ሩትን ለማስወገድ 10 ምክሮች

ደራሲ ደራሲ: Louise Ward
የፍጥረት ቀን: 9 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2024
Anonim
ማንኛውንም ሱስ ለማስወገድ መጠቀም ያለብን ምስጢር
ቪዲዮ: ማንኛውንም ሱስ ለማስወገድ መጠቀም ያለብን ምስጢር

ይዘት

ባለፉት ጥቂት ዓመታት ውስጥ ከግንኙነታቸው ወይም ከከፋው ፣ ከትዳራቸው ጋር “መሰላቸት” የገለፁ ወንዶችም ሆኑ ሴቶች ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመሩ መጥተዋል። በምርምር ወግ ውስጥ ፣ ለድካሙ አንዳንድ ምክንያቶች ምን እንደነበሩ ለማወቅ ፈልጌ ነበር እና እዚህ ላገኛቸው የቻልኳቸውን አንዳንድ ምክንያቶች ማጠናቀር እነሆ-

  • ሥራ የሚበዛባቸው መርሐግብሮች
  • ብዙ መደበኛ እና መተንበይ
  • አሳዛኝ ድግግሞሽ
  • በግንኙነቱ ውስጥ መደነቅ ወይም ደስታ ማጣት
  • ለቤተሰቡ ደህንነት እና ደህንነት ለማቅረብ ጥረቶች
  • ከጋብቻ እና ከቤተሰብ ውጭ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች አለመኖር ግንዛቤ (ለሴቶች)
  • እንደ ባልና ሚስት ወይም እንደ ቤተሰብ (ለወንዶች) የጋራ እና ተለዋዋጭ ዕቅድ ተነሳሽነት አለመኖር ግንዛቤዎች

ግንኙነቶች ከባድ እና ትዳሮች የበለጠ ከባድ ናቸው። ይህ በእርግጥ ኢንቬስትመንቶቹ ከፍ ተደርገው ስለሚቀመጡ ነው። ስለዚህ ፣ ከቋሚ ችግር አፈታት በተጨማሪ ፣ ጽናት እና “እሱን ለማሸነፍ እገባለሁ” የሚለው አመለካከት ፣ በአስቸጋሪ/አሰልቺ ጊዜያት ቁልፍ ናቸው። ግንኙነቱ ለእርስዎ ጥሩ እንደሆነ እስካወቁ ድረስ ፣ እና የዚያ ልዩነትን አስፈላጊነት አፅንዖት ለመስጠት እፈልጋለሁ ፣ ጓደኝነትን እና ስሜትን ሕያው ያድርጉት።


እ.ኤ.አ. በ 2014 በ Huffington Post ውስጥ የ 24 ዓመቱ ወንድ ከባለቤቱ ጋር ባለው ግንኙነት በጣም አሰልቺ ስለነበረ ፍቺን እያሰበ ስለመሆኑ ስም-አልባ በሆነ ሁኔታ አጉረመረመ። የእሱ ዋና ቅሬታ “እሷ ለእኛ እንጂ ለምንም አትወድም”። በመቀጠልም እሱ ከቤት ውጭ አትሠራም ብሎ ባያስብም ፣ እና እሱ እንጀራ ቢሆንም ፣ እሱ ግን “ለትርፍ ጊዜ ፍላጎት እንኳን አልወደደችም” ብሎ ያስባል። በዚያው ክር ውስጥ ፣ በሚያስደንቅ ሁኔታ ፣ በክር ላይ አስተያየት ሰጭ ፣ አንዲት ሴት “እርሷ ላይሆን ይችላል እና እርስዎ ሊሆኑ ይችላሉ” ብላ ትመልሳለች። ባለቤቷ ኃላፊነት የጎደለው በሆነ መንገድ ከጓደኞቹ ጋር ለመዝናናት ከመረጠች በኋላ ይህንን ትናገራለች ፣ ስለሆነም ኃላፊነት የሚሰማው መሆን እንዳለባት ይሰማታል። እንላለን ፣ ምናልባት ጥምረት ነው። እነሱ እንደሚሉት ወደ ታንጎ ሁለት ይወስዳል።

ሁለቱም ወገኖች ለምን የተወሰነ ጥረት አያደርጉም?

