ይዘት
- 1. ጤናማ ግንኙነትን በመለማመድ መጀመሪያ ይጀምሩ
- 2. ፋይናንስን ግልፅ ማድረግ እና ስለእነሱ ማውራት
- 3. በመጥፎ ሰዎች ላይ መጥፎ ነገሮች እንደሚከሰቱ ይቀበሉ
- 4. ያለ ቅድመ ሁኔታ ፍቅር
- 5. በደግነት ያዳምጡ
- 6. መተማመን አስፈላጊ ነው
ለመለያየት አንድ ቀን ፋይል ለማድረግ ወደ ጋብቻ ዕቅድ ማንም አይገባም። ነገር ግን ፣ የፍቺ ስታቲስቲክስ ወደ 50%ገደማ ሲያንዣብብ ፣ የግንኙነትን ጤና ስለመጠበቅ ማሰብ አስፈላጊ ነው። ያለእውቀት ጥረት የፍቅር ፍቅር ለዘላለም ይኖራል የሚል እምነት በጣም ያደሩትን ባልና ሚስት እንኳን ለጋብቻ መፈራረስ አደጋ ያጋልጣሉ። በጋብቻ ላይ ብዙ ጫናዎች በመኖራቸው ፣ አፍቃሪ ባልና ሚስቶች ጤናን ፣ የገንዘብን እና የመተማመን ጉዳዮችን ሲጋፈጡ ሊያገኙ ይችላሉ።
በተሳካ ሁኔታ ያገቡ ባለትዳሮች ተግዳሮቶች የተለመዱ መሆናቸውን ይገነዘባሉ። ከሁሉም በላይ የግንኙነት መበላሸት እና በዚህም ምክንያት ፍቺን ለማስቀረት እንደ ቅድመ ሁኔታ የሌለው ፍቅርን ፣ ቁርጠኝነትን ፣ መግባባትን እና ቀልድ ይለዩታል።
በአንፃሩ ፍቺ ከችግር መግባባት ፣ ከማይጠበቁት ነገሮች ፣ ከገንዘብ ነክ አለመግባባቶች እና በአደራ መስበር ጋር የተቆራኘ ነው። ሁለቱም ባለትዳሮች እና በመጨረሻ የሚፋቱ ተመሳሳይ መሰናክሎች ቢገጥሟቸውም ፣ ችግሮችን የሚያሸንፉ ድጋፎችን ለማግኘት ፈቃደኝነታቸውን ያሳያሉ ፣ ስለ ጉዳዮች ይነጋገራሉ እና ሆን ብለው መተማመንን ለመገንባት በሚደረጉ ጥረቶች ውስጥ ይሳተፋሉ።
ርቀቱን ለመሄድ ለትዳርዎ አንዳንድ በጤና ላይ የተመሰረቱ ነጥቦች እዚህ አሉ
1. ጤናማ ግንኙነትን በመለማመድ መጀመሪያ ይጀምሩ
መግባባት ሁላችንም ውጤታማ በሆነ መንገድ እንዴት ማድረግ እንዳለብን አንድ ነገር ቢመስልም ፣ ስሜቶች ከፍ ሲሉ ፣ እራሳችንን የምንገልጽበት መንገድ መጀመሪያ የተበላሸ ሊሆን ይችላል። ብዙውን ጊዜ ፣ ተናጋሪ ፣ ደግ ሰዎች የተጎዳ ስሜትን ለመግለጽ ጥፋተኛ ፣ ጎጂ ቃላትን በመጠቀም እራሳቸውን ያገኛሉ። ከመጀመሪያው ቀን ጀምሮ ፣ እንደ ባልና ሚስት ፣ አለመግባባቶችን እንዴት እንደሚፈቱ ስምምነት ላይ ይድረሱ። ስም ከመጥራት እና የስድብ ዘዴዎችን ለማስወገድ ቃል ኪዳን ያድርጉ። ይልቁንም እርስዎ በ “እኔ” መግለጫዎች ምን እንደሚሰማዎት በባለቤትነት በመያዝ እና ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት የሚፈልጉትን በመግለጽ ጉዳዩን በመለየት ላይ ያተኩሩ። በክርክር ጊዜ መለያየትን በጭራሽ አያስፈራሩ።
2. ፋይናንስን ግልፅ ማድረግ እና ስለእነሱ ማውራት
ጋብቻ እና ፍቺን በተመለከተ ሰዎች ምንም ያህል ቢናገሩ “ስለ ገንዘቡ አይደለም” ቢባል በፍፁም “ሁሉም ስለ ገንዘቡ” ሊሆን ይችላል። በጣም ትንሽ ገንዘብ ፣ ለጠቅላላው የቤተሰብ ወጪዎች የገንዘብ አስተዋፅኦ ልዩነቶች ፣ የወጪ ልምዶች እና ያልተስማሙ የፋይናንስ ግቦች ለግጭት አስተዋጽኦ ያደርጋሉ። “እኔ አደርጋለሁ” እስከሚሉ ድረስ መጠበቅ ያለባቸው እነዚህ ውይይቶች አይደሉም። ገንዘብን እና ከእሱ ጋር የሚኖረውን ውጥረት ፣ ጭንቀት ወይም ደስታ በግልጽ ይወያዩ።
