ይዘት
- ለወሲብ እና ቅርበት ቅድሚያ መስጠት
- እርስ በእርስ ሰላምታ የሚለዋወጡበትን መንገድ ያስቡ
- የወዳጅነት እና የወሲብ ግቦችን ያድርጉ
- የሌላውን ቅ fantት ያስሱ
- ለግንኙነትዎ እና ለባልደረባዎ ቅድሚያ መስጠት
በትዳር ውስጥ ቅድሚያ የሚሰጠው ነገር ምንድነው ብለው ለመገመት ጊዜ ወስደው ያውቃሉ?
ለወሲብ ቅድሚያ መስጠት አለብዎት?
ለቅርብ ቅርበት ቅድሚያ መስጠት አለብዎት?
ለጋብቻዎ ቅድሚያ መስጠት አለብዎት?
ወይም ምናልባት መጀመሪያ ጓደኛዎን ማስቀደም አለብዎት ፣ እና ቀሪው ሊከተል ይችላል።
ለግንኙነት ቅድሚያ የሚሰጣቸውን ነገሮች ለማዘጋጀት አንድ ማንት የለም። የግንኙነትዎ ገጽታ ለጭንቀት መንስኤ ምን እንደሚመስል መለካት እና እሱን ለማሻሻል መሥራት ያስፈልግዎታል።
እያንዳንዱ ግንኙነት ከጊዜ ወደ ጊዜ እየተሻሻለ ይሄዳል ፣ እና ዛሬ በጣም አስፈላጊ የሚመስሉ ነገሮች ለወደፊቱ አግባብነት ላይኖራቸው ይችላል።
የግንኙነት ቅድሚያዎችን ማዘጋጀት በየጊዜው የሚለወጥ ሂደት ነው። ስለዚህ ፣ የሚሄዱበት ከሁሉ የተሻለው መንገድ ነገ ምን ሊፈልግ እንደሚችል እያሰቡ ዛሬ ግንኙነታችሁ በሚፈልገው ላይ ማተኮር ነው።
ለወሲብ እና ቅርበት ቅድሚያ መስጠት
በረጅም ጊዜ ግንኙነት ውስጥ ወሲብ ምን ያህል አስፈላጊ ነው?
በጋብቻ ውስጥ የግብረ ሥጋ ግንኙነትን ብዙ ጥቅሞች በመረዳት ይህ ሊመለስ ይችላል። ጓደኛዎን እና እርስዎን እርስ በእርስ መቀራረቡ ብቻ ሳይሆን በራስ የመተማመን ስሜትንም ይጨምራል።
ወሲብ እና ቅርበት የግንኙነትዎ የሕይወት ደም ናቸው እና ሁል ጊዜ በግንኙነትዎ ቅድሚያ በሚሰጧቸው ነገሮች ላይ መሆን አለባቸው።
እኛ ፍቅር ፣ ትኩረት እና ፍቅር የሚሹ ስሜታዊ ፣ ወሲባዊ ፍጡራን ነን ፣ እናም ከአጋሮቻችን ጋር ቅርርብ ለማጎልበት እና ስለመሥራት ሆን ብለን መሆን አለብን።
ጊዜ በእርግጠኝነት ውስን ነው ፣ ግን የሚቆጠሩት የእነዚህ አፍታዎች ጥራት ነው። ያ ወደ ጥያቄው ያመጣናል - በግንኙነትዎ ውስጥ ወሲብን እንዴት ቅድሚያ መስጠት እንደሚቻል?
አይጨነቁ። እነዚህን ምክሮች የወሲብ ሕይወትዎን እና ከባልደረባዎ ጋር ያለውን ትስስር ለማሻሻል እንደ መንገዶች ይጠቀሙባቸው!
