እየጠፋ ያለውን ትዳርዎን ለማዳን 3 ጠቃሚ ግንዛቤዎች

ደራሲ ደራሲ: Monica Porter
የፍጥረት ቀን: 14 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2024
Anonim
እየጠፋ ያለውን ትዳርዎን ለማዳን 3 ጠቃሚ ግንዛቤዎች - ሳይኮሎጂ
እየጠፋ ያለውን ትዳርዎን ለማዳን 3 ጠቃሚ ግንዛቤዎች - ሳይኮሎጂ

ይዘት

ከአርባ አምስት ዓመታት በፊት ፣ ባለፈው ግንቦት ፣ “አደርጋለሁ” አልኩ። በስድሳዎቹ መጀመሪያ ላይ ፣ የፍቺ ልጅ እንደመሆኔ ፣ ባገባሁ ጊዜ ለዘላለም ይሆናል። በ 1973 እኔና ባለቤቴ አነስተኛ ንግድ ገዝተን ወደ ኮነቲከት ወደ ፊላደልፊያ ሄድን። የመጀመሪያ ዲግሪዬን ለማጠናቀቅ በኮኔክቲከት ኮሌጅ በትርፍ ሰዓት ተመዝግቤያለሁ።

ባለቤቴ የሥልጣን ጥመኛ ነበር እና ብዙም ሳይቆይ ከዕዳ ወጥተን የቤት ባለቤት ሆነን ጠንካራ መካከለኛ መደብ ለመሆን ችለናል።

ሁለታችንም ድሆችን ያደግን ፣ ከትምህርት በኋላ ያልተለመዱ ሥራዎችን እየሠራን ፣ ቤተሰቦቻችንን በመሠረታዊነት ለመርዳት እንቸኩላለን። በሀብታሞች የበለጠ ሕይወትን በገንዘብ ስላልተጨነቀ ፣ እኔ ለመሆን የምፈልገውን የበለጠ ለመምረጥ የበለጠ ነፃነት መጣ።

የእኔ የመጀመሪያ ትኩረት ልጆችን እና ቤተሰብን ከመፈለግ ወደ ስነልቦና ማጥናት ፣ ሰዎች ምን እንዲለሙ እንዳደረጉ ለማወቅ ተዛወረ።


ባለቤቴ ለቁሳዊ ምቾታችን አመስጋኝ ወደ እምነቱ መቅረብ ጀመረ ፣ አሁን መንፈሳዊ ሕይወቱን ማጠንከር ፈለገ። የባለትዳሮች ሕክምና ያለ ወቀሳ እና ውንጀላ በመንገድ ላይ ይህንን ሹካ የምንጋፈጥበት መንገድ ብዙም ሳይቆይ ነበር።

ከሆሎኮስት በሕይወት የተረፉ የልጅ ልጅ እንደመሆኔ መጠን ክርስትና እኔ የምወስደው መንገድ አልነበረም።

ባለቤቴ ለኢየሱስ ትምህርቶች ያደረው ታማኝነት ‘እስከ ሞት ድረስ ያለኝን እምነት የሚገዳደር እውን ነበር። ሰላማዊ ፍቺ ነበር።

ሃይማኖት እና አእምሯዊ የማወቅ ጉጉት በፍቅር ባልና ሚስት መካከል አለመግባባት ሊፈጥር ይችላል

እርስ በርሳቸው በሚዋደዱ በ 2 ሰዎች መካከል ሃይማኖት እና የአዕምሯዊ የማወቅ ጉጉት ሊፈጠር እንደሚችል ማን ያስብ ነበር? ምን የሴቶች መጽሔት የፍትወት የውስጥ ሱሪዎችን አይነግርዎትም እና በአልጋ ላይ የተሻለ ቴክኒክ ማንኛውንም ጋብቻ ሊያስተካክለው ይችላል?

