በጋብቻ ውስጥ የይቅርታ እና የንስሐ ስሜታዊ ኃይል

ደራሲ ደራሲ: Randy Alexander
የፍጥረት ቀን: 23 ሚያዚያ 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2024
Anonim
በጋብቻ ውስጥ የይቅርታ እና የንስሐ ስሜታዊ ኃይል - ሳይኮሎጂ
በጋብቻ ውስጥ የይቅርታ እና የንስሐ ስሜታዊ ኃይል - ሳይኮሎጂ

ይዘት

በተፈጥሮ ፣ ባለትዳሮች ከተለያዩ የቤተሰብ አደረጃጀቶች/ መርሆዎች እና ከተለያዩ ስብዕናዎች በማደግ ምክንያት ፈተናዎች ያጋጥሟቸዋል። እርካታን ወይም ደስተኛ ያልሆነ ትዳርን የሚመሠረተው በማንኛውም የተሳሳተ ሥራ ውስጥ ንስሐ የመግባት እና ይቅርታ የመጠየቅ ችሎታ ነው። ለቂም እና መራራነት ተጠያቂ የሆኑትን አሉታዊ ስሜቶችን ያስወግዳል። ባልና ሚስቱ ተጎጂዎችን ከመጫወት ይልቅ ስህተቶቻቸውን የመቀበል ችሎታቸው የይቅርታ ድባብን ይፈጥራል። ይቅርታ ፍጹም ነው; በእውነቱ ፣ ትዕግሥትን እና ትህትናን ስጦታ እንዲያሳድጉ ያስችልዎታል።

ረዘም ላለ ጊዜ መራራነት በጋብቻ ባለትዳሮች መካከል የግንኙነት መበላሸትን የሚያመጣውን ጠንካራ ስሜታዊ ትስስር ያጠፋል። ባለትዳሮች መካከል የግንኙነት እጥረት ባለበት ቅጽበት ፣ የኃላፊነትን መቀበል እና ጋብቻን ለመጠገን የሚደረግ ማንኛውም ሙከራ ከንቱ ነው። ጠቅላላው ውጤት የቁጣ ትንበያ እና ያልተፈቱ ልዩነቶች ወደ ፍቺ ያመራል። በጋብቻ ተቋም ውስጥ የይቅርታ እና የንስሐ ሰባት አዎንታዊ ውጤቶች እዚህ አሉ


ስሜታዊ ስሜትን ይፈውሳል

ይቅርታ ድክመት ሳይሆን ለፈውስ ሂደቱ ጥንካሬ ነው። አሉታዊ አስተሳሰብን የማቅለል ችሎታው አዎንታዊነትን ይስባል። በሌላ በኩል ፣ ንስሐ በባለቤትዎ ድጋፍ የማሻሻያ ዓላማ በማድረግ ድክመትዎን እንዲቀበሉ ያስችልዎታል። የሁለቱ እርካታ ተሞክሮ ለደስታ ትዳር ፍቅርን ይመልስልዎታል።

ለሁለቱም አጋሮች ሕክምና

ይቅርታ እና ንስሐ ችግርን ለመፍታት በቅንነት መድረክን ይሰጣሉ። ባልና ሚስቶች አለመግባባቶቻቸውን ከመጠበቅ ይልቅ ወደፊት እንዲራመዱ የሚፈቅድ ያልተፈቱ ልዩነቶች እርግጠኛ አይደሉም።

ቁጣን ይለቃል

በጋብቻ ውስጥ የይቅርታ እጥረት ባለበት ቅጽበት ፣ የባልደረባዎ እይታ ጠላትነትን ይፈጥራል። እርስ በእርስ በሚጋጭበት ጊዜ ሌላኛው የትዳር አጋር ተጋጭነትን ለማስወገድ የመከላከያ ዘዴን ያዳብራል። ምንጣፉ ስር ያለውን አለመግባባት ያጠፋል። ችግሩን ፈትተኸዋል? በይቅርታ አእምሮዎን ይናገራሉ ፣ ባልደረባዎ ሀላፊነቱን ይወስዳል እና ለመለወጥ ቃል ገብቷል። ፍሬያማ ለሆነ ትዳር እንዴት ያለ እፎይታ ነው። በተጎዱት ስሜቶች ደረጃ ላይ በመመርኮዝ ሊረሱት በማይችሉት መጠን ፣ ቁጣ ለማመንጨት ንዑስ ንቃተ -ህሊናዎን አይይዝም።