እና አይሆንም ፣ እሱ በጾታ መጫወቻዎች እና በሌሎች “ከመደበኛ ትምህርት ውጭ” እንቅስቃሴዎች ጋር ስለ “ቅመም” ብቻ አይደለም ፣ ምክንያቱም እነዚያ በመጨረሻ ወደ መሰላቸትም ሊመሩ ይችላሉ። ይልቁንስ ፣ እኛ ማድረግ ያለብንን በማስወገድ እንጀምራለን ፣ እና እኛ የሚሰማንን እናደርጋለን ፣ እና ከዚያ እንደ አንድ ነገር ሳይሆን ግንኙነቱን እንደ ሰው ማከም እንጀምራለን።


ብዙ ባለትዳሮች ጥሩ ግንኙነት ብቻ ነው ብለው ያስባሉ። እሱ አስደሳች ፣ አፍቃሪ ፣ አስደሳች ፣ ወዘተ. ወዘተ ሁሉም በራሱ ብቻ ነው ፣ ስለዚህ ግንኙነታቸው ያረጀ ከሆነ መጥፎ ግንኙነት ነው ብለው ያስባሉ። እውነት አይደለም.

የወሲብ እና የከተማው ምዕራፍ 6 እና ምዕራፍ 15 ላይ ነበር “መጀመሪያ ማድረግ” የሚለውን ግስ መጀመሪያ ያገኘሁት። የትዕይንት ክፍል በመሠረቱ እንደ ሴቶች ፣ በተለይ እኛ መሆን ያለብንን ለማድረግ ተጋላጭ ነን ብለዋል። ለምሳሌ ፣ የተጠቀሰው ትዕይንት ፣ ከ 30 ዎቹ በፊት ማግባት ፣ ቋሚ ገቢ እና ከፍተኛ ደረጃ ያለው ሥራ በ 30 ዓመቱ ፣ እና ከ 35 ዓመት ዕድሜ በፊት ያሉ ልጆች ፣ ወዘተ. ስለዚህ አስደሳች ተሞክሮ ፊት ላይ መቷት።በኋላ ፣ በምልከታ ፣ ካሪ በአምድዋ ውስጥ ተንፀባርቃ “ለምን እኛ ራሳችን ላይ ሁሉ እንሠራለን?” ብላ ጻፈች።

ዝምድና ሩት

ከእነዚያ አንዳንድ አመለካከቶች ጋር ወደ የግንኙነት ሩት ርዕስ ለመግባት እሞክራለሁ ፣ ግን ደግሞ ዓለም አቀፋዊ እይታን እወስዳለሁ ምክንያቱም እንጋፈጠው ፣ የ 50% የፍቺ መጠን የሚኩራራበት ነገር አይደለም። መጀመሪያ ፍቅር ይመጣል ፣ ከዚያ ጋብቻ ይመጣል ፣ ወደ መጀመሪያ ተለውጦ ፍቺ ከዚያም ኪሳራ ይመጣል። ምን ይሰጣል?


በመጀመሪያ በመቅድም መጀመር እፈልጋለሁ ፤ እያንዳንዱ ደስተኛ ግንኙነት በትዳር ውስጥ መቋረጥ የለበትም።

እያንዳንዱ ደስተኛ ትዳር ብልሽቶች እንዲኖሩት አያስፈልገውም ፣ (ከአንበሳ ፊልሞቼ በጣም የምወደው አንዱ ተዋናይ ኒኮል ኪድማን የ Sherሩን አሳዳጊ እናት ሚና የተጫወተችበት ክፍል እሱን ማሳደግ ምርጫ እንደነበረ እና እርሷ እና ባለቤቷ ስላልነበሩ አይደለም። ልጆችን መውለድ አልቻለም)። እና እያንዳንዱ የረጅም ጊዜ ጋብቻ ስለቆየ ብቻ የተሳካ ትዳር አይደለም።

