ይዘት
“የአንድ ኩባንያ ፣
ሁለት ሕዝብ ነው ፣
እና ሦስቱ ፓርቲ ናቸው። ”
- አንዲ ዋርሆል
ግንኙነቶች አስፈላጊ ናቸው። እና ሥራ ይወስዳሉ።
እና ለመመገብ ፣ ለሽልማት እና እራሳቸውን ችለው ለመኖር አስደሳች እና ተጫዋች መሆን አለባቸው። እነሱ የእኛ ጥልቅ ናፍቆት እና በጣም አስፈሪ ፍርሃታችን ፣ የመኖሪያችን ፣ የእገዛችን እና የደኅንነት ቦታችን ፣ እና እኩል የ shameፍረት ፣ የጭንቀት እና የ embarrassፍረት ስሜት ናቸው።
የቅርብ የሁለት ሰዎች ግንኙነት በተፈጥሮው ያልተረጋጋ ነው። የስሜታዊ ውጥረት ስጋት ሲያጋጥም ፣ ሦስተኛው ሰው ጭንቀትን ለማረጋጋት ይረዳል።
Guerin & Fogarty ጽፈዋል።
ከዚህ አኳያ ፣ እኛ የምንመረጥባቸውን ተከታታይ መንገዶች ያህል ሳይሆን ሕይወትን ለማየት እንደ ሦስት ማዕዘኖች ጫፎች እና ሪፍ ጭጋግ ማየት እንችላለን።
ይህ የሶስት ሰው እርስ በእርስ የተገናኘ የግንኙነት ስርዓት ፣ ከሶስትዮሽ ይልቅ ሶስት ማእዘን ፣ መሠረታዊ የግንኙነት ችግሮች በጭራሽ እንደማይፈቱ ዋስትና በመስጠት በተመሳሳይ ጊዜ ጭንቀትን ለመቀነስ ያገለግላል።ለረጅም ጊዜ ህመም የአጭር ጊዜ ትርፍ ነው። በጣም የከፋ ፣ ሦስት ማዕዘኖች ብዙውን ጊዜ የስሜታዊ ምቾትን ያባብሳሉ-
- በአንድ ግለሰብ ውስጥ የሕመም ምልክቶችን እድገት ማሳደግ - የሶስት ማዕዘኑ አሉታዊ ጎን የጠቅላላው የቤተሰብ ችግር ምልክት መግለጫ ብቻ ነው።
- የግንኙነት ግጭቶችን ጠብቆ ማቆየት
- መርዛማ ወይም የተጋጩ ጉዳዮችን መፍታት ማገድ ወይም መከላከል
- የግንኙነት ተግባራዊ ዝግመተ ለውጥን በጊዜ ሂደት ማገድ
- የሕክምና ቴራፒዎችን መፍጠር እና ማስቀጠል
- ችግር ፈቺ አማራጮችን ቤተሰቦችን ማሳጣት
የግለሰባዊ ትሪያንግሎች የግንኙነት አወቃቀር ፣ ተግባር እና ስሜታዊ ሂደት እንዳላቸው ማሰብ ጠቃሚ ነው።
የግንኙነት ሶስት ማእዘኑ አወቃቀር ከውስጥ ሁለት ፣ የተዋሃዱ እና ከመጠን በላይ የተጠጉ ፣ እና አንዱ በስሜታዊ ርቀት እና ተለያይተው የሚገኙ ናቸው።
የግንኙነት ትሪያንግል ተግባር ነው መረጋጋትን ይፍጠሩ በ
1. ባልና ሚስቱ ግጭቶቻቸውን እንዲለዩ በውጫዊ ነገር ላይ ማተኮር።
2. ይህ ያለ ምንም ትልቅ ለውጥ በመካከላቸው ያለውን ውጥረት ለማስወገድ ይረዳል።
የግንኙነት ትሪያንግል የስሜታዊ ሂደት ጥምረቶች በጊዜ ሂደት ሲለዋወጡ እና ሲለወጡ የሥርዓቱን ሥር የሰደደ ጭንቀት እንቅስቃሴን ያካትታል።
በሁሉም የግንኙነት ችግሮች ውስጥ የሶስት ማዕዘኖች ሁለንተናዊነት ከስምንቱ እርስ በእርስ ከሚጣመሩ ጽንሰ -ሀሳቦች አንዱ ነው የቦዌን የቤተሰብ ሥርዓቶች ጽንሰ -ሀሳብ (ቢኤፍኤስኤስ).
