አንድ ልጅ ወደ መለያየት እና አብሮ-አስተዳደግ ላይ ያተኮረ አቀራረብ

ደራሲ ደራሲ: Louise Ward
የፍጥረት ቀን: 5 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2024
Anonim
አንድ ልጅ ወደ መለያየት እና አብሮ-አስተዳደግ ላይ ያተኮረ አቀራረብ - ሳይኮሎጂ
አንድ ልጅ ወደ መለያየት እና አብሮ-አስተዳደግ ላይ ያተኮረ አቀራረብ - ሳይኮሎጂ

ይዘት

ከፍቺ በኋላ የድኅረ-ተኮር ሽግግር አማራጮችን ማወቁ ከእርስዎ እና ከልጆችዎ ሕይወት በጣም አስፈላጊ ውሳኔዎች ውስጥ አንዱን ይረዳል። ለእርስዎ በጣም ጤናማ ያልሆነ የሚሰማዎትን ግንኙነት ትተው መሄድ። ሕክምናን ፣ ማጽናኛን እና እምቢታን ጨምሮ ግንኙነቱን ለማዳን ሁሉንም ሊሆኑ የሚችሉ አማራጮችን ሞክረው ሊሆን ይችላል። ነገር ግን ያ የሕመም ነፍስ መሞት ስሜት ፣ ሕይወትዎ የመሰለው ሕያው ቅmareት አያበቃም።

ከፍቺ ጋር የተያያዘ ጥፋተኛ

እርስዎ ያቋረጡት ተፅእኖ በልጆችዎ ላይ ስለሚያሳድረው ተጽዕኖ ሙሉ በሙሉ ፈርተው ይሆናል ብለው እርግጠኛ ሊሆኑ ይችላሉ። በራስዎ የመሆን ሀሳብ ነፃ መውጣት ተመሳሳይ የስሜት መዘጋት ብቅ ብቅ እያለ “ለራሴ ሥነ -ልቦናዊ እና ስሜታዊ ህልውና ወሳኝ መስሎ የሚታየውን በማድረግ ልጆቼን በቋሚነት እጎዳለሁ”።


ለመልቀቅ ያነሳሳዎት ተነሳሽነት የተረጋገጠ ይሁን ወይም ለራስ ብቻ ያተኮረ መሆኑን ለመወሰን መሞከር ሁሉን የሚበላ ፣ በጭንቀት የሚገፋ ችግር ነው።

ምናልባት ትክክለኛው ነገር በግንኙነቱ ውስጥ መቆየት ፣ የራስዎን ስሜት ለልጆችዎ መስዋእት ማድረጉ እና እሱን ማጠንጠን እንደሆነ ያስባሉ።

በዚህ ጉዳይ ላይ መታገል ተፈጥሯዊ ነው

ግንኙነቶች ቀጣይ ሥራ እና መስዋዕትነት ይፈልጋሉ። የእርስዎ ምርጥ ጥረት የሚተዳደር ፣ እምነት የሚጣልበት እና እርስ በእርስ የሚደጋገፍ ግንኙነት ካላመጣ ፣ ሁሉንም ሥራ እየሠሩ እና ሁሉንም መስዋእት የሚከፍሉ ከሆነ ፣ ከዚያ ለመቀጠል ጊዜው አሁን ነው።

በጣም ትክክል መስሎ የታየዎት ግንኙነት በስሜታዊነት ፣ እና ምናልባትም በአካል የታመመ እንዲሆን ያደረገው ለምን እንደሆነ ይታገሉ ይሆናል። የእነዚህ አንኳር ፣ የህልውና ጥያቄዎች ስሜታዊ አካላት የተለያዩ ናቸው ግን በአጠቃላይ ጭንቀትን ፣ ጥፋተኝነትን እና ፍርሃትን ያካትታሉ።

የዚህ ጭንቀት አንዱ መፍትሔ ከልጆችዎ ፍላጎት ጋር በመረጃ የተደገፉ ውሳኔዎችን ማድረግ እንዲችሉ እርስዎን ከመለያየት በኋላ የማሳደግ አማራጮችዎን ማወቅ ነው።


እራስዎን አይመቱ

በሕይወታችን ውስጥ ለሚከሰቱ አስቸጋሪ ፣ ፈታኝ ነገሮች ኃላፊነትን መውሰድ ተፈጥሯዊ ነው። በሚፈጠሩ ቀውሶች ላይ በተወሰነ ደረጃ ቁጥጥር እንዳለን እንዲሰማን ይህንን እናደርጋለን። ሆኖም ፣ በማይለዋወጥ ሁኔታ ውስጥ በመገኘት እራስዎን በመደብደብ በእውነቱ ምንም ጥቅም የለውም።

ብዙ ጊዜ ፣ ​​በቤተሰባችን ስክሪፕት ወይም በተነካንበት የልጅነት አከባቢ ላይ በመመሥረት ግንኙነት እና ሌሎች አስፈላጊ ውሳኔዎችን እናደርጋለን። ግንኙነቶች ጤናማ ስለሆኑ ሳይሆን ስለለመዱ ወይም እኛ በልጅነት ባገኘነው ምክንያት ለተወሰኑ ሰዎች እና ለግንኙነት ተለዋዋጭ ተጋላጭ ነን።

