ይዘት
አንድ ሰው ሲጠይቅ መሠረታዊ ጥያቄ ይመስላል ፣ ግንኙነት ማለት አይደለም ፣ አይደለም?
እውነቱ እሱ ነው ነው መሠረታዊ ጥያቄ። ግን መልሱ ትንሽ ውስብስብ ነው። ሰዎች ለዓመታት ሲገናኙ ፣ ሲዋደዱ ፣ ሲጋቡ እና ሲፋቱ ኖረዋል ፣ ግን ብዙዎቻችን ቆም ብለን ስለ ምን እናስባለን በእውነቱ ጤናማ ግንኙነት ውስጥ መሆን ማለት ነው። ከሌላ ሰው ጋር ካደረግነው እያንዳንዱ ግንኙነት ብዙ በመማር ብዙ ጊዜ ስሜቶችን የማለፍ አዝማሚያ አለን።
እውነታው ግን እኛ እርስ በርሳችን ለመገጣጠም ሽቦ ሆነናል። ከሌሎች ሰዎች ጋር ጓደኝነትን እና መቀራረብን እንናፍቃለን ፣ ስለዚህ በትክክል ለማከናወን አንዳንድ መመሪያዎችን መዘርጋታችን ለእኛ በጣም ጥሩ ነው።
እሱ እንደ ወርቃማው ሕግ ቀላል አይደለም - ለእርስዎ እንዲደረግልዎት እንደፈለጉ ለሌሎች ያድርጉ።
ለጥራት ግንኙነት ቀመር ከሚመስለው የበለጠ ውስብስብ እንዲሆን የሚያደርጉ ብዙ የሥራ ተለዋዋጮች አሉ። ምንም እንኳን በአጠቃላይ ውስብስብ ሊሆን ቢችልም ፣ እኛ ያወቅናቸው እያንዳንዱ ታላቅ ግንኙነት የሚያሳየው አንዳንድ ዓምዶች አሉ። እስቲ አንድ ደቂቃ ወስደን ስለእነዚህ ምሰሶዎች በዝርዝር እንወያይባቸው ፣ እና እነዚህን መሰንጠቅ ከቻልን በሕይወት ዘመናችን ሁሉ የፍቅር ጥይት እንደሚኖረን ተስፋ እናደርጋለን።
ግንኙነት
በግንኙነት ውስጥ ብቸኛው ትልቁ ችግር የተከናወነው ቅusionት ነው።
- ጆርጅ በርናርድ ሻው
እና እዚያ አለዎት። ሚስተር ሻው ለጥራት ግንኙነት ትልቁን የመንገድ እንቅፋቶች አንዱን አውጥቷል ፣ እና እሱ በአንድ አጭር ዓረፍተ ነገር ውስጥ አደረገ። እኛ ብዙውን ጊዜ እኛ ከሌሎች ጉልህ ከሆኑት ጋር ክፍት እና ሐቀኛ ነን ብለን እናስባለን ፣ ግን በእውነቱ እኛ ወደኋላ እንላለን። ከእኛ አጠገብ የተቀመጠው ሰው አስቀያሚ ሆኖ ያገኘዋል ብለን ስለምንፈራ የራሳችንን ጥልቅ ጎን አናሳይም።
እንዲህ ዓይነቱን ወደኋላ መያዛችን በሌሎች የግንኙነት ወይም የትዳር መስኮችም ወደ ኋላ እንድንይዝ ያደርገናል። እዚህ ነጭ ውሸት ፣ እዚያ መቅረት ፣ እና በድንገት ሐቀኛ እና እምነት የሚጣልበት ግንኙነት ነው ብለው ባሰቡት ውስጥ ክፍተቶች ተፈጥረዋል። ከጊዜ በኋላ እነዚህ ክፍተቶች እየሰፉ ይሄዳሉ ብለው የሚያምኑት ግንኙነት በእውነቱ የለም።
ክፍት ይሁኑ። ታማኝ ሁን. ባልደረባዎን አስቀያሚ ወገንዎን ያሳዩ። እርስዎ ከሚያስቡት ጋር ግንኙነትዎን እውነተኛ ለማድረግ ብቸኛው መንገድ ነው።
ይመኑ
ያለ እምነት ፣ ምንም የለዎትም። ግንኙነት የስሜትዎ ቤት መሆን አለበት ፣ ለምቾት ሊታመኑበት የሚችሉት። ባልደረባዎን የማይታመኑ ከሆነ ፣ እርስዎ ከቀጭን አየር በፈጠሩት ታሪክ በኋላ እራስዎን (እና ምናልባትም እነሱንም) ያብዳሉ። በልብዎ እና በነፍስዎ ባልደረባዎን ማመን እንደሚችሉ የማይሰማዎት ከሆነ በተሳሳተ ቦታ ላይ ነዎት።
እነሱ ፍቅር ዕውር ነው ፣ እናም መታመንን በተመለከተ ፣ እንደዚያ መሆን አለበት። እርስዎ የዋህ ወይም እንደዚህ ያለ ነገር መሆን የለብዎትም ፣ ግን እርስዎ ይገባል ምንም ዓይነት ፈተናዎች ቢኖሩም እርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ ሁል ጊዜ እርስዎን እና ግንኙነትዎን በሚያከብር መንገድ እንደሚሠሩ ማመን ይችላሉ።
ዓለት ሁን
