዎችን ማድረጋቸውን ከቀጠሉ ታዲያ ግንኙነታችሁ በአጠቃላይ ለመገምገም ጊዜው አሁን ነው። ቅናት ይወቅስ። የሚሰማዎት ነገር ሙሉ በሙሉ ትክክል ነው።

ቅናት ቢ ****ነው

አንድ አትሁኑ።

ቅናት ወደ የተሳሳተ ትርጓሜ ይመራል ፣ ይህ ደግሞ ግንኙነቱን ሊያበላሹ የሚችሉ ድርጊቶችን ያስከትላል። ከጊዜ ወደ ጊዜ የቅናት ስሜትን መርዳት አይችሉም ፣ እና ግንኙነትዎን እንኳን ሊያጠናክር ይችላል።

ነገር ግን ከልክ በላይ መቆጣት እና ተቆጣጣሪ ሶሲዮፓት መሆን ወደ አስደሳች መጨረሻ አያመራም።

አንድን ሰው በእውነት ከወደዱ እና ስለ ግንኙነትዎ የሚያስቡ ከሆነ። ስለ አለመተማመንዎ የጠበቀ ውይይት ያድርጉ።

ጤናማ ባልና ሚስት አንዳቸው የሌላውን ጥንካሬ እና ድክመቶች ያውቃሉ እና ይረዳሉ። ለትንሽ ደስታ ሆን ብለው ግንኙነትዎን አይጎዱም። ያንን የወዳጅነት ደረጃ ለማሳካት ብቸኛው መንገድ እሱን መወያየት ነው (ከወሲብ በኋላ ታላቅ ከሆነ)።

የራስዎ መሰረታዊ ህጎች መገመት አደገኛ ነው ፣ በተለይም ባልደረባዎ በማርስስ-ብሪግስ በተገለሉ የግለሰባዊ ዓይነቶች ውስጥ ከሆነ።

ስለዚህ ቅናትን እንዴት ማቆም እንደሚቻል በጣም ጥሩውን መንገድ ለማወቅ ከፈለጉ ፣ እንደዚህ እንዲሰማዎት የማያደርግ የቅርብ እና አስተዋይ አጋር ይኑሩ።