ይዘት
- ቅርበት እና ጋብቻ
- ይበልጥ ቅርብ ለመሆን መንገዶች
- 1. እርስ በርሳችሁ ተበረታቱ
- 2. እርስ በእርስ ይስቁ
- 3. ክፍት ንግግር
- 4. ይቅር ይበሉ እና ይቅር ይበሉ
- በጋብቻ ውስጥ መቀራረብን እንዴት መፍጠር እንደሚቻል ላይ ተጨማሪ ምክሮች
በተለይ ለተወሰነ ጊዜ በትዳር ውስጥ ሲኖሩ በጋብቻ ውስጥ ቅርርብ መገንባት ከመናገር የበለጠ ቀላል ነው።
ብዙውን ጊዜ ባልና ሚስቶች ወደ “አረጋዊ ፣ አሰልቺ ባለትዳሮች” የመቀየር ፍርሃታቸውን ለመጋፈጥ ብቻቸውን ይቀራሉ እና ይህ በእኛ ምርጥ ላይ ይከሰታል። በእነዚህ ጊዜያት ፣ ከስሜታዊ እና ከወሲባዊ ድጋፍ ጋር ብቻ አይገናኙም ፣ ግን ደግሞ ሕይወትዎ በምኞት ላይ የተመሠረተ በሚሆንበት ጊዜ በስነልቦናዊ ደህንነትዎ ላይ ከባድ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል።
ቅርበት እና ጋብቻ
ያገባ ሰው እንደመሆንዎ መጠን በጋብቻ ውስጥ ቅርበት መገንባት የደስታ እና እርካታ ሕይወት መሠረት መሆኑን መገንዘብ ያስፈልግዎታል። በጣም ትንሽ የፍቅር እና የፍቅር ድርጊቶች እንኳን የጋብቻዎን ሕይወት ሊለውጡ እንደሚችሉ ሰዎች አያውቁም!
ስለዚህ በጋብቻ ውስጥ ቅርበት ለምን አስፈላጊ ነው?
በጋብቻ ውስጥ ቅርበት እና አክብሮት መፍጠር ባልና ሚስቱ በፍቅር ክምችት ውስጥ ዘልቀው እንዲገቡ እና በትዳርዎ ውስጥ ያለውን ማንኛውንም እርካታ ለማሸነፍ ይረዳል።
ይበልጥ ቅርብ ለመሆን መንገዶች
በጋብቻ ውስጥ ያለው ቅርበት በፍጥነት ወደ ወሲባዊ ትስስር ይተረጎማል ፣ ሆኖም ፣ “ቅርበት እንዴት ማዳበር ይቻላል?” ለሚለው ጥያቄ የተወሰነ መልስ የሚፈልጉ ከሆነ ፣ የተለያዩ ቅርበት ቅርጾችን መረዳቱ አስፈላጊ ነው።
በትዳር ውስጥ አካላዊ ወይም ወሲባዊ ቅርርብ ለባልደረባዎ ደስታ ሁሉ ጉድለቶቹን ሰውነትዎን እንዲገልጡ ያስችልዎታል። ለባልና ሚስቶች የግል ቅጽበት ቢሆንም ፣ እሱ ሙሉ በሙሉ ራስን የመስጠት ፣ የመተማመን እና የፍቅር ተግባር በመሆን ይከበራል።
ስሜታዊ ቅርበት ስሜትዎን እና ስሜቶችዎን በጣም በሚከበሩ መንገዶች እርስ በእርስ እንዲጋሩ ያስችልዎታል። የአዕምሯዊ ቅርበት በማህበራዊ ፣ በፖለቲካ ወይም በሃይማኖታዊ ጉዳዮች ላይ አስተያየትዎን እንዲያጋሩ እና የእውቀት ጥማትን ለማርካት እና አእምሮዎን ለመመገብ ያስችልዎታል።
መንፈሳዊ ቅርበት በእምነት እና በእምነትዎ ውስጥ ዓላማ እና የአንድነት ስሜት እንዲያገኙ ያስችልዎታል። ስለ ፋይናንስ እና ስለ መዝናኛ ቅርበት ሐቀኛ ግንኙነትን የሚያጋሩበት የፋይናንስ ቅርበት እኩል ነው - አስደሳች ልምዶችን አብረው ለመደሰት የሚያስታጥቅዎት።
እንደገና በጋብቻ ውስጥ ቅርበት እንዲገነቡ የሚያግዙዎት 4 ልዩ ምክሮች እዚህ አሉ
1. እርስ በርሳችሁ ተበረታቱ
የበለጠ ቅርብ ለመሆን እንዴት? የትዳር ጓደኛዎ ሁል ጊዜ የሚያስፈልገው ብቸኛ ሕይወት እና የግል አሰልጣኝ ይሁኑ።