ነጥቡ እኛ እንደ አንድ ዝርያ ለእኛ ብዙ ገጽታዎች አሉን እና ከእነዚያ ገጽታዎች አንዱ እኛ የመዛመድ እና የአጋር ፍላጎታችን ነው። እኛ የትዳር ጓደኛን ብቻ ሳይሆን እርስ በእርስ እንደ አንድ ባልና ሚስት መተዋችን ተለማምዶናል ፣ ይልቁንም የትዳር ጓደኛን ለመምረጥ እና ህይወታችንን እንደ አጋር እና ከልጆች ጋር ከሆነ ፣ አብረናቸው አብረውን አብረው ያሳድጉ። ነገር ግን ችግሩ ሂደቱ ከባለቤት ማኑዋል ጋር አልመጣም።

የተለያዩ የዓለም ባህሎች እና ህዝቦች ፣ በራሳቸው መንገድ የኖሩ ፣ የወደዱ እና ምናልባትም ያገቡ እና የሚናገሩ ተረቶች አሏቸው። እነዚያ ተረቶች ለዛሬዎቹ እሴቶች ሕይወትን ሰጥተዋል እናም የ 21 ኛው ክፍለዘመን የምድር ነዋሪዎች እንደመሆናችን ፣ የትኞቹ እሴቶች ለእኛ እንደሚሠሩ እና እኛ ከመውደቅ ይልቅ “ማድረግ” እንዳለብን ለመምረጥ እና ለመምረጥ የቅንጦት ኑሮ እንኖራለን።

በሴቶች ላይ ከባድ ጭቆና በተጫነባቸው ቀናት እንኳን ፣ የነቢዩ ሙሐመድ የመጀመሪያ ሚስት እና እስልምናን የተቀበለው የመጀመሪያው ሰው ፒቢኤስ ካዲጃ በጻፈው ጽሑፍ ፣ በራስ የመተማመን እና ብልህ ነጋዴ ሴት ነበረች። እርሷ በመጀመሪያ የንግድ ነጋሪዎ leadን ለመምራት ነቢዩን ቀጠረች ፣ ከዚያ ምንም እንኳን ብዙ ዓመታት ቢበልጡም ፣ ጋብቻን ለእሱ አቀረበ። እሷ ሕይወቷን እና ግንኙነቷን የኖረችበትን መንገድ መምረጥ ከቻለች ፣ እኛ ሁላችንም እንደዚሁ እንችላለን።

የግንኙነት ሩትን ለማስወገድ የእኔ ምርጥ 10 ምክሮች እዚህ አሉ

1. ግንኙነቱን እንደ ሰው እንዳልሆነ አድርገው ይያዙ!

እኛ እንጠራቸዋለን አስቡ ፣ እቅድ አውጡ ፣ ድርጊት ነው። የእርስዎ ጉልህ ሌላ እርስዎ እንዴት እንደሚሰማዎት እና እሷን እንዲሰማዎት እንዴት እንደሚፈልጉ ያስቡ። ቀኖችን ፣ መውጫዎችን ፣ የመገናኛ ነጥቦችን ፣ የእረፍት ጊዜያትን ለእሷ ብቻ እና ለሁለቱም ያቅዱ። እና በመጨረሻም እነዚያን እቅዶች በመፈፀም ድርሻዎን ይጫወቱ። እና እስከሚችሉት ድረስ ጉድለቶችን ካዩ ፣ ወደኋላ አይበሉ። ከሁሉም በላይ ፣ በማንኛውም ግንኙነት ውስጥ የግጭት አፈታት ትልቅ ክፍል የማይመቹ ውይይቶችን ከማስወገድ ይልቅ አዎንታዊ ውጤቶችን አስቀድሞ መገመት እና ማቀድ ነው።

2. እንዴት ነህ?