ትሪያንግል ትንሹ የተረጋጋ የግንኙነት ስርዓት ስለሆነ “እሱ [ትሪያንግል] ለትላልቅ የስሜት ሥርዓቶች ግንባታ ወይም“ ሞለኪውል ”ተደርጎ ይቆጠራል። የሁለት ሰው ስርዓት ያልተረጋጋ ነው ምክንያቱም ሶስተኛውን ሰው ከማሳተፉ በፊት ትንሽ ውጥረትን ስለሚታገስ። ትሪያንግል ሌላ ሰው ሳያካትት ብዙ ውጥረትን ሊይዝ ይችላል ምክንያቱም ውጥረቱ በሦስት ግንኙነቶች ዙሪያ ሊለወጥ ይችላል። ውጥረቱ አንድ ሶስት ማእዘን ሊይዘው ከቻለ ወደ ተከታታይ “የተጠላለፉ” ሦስት ማዕዘኖች ይሰራጫል።
አሁን ያ ‹ሶስተኛ ሰው› ሰው ሳይሆን አንድ ነገር ቢሆንስ?
የሐምሌ/ነሐሴ 2016 ሳይኮሎጂ ቱዴይ እትም የ 21 ኛው ክፍለ ዘመን ‘ménage à trois’ ፣ በቴክኖሎጂ በየቦታው ያሉ ጉዳዮቻችንን ይጠቁማል። ፊታችን በስልክ ወይም በጡባዊ ተኮ ወይም በስማርት ሰዓት ወይም በላፕቶፕ ውስጥ ፣ እኛ በእርግጥ ለባልደረባችን ምን ያህል መገኘት እንችላለን?
Ryሪ ቱርክል በኮምፒተር ባህል ላይ “ለምን ከቴክኖሎጂ የበለጠ እንጠብቃለን እና አንዳችን ከሌላው ያነሰ” የሚለውን የቅርብ ጊዜ መጽሐፉን ንዑስ ጽሑፍ አደረገ። እሷ ቴክኖሎጂ “ሩጫ ላይ እውን የሚያደርጉ ተተኪዎችን” እንደሚፈጥር ትጠቁማለች። ለ LOL ፣ OMG እና ለሌሎች እኛ በእውነተኛ ዓለም ውስጥ ባለው ነገር ውስጥ በመስመር ላይ ከግንኙነት እና መስተጋብር በተቃራኒ ወይም በልብ ወለድ ሁኔታ ውስጥ “በእውነተኛ ህይወት” ውስጥ IRL ን ማከል እንችላለን።
ከሌሉ ሰዎች ጋር “ውይይቶች” ሲኖረን ፣ እና ከድምፃችን ይልቅ በአውራ ጣቶቻችን “ስናወራ” ፣ ጠረጴዛው ላይ ያለው ሰው የእኛን iPhone ጀርባ ሲያይ ወይም ከማያ ገጹ ጋር ተይዞ ሲወድቅ ፣ ምን ያህል እውነተኛ ማጋራት እና ስሜታዊ ቅርበት ሊኖር ይችላል?
ከቅርብ ዘመድ ጋር ለስድስት ሰዓታት የማያቋርጥ የፊት ጊዜ በማግኘቴ ስለ ደስታዬ አንድ ታሪክ እያወራሁ ነበር እና መልሱ “በእርስዎ iPhone ላይ ማለት ነው?” የሚል ነበር። እኔ IRL ን ማከል ነበረብኝ ብለው ይገምቱ።
ስለዚህ ከመመለስ ይልቅ ወደ ባልደረባዎ ያዙሩ። እና ለሁሉም ሰው ፣ ከሁሉም በላይ እራስዎን ያስታውሱ ፣ በሆነ እንግዳ እና ያልተለመደ ምክንያት ፣ ኤሌክትሮኒክስ በመኝታ ክፍልዎ ውስጥ አይሰራም።
ሁላችንም ስሜታዊ ቅርበት እና ርቀትን በማመጣጠን እንታገላለን። በዚህ ምክንያት ሁላችንም ከግንኙነት ማሰልጠን እና ምክክር ተጠቃሚ መሆን እንችላለን። ስለዚህ “እንግዳ ነገር ከሆነ ጥሩ አይመስልም ፣ ማን ይደውላል?” እና ለቢስቲን ፕሮቶን ፓክ ከሌልዎት ፣ ‹ቤተሰቡን መንፈስ› የማይፈራውን በደንብ የሰለጠነ የቦዌን ቤተሰብ ሲስተምስ ቲዎሪ አሰልጣኝ እና የግንኙነት አማካሪ ማማከርን ያስቡበት።
በህይወትዎ በሚዘረጋው ጉዞዎ ላይ መልካም ዕድል።