በልጅነትዎ ሲወድቁ እናትዎ ወይም አባትዎ እንዴት እንደወሰዱዎት ያውቃሉ? እርስዎ ወደ ዓለም ለመውጣት ሲያድጉ እና ዕድሜዎ ሲገፋዎት ፣ አሁንም እንዲህ ዓይነቱን የማያልቅ ድጋፍ ያስፈልግዎታል። ወላጆችዎ ሁል ጊዜ በሆነ መንገድ እዚያ ይኖራሉ ፣ ግን በሕይወትዎ ውስጥ የ “ዓለቱ” ሚና በእርስዎ ጉልህ ሌላ ላይ ይወድቃል።
እርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ ሌላኛው ስሜት በሚሰማበት ጊዜ እርስ በእርስ ለመነሳሳት ፈቃደኛ እና መነሳሳት አለብዎት። ከቤተሰባቸው ውስጥ አንድ ሰው ከሞተ ለማልቀስ ትከሻቸው መሆን አለብዎት። ንግድ ለመጀመር ድጋፍ ከፈለጉ ፣ ነገሮች በመጨረሻ ከሀዲዱ ሲወጡ ሰላምታ የሚሰጣቸው ፈገግታ መሆን አለብዎት።
አማራጭ አይደለም ፣ ያስፈልጋል። በጨለማ ቀኖቻቸው ውስጥ የሚያልፋቸው ሰው መሆን አለብዎት ፣ እናም ሞገሱን ለመመለስ ፈቃደኛ መሆን አለባቸው።
ትዕግስት
እንደ ሰዎች ፣ እኛ ለመበታተን የተጋለጥን ነን። በእኛ ዲ ኤን ኤ ውስጥ ፍጽምና የጎደለን አለን። ሕይወትዎን ከሌላ ሰው ጋር ለማሳለፍ መወሰን “እንደ እርስዎ ፣ ጉድለቶች እና ሁሉንም እቀበላችኋለሁ” ለማለት መንገድ ነው።
እና ትርጉሙ።
እርስዎን በፍፁም እብድ የሚነዱዎት ጊዜያት ይኖራሉ።
ስሜትዎን የሚጎዱባቸው ጊዜያት ይኖራሉ።
እንደሚያደርጉት ቃል የገቡትን አንድ ነገር ለማድረግ የሚረሱበት ጊዜ ይኖራል።
እርስዎ መንጠቆውን እንዲለቁ መፍቀድ አለብዎት? አይ, በጭራሽ. ነገር ግን ቃል ኪዳናቸውን ከጣሱ ወይም የሚጎዳ ነገር ከተናገሩ በኋላ ሰላም ለመፍጠር ሲሞክሩ ፣ በትዕግሥት መጠበቅ አለብዎት። እነሱ እንደገና ሊያደርጉት ይችላሉ ፣ ግን እነሱ በሂደቱ ውስጥ እርስዎን ለመጉዳት ማለታቸው ጥሩ አይደለም።
ሰዎች በተፈጥሯቸው ጥሩ ናቸው። ግን ደግሞ ፍጽምና የጎደላቸው ናቸው። እወድሃለሁ የሚል ሰው ተንኮለኛ እንዳልሆነ እመኑ። ልክ እርስዎ እንዳሉ ዲዳ ስህተቶችን ለማድረግ የተጋለጡ እንደሆኑ ያምናሉ።
ለባልደረባዎ ታጋሽ ይሁኑ ፣ ነገሮች የሚቆዩበት ብቸኛው መንገድ ይህ ነው።
ከፍቅር ታሪክዎ ውጭ ይኑሩ
ጓደኛዎ እና እራስዎ ከግንኙነትዎ ውጭ ነገሮችን እንዲያደርጉ ይፍቀዱ። እርስ በርሳችሁ በጥልቅ እየተዋደዳችሁ እርስ በርሳችሁ ነፃ ሁኑ።
ጋብቻ ብዙውን ጊዜ ሁለት ሰዎች አንድ በሚሆኑበት ቦታ ይባላል። ጥሩ አባባል ቢሆንም በግልፅ መከተል የለበትም።
ከእነሱ ጋር ምንም ግንኙነት የሌለው የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ይኑሩ ፣ እና ተመሳሳይ ነገር እንዲያደርጉ ያበረታቷቸው። እርስ በእርስ ጊዜን ለማሳለፍ እራስዎን ማስገደድ አያስፈልግዎትም ፣ በግንኙነትዎ ውስጥ ለራስዎ ፍላጎቶች ቦታ ማዘጋጀት እጅግ ጤናማ ነው። እርስዎን የተወሰነ ጊዜ እንዲያሳልፉ ያስችልዎታል ፣ እና ከዚያ እርስ በእርስ በሚያጋሯቸው አፍታዎች ይደሰቱ።
እያንዳንዱን የንቃት ጊዜ አብራችሁ ማሳለፍ የለብዎትም። ከተረትዎ ውጭ ወጥተው ወደ ተበረታቱ ይመለሱ።
መደምደሚያ
የፍቅርን የሕይወት ዘመን መፍጠር ሳይንስ አይደለም ፣ እንደ ሥነ ጥበብ የበለጠ ነው ፤ ዳንስ። የልዩ ነገር መሠረት የሆኑ እንደነዚህ ያሉ የተወሰኑ ዓምዶች አሉ። ግን አንዴ እነዚህን ካወረዱ በኋላ ግንኙነታችሁ ለመፍጠር የእርስዎ ነው። ትዳርም ሆነ ግንኙነት አንድ አይነት አይደለም ፣ ስለዚህ እነዚህን መሠረታዊ ደረጃዎች አንዴ ከተማሩ በኋላ በእራስዎ ከበሮ ምት ይምቱ።