3 በፍቺ ውስጥ የተለመዱ ችግሮች

ደራሲ ደራሲ: Laura McKinney
የፍጥረት ቀን: 5 ሚያዚያ 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2024
Anonim
😖 ከፍተኛ ደረጃ ወይስ ደካማ ጥራት? የትኩረት 3 የትኞቹ ስሪቶች ያነሱ ችግሮች አሏቸው?
ቪዲዮ: 😖 ከፍተኛ ደረጃ ወይስ ደካማ ጥራት? የትኩረት 3 የትኞቹ ስሪቶች ያነሱ ችግሮች አሏቸው?

ይዘት

በጣም ጥሩ በሆኑ ሁኔታዎች እንኳን ፣ ፍቺ በጣም ከባድ ይሆናል። በተቋረጠ ግንኙነት ስሜት እና በፍርድ ቤት ሂደቶች ውጥረት መካከል ፣ ለሚሳተፉ ሁሉ ከባድ ጊዜ ይሆናል። ይህንን መቋቋም ሲኖርብዎት ፣ እርስዎ ካልተዘጋጁ ነገሮችን የበለጠ ሊያባብሱ የሚችሉ አንዳንድ ችግሮች አሉ። በፍቺ ውስጥ ካጋጠሟቸው ከሦስቱ በጣም የተለመዱ ችግሮች እና እነሱን ለማሸነፍ መንገዶች እዚህ አሉን።

1. ስሜቶች ፍርድዎን እንዲደበዝዙ መፍቀድ

ከፍቺ ጋር በሚመጣው ውጥረት ሁሉ ጥሩ ውሳኔዎችን ማድረግ ከባድ ይሆናል። በቀድሞዎ ላይ ቁጣ እና ቀጥሎ የሚመጣውን መፍራት በኋላ የሚቆጩትን ምርጫዎች ሊያደርግ ይችላል። ይህንን ለማሸነፍ እርስዎ ማድረግ የሚችሉት የመጀመሪያው ነገር ማንኛውንም አስፈላጊ ውሳኔ ከማድረግዎ በፊት በስሜቶችዎ ውስጥ ለመስራት መሞከር ነው። እንደ ቤተሰብ ወይም ጓደኞች ካሉ ወይም ከአማካሪ ወይም ቴራፒስት ጋር ሊታመኑዋቸው ከሚችሏቸው ሰዎች ጋር ይነጋገሩበት። የወደፊት ሕይወትዎን ሊጎዳ የሚችል ውሳኔ ከማድረግዎ በፊት ጠበቃዎን ያነጋግሩ። በስሜታዊነት ላይ ከተመሠረተ ይልቅ ምክንያታዊ ምርጫ ለማድረግ ይረዳሉ።


2. ከማህበራዊ ሚዲያ ጋር ጥበብ የጎደለው መሆን

በተለይ እንደ ፍቺ በስሜታዊ ጊዜ ማህበራዊ አውታረ መረቦች ወጥመድ ሊሆኑ የሚችሉባቸው ብዙ መንገዶች አሉ። የሚለጥፈው እርስዎ ወይም የቀድሞዎ ይሁኑ ፣ በፍርድ ቤት ሂደት ወቅት ከማህበራዊ ሚዲያ ውጭ መቆየት ወይም መለያዎ ለጊዜው ቢዘጋ እንኳን ጥሩ ነው።

ማህበራዊ ሚዲያዎች ሰዎች ምን እየተከናወኑ እንዳሉ ወቅታዊ ለማድረግ ጥሩ መንገድ ቢመስሉም ፣ በቀላሉ ጤናማ ያልሆነ እና ሊጎዳ እና የበለጠ ችግር ሊያስከትል ወደሚችል ወደ ብጥብጥ ሊለወጥ ይችላል። እርስዎ የሚለጥ Thingsቸው ነገሮች በፍርድ ቤት ውስጥ እንኳን በእርስዎ ላይ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ። እንዲሁም ፣ የቀድሞ አጋርዎን ማህበራዊ ሚዲያ ማንበብ እንዲሁ መጥፎ ሀሳብ ነው ፣ ምክንያቱም ጉዳት እና ንዴት ሊያስከትል ስለሚችል ፣ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ብዙ የሚፈልጓቸው ነገሮች አይደሉም። እነሱ ሆን ብለው እርስዎን ለመጉዳት እንደ ዘዴ ሊጠቀሙበት ይችላሉ ፣ በዚህ ጊዜ ልጥፎቹን ወይም መልእክቶቹን ለጠበቃዎ ማሳየት አለብዎት።

መለያዎችዎን ለጊዜው ለመዝጋት ሌላ ጥሩ ምክንያት ጓደኛዎችዎ የሚለጥፉበት እና መለያ የሰጡበት እንኳን በእናንተ ላይ ሊመጣ ይችላል። ንቁ ሆነው ከተዋቸው እነሱን በመከታተል ንቁ ይሁኑ። እንዲሁም ፣ ጓደኞችዎ የሚለጥፉበት ማንኛውም ነገር በእርስዎ ላይ ጥቅም ላይ መዋል አለመቻሉን ያረጋግጡ።


እንዲሁም ይመልከቱ ፦ 7 በጣም የተለመዱ የፍቺ ምክንያቶች

3. አለመመዝገብ

ሰነዶችን ማጠናከሪያ አሰልቺ ሊሆን ቢችልም ፣ በጉዳይዎ ላይም ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። ሁሉንም ጽሑፎችዎን እና ኢሜይሎችዎን መያዙን ያረጋግጡ ፣ እና ለጠበቃዎ ያጋሯቸው። ሆኖም ፣ እነዚህ በቀላሉ ሊታለሉ ይችላሉ ፣ እና ስለዚህ እነሱ ሁል ጊዜ አስተማማኝ አይደሉም ወይም በእርስዎ ጉዳይ ላይ ጥቅም ላይ መዋል አይችሉም። ከጽሑፍ ግንኙነት በተጨማሪ የስልክ ጥሪዎች እና ውይይቶች ለመመዝገብ ፈጽሞ የማይቻል ናቸው። እኛ እንደምናስበው ትዝታዎቻችን መቼም አስተማማኝ ስለማይሆኑ ፣ ይህ ወደ ሁለት የተለያዩ የውይይት ስሪቶች ሊያመራ ይችላል።

የተሻለ ዘዴ በ ‹OurFamilyWizard› ድርጣቢያ ላይ እንደ የመልዕክት ሰሌዳ ያለ ግንኙነትዎን ለእርስዎ የሚጽፍ መሣሪያ ወይም መተግበሪያን መጠቀም ነው። ሁሉም መልእክቶች ተመዝግበው እና ጊዜ ታትመዋል ፣ እና ለጠበቆች በቀላሉ ሊጋሩ ይችላሉ። በዚህ መንገድ ሁሉም የተናገረውን ግልፅ ታሪክ አለዎት። የ OurFamilyWizard ድርጣቢያ የሰነዶች ደረጃ አስተማማኝ ነው ፣ እና እሱን መጠቀም በብዙ ከፍተኛ ግጭት ጉዳዮች ላይ የፍርድ ቤት ትእዛዝ ተሰጥቶታል።


ለመፋታት ምን ችግሮች እንዳሉ ማወቅ ከእነሱ ጋር መገናኘትን በጣም ቀላል ያደርገዋል። እነዚህን ችግሮች ቀደም ብሎ መቋቋም የእነሱን ተፅእኖ ሊቀንስ ወይም ሊያስወግድ ይችላል። እነዚህ ችግሮች በድንገት እንዳያገኙዎት ያረጋግጡ።