3. በመጥፎ ሰዎች ላይ መጥፎ ነገሮች እንደሚከሰቱ ይቀበሉ
የሠርግ ስእሎች ለሮማንቲክ ትዕይንት ከስክሪፕት በላይ ናቸው። ትርጉም ያላቸው ናቸው። አንድ ወይም ሁለታችሁም በበሽታ ፣ በአደጋ ወይም በአሠራር ችሎታዎ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ የሚችሉበት እውነተኛ ዕድል እንዳለ ያስታውሱ። በህመም እና በጤና ውስጥ ከትዳር ጓደኛዎ ጎን ለመቆም ቃል መግባት አንድ ነገር ነው ፣ ግን ተንከባካቢ ለመሆን ሙሉ በሙሉ የተለየ ነው። የአካላዊ እና የአእምሮ ጤና ጉዳዮች በትዳሮች ላይ ተጨማሪ ጫና ይፈጥራሉ። የሆነ ችግር ከተፈጠረ እርስዎን ለመደገፍ የገንዘብ ፣ የስሜታዊ እና የአካል ሀብቶችን ያካተተ የደህንነት መረብ መፍጠር አስፈላጊ ነው። አንድ መጥፎ ነገር እስኪከሰት ድረስ አይጠብቁ።
4. ያለ ቅድመ ሁኔታ ፍቅር
ትርጉም ባለው ፣ ቁርጠኛ ግንኙነት ላይ ኢንቬስት ስናደርግ ያለ ቅድመ ሁኔታ ሌላ ሰብዓዊ ፍጡር ለመቀበል ውሳኔ እናደርጋለን። ይህ ማለት ባልደረባችን ፍፁም አለመሆኑን እንቀበላለን እና አንዳንድ ጊዜ የማይስማማንን ነገር ያደርጋል። በባልደረባዎ ውስጥ የማይወዷቸውን ነገሮች መለወጥ እንደሚችሉ በመጠበቅ አይነሱ። በምትኩ ፣ ፍቅርን ሙሉ በሙሉ - ስህተቶች እና ሁሉንም።
5. በደግነት ያዳምጡ
አንዳንድ ሰዎች እራሳቸውን እንደ ጥሩ አስተላላፊዎች ሲገልጹ የራሳቸውን ፍላጎቶች እና ስሜቶች የመግለፅ ችሎታቸውን ያመለክታሉ። በተመሳሳይ አስፈላጊ ፣ የትዳር ጓደኛዎን በአዘኔታ የማዳመጥ ችሎታ ነው። ይህ ስሜቶችን እና ፍላጎቶችን በእውነት ለመረዳት እንቅፋት ስለሚሆንበት ባልደረባዎ ገና በሚናገርበት ጊዜ ምላሽዎን ከመቅረጽ ይቆጠቡ።
6. መተማመን አስፈላጊ ነው
ሰዎች ሳይታሰቡ መተማመንን በሚሸረሽሩ ባህሪዎች ውስጥ ይሳተፋሉ። ብዙውን ጊዜ ሰዎች “እንዴት እንደ ሆነ አላውቅም” ይላሉ። ይህ የተሳሳተ አስተሳሰብ ነው። ከጋብቻ ውጭ የሆነ ጉዳይ ፣ የትዳር ጓደኛዎ ሳያውቅ ወይም ምስጢሮችን ሳይጠብቅ ዕዳ ማከማቸት ፣ እነዚህ ችግሮች የብዙ ምርጫዎች እና ውሳኔዎች ውጤት ናቸው። እርስዎ በሚሉት እና በሚያደርጉት ነገር ላይ ንቁ ይሁኑ። ጥበበኛ ባለትዳሮች ስለ ውሳኔዎቻቸው ፣ ስሜቶቻቸው እና ፍላጎቶቻቸው ግልፅ ናቸው። ችግሮች እያጋጠሙዎት እንደሆነ እና ስለሶስተኛ ወገን ለመስማት ተጋላጭ አለመሆንዎን ለማወቅ የትዳር ጓደኛዎ የመጀመሪያው መሆን አለበት።
በርቀት የሚሄዱ ጋብቻዎች በግልፅ በሚናገሩ ፣ መተማመንን ከፍ አድርገው በደግነት በሚሠሩ ሰዎች የተገነቡ ናቸው። የግንኙነቱ ጤና እና ደህንነት የሚወሰነው ዓላማ ባለው አፍቃሪ ባህሪዎች ላይ ነው።