ከፍቺ ሰፈራ በተገኘው ገንዘብ የድህረ ምረቃ ትምህርት ለማጠናቀቅ ሄጄ በ 80 ዎቹ መጀመሪያ ላይ ያጠናቀቅኩትን MSW ለመከታተል ወደ ፊላዴልፊያ ተመለስኩ። የሙያ ጎዳናዬ ትኩረት ወደ ውስጥ ሲገባ አልፎ አልፎ ተገናኘሁ። ቀጭን ምርጫዎች እና የበይነመረብ ጓደኝነት ገና አንድ ነገር አልነበረም። ምንም ያህል ዓይነ ስውር ቀኖች ቢሞክሩም ወይም በጓደኞቼ ማስተዋወቂያዎች ከራሴ ጋር ሕይወቴን ካስተካከልኩ በኋላ ከአንድ ሰው ጋር የመኖር ልማድ ውስጥ እራሴን መል imagine ማሰብ አልቻልኩም። ከብዙ ጉጉት ጋር ኖሬ በጣም ብዙ ድስት አጨስ ነበር።


በ 90 ዎቹ አጋማሽ ላይ የአልኮል ሱሰኞች እና የአደንዛዥ ዕፅ ሱሰኞች እንደ ቴራፒስት እንዲድኑ ለመርዳት ፍላጎት ካዳበርኩ በኋላ ወደ ሳን ፍራንሲስኮ ተዛወርኩ።

እኔ ራሴ በ 1986 አዕምሮዬ ተረጋጋኝ እና በባህላዊ አስገዳጅ ሁኔታዎች “ጭንቀቶች” እና ጫናዎች እራሴን በጥልቀት እንዳውቅ ስለረዳኝ ድጋፍ እና ማህበረሰብ ምስጋና ተሰማኝ። እኔ ሁል ጊዜ ወደ የራሴ ከበሮ እሄድ ነበር እና ሳን ፍራንሲስኮ የአኗኗር አማራጮችን ለመመርመር እድል ሰጠኝ ፣ በጭራሽ አላሰብኩም።

አዲስ የሕይወት ኪራይ ማግኘት

በ 1995 የበጋ ወቅት ለባህ አከባቢ ማህበራዊ ሰራተኞች የሱስ ሱስ ሴሚናር በምሠራበት ጊዜ ፣ ​​ሚስተር ራይት ሆኖ የወጣ አንድ አብሮ አቅራቢ ተመደብኩ።

አብረን መስራቴ የማገገሚያ ፍልስፍናዬን ብቻ ሳይሆን የራሱን የህይወት ጥበብ እና ጸጋ ለማግኘት ስለ ትግሉ እንድማር እድል ሰጠኝ።


እሱ ብቸኛ ወላጅ ነበር ፣ በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ የሚገኝ ልጁን በበርክሌይ ውስጥ ያሳድግና የአኗኗር ዘይቤውን ለመለወጥ አልቸኮለም። እኔ በሳን ፍራንሲስኮ ውስጥ የማሰላሰል ልምምድ እና ማህበረሰብ አዳብረኝ እና ወደ ምስራቅ ቤይ ለመሄድ ፍላጎት አልነበረኝም።

በፍጥነት ወደ 23 ዓመታት ፣ እኛ ያደሩ የነፍስ ጓደኛሞች ሆነናል። ልጁ አግብቶ ወደ ኒውሲሲ ተዛወረ እና እኛ ቅዳሜና እሁድ እና ረቡዕ ምሽቶች አብረን እና ማክሰኞ እና ሀሙስ በራሳችን ተቀመጥን።

ካለፈው ብጥብጥ ተጠቃሚ

በቅድመ-እይታ ፣ ሁሉም በጣም ድካም ይመስላል እናም በእኛ ቀበቶዎች ስር በጣም ብዙ የግል ሥራ በመካከላችን በአርባዎቹ አጋማሽ ላይ መገናኘቱን ቀለል ያሉ ነገሮችን ቀለል አድርጌ እገምታለሁ። ወይም ምናልባት ከመገናኘታችን በፊት ከደረሰብን ብዙ የልብ ስብራት ፣ ብቸኝነት እና ብቸኝነት ተጠቅመናል። እኔ የማውቀው ለእኛ እንደሚሰራ ብቻ ነው።

የጋብቻ ፈቃድ ውጫዊ መዋቅር ባይኖረኝም የበለጠ አስተማማኝ እና ለግንኙነታችን ቁርጠኛ ነኝ። ከአንድ በላይ ማግባት የጋራ ምርጫችን እና አብረን የመሆን ወይም ያለመሆን ፍላጎቱ ሕያው ሆኖ እንዲቆይ ያደርገዋል። በሚቀጥለው ዓመት 70 ዓመት እሆናለሁ እና እንደመጣው እያንዳንዱን ቀን እወስዳለሁ። እኔ ሙሉ በሙሉ እና ሙሉ በሙሉ ትዳርን እንደዘለልኩ ፣ በመጨረሻ በእነዚህ ሁሉ ዓመታት በኋላ ፣ የተባረኩ ይመስለኛል።