የሙከራ መለያየት መሞከር - ለባልዎ እንዴት እንደሚነግሩ

ደራሲ ደራሲ: Louise Ward
የፍጥረት ቀን: 4 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2024
Anonim
የሙከራ መለያየት መሞከር - ለባልዎ እንዴት እንደሚነግሩ - ሳይኮሎጂ
የሙከራ መለያየት መሞከር - ለባልዎ እንዴት እንደሚነግሩ - ሳይኮሎጂ

ይዘት

የሙከራ መለያየት እንደሚፈልጉ ለባልዎ መንገር ለማስተዳደር አስቸጋሪ ጊዜ ነው። ነገር ግን በአንዳንድ የዝግጅት ሥራ ይህንን ትንሽ ትንሽ አስቸጋሪ ማድረግ ይችላሉ። የሙከራ መለያየትን በመፈተሽ በዚህ የሕይወት ለውጥ ክስተት ወደፊት ሲጓዙ መከተል ያለባቸው አንዳንድ እርምጃዎች እዚህ አሉ-

እርግጠኛ ሁን- 100% እርግጠኛ

አልፎ አልፎ ከባለቤትዎ ስለመለያየት አልፎ አልፎ ሀሳቦች መኖራቸው በእውነቱ በጣም የተለመደ ነው። ነገር ግን እነዚህን ሀሳቦች ደጋግመው የሚይዙዎት ከሆነ እና ወደ መለያየት የሚሄዱበት ጊዜ ለእርስዎ የበለጠ ትክክለኛ ነገር ይመስላል ፣ ይህ ትክክለኛው መንገድ ሊሆን ይችላል።

ባለትዳሮች ግጭቶች መከሰታቸው የተለመደ ነው እና እንዲህ ያሉ ከባድ እርምጃዎችን መውሰድ ያስፈልግዎታል ማለት ላይሆን ይችላል። ምናልባት ስለ አንዳንድ ስጋቶችዎ ከትዳር ጓደኛዎ ጋር ከባድ ንግግር ካደረጉ ፣ ጉዳዮቹን ለማስተካከል በቂ ሊሆን ይችላል። ሆኖም ፣ ከዚህ በፊት በዚያ መንገድ ከወደቁ እና ምንም ነገር ካልተለወጠ ፣ ለሚቀጥለው እርምጃ መዘጋጀት ለመጀመር ጊዜው አሁን ሊሆን ይችላል።


የመሬት ገጽታውን ያዘጋጁ

የሙከራ መለያየት እንደሚፈልጉ ለትዳር ጓደኛዎ መንገር በክርክር ሙቀት ውስጥ ለማደብዘዝ የሚፈልጉት ነገር አይደለም። በግንኙነቱ ውስጥ ሊወዷቸው ስለሚፈልጓቸው አንዳንድ ነገሮች ለመወያየት አብራችሁ መቀመጥ ከቻላችሁ ባልሽን በመጠየቅ ለዚህ ተዘጋጁ። ውይይቱን በአካል ፣ ፊት ለፊት ፣ በኢሜል ወይም በኩሽና ጠረጴዛው ላይ በተተወ ማስታወሻ በኩል ማድረግ ይፈልጋሉ። እንዲሁም ፣ አፍታውን ያስቡ። ባለቤትዎ ሥራውን ካጣ ወይም በመንፈስ ጭንቀት ውስጥ ከገባ ፣ ነገሮች ለእሱ የበለጠ ሚዛናዊ እስኪሆኑ ድረስ መጠበቅ ሊያስቡበት ይችላሉ። ሆኖም ፣ የእሱ የአእምሮ ጉዳዮች በመጥፎ ወይም በደል በሆነ ሁኔታ እንዲታሰሩዎት አይፍቀዱ።

ለእሱ ምላሽ ዝግጁ እና ዝግጁ ይሁኑ

ባልዎ በዚህ ውሳኔ ላይ ተሳፍሮ የሚቀር አይመስልም እና ለሀዘን እና ለቁጣ እንኳን ለማሳየት ዝግጁ መሆን ያስፈልግዎታል። እርስዎ መረጋጋት እና በግጭት ውስጥ አለመሳተፍ ወይም እሱ የሚናገረውን ሁሉ ችላ ማለቱ አስፈላጊ ይሆናል። “ነገሮችን ለምን እንደዚያ እንደምታዩ ይገባኛል” ለሚለው ሁሉ ጥሩ ምላሽ ነው። ይህ ውይይቱን በተቻለ መጠን ሲቪል ያደርገዋል እና እራስዎን ከመከላከል ወይም ከተለያዩ ስህተቶች እሱን ከመክሰስ ይልቅ እንዲራመዱ ያስችልዎታል።


