10 በግንኙነትዎ ውስጥ ጤናማ ያልሆነ ስሜታዊ ጥገኛ ምልክቶች

ደራሲ ደራሲ: Peter Berry
የፍጥረት ቀን: 16 ሀምሌ 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2024
Anonim
10 በግንኙነትዎ ውስጥ ጤናማ ያልሆነ ስሜታዊ ጥገኛ ምልክቶች - ሳይኮሎጂ
10 በግንኙነትዎ ውስጥ ጤናማ ያልሆነ ስሜታዊ ጥገኛ ምልክቶች - ሳይኮሎጂ

ይዘት

በፍቅር የመኖር ሀሳብ በእርግጥ ቆንጆ ነው ፣ አይደል?

በፊልሞች ፣ ወቅቶች እና ልብ ወለዶች ፣ ወዘተ ውስጥ የሚታየው ጤናማ የፍቅር ሕይወት ፍጹምነት እና አወንታዊዎች እያንዳንዱ ሰው በሕይወታቸው ውስጥ ሙሉ በሙሉ እንዲኖሩ የሚፈልገው ነገር ነው።

ሆኖም ፣ አንዳንዶቻችን በዚህ ውስጥ በጣም ተጠምቀናል ያለ ጉልህ ሌላችን ያልተሟላ ነን ብለን እናምናለን። በዚህ ምክንያት ብዙዎቻችን በፍላጎቶች መካከል ግንኙነቶችን በጣም ቀደም ብለን እናደርጋለን ፣ እና በሕይወትዎ ውስጥ ለሌላ ሰው ከመስጠትዎ በፊት ትኩረት ሊሰጣቸው ለሚገቡ ቀይ ባንዲራዎች እና ነገሮች ትንሽ ትኩረት የመስጠት አዝማሚያ ይኖራቸዋል።

ብዙም ሳይቆይ እንደዚህ ላሉ ሰዎች በስሜታዊነት መያያዝ ወይም በባልደረባቸው ላይ ጥገኛ መሆን የተለመደ ነገር ነው። እንደነዚህ ያሉት ሰዎች ባለማወቅ ግንኙነቶችን እንደ የመንዳት ማረጋገጫ እና ለራስ ዋጋ መስጫ ምንጭ አድርገው ይወስዳሉ።


እንደ አለመታደል ሆኖ ጥናቶች እና ሪፖርቶች ግንኙነቶችን እንዲያቋርጡ እና ሰዎች “በጣም ቀደም ብለው በመውሰዳቸው” ጥፋተኛ ስለሆኑ ይህ ለግንኙነት ጤናማ አለመሆኑን ይጠቁማሉ። ስለዚህ ፣ እያንዳንዳችን በእውነት በፍቅር እንደሆንን ወይም በስሜታዊነት በትዳር ጓደኛችን ላይ ጥገኛ መሆናችንን ማየታችን አስፈላጊ ነው።

ይህንን ለማወቅ የሚረዱዎት 10 ምልክቶች እዚህ አሉ

1. ቅናት

የትዳር ጓደኛዎ ከጓደኞቻቸው ፣ ከቤተሰቦቻቸው ፣ ከሥራ ባልደረቦቻቸው ወይም ከእርስዎ ሌላ ከማንኛውም ሌላ ሰው ጋር ጊዜ ሲያሳልፍ በማይታወቅ ሁኔታ ቢጠሉት ፣ በስሜታዊነት ጥገኛ ሊሆኑ ይችላሉ።

እንደዚህ ያሉ ስሜቶች እና ባህሪዎች የትዳር ጓደኛዎ ትኩረት በሚሰጥበት ጊዜ ባለአክሲዮን እንደማይፈልጉ ያሳያሉ።


እንዲሁም አጋርዎ ከሌሎች ጋር እንዳይገናኝ ለማቆም ነገሮችን እያደረጉ ሊሆን ይችላል ፣ ስለሆነም ጉዳዮችን በመፍጠር እና ትስስርዎን ይጎዳል።

ሆኖም ፣ ትንሽ ቅናት አንዳንድ ጊዜ የተለመደ ባህርይ መሆኑን ልብ ማለት አስፈላጊ ነው ፣ እና እርስዎ ወይም የትዳር ጓደኛዎ በእውነቱ የባለቤትነት ፣ የመውደድ እና የመተሳሰብ / የመተሳሰብ / እርስ በርስ መተሳሰብን ያመለክታል።

2. የማረጋገጫ ጥገኝነት

ስለ እርስዎ የባልደረባዎን አመለካከት እና ስሜት መገምገም በጣም ጥሩ ነገር ነው።

ሆኖም ፣ የእነሱ አስተያየት ወይም ማፅደቅ ለእርስዎ ከሁሉም በላይ ለእርስዎ አስፈላጊ ከሆነ ፣ ከዚያ የሚያስጨንቅ ነገር ነው። አጋሮቻችን እንኳን ከራሳችን በላይ መታመን እንደሌለባቸው ማወቅ ለእኛ በጣም አስፈላጊ ነው።