በአስቸጋሪ ጊዜያት ውስጥ ያነሳሷቸው እና አንድ ነገር ሲያከናውኑ ጥረታቸውን እውቅና ይስጡ። ለባለቤትዎ ያለዎትን አክብሮት ይግለጹ እና በተመሳሳይ እነሱ ያከብሩዎታል።
ሁለቱንም በግል እና በሕዝብ ያወድሷቸው ፣ እና የተሻለ ሰው እንዲሆኑ ያነሳሷቸው።
በትዳርዎ ውስጥ ይህንን ሁሉ ሲያደርጉ የትዳር ጓደኛዎ ለማበረታታት ሌላ ቦታ መፈለግ የለበትም።
2. እርስ በእርስ ይስቁ
ሳቅ እና ደስታ በትዳር ውስጥ ቅርርብ እንዲነዱ እና በአስቸጋሪ ጊዜያት ነገሮችን በአመለካከት ለመያዝ የተሻሉ መንገዶች ናቸው።
ነገሮች ከባድ ሲሆኑ እና በትዳር ውስጥ መቀራረቡ ውድቀትን በሚወስድበት ጊዜ ፣ ሳቅን ለመጋራት እና ስሜቱን ለማቃለል ትንሽ ጊዜ አያምልጥዎ። ንዴት መቆም መፍትሄ ስለማይሆን ቁጣዎን መቆጣጠር ይማሩ እና ባለቤትዎ ተመሳሳይ ነገር እንዲያደርግ ያበረታቱ።
በትዳር ውስጥ ዘላቂ ቅርርብ እየተደሰቱ ፣ አዎንታዊ አስተሳሰብ እስካሉ ድረስ እና ስለሱ መሳቅ እስከቻሉ ድረስ ማንኛውንም ነገር ማከናወን እንደሚችሉ ያስታውሱ።
3. ክፍት ንግግር
በጋብቻ ውስጥ ቅርርብ ለመገንባት ትልቁ እንቅፋት የግንኙነት እንቅፋት ነው። የትዳር ጓደኛዎ ደስተኛ ወይም ሌላ መሆኑን ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው ፣ እና እርስዎም እርስዎ ምን እንደሚሰማዎት እና ምን እንደሚያስቡ መግባባት እኩል አስፈላጊ ነው።ከትዳር ጓደኛዎ ጋር ግልጽ እና ሐቀኛ ግንኙነትን በመገንባት ፣ እርስዎም መልስ መስጠት ይችላሉ ፣ እንዴት ከአጋርዎ ጋር መቀራረብ እና በጋብቻዎ ውስጥ ፍቅርን እንደገና ማደስ ይችላሉ።
ያስታውሱ ክፍት ንግግሮች በጋብቻ ውስጥ ቅርበት ለመፍጠር የመጀመሪያ እርምጃ መሆኑን ያስታውሱ። ሁሉም ሰው ይሳሳታል ነገር ግን ተጨማሪ ጉዳዮችን የሚፈጥር ነገር ፤ እነሱ በአግባቡ ባልተያዙበት ጊዜ ነው።
ያልተፈቱ ችግሮች እና አለመግባባቶች ወደ ደስተኛ ያልሆነ ጋብቻ የመጀመሪያ እርምጃዎች ናቸው ፣ ይህም በመጨረሻ ወደ ፍቺ ሊያመራ ይችላል።
እነዚህን ጉዳዮች ከጓደኞችዎ እና ከቤተሰብዎ ጋር ከመወያየት ይልቅ ከባለቤትዎ ጋር በክፍት ንግግሮች ውስጥ ብዙ ጊዜ ያፍሱ።
ከሁሉም በላይ የእርስዎ ጉዳይ ነው እና እርስዎ እራስዎ መቋቋም አለብዎት።
4. ይቅር ይበሉ እና ይቅር ይበሉ
ከባል ወይም ከሚስት በጋብቻ ውስጥ ቅርበት የለም? በግንኙነት ውስጥ እርካታ ማጣት ወደ ማጭበርበር ወይም ወደ ማናቸውም ሌላ ዓይነት መተላለፍ እንኳን ሊያመራ ስለሚችል ከትዳር ጓደኛዎ ጋር ላለመገናኘት ያስታውሱ።
ይቅር ባይ መሆን ፣ እና የትዳር ጓደኛዎን ለመቅጣት ወይም የሥልጣን ሽኩቻን ለማሸነፍ ወሲብን አለመከልከል ፣ ከትዳር ጓደኛዎ ጋር ቅርርብ ለመገንባት ረጅም መንገድ ሊሄድ ይችላል።
ቀደም ሲል የጾታ ብልግና የፈፀመ ባልደረባ ለተጎዳው የትዳር ጓደኛ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ለመክፈት ባለመቻሉ ምክንያት ወሲብን ሊከለክል ይችላል።