አፍቃሪ መሆንን በተመለከተ የአምልኮ ሥርዓትን ማድረግ በቀን እና በግንኙነትዎ ላይ እንዲህ ዓይነቱን ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል።
ምርምር እንደሚያሳየው ኦክሲቶሲን የተባለውን የመተሳሰሪያ ኬሚካል ለመልቀቅ ወደ አንድ ሰው ቅርብ እንዲሰማዎት የሚያደርግ ሞቅ ያለ እና የሚደበዝዝ ስሜት ለመልቀቅ 5-10 ሰከንዶች እቅፍ ይወስዳል።
በቀን ቢያንስ ሁለት ጊዜ ከባልደረባዎ ጋር ይህንን ለማድረግ ቃል ይግቡ። ወሲባዊ ያልሆነ ንክኪን መጨመር ብዙውን ጊዜ የወሲብ ፍላጎትን ሊያነቃቃ ይችላል ፣ ግን ጓደኛዎ ፍቅር ለወሲብ ቅድመ ሁኔታ ብቻ እንዲታይ እንዲሰማዎት አያድርጉ።
ስለ ወሲባዊ ቅርበት ፣ የፍቅር ግንኙነት በተፈጥሮ ይለያያል። ሰዎች ለወሲብ የተለያዩ ፍላጎቶች እና ፍላጎቶች አሏቸው። ብዙ ወሲብ የበለጠ መቀራረብን እንደማያመለክት ልብ ይበሉ ፣ እና መቀራረብ ከወሲብ በላይ ነው።
እንደ ባልና ሚስት “ቅርበት እና የወሲብ ግቦች” ወይም “የወሲብ ግንኙነት ግቦች” ማድረግ ያስፈልግዎታል።
ከጾታ ጋር ያለዎትን ግንኙነት እንዴት ማሳደግ እና ለራስዎ እና ለባልደረባዎ ደስታን እና እርካታን ማሳደግ እንደሚፈልጉ ማሰብ አስፈላጊ ነው።
ለመሳም ፣ ለመተቃቀፍ ፣ ለፍቅር እና ለቅድመ -ጨዋታ ዕለታዊ እና ሳምንታዊ ግቦችን ያካትቱ። ሁለታችሁም ቅርብ እንድትሆኑ ስለሚያደርጋችሁ እና እርስ በእርሳችሁ እርካታ እንዳላችሁ ስለሚሰማችሁ ተነጋገሩ።
ለወሲብ ጊዜ ይስጡ። ምን ዓይነት ድግግሞሽ እና ቅርበት ፣ ቅርበት ፣ እና ወሲብ ሁለቱም በስሜታዊነት ስሜት እንዲሰማዎት ስለሚያደርግ ውጤታማ ውይይት ያድርጉ።
አስደሳች የሆኑ ወሲባዊ ነገሮችን ማቆየት ለባልና ሚስቶች ፣ በተለይም የወሲብ ቅasቶቻቸውን ለማካፈል ፈቃደኛ ለሆኑት ፈታኝ ሊሆን ይችላል።
የባልደረባዎ ወሲባዊ ቅ fantትዎን አይቀበልም ወይም አንድ የሚያምረውን ነገር በመጠቆም እርስዎን ዝቅ አድርጎ ማየት በጣም አሳዛኝ ሊሆን ይችላል። ሆኖም ፣ አሁንም እርስ በእርስ በጾታ ለመመርመር ጥረት ማድረግ ያስፈልግዎታል።
በትንሽ ዝርዝሮች ይጀምሩ። የሚወዱትን ይጠይቁ ፣ እና ፍላጎቶቻቸውን ከእርስዎ ጋር እንዴት ማካተት እንደሚችሉ ይመልከቱ። እርስ በርሳችሁ አትፍረዱ። የሚወዱትን ለማጋራት አስተማማኝ ቦታ ይፍጠሩላቸው።
ብዙውን ጊዜ ስለ ቅasyት ማውራት ደስታን ሊያመጣ ይችላል ፣ እና በድርጊቱ ውስጥ እንኳን ላይሳተፉ ይችላሉ።
ለግንኙነትዎ እና ለባልደረባዎ ቅድሚያ መስጠት
እንደ ብዙ ባለትዳሮች ፣ ግቦችዎ እና የሚጠብቋቸው ነገሮች ፍጹም በትክክል ሊዛመዱ አይገባም ፣ ግን ሁለታችሁም ትናንሽ እርምጃዎችን በመውሰድ የባልደረባዎን እና የግንኙነትዎን ፍላጎቶች በቅድሚያ ዝርዝርዎ አናት ላይ ማድረግ አለብዎት።
- አንዳቸው ለሌላው የጊዜ መርሐግብር ያዘጋጁ