3. የበላይነትን የመፈለግ ፍላጎት

ይህ የስሜታዊ ነፃነት አለመኖርዎን የሚያመለክት በጣም ኃይለኛ ምልክት ነው።


እርስዎ የትዳር ጓደኛቸውን ለመቆጣጠር ከሚፈልጉት ሰዎች አንዱ ከሆኑ እና ነገሮች እርስዎ ካልሄዱዎት ይበሳጫሉ ፣ እዚህ ለእርስዎ መጥፎ ዜና ነው።

4. ለራስ ክብር ሲባል በትዳር ጓደኛዎ ላይ መተማመን

ከባልደረባዎ ቀላል ምስጋናዎችን መፈለግ የተለመደ ነገር መጠየቅ ነው። ሆኖም ፣ በትዳር ጓደኛቸው ላይ በስሜታዊ ጥገኛ ሰዎች ሁል ጊዜ በአመስጋኝነት የመታጠብ ፍላጎት አላቸው።

እንደነዚህ ያሉት ሰዎች እራሳቸውን መጠራጠር ሲጀምሩ ይህንን ካላገኙ ከልብ ይሰማቸዋል። ይህ ባህሪ እና ባህርይ በፍቅር ላይ ባይሆኑም በስሜታዊ ጥገኛ ስለሆኑ ይህንን ማረጋገጫ እንዴት “እንደሚያስፈልጉ” ያሳያሉ።

5. ከእነሱ ውጭ በማንኛውም ሕይወት ውስጥ አያምኑም

ባልደረባዎ ከሄደ በኋላ በሕይወት ውስጥ ምንም ዓላማ እንደሌለ ያምናሉ ፣ እና እነሱ ያለመኖራቸው ሁኔታዎን መቋቋም እንደማትችሉ ይሰማዎታል።

6. ሁሌም ከባለቤትዎ ጋር ነዎት

ይህ የ ‹ጥንድ ግቦች› ነገር ይመስላል ፣ ግን እያንዳንዱ ሰው አንዳንድ ጊዜ የግል ቦታ እንደሚያስፈልገው ማስተዋል አስፈላጊ ነው።

አጋርዎን ብቻዎን የማይተዉ ከሆነ ፣ ይህ በእነሱ ላይ በጣም ጥገኛ መሆንዎን የሚያሳይ ምልክት ሊሆን ይችላል።

7. በጣም በራስ የመተማመን ስሜት ይሰማዎታል

በራስ የመተማመን ስሜት አንዳንድ ጊዜ ሙሉ በሙሉ ደህና ነው።

ደግሞም እኛ ሁላችንም ሰዎች ነን እናም ፍራቻዎች አሉን። ከእነዚህ ውስጥ አንዱ የሚወዱትን ፣ ማለትም ፣ አጋርዎን ሊያጣ ይችላል። ሆኖም ፣ በራስ የመተማመን ስሜት ከተሰማዎት እና ሁል ጊዜ የሚጨነቁ ከሆነ ከመጠን በላይ የባለቤትነት ስሜት እስኪያጋጥምዎት ድረስ ስሜታዊ ጥገኛነትን ያሳያል።

ከእርስዎ ጋር በዚህ ግንኙነት ውስጥ የመቆለፍ ፍላጎት ብቻ አለዎት እና በዙሪያቸው ያለው እያንዳንዱ ሰው ከእርስዎ እንዲወስድዎት ይፈራሉ።

8. ከእነሱ ጋር ለመሆን ከሌሎች ጋር ዕቅዶችን ማጣት

አንዳንድ ጊዜ ለሚወዱት ሰው ማባረር ጓደኛዎ የእርስዎ ቁጥር አንድ ቀዳሚ መሆኑን ሊያመለክት ይችላል። ሆኖም ፣ ይህንን ባህሪ ‘በእያንዳንዱ ጊዜ’ ማሳየቱ የማስጠንቀቂያ ምልክት ነው።

9. መልክዎች የበለጠ አስፈላጊ ናቸው

እርስዎ አጋሮችዎ ከዋናው ይልቅ እንዴት እንደሚታዩ የበለጠ ያሳስቡዎታል።

ባልደረባዎ በሕዝቡ ውስጥ ፍጹም ፍጡር እንዲመስል ይፈልጋሉ ፣ እና ቤተሰብዎ እና ጓደኞችዎ ጥሩ ሆነው እንዲያገኙት ይፈልጋሉ።

በተጨማሪም ፣ አንዳንድ ጊዜ ስለ እሱ የማይወዷቸው ነገሮች ሊኖሩ ይችላሉ ፣ ነገር ግን የትዳር ጓደኛዎ ከማን/ከማን እንደሚመስል የበለጠ ስለሚያስቡ በዙሪያዎ ያሉ ሰዎች ቢያፀድቁት ለእርስዎ ጥሩ ነው። ይህ በጣም ጠንካራ የማስጠንቀቂያ ምልክት ነው።

10. የትዳር ጓደኛዎን መለወጥ ይፈልጋሉ

በባልደረባዎ ውስጥ ትንሽ ለውጥ መፈለግ የተለመደ ነገር ሊሆን ይችላል። ሆኖም ፣ እነሱን ሙሉ በሙሉ ለመለወጥ መፈለግ ፣ እና እርስዎ ለምን ሌላ እርስዎ ከእነሱ ጋር እንደሚሆኑ የስሜታዊ ጥገኛዎን በእውነቱ በሚያመለክቱዎት ደስተኛ አይደለም?