ይዘት
እንደ እኔ ያለ ነገር ከሆንክ ፣ የምትፈልገው የመጨረሻው ነገር ስትዋጋ በባልደረባህ መንካት ነው። ድሮ እኔና ባልደረባዬ ብንጣላ እርሱ በማንኛውም መንገድ ቢዳረሰኝ ራቅ እላለሁ። እኔ ደግሞ እጆቼን እሻገራለሁ ፣ ምናልባትም ጀርባዬን ወደ እሱ እንኳን አዙሬዋለሁ። እና አንጸባራቂ። በወላጆቼ በተናደድኩበት ጊዜ በልጅነቴ ያደግሁት ጥሩ ጥሩ ነጸብራቅ ነበረኝ።
እኔ ግን ለመዋጋት አዲስ መንገድ እለማመዳለሁ።
አደጋ እና ዘ Reptilian Brain
በትግል ወቅት ወደኋላ የምንወጣበት ጥሩ ምክንያት አለ - ደህንነት አይሰማንም። በተለይ የእኛ የሪፕሊየን አንጎል አደጋን - የህይወት ወይም የሞት ዓይነት አደጋን ያስተውላል - እናም የራስ ገዝ የነርቭ ሥርዓቶቻችን ወደ ውጊያ ወይም የበረራ ሁኔታ ውስጥ ይገባሉ። ሳህኖቹን ማን ይሠራል? ምክንያቱም ይህ የአዕምሯችን ጥንታዊ ክፍል ከተወለደበት ጊዜ ጀምሮ የመተሳሰሪያ ፍላጎቶቻችን በማይሟሉበት ጊዜ እንዲነቃቃ ተደርጓል። በሌላ አገላለጽ ፣ እናቴ ምግብ እና መጠለያ እና ፍቅር ሲሰጠን ደህንነት ይሰማናል ፣ እና ፍላጎቶቻችን በማይሟሉበት ጊዜ ማንቂያ ደውሏል ... ምክንያቱም በመጨረሻ ህፃን ሞግዚት ፍላጎታቸውን ካላሟላ ይሞታል። ከጥቂት አሥርተ ዓመታት በፍጥነት ወደፊት እና ከሮማንቲክ ባልደረባችን ጋር ያለን የአባሪነት ትስስር ከዋና ተንከባካቢዎቻችን ጋር የነበረንን ቁርኝት ያንፀባርቃል። ያ ትስስር አደጋ ላይ ሲወድቅ ፣ ማንቂያው ይጮሃል እና ለሕይወታችን እንፈራለን።
እኛ ከሌላው ጉልህነታችን ጋር የሚደረግ ውጊያ የሕይወት ወይም የሞት ሁኔታ ላይሆን እንደሚችል ሁላችንም እናውቃለን። ስለዚህ እኛ ማድረግ ያለብን የሪፕሊየን የአንጎላችን መልእክት ተሽሮ እንዲረጋጋ (እና እንዲታገል) መንገር ነው። ግን በተለየ መንገድ ይዋጉ - እኛ ተሳቢ እንስሳዎች ነን ፣ ወይም አቅመ ቢስ ሕፃናት ነን ፣ ህይወታችንን ለማዳን የምንታገል ሳይሆን ፣ በእርጋታ እና በተሻሻሉ የአዕምሮአችን ክፍሎች ከሚመጡት እነዚያ ታላላቅ ችሎታዎች ሁሉ - የመውደድ ችሎታ ፣ ርህሩህ ፣ ለጋስ ፣ የማወቅ ጉጉት ያለው ፣ ተንከባካቢ ፣ ገር ፣ ምክንያታዊ እና አሳቢ።
ፍቅር እና ሊምቢክ አንጎል
ወደ ሊምቢክ ሲስተም ይግቡ። ይህ ለስሜታዊ ሕይወታችን ኃላፊነት ያለው የአንጎል ክፍል ነው። አጥቢ እንስሳትን ከሚሳቡ እንስሳት የበለጠ በዝግመተ ለውጥ የሚለየው የእኛ አካል ነው። ያ ከአዞዎች የበለጠ ለባልደረባዎች ውሾች እንዲኖረን ያደርገናል። እና ያ በፍቅር መውደቅ በጣም ጣፋጭ እና የልብ ህመም በጣም የሚያሠቃይ ያደርገዋል።
