ትዳርዎን ለማዳን የሥራ ቦታ አድናቆት ማመልከት

ደራሲ ደራሲ: Peter Berry
የፍጥረት ቀን: 16 ሀምሌ 2021
የዘመናችን ቀን: 23 ሰኔ 2024
Anonim
ትዳርዎን ለማዳን የሥራ ቦታ አድናቆት ማመልከት - ሳይኮሎጂ
ትዳርዎን ለማዳን የሥራ ቦታ አድናቆት ማመልከት - ሳይኮሎጂ

ይዘት

በቂ በሆነ አድናቆት ወይም ወቅታዊ ሽልማቶች ባልተለየ ቁርጠኝነት ፣ በቅንነት እና በቁርጠኝነት ሥራ ላይ መስራቱን እስከ መቼ ይቀጥላሉ?

ያለ እነዚህ ነገሮች ፣ ብዙ ሰዎች ማቃጠል ይደርስባቸዋል ፣ ፍላጎት እንደሌላቸው ይሰማቸዋል ፣ ተነሳሽነት የላቸውም እና ቀስ በቀስ ወይም አልፎ አልፎ ወደ ሌላ ቦታ መፈለግ ይጀምራሉ። ብዙውን ጊዜ እንደዚህ ያሉ ሰዎች የሥራ-ሕይወት ሚዛንን ያጣሉ እና “ትዳርዎን እንዴት ማዳን እንደሚቻል” ላይ እርዳታን ይፈልጋሉ።

በስራ ቦታ የስኬት ስሜት እና የገንዘብ ሽልማት እንደሚፈልጉ ሁሉ ፣ ትዳራችሁን ለማዳን አድናቆት እና ሽልማቶች እጅግ አስፈላጊ ናቸው.

በግንኙነት ውስጥ እንደ አለመታደል ፣ ብስጭት ፣ ክርክሮች እና ቂም በመሆናቸው ብዙ ችግሮች ይበቅላሉ። እኛ እንኳን ይህ ግንኙነት ለመስራት ወይም ላለመሆን ማሰብ እንጀምራለን! ትዳራችሁ ልክ እንደ ሥራ መታከም የለበትም ፣ ነገር ግን በሥራ ላይ የሚማሯቸው አንዳንድ የአስተዳደር ትምህርቶች ትዳርዎን ለማሻሻል እና ለማዳን እንዴት እንደሚተገበሩ ግምት ውስጥ ያስገባል።


እባክዎን አድናቆትን በእንቆቅልሽ አይተርጉሙ

የማር ቃላት ግብዝነትን ያስተላልፋሉ እናም በባልደረባዎ ከተያዙ ጤናማ ግንኙነትን ሊጎዳ ይችላል። የሥነ ልቦና ባለሙያዎች በግንኙነት ውስጥ አድናቆት በማሳየት ላይ ያተኩራሉ ፣ ግን በከፍተኛ ሐቀኝነት እና በቅንነት።

ሥራዎቻቸውን አስቂኝ ቢሆኑም እንኳ ባልደረባዎን በጊዜ እና በሙሉ ልብዎ ያደንቁ።

ትዳርዎን ለማዳን ‹ለምን ለምን አጋርዎን ማመስገን› የሚለውን አስፈላጊነት ለመረዳት ፣ እዚያ ላሉት አብዛኞቹ ባለትዳሮች የተለመደ ሊሆን የሚችል በጣም ቀለል ያለ ሁኔታን እንመልከት።

ባለቤትዎ ሁል ጊዜ ልጆችዎን ወደ ትምህርት ቤት ይጥላል ፣ የቤት ሥራዎችን እንኳን ያካሂዳል እና ወደ ቤት ሲመለሱ ምናልባትም በዓለም ውስጥ ምርጥ ቡና ያደርግልዎታል። ባለቤትዎ ለተወሰነ ጊዜ ሲያደርግ እና ብቻውን አድናቆትን ይተው ፣ እነዚህን ሁሉ ነገሮች ለማስተዋል ጊዜ አልወሰዱም።

አሁን የትዳር ጓደኛዎ እነዚህን ሁሉ ነገሮች ማድረግ ያቆማል ብለው ያስቡ!

ከዚያ የእንቅልፍዎን በየቀኑ ማግኘት እና ልጆችዎን ወደ ትምህርት ቤት በፍጥነት መምራት ፣ እራስዎን ወደ ሥራ እንኳን መሮጥ ፣ ምናልባት የሚወዱትን የቴሌቪዥን ትርዒት ​​መዝለል እና እንዲያውም አዲስ ትኩስ የበሰለ ቡና ጽዋ በማቅረብ ደስታን ሊያጡ ይችላሉ። ደክመው ወደ ቤት ይመለሳሉ!


ትዳርዎን ለማዳን ለባልደረባዎ ያለዎትን አድናቆት ማሳየቱ አሁንም አስፈላጊ እንዳልሆነ ይሰማዎታል?

አድናቆት ማጣት በእውነቱ ለግንኙነት ጎጂ ነው

አድናቆት ቁልፍ ነው ፣ ትዳርዎን ለማዳን እና ግንኙነትዎ ሚዛናዊ እንዳይሆን ለአንድ ጊዜ መሞከር አለብዎት።

ወንድዎን ወይም ባለቤትዎን ማድነቅ ለራሳቸው ጥሩ ስሜት እንዲሰማቸው ሊያደርግ ይችላል ፣ ለራሳቸው ያላቸውን ግምት ያሻሽሉ እና ስለሆነም ማንኛውንም የቆየ ግንኙነትን ያድሳሉ።

አድናቆትን እንደ ተግባር ወይም አንዳንድ ያልተለመደ የሰማይ እንቅስቃሴን አይቁጠሩ።

‹በግንኙነት ውስጥ አድናቆት ማሳየት› ቢያስደነግጥዎት ወይም ‹ለእርዳታዎ እና ድጋፍዎ በእውነት አደንቃለሁ› ወይም ‹ለእርሷ የምስጋና መልዕክቶችን› እንኳን ማሰስ ወይም አድናቆትን ለማሳየት አንዳንድ ሀሳቦችን ማመልከት በመሳሰሉ ቀላል ነገሮች መጀመር ይችላሉ። በጥገና ውስጥ ይተውዎታል!


