በትዳር ሕይወት መሰናክሎች ውስጥ እንዴት እንደሚጓዙ

ደራሲ ደራሲ: Monica Porter
የፍጥረት ቀን: 14 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2024
Anonim
በትዳር ሕይወት መሰናክሎች ውስጥ እንዴት እንደሚጓዙ - ሳይኮሎጂ
በትዳር ሕይወት መሰናክሎች ውስጥ እንዴት እንደሚጓዙ - ሳይኮሎጂ

ይዘት

ትዳር ከመቶ ዓመት በፊት ከነበረው ዛሬ በጣም የተለየ ነው። የባል እና የሚስት ሚናዎች የበለጠ ግልፅ አይደሉም ፣ እና ህብረተሰባችን ለእነሱ ምንም የተደነገጉ ህጎች የሌሉ ይመስላል። እንደዚያም ሆኖ ብዙ ሰዎች በትዳር ውስጥ ለፍቅር እርካታ ፣ እንዲሁም ለፈውስ እና ለግል እድገት ከፍተኛ ተስፋ አላቸው። እያንዳንዱ ባልደረባ ፣ በማወቅም ሆነ ባለማወቅ ፣ ሌላው የቅድመ የልጅነት ቁስላቸውን ለመፈወስ ፣ እና እነሱን ለመውደድ ፣ ለመቀበል እና ለመንከባከብ ይናፍቃል።

የጋብቻ ጉዞ

የጋብቻ ጉዞ ፍርሃቶችዎን መጋፈጥ ፣ ድፍረትን ማግኘት ፣ አማካሪዎችን ማግኘትን ፣ አዲስ ክህሎቶችን መማር እና እንደ አዲስ የመንፈስ ጭንቀት የሚሰማውን የድሮ የራስዎን ስሜት መሞትን ጨምሮ የብዙ ጀብዱዎች ያሉት የጀግና እና የጀግንነት ጉዞ ነው። እና የበለጠ አስፈላጊ ሕይወት። ወደዚህ ጀብዱ ለመሄድ ጊዜ ይወስዳል ፣ ግን እሱ የሚገባው የሰው ጥረት ነው። እርስዎ ሊገምቱት ከሚችሉት እጅግ በጣም ኃይለኛ ወደሆነ የፍቅር ተሞክሮ የመቀየር አቅም አለው።


ጋብቻዎች ለስላሳ አይደሉም

የሮማንቲክ ጀግና እና የጀግንነት መንገድ ለስላሳ ጉዞ መሆን የለበትም። አቋራጮች የሉም። ዓለምን ፣ እራስዎን እና አጋርዎን ከትልቅ እይታ ማየት ሁል ጊዜ የመለጠጥ እና የመልቀቅ ከባድ ሂደት ነው። በአዋቂዎች ልማት አውድ ውስጥ እነዚያን ልምዶች ለመገናኘት እና ለመፍታት የእኛን ሂደት መረዳቱ በራስዎ ሕይወት ላይ እንዲያስቡ እና በፍቅር ግንኙነትዎ ውስጥ ለመሻሻል እና ለማደግ በትዳርዎ ውስጥ ያሉትን ተግዳሮቶች እንዲጠቀሙ ያነሳሳዎታል።

ባሌ ማይክል ግሮስማን ፣ ኤም.ዲ(በባዮአውዲካል ሆርሞን ምትክ እና በሴል ሴል ቴራፒ ውስጥ የተካነ የፀረ-ተሃድሶ ሐኪም) ፣ በትዳር ህይወታችን ውስጥ መሰናክሉን እንዴት እንደ ተገነዘብን እና እንዳስተካከልን ይተርካል-