ከጊዜ በኋላ ፣ ግንኙነቶች ወደ የማይታወቁ የአሠራር ዘይቤዎች መውደቅ ይጀምራሉ። ምንም እንኳን እንደዚህ ያሉ አሰራሮች ዓላማን ቢያሳዩም እና በሕይወትዎ ውስጥ ወጥነትን ቢያመጡም ፣ ይህ እርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ ችላ እንደተባሉ እና የማይፈለጉ እንደሆኑ እንዲሰማዎት ሊያደርግ ይችላል።
ይህንን ብቸኛነት ለመስበር በጣም ጥሩው መንገድ የግንኙነትዎን የመጀመሪያ ቀናት እንደገና መፍጠር ነው። በባልደረባዎ ፍላጎቶች ላይ ለማተኮር ቀን ያቅዱ ወይም የተወሰነ ጊዜ ይመድቡ።
አጋርዎ ከሆነ በግንኙነት ውስጥ እንደ ቅድሚያ አይሰማኝም ፣ ከሁሉም ዓለማዊ ችግሮች ርቀው በተወሰነ ጊዜ እነሱን ለማሳደግ ይህንን አጋጣሚ ይጠቀሙባቸው።
እርስዎ እነሱን እንደሚያስተዋውቁ እንዲገነዘቡ ያድርጓቸው ፣ እና ሌሎች ቅድሚያ የሚሰጧቸው እና የሚረብሹ ነገሮች ቢኖሩም ሁል ጊዜ ለእነሱ ትሆናላችሁ።
- ነገሮችን አንድ ላይ ያድርጉ
ባለትዳሮች በግል ሕይወታቸው ተጠምደው ስለነበር አብረው ያደርጉ የነበሩትን ነገሮች ይረሳሉ።
አንዳችን የሌላውን ስሜት ለማወቅ እና አንዳችን የሌላውን ልዩነት ለማድነቅ ጥረት ከማድረግ ይልቅ ፣ እኛ ወደየራሳችን መንገዶች እንሄዳለን።
በፍላጎቶችዎ እና ምኞቶችዎ ላይ ለማተኮር የበለጠ ጊዜ እንደሚሰጥዎ መካድ አይቻልም ፣ ግን በምን ወጪ? ለውጦችን እና ማስተካከያዎችን የማድረግን አስፈላጊነት ከመገምገም በላይ ግንኙነትዎን ማጣት ዋጋ አለው?
ታጋሽ ፣ አሳቢ ፣ እና ፍላጎቶችዎን አንድ ላይ ያሰባስቡ። በሚወዷቸው ነገሮች ውስጥ ባልደረባዎን የሚያሳትፉባቸውን መንገዶች ይፈልጉ እና ለእነሱም እንዲሁ ያድርጉ።
ትልቅ እና ድንገተኛ ለውጦችን ማድረግ አያስፈልግም። በመጨረሻም ፣ ተግዳሮቶቹ ብዙም ግልፅ አይሆኑም ፣ እና ሁለታችሁም ለግንኙነታችሁ የምታደርጉትን ጥረት ታደንቃላችሁ።
- ባልደረባዎን ያደንቁ
ባለትዳሮች በግንኙነት ውስጥ ከጊዜ በኋላ የሚያጡት ሌላው ነገር የትዳር ጓደኛቸው ለሚያደርጋቸው ትናንሽ ነገሮች የአመስጋኝነት እና የአድናቆት ስሜት ነው።
እርስዎ በዙሪያቸው መኖራቸውን በጣም ይለምዱዎታል እና ህይወታችሁን ለማበልፀግ የሚያደርጉትን ትናንሽ ምልክቶች እና መስዋዕቶች አያስተውሉም። እርስዎ ከማወቅዎ በፊት የትዳር ጓደኛዎ ሀዘን ፣ መውረድ እና አልፎ ተርፎም መነጠል ይጀምራል።
እነሱ ጥረታቸውን እንደሚያደንቁዎት አያውቁም ፣ ግን ሁል ጊዜ አመስጋኝነትን መግለፅ አለመቻልዎ በግንኙነቱ ውስጥ አስፈላጊነታቸውን እና ተገቢነታቸውን እንዲጠራጠሩ ያደርጋቸዋል።
ከዚህ በታች ባለው ቪዲዮ ላይ “ፎከስ ኦን ኦው ቸር ስቴፍ” የተሰኘው መጽሐፍ ደራሲ ማይክ ሮቢንስ ስለ አድናቆት ኃይል ይናገራል።
እሱ እውቅና እና አድናቆትን ይለያል ፣ እና ሁለቱን ምን ያህል እናደናግራለን። ማይክ እንዲሁ ሌሎችን በተሻለ ለማድነቅ እና እራስዎን ለማነሳሳት እራስዎን ለማሻሻል እና ለማሻሻል አንዳንድ ዘዴዎችን ይጠቁማል።
የትዳር ጓደኛዎ ግንኙነትዎን እንዴት እንደሚያሻሽል የሚከታተሉበትን የዕለት ተዕለት ሥራ ለመገንባት የተወሰነ ጊዜ ሊወስድብዎ ይችላል ፣ ግን እርስዎ ልማድ ማድረጉ አስፈላጊ ነው።