በስልክም ሆነ በአካል ፣ ቢያንስ በቀን አንድ ጊዜ በሕይወታቸው ውስጥ ምን አዲስ ነገር እንዳለዎት ጓደኛዎን ይጠይቁ እና በአእምሮ ያዳምጡ።
ለመለጠፍ ጠቅ ያድርጉ

ይህ በግንኙነቱ ላይ የልብ ምት እንዲኖርዎት ይረዳዎታል ፣ እና እርስዎ ከተሳታፊ ተሳታፊ ይልቅ ንቁ ነዎት። ሴቶች የበለጠ ተግባቢ ስለሆኑ ፣ አብዛኛዎቹ ወንዶች በግንኙነት ሀላፊነት ላይ እንደሆኑ በሐሰት ያምናሉ እናም ሴቷ ፍላጎቶቻቸውን እና ፍላጎቶቻቸውን እስክትገልጥ ድረስ ይጠብቃሉ። እና ያ አሰልቺ ብቻ ሳይሆን ለሴትየዋም በጣም አርኪ አይደለም።

3. ኮንፊሽየስ ይላል

እንደ ባህላዊ ቡድን ፣ እስያ አሜሪካውያን አንዳንድ ጊዜ “ሞዴል አናሳ” ተብለው ይጠራሉ ይህ በአንፃራዊ ስኬት (በንግድ እና በትምህርት) ፣ በጠንካራ የቤተሰብ ትስስር (እና ዝቅተኛ የፍቺ መጠን) እና በሕዝባዊ ድጋፍ ላይ ዝቅተኛ ጥገኝነት ላይ የተመሠረተ ነው። እንደ ቡድን ፣ የእስያ አሜሪካውያን ከፍተኛው የጋብቻ መቶኛ (65% ከ 61% ለነጮች) እና የፍቺ ዝቅተኛው መቶኛ (4% ከ 10.5% ለነጮች)።

ማንም ባህል ፍጹም አይደለም ምክንያቱም እኛ እንደምናውቀው ማንም ሰው ፍጹም አይደለም። ግን ፣ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ለባህሪዎች ሕይወት እንደሚሰጥ ፣ በእስያ ግንኙነቶች ውስጥ ረጅም ዕድሜን ለመጠበቅ የሚረዱ አንዳንድ ባህላዊ እሴቶችን ማወቅ ትኩረት የሚስብ ነው።

በ www.healthymarriageinfo.org መሠረት ፣ አንድ እንደዚህ ያለ የእሴት ልዩነት እስያውያን በግንኙነት ውስጥ ፍቅር ድምፃዊ መሆን እንዳለበት የማያምኑ መሆናቸው ነው። በሌላ አገላለጽ ፣ ከተገለበጡ የፍቅር መግለጫዎች ይልቅ ፣ ጥሩ ግንኙነት በዝምታ ላይ የተመሠረተ ፣ ሆኖም ግን በጽናት የራስን ጥቅም መሥዋዕት የማድረግ እና የረጅም ጊዜ እና የማይፈታ ቁርጠኝነትን ያምናሉ።

4. በዝናብ ውስጥ Singin '

ወዲያውኑ እንደሰማዎት አንድ ዘፈን ወይም ተከታታይ ዘፈኖች ለልብዎ ሞቅ ያለ ስሜት ወይም አስደሳች አጋጣሚዎች አስደሳች ትውስታን እንደሚያመጡ ያውቃሉ? በእውነቱ ያንን ስሜት ማባዛት እና በ 10 ማባዛት ቢችሉስ? ሁለታችሁ የምትወዷቸውን ተወዳጅ ዘፈኖች አጫዋች ዝርዝር ለማድረግ ትንሽ ጊዜ ይውሰዱ። አንድ ዘገምተኛ ዝርዝር እና አንድ ፈጣን የፈጣን ዘፈኖች ዝርዝር ያዘጋጁ እና “ዘፈኖቻችን” ብለው ይጠሯቸው።

5. ድንበሮች የሌሉበት ቬንቶች

በግንኙነቶች ውስጥ ካሉ ታላላቅ ቅሬታዎች አንዱ እንደዚህ ነው -

  • “እሱ ፈጽሞ አይሰማኝም”
  • እሷ ሁል ጊዜ ታማርራለች ”