“ወደራሳችን ለውጥ የሚያመራው ታሪካችን በሠላሳዎቹ መጀመሪያ ላይ የጀመረው አንድ ምሽት ዘግይቶ ፣ ያልተለመደ የደቡባዊ ካሊፎርኒያ ነጎድጓድ ወደ ሰፈራችን ሲቃረብ ነው። ለመተኛት ትዕግሥተኛ ሳለሁ ባርባራ በትዳራችን ውስጥ ስላለው አንዳንድ የስሜት ችግር እንድናገር ይገፋፋኝ ነበር። እሷ ግን የበለጠ ባስቸገረችኝ ቁጥር ተናደድኩ። ከስራ ተዳክሜ ለመዝናናት እና ለመተኛት በጣም እጓጓ ነበር። በየጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ፣ ሩቅ የሆነ የመብረቅ ብልጭታ በመኝታ ቤታችን ውስጥ ይንሳፈፍ ነበር ፣ እና ከዚያ ጥቂት ሰከንዶች በኋላ አንዳንድ የተደበላለቀ ነጎድጓድ ጮኸ። ባርባራ እኔ ባልተባበርኩ ፣ ምክንያታዊ አይደለሁም እና ስለጉዳዮቹ ለመናገር ፈቃደኛ አይደለሁም ብላ አጥብቃ ትከራከር ነበር ፣ ግን ደክሞኛል እና ትንሽ እንቅልፍ ከተኛን በኋላ እስከ ነገ ድረስ መጠበቅ እንዳለብኝ በመግለፅ እሷን አቆየኋት። ያም ሆኖ እሷ ጸናች እና ሁለታችንም ተናደድን።


ባርባራ አጥብቃ ትቀጥላለች ፣ እስከመጨረሻም ሁለታችንም ፈንድተናል። “አንተ ራስ ወዳድ ነህ” ብዬ ጮህኩኝ ፣ እሷም “ስለ እኔ ግድ የለኝም!” ብላ ጮኸች።

ቁጣ ጥፋትን ያስከትላል

ያኔ ፣ በጩኸታችን እና በጩኸታችን መሃል ላይ ፣ መብረቅ መስማት የተሳነው ቡም ቤቱን ነቀነቀው! ግዙፉ ብልጭታ የመኝታ ክፍላችንን እንደ የቀን ብርሃን ለአፍታ አብርቷል ፣ እና በእሳት ምድጃው ዙሪያ ባለው የመከላከያ ብረት ፍርግርግ በኩል የእሳት ነበልባልን ያዘንባል። ከሰማይ የመጣ መልእክት? በዝምታ ተደናግጠን ዝም ብለን እርስ በእርስ ተያየን ፣ የቁጣችን አጥፊ ኃይል በድንገት ተገነዘብን።

በዚያም እዚያም እያንዳንዳችን የስሜታዊ ፍላጎቶቻችንን ለመግባባት እና ለማከናወን የተሻለ መንገድ መፈለግ እንዳለብን አውቀናል።

የግጭቶች ዋና መንስኤ የሆነውን መለየት

በእያንዳንዱ ትዳር ውስጥ ተመሳሳይ ውጊያ ደጋግመው የሚፈጥሩ ጉዳዮች አሉ። ውጊያው የተለያዩ ቅርጾችን ሊወስድ እና በተለያዩ ሁኔታዎች ውስጥ ሊታይ ይችላል ፣ ግን እንደ ዋናው ግጭት አሁንም ይቆያል። ስለራስዎ ትዳር እና ስለ ተደጋጋሚ የደስታዎ ዘይቤዎች ያስቡ። በጋብቻ ውስጥ እነዚያን መሠረታዊ ጉዳዮች ለመፍታት ጥልቅ ቁርጠኝነት እያንዳንዱ ባል እና ሚስት እንደ ግለሰብ የፈውስ ጉዞን ፣ እና የተቀላቀለ የፈውስ ጉዞን እንደ አጋሮች ማድረግን ይጠይቃል።


ከባርባራ ጋር ትዳሬን የመፈወስ ሂደት አዳዲስ ክህሎቶችን እንድማር እና አዲስ ችሎታዎችን እንድፈልግ አስፈልጎኛል ፣ ይህ ሁሉ መጀመሪያ ላይ በጣም ከባድ ነበር። ባለቤቴን ማዳመጥ እኔ መማር ያለብኝ ነገር ነበር - ህመም ቢሰማኝም።

