የድንበር መስመር ስብዕና መታወክ ግንኙነት ዑደት ተጣብቀዋል?

ይዘት

• የድንበር ስብዕና መታወክ
• እኔ ቢፒዲ ካለው ሰው ጋር ፍቅር አለኝ
• የ BPD ግንኙነት ዑደት
• 1. ቀስቅሴው
• 2. በመከልከል
• 3. ፍርሃቶች እና ጥርጣሬዎች
• 4. መለያየት
• 5. ዑደቱን መድገም - ቀስቅሴ
• የ BPD ግንኙነት ዑደት መትረፍ

መርዛማ ግንኙነትን እንዴት ይገልጹታል? አብረኸው ያለው ሰው ያለመተማመን ፣ በቅናት ወይም መሠረተ ቢስ ውንጀላ ሲሞላ ነው? የምትወደው ሰው እንደ ቢፒዲ ያለ ልዩ ሁኔታ ቢኖረውስ ፣ ፍቅርህ በጠረፍ ስብዕና መታወክ ግንኙነት ዑደት ምን ያህል ሊገፋ ይችላል?

እና የባልደረባዎን ችግር እንዴት መቋቋም ይችላሉ?

የድንበር ስብዕና መታወክ

እነዚያ የነበሩት በቢፒዲ ምርመራ ተደርጎበታል ወይም የድንበር ስብዕና መዛባት ሁል ጊዜ ነው ውጊያ መዋጋት. እነሱ ሁልጊዜ አላቸው ከፍተኛ የጭንቀት ደረጃዎች እና ቁጣ እነሱም ማብራራት እንደማይችሉ። ይችላሉ በቀላሉ ቅር መሰኘት በሌሎች ሰዎች ድርጊቶች ፣ ቃላት ፣ እና በቋሚ ፍርሃት መኖር. የሚያሠቃዩ ያለፈ ጊዜ ተደጋጋሚ ሀሳቦችን መፍራት ፣ የመተው ፍርሃት እና ሌሎች ፍርሃቶች በመጨረሻ ያስጨንቃቸዋል።

ለአብዛኛው የዚህ በሽታ ችግር ላለባቸው ሰዎች ምልክቶችን በአሥራዎቹ ዕድሜ ማሳየት ይጀምሩ እና በአካባቢያቸው ላይ በመመስረት በአዋቂ ህይወታቸው ውስጥ ሊባባስ ወይም ሊሻሻል ይችላል። ቢፒዲ እና ግንኙነቶች በቅርበት የተሳሰሩ ናቸው ምክንያቱም ሁላችንም ግንኙነቶች ስላለን ፣ ቤተሰብ ፣ ጓደኞች እና አጋርዎ ይሁኑ።

የ ከባዱ ክፍል ከ BPD ጋር ካለው ሰው ጋር ግንኙነት ማድረግ እርስዎ እንዴት ማድረግ እንደሚችሉ ነው ጤናማ ግንኙነትን ይጠብቁ. የድንበር ስብዕና መታወክ ግንኙነት ዑደት ብለን የምንጠራው አለ እና ይህ በሰውዬው መዛባት ዙሪያ የሚሽከረከሩ ግንኙነቶች ዑደት እና ግንኙነቱን እንዴት እንደሚይዙ የምንጠራው ነው።

የድንበር ስብዕና መታወክ እና ግንኙነቶች ላላቸው ሰዎች ምሳሌ ነው ፣ ግን እነሱ ጥፋታቸው እንዳልሆነ እና እነሱ እንዳላደረጉት ማስታወስ አለብን።

እኔ ቢፒዲ ካለው ሰው ጋር ፍቅር አለኝ

ከ BPD ጋር አንድ ሰው የመገናኘት ልምድ ያላቸው ሰዎች እንደ አንድ አድርገው ይገልፁታል ሮለር-ኮስተር የግንኙነት ዓይነት በጠረፍ ስብዕና መታወክ ግንኙነት ዑደት ምክንያት ግን አይቻልም እንዲሠራ ለማድረግ።

ከቢፒዲ ጋር አንድን ሰው መውደድ ምን አልባት ከባድ በመጀመሪያ, ምስቅልቅል እንደ ግን እንደማንኛውም የፍቅር እና የግንኙነት አይነት ፣ አሁንም ነው ቆንጆ.

የድንበር ስብዕና መታወክ ያለበትን ሰው መውደድ ብልጥ ምርጫ ላይመስል ይችላል ግን እኛ ፍቅርን መቆጣጠር የማንችልበትን እና ማንን እንደምንወድ ሁላችንም እናውቃለን። ከበሽታው ጋር መተዋወቅ በእርግጠኝነት ይሆናል ማንንም መርዳት ማን ነው በፍቅር ግንኙነት ውስጥ በቢፒዲ ከሚሠቃይ ሰው ጋር።

ቁጥሩ የሚያሳየው በሴቶች ላይ ያለው የድንበር ስብዕና መዛባት በግንኙነቶች ውስጥ ከሚያስከትላቸው ውጤቶች አንፃር ከወንዶች ሊለይ ይችላል። ጥናቶች የድንበር ስብዕና መዛባት ግንኙነት ያላቸው ሴቶች ለአጭር ጊዜ ግንኙነቶች የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ መሆኑን እና በዚህም የመፀነስ እድሎች እንደሚጠበቁ ደርሰውበታል።