እና እርስዎ ፣ በፍቅር እና በፍቅር የቃላት መግለጫ የማያምኑ ፣ እና የእጅ መጽሐፍን ለመመልከት የማይፈልጉ ወይም ያልተጠየቁ ምክሮችን እንኳን የማይቀበሉ ከሆኑ ፣ ሁል ጊዜ ቀላል ‹አመሰግናለሁ› ማለት ይችላሉ ባልደረባዎ ስለሚያደርጋቸው ትናንሽ ነገሮች።

ምስጋናዎን በሚገልጹበት ጊዜ ከባለቤትዎ ጋር የዓይን ንክኪ መያዙን ያረጋግጡ።

ስለዚህ ፣ ‹ለወንድ ጓደኛዎ አድናቆት እንዴት ማሳየት› ፣ ‹የሴት ጓደኛዎን እንዴት እንደሚያደንቁ› ፣ ‹ለሚስትዎ አድናቆት ማሳየት› ፣ ‹ለሴት ጓደኛዎ አድናቆት ማሳየት› የሚሉ ጥያቄዎች እርስዎን ሲያሰቃዩዎት እና የ Google ፍለጋዎችዎ ለ ‹ለባለቤትዎ አድናቆት ለማሳየት መንገዶች› ወይም ‹አድናቆት ለማሳየት ሀሳቦች› ወይም ‹ትዳርዎን ለማዳን በሚችሉባቸው መንገዶች› ላይ ሞልተው ከነበሩ ፣ የትዳር ጓደኛዎን እንደሚያደንቋቸው የሚያሳዩትን እነዚህን አምስት ቀላል ነገሮች ይመልከቱ።

እነዚህን በየቀኑ መናገር አያስፈልግዎትም ነገር ግን በእርግጠኝነት በወር ውስጥ ሁለት ጊዜ።

1. እወድሃለሁ

ቀለል ያለ የፍቅር መግለጫ ረጅም መንገድ ይሄዳል። ብዙ ሰዎች ፣ በተለይም ለተወሰነ ጊዜ በትዳር የቆዩ ፣ ቀደም ሲል የነበራቸውን ቺቫሪያን ያጣሉ። ፍቅርን መግለፅ አልፎ አልፎ ነገር መሆን የለበትም። ባልደረባዎን እንደ ቀላል አድርገው መውሰድ የለብዎትም ወይም ያገቡ ስለሆኑ ብቻ ፍቅርን በቃላት መግለፅ አያስፈልግዎትም ብለው አያስቡ።

2. ከእርስዎ ጋር መሆን ያስደስተኛል

ለረጅም ሰዓታት በመወያየት ፣ በመመገብ እና በመዝናናት ያሳለፉትን የመጀመሪያ ቀንዎን ወይም የመጀመሪያዎቹ ጥቂት ጊዜዎችን ያስታውሱ?

በእሱ ወይም በእሷ ኩባንያ እንደተደሰቱ ምን ያህል ጊዜ እንደተናገሩ ያስታውሱ? የትዳር አመቶች ቢኖሩም አብራችሁ በመሆናችሁ ያንን ደስታ መግለፅ ያስፈልግዎታል።

3. ስሜትዎ ፣ ስሜትዎ እና አስተያየትዎ ለእኔ አስፈላጊ ናቸው

አንዳንድ ጊዜ የሌላውን ሰው ስሜት ለማየት ሳይገቡ ግምቶችን ማሰብ እና ወደ ፊት መሄድ ይቀላል። በረጅም ጊዜ ትዳር ውስጥ ሲሆኑ እና ወደ ልምዶች ሲወድቁ ይህ በተለይ እውነት ነው።

ሆኖም ሰዎች ሁል ጊዜ ይለዋወጣሉ ፣ እናም የእርስዎ አስተያየት ፣ እይታ እና ስሜት ለትዳር ጓደኛዎ አስፈላጊ መሆኑን ማወቅ አስፈላጊ ነው።

4. በጣም ጥሩ ትመስላለህ

የትዳር ጓደኞች ብዙውን ጊዜ አጋሮቻቸው እንደሚያዩዋቸው ሲገነዘቡ እራሳቸውን ያያሉ።

በጣም ጥሩ መስለው ለትዳር ጓደኛዎ መንገር ፍቅርዎን ማጉላት እና የትዳር ጓደኛዎን ማስደሰት ብቻ ሳይሆን ለራሳቸው ክብር ያላቸውን መልካም ዓለምም ያደርጋል።

5. አንተን በማግባቴ በጣም ደስ ብሎኛል

ጥሩ ግንኙነትን ማድነቅ በማይታመን ሁኔታ ትርጉም ያለው ነው።

በህይወት ውስጥ ተግዳሮቶች ቢኖሩም ግንኙነታችሁ ሁለቱንም ሕይወትዎ የበለፀገ እና የተሟላ እንዲሆን እንዳደረጉ እራስዎን እና የትዳር ጓደኛዎን ያስታውሱ።