ሚካኤል በግንኙነት ሥልጠና ክፍል ውስጥ ቁጭ ብሎ ያስታውሳል እና ከዘፈቀደ ተማሪ እና ቀናት ጋር ተጣምሯል ፣ የክፍል ጓደኛውን ማዳመጥ እና የተናገረችውን ብቻ ሳይሆን ስለ መሰረታዊ ስሜቷም ያሰበውን አስተያየት መስጠት ነበረበት። የክፍል ጓደኛው የተናገረውን በማብራራት በጣም ጥሩ ነበር ፣ ግን ስለ እሷ መሠረታዊ ስሜቶች ምንም ፍንጭ አልነበረውም። ስሜቶችን ለመግለጽ በሚረዳ የቃላት ዝርዝር እንኳን ፣ እሱ አልተሳካም። በዚህ የስሜታዊ የሕይወት መስክ ውስጥ ማደግ እንደሚያስፈልገው የተገነዘበው ያኔ ነበር።

የጋብቻ ጉዞ ለወንዶችም ለሴቶችም የተለየ ነው

የጀግናው ጉዞ ለወንድ እና ለሴት በተወሰነ መልኩ የተለየ ነው። . አንድ ሰው በ 20 ዎቹ እና በ 30 ዎቹ ውስጥ ብቃትን ከተማረ በኋላ በኋለኞቹ ዓመታት ትሕትናን መማር አለበት። አንዲት ሴት ግንኙነትን ከተማረች በኋላ በ 30 ዎቹ እና በ 40 ዎቹ ውስጥ ድም voiceን ማግኘት አለባት። የጀግናው እና የጀግናው መንገድ ለስላሳ ጉዞ መሆን የለበትም። አስቸጋሪ የፍቅር ክፍሎች እና የሕይወት ሽግግሮች በፍቅር ግንኙነቶች ውስጥ የማይቀሩ ናቸው። አቋራጮች የሉም። ዓለምን ፣ እራስዎን እና አጋርዎን ከትልቅ እይታ ማየት ሁል ጊዜ የመለጠጥ እና የመልቀቅ ከባድ ሂደት ነው።

በዚህ ጉዞ ላይ የሆነ ነገር ሊደርስብን አይገባም ወይም ይህ የስሜት ሥቃይ አይገባንም የሚለው ሀሳብ የእኛን የኢጎ ውስን አመለካከት ለመጠበቅ ከሚጥረው ከእኛ ክፍል ነው። ይህ አመለካከት በፈውስ ጉዞ ላይ እድገትን ያግዳል። ከእራሳችን አኳያ እንደ ራስ ወዳድ ፣ ለራስ ወዳድነት ያተኮረ ራስ ወዳድ ፍጡር ፣ እኛ እኛ የምንጠብቀውን ያህል ከፍ ያለ ግምት እየተሰጠን ፣ እየተታለልን ፣ እየተበደልን ፣ እና ዋጋ አንሰጥም። ከትልቁ እይታ ፣ እግዚአብሔር እኛን እንደሚመለከተን ፣ እኛ ላይ መሥራት ፣ መሰንጠቅ ፣ መቅረጽ እና ወደ ጥበበኛ እና አፍቃሪ ፍጡር መለወጥ ያስፈልገናል።

በአጋርነት የሁለት ስብዕና ግጭቶች እና በአንድ ጊዜ የፍቅር እና የቤተሰብ ፍላጎት መነሳሳት የሚያነቃቃው ስሜታዊ እና የእውቀት እድገት ሁለቱም ጠንካራ እና የሚክስ ናቸው። ፍቅርን ለማዳን እና ለማጠንከር አመላካች ነው። ዓላማችን የጋብቻዎን አቅም እንዲፈጽሙ ጉዞዎን መደገፍ ነው።