የመለያየት አካል ስለሆኑት ተስፋዎችዎ እና ፍርሃቶችዎ ግልፅ ይሁኑ

የሙከራ መለያየትን ስለመሞከር ይህንን ዜና ሲያቀርቡ ይረጋጉ ፣ ደግ እና ገለልተኛ ይሁኑ። ወደ ነጥቡ መድረስ እና ይህንን በተቻለ መጠን ህመም የሌለበት ለማድረግ ወደ ውይይቱ በሚመሩበት ጊዜ በእርጋታ ቀጥተኛ መሆን ይፈልጋሉ። “ለተወሰነ ጊዜ ከእርስዎ ጋር ግንኙነት ስለተሰማኝ እና በራሴ ላይ የተወሰነ ጊዜ ማሳለፉ ጥሩ ይመስለኛል። ሁለታችንም ከዚህ ግንኙነት የምንፈልገውን መመርመር እንድንችል የሙከራ መለያየት ብንሞክር ደስ ይለኛል። ይህ ገና ፍቺ እንዳልሆነ ለባለቤትዎ ያሳውቁ ፣ ይልቁንም ከጋብቻ እና ከግጭቶች ርቀው በጋብቻ ላይ ለማሰላሰል ዕድል።

ከሙከራ መለያየት ምን እንደሚፈልጉ ይለዩ

ይህ ስሱ ጊዜ እንዴት እንደሚጠፋ ሁለታችሁም እንድትስማሙ ይህንን ጻፉ። ለዝርዝርዎ ሊታሰብባቸው የሚገቡ አንዳንድ ነገሮች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ-


  • ያጋጠሙዎትን ችግሮች በተሻለ መንገድ እንዴት እንደሚፈቱ ፣ ወይም
  • ጉዳዮችዎ የማይታረሙ እንደሆኑ ካሰቡ “ጥሩ ፍቺ” እንዴት እንደሚገነቡ
  • የፍርድ መለያየት ምን ያህል ጊዜ ሊቆይ ይገባል ብለው ያስባሉ
  • ግንኙነታችሁን ለማሻሻል ይህን ጊዜ የሚጠቀሙ ከሆነ ግንኙነቱ እየገፋ መሆኑን የሚያረጋግጡ እንደ መመዘኛዎች መመስረት የሚፈልጓቸው አንዳንድ መመዘኛዎች ምንድናቸው?
  • በመለያየትዎ ወቅት እርስ በእርስ ምን ዓይነት ግንኙነት ይፈልጋሉ?
  • ስለዚህ ጉዳይ ከልጆችዎ ጋር እንዴት እንደሚነጋገሩ
  • በዚህ ጊዜ ከሌሎች ሰዎች ጋር ጓደኝነት መመሥረት ይችላሉ? (ለማስታረቅ ካቀዱ ፣ ይህ ጥሩ ሀሳብ ላይሆን ይችላል።)
  • ፋይናንስዎን እንዴት እንደሚያስተዳድሩ; በዚህ ጊዜ ውስጥ ማን ይከፍላል?

የፍርድ መለያየቱ እንዲቀጥል አይፍቀዱ

ብዙ ባለትዳሮች በ “ጊዜያዊ” የሙከራ መለያየት ላይ ይወስናሉ እና አሁንም ከዓመታት በኋላ በዚህ ሁኔታ ውስጥ እራሳቸውን ያገ ,ቸዋል ፣ አንድ ላይ ተሰብስበው ወይም ለፍቺ አልጠየቁም። እስከዚያው ድረስ ጋብቻውን ለማስተካከል ወይም ለመፋታት እና አዲስ ሕይወት ለመጀመር የሕይወት ዕድሎች እና ዕድሎች ያመልጣሉ። ለሙከራ መለያየት እውነተኛ የማብቂያ ቀን ያዘጋጁ እና ያክብሩት። በዚያ ቀን ፣ ነገሮች እየተንሸራተቱ ከሄዱ ፣ አንዳችሁም ለጋብቻ መታገል የማይፈልጉ እና ፍቺው በቁም ነገር መታየት ያለበት ሊሆን ይችላል።

የሙከራ መለያየትዎ የግል ጉዳይ ነው

ይህንን በማህበራዊ ሚዲያ መለያዎችዎ ላይ ይፋ ለማድረግ ላይፈልጉ ይችላሉ። ለቅርብ ሰዎች መንገር ጥሩ ነው ነገር ግን በትዳርዎ ላይ የሁሉንም ሰው አስተያየት ለመስማት ዝግጁ ይሁኑ ፣ እና አንዳንዶቹ ደጋፊ አይሆኑም። ለእነዚያ ሰዎች ለመናገር ዝግጁ ሁን - “ይህ በባለቤቴ እና በራሴ መካከል የግል ጉዳይ ነው ፣ ስለዚህ ስለ መለያየት ምንም ዝርዝር መረጃ አልሰጥም። አስተያየትዎን ሳይሰጡኝ በዚህ ፈታኝ ወቅት ሁለታችሁንም እንድትደግፉልን እጠይቃለሁ።

ንግግር ካደረጉ በኋላ የሚሄዱበት ቦታ ይኑርዎት

መለያየትን የጀመሩት እርስዎ ከሆኑ ከቤተሰብ ቤት የሚለቁት እርስዎ ሊሆኑ ይችላሉ። እንደ የወላጆችዎ ቤት ፣ ወይም የጓደኛዎ ፣ ወይም የአጭር ጊዜ ኪራይ የመሳሰሉትን ለመሄድ አስተማማኝ እና ደጋፊ ቦታ እንዳለዎት ያረጋግጡ።