እነዚህ መግለጫዎች መሰላቸት ወደ ውስጥ ከሚገቡባቸው ምክንያቶች አንዱ ናቸው። እና ከመሰላቸት በተጨማሪ ፣ እንደ ቂም ፣ ወይም ብስጭት ያሉ ሌሎች በጣም ጥሩ ያልሆኑ አዎንታዊ ስሜቶች ሊኖሩ ይችላሉ። ፍሮይድ የሥነ ልቦና ትንታኔ አባት ነፃ ማህበር በሚባል ሂደት ያምናል። ይህ በመሠረቱ እርስዎ የሚንፈሱበት እና የሚንሸራተቱበት እና የሚለቁበት እና ሀሳቦችዎ እና ስሜቶችዎ በነፃነት እንዲንሸራሸሩ እና ሳይፈረድባቸው ወይም ሳይስተጓጎሉ እንዲገለፁበት ነው። በአሁኑ ጊዜ የሁሉም ሰው ስልክ ማለት ይቻላል በድምጽ መቅጃ ተሞልቶ ይመጣል። ከብዙ ጊዜ በኋላ እሱን ወይም እሷን ካላዩ በኋላ ጓደኛዎን ፣ የቤተሰብዎን አባል ወይም አጋርዎን ከመጥራት ይልቅ ፣ አየር ለማውጣት እና ለማፍሰስ እና የበለጠ ለማውጣት መዝጋቢውን በልብዎ ይዘት ይጠቀሙ። እና የእርስዎ ቬተር አንዴ ባዶ ከሆነ ፣ የእፎይታ ስሜትን ያስተውላሉ ፣ ይህም እርስዎ የነርቭ ነርቮች እንዲሆኑ እና የበለጠ ዘና እንዲሉ ያስችልዎታል።

6. መስታወት ፣ በግድግዳው ላይ መስታወት

አሁን ባለው የእራሳችን ስሜት ፣ እና በተወሰኑ ተግባራት ቀደም ባሉት ልምዶች ላይ በመመስረት ከስሜቶች ቀጠና ወደ የግንዛቤ ዞን ዘወትር እንሄዳለን። በሌላ አነጋገር ፣ አንዳንድ ጊዜ አጋሮቻችን ርህሩህ እንዲሆኑ እና ዝም ብለው እንዲያዳምጡ እንፈልጋለን ፣ እና አንዳንድ ጊዜ አጋሮቻችን ችግርን ለመፍታት እንዲረዱን እንፈልጋለን። ያለ ዓላማ ከመተንፈስ ይልቅ ፣ ባልደረባዎን ከመሳፈርዎ በፊት መጀመሪያ የትኛውን ዞን እንደሆኑ በራስዎ ይወስኑ ፣ በዚህ መንገድ ያልሰማዎት ስሜት ወይም የትዳር ጓደኛዎ ሊረዳዎት አይችልም ብለው ከማሰብ አደጋን ያስወግዳሉ።

7. ስምዖን ይላል

ጭንቅላትዎ ባለበት ያጋሩ። አንድ ዓረፍተ ነገር የሚወስደው ብቻ ነው። ዘፀ. “በጣም አስደሳች ቀን ነበረኝ እና በጣም ሀይል ይሰማኛል!” ፣ “በጣም የሚጠይቅ ቀን ነበረኝ እና ድካም ይሰማኛል!” ፣ “ከሥራ ባልደረባዬ ጋር ሁኔታ አጋጥሞኝ ነበር እና ተበሳጭቻለሁ!” ፣ “” ሴት ልጃችን ላለፉት ሰዓታት እየረበሸች ነበር እና እንደ ተዳከመ ይሰማኛል ”። ወዘተ.