እጅ ለእጅ ተያይዘን ለስላሳ እና አፍቃሪ ዓይኖች እርስ በእርስ ስንገናኝ ፣ የሊምቢክ ሬዞናንስ የተባለ የሚያምር ሂደት እናነቃቃለን። ሊምቢክ ሬዞናንስ የአንድ ሰው ውስጣዊ ሁኔታ ከሌላው ጋር መጣጣም ነው። ከፈለጋችሁ የስሜታዊ ሥርዓቱን አእምሮ ማገናዘብ ነው - የስሜት ንባብ። ሊምቢክ ሬዞናንስ እናት ልጅዋ የሚያስፈልገውን እንዴት እንደምታውቅ ነው። የአእዋፍ መንጋ አንድ ሆኖ አንድ ላይ ለመብረር የሚቻለው እሱ ነው ... መንጋው ሙሉ በሙሉ ልዩ ወፍ ሳይይዝ ወደ ግራ ይመለሳል። እኛ ከሚወደው ሰው ጋር በሊምቢክ ሬዞናንስ ውስጥ ስንሆን ፣ ውስጣዊ ሁኔታቸውን በራስ -ሰር እናስባለን።
ሌሎችን የማንበብ አስፈላጊነት
ከተወለድንበት ጊዜ ጀምሮ ሰዎችን በማንበብ እንለማመዳለን - የፊት መግለጫዎቻቸው ፣ የዓይናቸው ገጽታ ፣ ጉልበታቸው። እንዴት? እሱ ስለ ደህንነት እና ወደ ባለቤትነት የሚመራ የመኖር ችሎታ ነው ፣ ግን ከሁሉም በላይ ስለ ሁሉም አስፈላጊ የውስጥ ሁኔታ መረጃ ጎብሎች። ሌሎችን የማንበብን አስፈላጊነት ዝቅ እናደርጋለን ፣ ግን በእሱ ላይ ጥሩ የሆኑ ሰዎች ስኬታማ እንደሆኑ እናውቃለን -የተሻሉ ወላጆች ከልጆቻቸው ጋር የተጣጣሙ ፣ የተሻሉ የንግድ ባለቤቶች ከደንበኞቻቸው ጋር የተጣጣሙ ፣ የተሻሉ ተናጋሪዎች ከአድማጮቻቸው ጋር የተስማሙ ናቸው። ነገር ግን ይህ ፍቅር ወደ ፍቅር ፍቅር ሲመጣ የተረሳ ነው። እኛ ጉልህ ከሆኑት ሌሎቻችን ጋር ስንጣላ እኛ ብዙውን ጊዜ እነሱን ከማስተካከል ይልቅ እናስተካክላቸዋለን።
በምትኩ እነሱን ለማስተካከል ስንመርጥ ፣ እነሱን በጥልቀት ለመረዳት እድሉ አለን። ለምሳሌ ፣ ሳህኖቹ ካልተሠሩ ለምን እበሳጫለሁ የሚለው እውነት በጭራሽ ስለ ሳህኖች አይደለም። እሱ በእናቴ የአልኮል ሱሰኝነት ምክንያት ያደጉትን ምስቅልቅል ፣ የተዝረከረከ ቤቴን ያስታውሰኛል ... እናም ያኔ ሕይወቴ በወቅቱ የነበረበትን የድሮውን ስውር ትዝታ ስለሚያነቃቃኝ የደስታ ስሜት እንዲሰማኝ ያደርገኛል። ባልደረባዬ ስለእኔ ሲረዳ ፣ ቸልተኛ ከሆነች እናቴ የተረፈውን ቁስል እንድፈውስ ለመርዳት ምግቦቹን የማድረግ ዕድሉ ሰፊ ነው። የባልደረባችንን ሰብአዊነት ... ተጋላጭነታቸውን ፣ የስሜታቸው ቁስል ... ስንረዳ የባልና ሚስቱ ሥራ ከመታገል ይልቅ ስለ ፈውስ ይሆናል።
ስለዚህ ፣ እርስዎ ይመርጣሉ። በሕይወት ለመኖር ብቻ ሳያውቁ በመታገል እንደ ተሳቢ እንስሳት መዋጋት ይችላሉ። ወይም በጥልቀት መተንፈስን ፣ የውዴዎን እጆች በእጆችዎ ውስጥ መውሰድ ፣ ለስላሳ ዓይኖች በፍቅር እሱን መመልከት እና በሊምቢክ ሬዞናንስ አማካኝነት ግንኙነትዎን ማጠንከር ይችላሉ። እርስ በርሳችን ስንነቃቃ ፣ እኛ ደህና እንደሆንን እና እርስ በርሳችን እንደምንዋደድ እናስታውሳለን። ሌላውን በማጥቃት እራሳችንን ለመጠበቅ ያደረግነው ተነሳሽነት ተረስቶ በትኩረት ለመንከባከብ ያነሳሳነው ስሜት ይመለሳል። በሊምቢክ ሬዞናንስ ውስጥ የሪፕሊየን አንጎል ስህተት የማረም ችሎታ አለን - እኔ አደጋ ላይ አይደለሁም ፣ በፍቅር ውስጥ ነኝ እና በፍቅር ውስጥ መቆየት እፈልጋለሁ።