ልጆች በፍቺ ሳይጎዱ ሊቆዩ ይችላሉ

ልጆችን በመለየት የመጉዳት ጥያቄን በተመለከተ ፣ ሁለት አባላትን መለየት እና መመሥረት በእነሱ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ምንም ጥያቄ የለውም።

እነሱ በመለያየት ለዘላለም ተፅእኖ ይኖራቸዋል ፣ ግን አንዳንድ ጸሐፊዎች እንዳመለከቱት አቅመ -ቢስ ወይም በሽታ አምጪ አይሆኑም።


ተግዳሮቶችን መቋቋም እና ማሸነፍ የሕይወት አካል ነው ፣ ውድቀት የታዘዘ አይደለም።

አብዛኛዎቹ የፍቺ ልጆች ከሁለቱም ወላጆች ጋር ይጣጣማሉ እና ይወዳሉ

እያንዳንዱ ወላጅ ከሚሰጣቸው እና ከሚያድጉበት ምርጡን ይወስዳሉ። በመከፋፈል ምክንያት የሚደርሰው ጉዳት በወላጆች መካከል ከፍቺ በኋላ በሚፈጠር አለመግባባት የመከሰቱ አጋጣሚ ከፍተኛ ነው። ከፍቺ በኋላ ከት / ቤት እና ከማህበራዊ ችግሮች ጋር የሚያሳዩ ልጆች ብዙውን ጊዜ በወላጆች መካከል መርዛማ ተለዋዋጭ ተጋላጭ ሆነዋል።

ከልጆች ጋር የፍቺን እና የቤተሰብ ፍርድ ቤት ጉዳዮችን የሚወያዩ ወላጆች ትልቅ ጉዳት ያደርሳሉ እና በልጆቻቸው ጥሩ ፍላጎት ውስጥ የመሥራት አስፈላጊነት ላይ ትንሽ ግንዛቤ ያሳያሉ።

አንድ ወላጅ በድንገት ከቤት ሲወጣ

በቅርብ ጊዜ ውስጥ ፣ ለመለያየት የተለመደው ምሳሌ አንድ ወላጅ በድንገት ከቤተሰብ ቤት ይወጣል ማለት ነው። የአሳዳጊነት መርሃ ግብር እስኪደርስ ድረስ ሳምንታት ወይም ወራት ሊወስድ ይችላል። ይህ በእንዲህ እንዳለ ፣ በልጆች ተደራሽነት እና/ወይም የማህበረሰብ ንብረት ንብረቶችን በመከፋፈል ላይ ያለው ቅሬታ ሊባባስ ይችላል።

ይህ የሁለት ቤት ዝግጅት ይህ “ድንጋጤ እና ፍርሃት” አቀራረብ መለያየቱን መምጣቱን ቢያዩም እንኳ ልጆቹን በጣም ሊረብሽ ይችላል።

በመለያየት ጊዜ ወላጆች በወላጅነት ችሎታቸው ላይ መሥራት አለባቸው

አሁን ያለው የድህረ-ተለያይ የጋራ አስተዳደግ ሁኔታ ለልጆች ጤናማ አከባቢን ከመፍጠር አንፃር ብዙ የሚፈለግ ነው። በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች ፣ በወላጆች መካከል እምብዛም የታፈነው ጭቅጭቅ በልጆች ሕይወት ውስጥ የማያቋርጥ መኖር ነው።

ልጆቹ ጓደኞቻቸውን እና የህክምና ባለሙያዎቻቸውን እንደ የድምፅ ሰሌዳዎች በመጠቀም ይጣጣማሉ እና ለወላጆቻቸው ጠላትነት እራሳቸውን ላለመወንጀል ይታገላሉ።

በተመሳሳይ ጊዜ የወላጆች ተጠቂነት ስሜት መጨነቁ በዚህ ትልቅ ሽግግር ወቅት ለልጆች በጣም የሚፈልጉትን ትኩረት የመስጠት አቅማቸውን ያዳክማል።

በቀጣዮቹ መጣጥፎች ፣ የሁለት ቤት የማሳደጊያ ዝግጅት ለማቋቋም አንዳንድ የተለመዱ አቀራረቦችን እፈትሻለሁ። እነዚህ Birdnesting ን እና ሌሎች ተጨማሪ ባህላዊ የጥበቃ ዘዴዎችን ያካትታሉ። እያንዳንዱ ቤተሰብ የተለያዩ ፍላጎቶች አሉት። ለመለያየት በሁሉም መጠን የሚስማማ አንድ መጠን የለም። የተካተቱትን ጥቅሞች እና ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮችን በተመለከተ መረጃ መኖሩ ወላጆች በኋላ የሚቆጩትን ድርጊቶች ከመፈጸም ሊያግዳቸው ይችላል።