ቅርበት ለመፍጠር ፣ ቁጣን ወይም ጉዳትን ጤናማ በሆነ መንገድ መግለፅ ፣ እና ወሲብን እንደ ድርድር መሣሪያ ወይም መሳሪያ አለመጠቀም አስፈላጊ ነው። በግንኙነት ውስጥ መቀራረብን ማጎልበት የጾታ ግንኙነቶችን እንደ መሣሪያ መሣሪያ ሆኖ ሲያገለግል የጠፋ ምክንያት ይሆናል ፣ ምክንያቱም በመጨረሻ በግንኙነት ውስጥ መበላሸትን ያስከትላል ፣ ምክንያቱም በጋብቻ ውስጥ ቅርርብ አይተዉም።
የትዳር ጓደኛዎን ለቀድሞ ስህተቶቻቸው ይቅር ማለት በጭራሽ ቀላል አይደለም ፣ ግን በትዳር ውስጥ ቅርርብ እንደገና ለመገንባት ሁል ጊዜ መውሰድ ጥሩ እርምጃ ነው።
በትዳር ውስጥ ቅር መሰኘት እና ግጭቶችን መፍጠር ቀላል ነው ፣ ግን እነሱን ለማረም በጣም ከባድ ነው።
ነገሮችን ከትዳር ጓደኛዎ እይታ ይመልከቱ እና ያደረጉትን ለምን እንዳደረጉ ለመረዳት ይሞክሩ ፣ ያ ወደዚህ ሁኔታ ያመራ ነበር። ለሠሩት ስህተት ባለቤትዎን ይቅር ማለት በሚችሉበት ጊዜ ጥፋተኛ ሲሆኑ እርስዎ ይቅር ለማለት ፈቃደኞች ይሆናሉ።
በጋብቻ ውስጥ መቀራረብን እንዴት መፍጠር እንደሚቻል ላይ ተጨማሪ ምክሮች
እነዚህ ምክሮች ለጥያቄዎች መልስ እንዲያገኙ ይረዱዎታል ፣ “እንዴት በአልጋ ላይ የበለጠ ቅርብ መሆን እንደሚቻል”።
- ብቸኝነት በትዳር ውስጥ የጠበቀ ወዳጅነት የመጨረሻ buzzkill እንደመሆኑ መጠን የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴውን ያናውጡ።
- በባልና ሚስት መካከል ያለውን ቅርበት ስለሚያሳድጉ ነገሮች ለመናገር የሚያስችሉዎትን ትራስ ንግግር ፣ የቅርብ ውይይቶች ውስጥ ያስገቡ።
- “አስደሳች ዝርዝር ለማድረግ” አንድ ላይ ያኑሩ።
- ለአጋርዎ “የቴክኖሎጂ ነፃ” ጊዜን ይስጡ። በግንኙነት ውስጥ ሽክርክሪት ለመንዳት ካላሰቡ በስተቀር ማጭበርበር ጥብቅ አይሆንም። (የሞባይል ስልኮችን በመደገፍ ባልደረባዎን ማሸት)
- የወሲብ ስሜት ቀስቃሽ ያንብቡ ወይም ትኩስ የወሲብ ጨዋታዎችን አብረው ይጫወቱ።
- እርስ በእርስ መገናኘታችሁን ይቀጥሉ እና ጠባቂውን በመተው እና ከባለቤትዎ ጋር ሙሉ በሙሉ ይፋ በማድረግ የበለጠ ይግለጹ።
እንዲሁም እንደ አንድ ባልና ሚስት የጋብቻ ቅርበት ማረጋገጫ ዝርዝርን ያስታውሱ። እንደ አብሮ መሥራት ፣ መጸለይ ፣ እንደ ባልና ሚስት እንቅስቃሴ ማድረግ ፣ የፍቅር ደብዳቤዎችን መጻፍ ወይም በፍቅር የተሞላ መለዋወጥ ፣ የጋብቻ ፋይናንስን መወያየት ፣ ትርጉም ያላቸው ውይይቶችን ወይም አስደሳች ትዝታዎችን እንደገና መጎብኘት ያሉ ንጥሎችን ሊያካትት ይችላል።
ቂም ፣ ጉዳዮች እና አለመግባባቶች በትዳር ሕይወትዎ ላይ ብቻ ሳይሆን በስሜታዊ ፣ በወሲባዊ እና በስነልቦና ድጋፍ ጉዳዮች ላይም ሊተረጎሙ ይችላሉ። ሆኖም ፣ እነዚህን ምክሮች በማክበር ፣ በትዳራችሁ ውስጥ ቅርበት ለመፍጠር አንድ ጊዜ ትክክለኛ እርምጃዎችን መውሰድ ይችላሉ!