በጋብቻ ግንኙነት ውስጥ ሰላማዊ ሁኔታን ያበረታታል

ሰላም የጋብቻ እርካታ አካል ነው። ምንም እንኳን ተፈታታኝ ሁኔታዎች ቢኖሩም ፈገግታ እና ሳቅ መግዛት ይችላሉ ማለት ነው። ዝምታን ለሰላም አትሳሳቱ ፣ በቁጣ ስሜት ዝም ማለት ይችላሉ። የይቅርታ እና የንስሐ ደረጃ ላይ ለመድረስ ፣ በአክብሮት እና በፍቅር እንጂ ጉዳዮችን ያለ ፍርሃት አያያዝ ብስለትዎን ያሳያል። ይቅርታ ከትዳር አጋርዎ ጋር በሰላም አብሮ ለመኖር ስሜትን የመቆጣጠር ችሎታ ካለው ከጥላቻ የጸዳ ንፁህ ልብን ያበረታታል።

ሐቀኝነትን እና ቅንነትን ያበረታታል

ከባድ ጥያቄዎችን ለመጋፈጥ ዝግጁ ሲሆኑ ይቅርታ ይጠይቃሉ ፤ እርስዎም ይቅር ለማለት እና ቁጣን እና ቂምን ለመተው ፈቃደኛ ነዎት ፣ ምክንያቱም ስህተቱን እንዳይደግሙ በትሕትና ለመጠየቅ ጓጉተዋል። በዚህ ደረጃ ፣ ሁሉም ወገኖች ፍርድን ሳይፈሩ ሁሉንም ወደ እይታ ለማስገባት እርስ በርሳቸው ሐቀኛ እና ቅን ይሆናሉ። እርስ በእርስ ይቅር ለማለት የግንኙነት ሰርጥዎን ይከፍታል- ለተሳካ ትዳር ቁልፍ መለኪያ።


አዎንታዊ እርምጃን ያቃጥላል

የባልደረባዎን ጥልቅ ምስጢር ለማግኘት ችለዋል። እሱን ለማውራት በጣም ጥሩውን ዕድል ሲጠብቁ ባልደረባዎ ለማብራራት የቡና ቀን ይደውልልዎታል ፣ ግን እሱ/ እሷ ስለ ግንዛቤዎ ምንም ሀሳብ የላቸውም። ምን ተሰማህ? በራስ -ሰር ፣ ንዴቱ ይበርዳል ፣ ለአዋቂ እና አዎንታዊ ንግግር ቦታ ይሰጣል። የተሳሳቱ ድርጊቶችን የመቀበል ድርጊት ድክመትን ለአንዴና ለመጨረሻ ጊዜ ለማቅለል ድጋፍ ለመስጠት አዎንታዊ አእምሮዎን ያነቃቃል። ያስታውሱ ፣ ሁኔታው ​​ከባድ ቢሆንም የትዳር ጓደኛዎን ለመውቀስ ወይም ቁጣ ለመጣል ጊዜው አይደለም።

ቀጣዩን የእርምጃዎን ምክንያት ይገልጻል

አዎ ፣ በሁኔታዎ ላይ ምክክር ከተደረገ በኋላ ፣ ምናልባት ባንተ ጠባይ ባህሪ ምክንያት የትዳር ጓደኛህ እርምጃውን ወስዶ ሊሆን ይችላል። ይቅርታ የሁለቱም ወገኖች ስሜትን በማካተት ወደፊት ለመራመድ ቦታን ይፈጥራል። የጋብቻ ባለሙያዎች ይቅርታ ጋብቻን ለማደስ አንድ እርምጃ መሆኑን በድጋሚ ያረጋግጣሉ። ጥንዶች በግልጽ ለመግባባት እንዲሁም ለጋብቻ ተቋሙ አስፈላጊ የሆነውን ውስጣዊ ስሜታቸውን እንዲጋሩ ያስችላቸዋል።

ይቅርታ እና ንስሐ የመግባት ድርጊት የሁለት መንገድ ትራፊክ ነው። ይቅርታ ሲጠይቁ ፣ ባልደረባዎ እርስዎን ይቅርታ ለመጠየቅ በጎ ፈቃድ ሊኖረው ይገባል - ያ የሂደቱ ማጠናቀቅ ነው። የደስታ ትዳርዎ ቀጣይነት ያለማቋረጥ በመግባባት ፣ በይቅርታ ፣ በንስሐ እና ያለፈውን ያለፈቃድ ለመልቀቅ ፈቃደኛ በመሆን በትልቁ ግብ ላይ “ለከፋ ለከፋ” ላይ የማተኮር ችሎታዎ ላይ የተመሠረተ ነው። ይቅርታ ያለ ሁኔታ እና በድግግሞሽ ላይ ያልተገደበ ነው ፣ በእውነቱ ፣ ውስጣዊ ውስጣዊ ስሜት ነው።