ይህ በስሜታዊ የማሰብ ችሎታ ቴክኒክ በአንድ ጊዜ ሁለት ነገሮችን ያከናውናል-

  • ስሜትዎን እንዲያውቁ ያስችልዎታል ፣ እና
  • ለባልደረባዎ ምን እንደሚጠብቁ እና ከእነሱ ምን እንደሚጠብቁ ያሳውቃል።

አስቀድመው#3 ን ካደረጉ በኋላ ይህ እርምጃ መከናወን አለበት። ከዚያ በአረፍተ ነገሩ ይጀምሩ ፣ ለ 5. 10 ፣ ወይም ለ 15 ደቂቃዎች የጊዜ መስመር ይጠይቁ ፣ እና ከዚያ በ #4 ላይ እንደተገለፀው እርስዎ ምን እንደሚሰማዎት/እንደሚያስቡ በሚያጠቃልል አንድ ዓረፍተ ነገር ያበቃል እና ያንን መረጃ ለባልደረባዎ ያቅርቡ። .

ለምሳሌ. በሥራ ቦታ ካለው ሁኔታ ጋር እንደተጣበቅኩ ይሰማኛል እናም ችግርን ለመፍታት የእርስዎን እገዛ እፈልጋለሁ። ወይም

ዛሬ በሆነ አንድ ነገር በጣም ተበሳጭቻለሁ ፣ እና ስለእርስዎ እንዳይመስልዎት ያንን እጋራዎታለሁ።

8. ሮም በአንድ ቀን አልተገነባችም

የፍቅር ስሜት ማቀፍ እና መሳም ፣ አበባዎች እና ቸኮሌት ብቻ አይደለም። የጋራ ፍላጎቶች ናቸው። ያንን ዕረፍት ፣ ያንን ክስተት ወይም ያንን ግብዣ በመጠባበቅ ላይ ሳሉ ሳምንቱን ወይም መላውን ወር በእንቅልፍ ማልቀስ የለብዎትም። ለዛሬ ሕይወትዎን ይኑሩ እና የዕለት ተዕለት አፍታዎችን አብረው ይገንቡ። የባልደረባ ዝርዝርን ይገንቡ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ፣ ቅasቶች ፣ ቦታዎች ወይም ግኝቶች አንድ ላይ ማድረግ እና በፕሮግራምዎ ላይ በመመስረት የሳምንቱን አንድ ቀን በየተራ እንዲይዙ እና አብረው እንዲሠሩ ያድርጉ።

9. ከፓርኩ ውስጥ አንኳኩ

በጣም ሥራ የበዛበት ፣ አስጨናቂ እና ምናልባትም የሚያበሳጭ የሥራ ቀን ለነበራቸው ለእነዚያ የሳምንቱ ቀናት አስደሳች እና ሞኝ ጊዜ እያሳለፉ ሁለታችሁም ትንሽ እንፋሎት የሚያወጡበት አንጎል የለሽ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያዙ። አዎ ፣ ከተለመደው “በቴሌቪዥን ፊት እራት እና አትክልቶችን እንብላ ፣ ስለእነዚህ አንዳንድ እንቅስቃሴዎች እንዴት ይሆናል - ከላይ #2 ከ‹ ዘፈኖቻችን ›ቤተ -መጽሐፍት የሚወዱትን የቪዲዮ ጨዋታ መጫወት ፣ እጆችን በመያዝ የ 15 ደቂቃ የእግር ጉዞ ማድረግ ፣ በዙሪያዎ ያለውን መልክዓ ምድራዊ ሁኔታ በመመልከት እና አንድም ቃል ሳይናገሩ ፣ የሚወዱትን ዘና የሚያደርግ/የሚያነቃቃ ዜማ (በሀይልዎ ደረጃ ላይ በመመስረት) በጥሩ ወይን ጠጅ ፣ ዘና ባለ ሙቅ ሻይ ጽዋ ፣ ወይም ሞቅ ያለ ወተት ከማር እና ዝንጅብል ጋር አብረው ሲጨፍሩ ወዘተ ወዘተ.

10. መደነቅ ፣ መደነቅ

ብዙ ባለትዳሮች ፣ በተለይም ትናንሽ ልጆች ያሏቸው ፣ ከባልደረባቸው ጋር ፍቅር ለመፍጠር ከመነሳታቸው በፊት በቤተሰባቸው ውስጥ እያንዳንዱን ተግባር ማከናወን እንዳለባቸው በማሰብ ውስጥ ይወድቃሉ። ትልቅ ስህተት! መቆለፊያ ፣ ሙዚቃ እና ተግባር እኛ የምንለው ነው! ከምንም ነገር በፊት ወሲብ። ለመጨረሻው ምርጡን ማስቀመጥ ሁል ጊዜ ሰዎችን የሚሄዱበት መንገድ አይደለም!

ሪቻርድ ጌሬ ከሥራ በኋላ ወደ ሆቴሉ በሚመለስበት ቆንጆ ሴት ውስጥ ያለውን ትዕይንት ያስታውሱ ፣ እና ጁሊያ ሮበርትስ ወይም ቪቪያን በፊልሙ ውስጥ እንደ ተጠራች እርቃኗን ሰውነቷን ሰላምታ ትሰጣለች ፣ ሌላ ምንም አልለበሰችም ፣ ግን ከዚህ ቀደም ለእሱ የገዛችለት ማሰሪያ ቀኑ እና ኬኒ ጂ ከበስተጀርባ እየተጫወተ ነው? ዓይኖችዎን ለአንድ ደቂቃ ይዝጉ እና አንደኛውን በምድጃ ላይ ፣ እና ሁለተኛው በበሩ በኩል ሲራመድ በዓይነ ሕሊናህ ይታይህ። ፈጣን ሰላምታ እና ፈጣን እይታን ይለዋወጣሉ እና ከዚያ ወደ የቤት ሥራው መደበኛ ይሂዱ ፣ በጠረጴዛው ላይ ምግብ ያግኙ ፣ ከዚያ ሳህኖቹን ያፅዱ እና ያፅዱ እና ከማወቅዎ በፊት ወደ ማታ ለመተኛት ከምሽቱ 8 ሰዓት እና ሰዓት ነው።

በዚህ ጊዜ ፣ ​​የእርስዎ ፍላጎት ከማብሰል ፣ ከደከሙ እግሮች እና ከእያንዳንዱ እና ፍላጎቶችዎ በስተቀር የሁሉንም ፍላጎት በማክበር ላይ ባለው ሸሚዝዎ ላይ እድፍ ተተክቷል ፣ እና ወሲብ ሌላ ተግባር ይመስላል። ማብሪያ / ማጥፊያውን ይግለጹ እና ያንን አስደሳች እንቅስቃሴ በመጀመሪያ ያስቀምጡ እና ያለዎት በኩሽና ውስጥ የበለጠ ፍቅር ፣ በልጆች ዙሪያ በእራት ላይ የበለጠ ሰላም እና መዝናናት እና የበለጠ ፈገግታዎች ናቸው።

እና አዎ ፣ ቲዩቡን ወደ መኝታ ቤቱ አያስገቡ። እኔ እደግመዋለሁ ቲዩቡን ወደ መኝታ ክፍል አላመጣውም ይህ ያጠቃልላል ፣ ላፕቶፖች ፣ አይፓድስ ፣ ስልኮች ፣ እና መጻሕፍትንም ፣ አዎ ፣ መጽሐፍትን እንኳ አልኩ። መኝታ ቤትዎ የመቅደሻዎ እና የመሸሻ ዋሻዎ መሆን አለበት። በእሱ ውስጥ ብቸኛው የሚያነቃቃ እና የሚያዝናና ነገር ሁለታችሁ መሆን አለበት።

ጋብቻዎን እንደ የተጠናቀቀ ምርት አድርገው አይያዙት ፣ ይልቁንም እንደ ማልማት ነገር አድርገው ይቆጥሩታል።
ለመለጠፍ ጠቅ ያድርጉ

ያ ከምዕራባዊው አስተሳሰብ በተቃራኒ የኮንፊሺያኒዝም ግዛት ነው ፣ ይህም ጋብቻ ወደ ፍቅራዊ ደስታ ከመጨረስ ይልቅ የፍቅር ግንኙነት መጀመሪያ ነው ብሎ ያምናል።