ቢፒዲ ያለበት እያንዳንዱ ሰው ለማሸነፍ የተለያዩ ተግዳሮቶች አሉት እና እኛ የእኛን ውጊያዎች እንዲያሸንፉ ለመርዳት ከእነሱ ጋር ለመሆን የመረጠው ግን ብዙ ጊዜ እኛ በ BPD ግንኙነት ዑደት ውስጥ ተጣብቀን እንገኛለን።

የ BPD ግንኙነት ዑደት

ስለ ድንበር ስብዕና መዛባት ግንኙነት ግንኙነት ዑደት ሲሰሙ ይህ ለመጀመሪያ ጊዜ ከሆነ ፣ ከዚያ እሱን ለማወቅ እድሉ ይህ ነው።

ከአንድ ሰው ጋር መገናኘት ከድንበር ስብዕና ፈቃድ ጋር አንዳንድ ቅጦችን ይለማመዱ ከታች ግን ሁሉም አይሆንም. ስለዚህ አጋሮቻችንን ለመርዳት ንቁዎች መሆን የእኛ ነው።

1. ቀስቅሴው

የድንበር ስብዕና መዛባት ያለባቸው ሰዎች ግንኙነቶችን ይወዳሉ በሚጎዱበት ጊዜ ይወቁ. እነሱ በጣም ውስጥ ናቸው ከስሜታቸው ጋር ይጣጣሙበእውነቱ ፣ ህመም እና ህመም የሚያስከትል ማንኛውም ክስተት በጣም ትንሽ ፣ አሰቃቂ ይሆናል።

በሚያሳዝን ሁኔታ ፣ እነዚህ የማይቀሩ ናቸው ፣ ሁላችንም እንጎዳለን ፣ ግን ቢፒዲ እና ግንኙነቶች የተገናኙ በመሆናቸው ፣ ይህ አሰቃቂ ክስተት ቢፒዲ ላለው ሰው ዑደቱን ሊያስነሳ ይችላል።

2. በመከልከል

ብዙ ሰዎች በቢፒዲ ሕመምተኞች ዙሪያ በደንብ አልገባኝም ምን እየተደረገ ነው. ለአንዳንዶች ፣ እነሱ ከመጠን በላይ ምላሽ እየሰጡ ነው ወይም ሁሉም ነገር የተለመደ ነው እና የመሳሰሉት ሊሉ ይችላሉ።

ግን BPD ያለበትን ሰው መርዳት ፣ በእውነቱ እንዲክዱም ያስገድዳቸዋል ወደ ቂም እና የበለጠ ህመም የሚሸጋገሩትን እውነተኛ ስሜቶቻቸውን።

3. ፍርሃቶች እና ጥርጣሬዎች

ከሆነ ቢፒዲ ያለበት ሰው ተጎድቷል እና ጉዳዩን ከመፍታት ይልቅ የእነሱ አጋሮች ሊሆኑ ይችላሉ ብቻ ግንኙነቱን ይተው ወይም የበለጠ ጎጂ በሆኑ ድርጊቶች ወይም ቃላት ሁኔታውን ያባብሱ።

ይህ ወደ ድንበር ስብዕና መታወክ ሊያመራ ይችላል የፍቅር ግንኙነት በሚያሳዝን ሁኔታ በሰላማዊ መንገድ አይደለም።

4. መለያየት

ማንኛውም በፍቅር የሚጎዳ ማን ነው የተለያዩ ምላሾች አሏቸው፣ ሰውዬው ቢፒዲ ቢኖረውስ?

ሰውዬው እራሱን ወይም ከሁሉም ሰው ማለያየት በሚፈልግበት በዚህ የ BPD ግንኙነት ደረጃዎች ላይ የሚወርደው የሕመም ስሜት ምን ያህል እንደሆነ መገመት ይችላሉ?

አለመቀበል ፣ መተው, እና እምነት ማጣት ነው ለማንም አጥፊ ለአንድ ሰው ብዙ ከቢፒዲ ጋር.

የዚህ የድንበር ወሰን ስብዕና መዛባት ግንኙነት ዑደት ውጤቶች ከዲፕሬሽን ፣ ከቁጣ ፣ ከቂም ፣ ከበቀል ፣ እና በሚያሳዝን ሁኔታ ራስን ከመጉዳት ሊደርስ ይችላል። ግራ መጋባቱ ፣ ህመሙ እና ንዴቱ ለዚህ ሰው በጣም ከመጠን በላይ ስለሆኑ ሁላችንም የምንፈራቸው ድርጊቶችን ሊያስከትል ይችላል።

5. ዑደቱን መድገም - ቀስቅሴ

ይህ ዑደት ተብሎ የሚጠራበት ምክንያት ሁል ጊዜ መንገዱን በሚያገኝ ፍቅር ምክንያት ነው።

አንድ ሰው የቱንም ያህል ሩቅ ቢሆን ፍቅር እና ግንኙነቶች ሁል ጊዜ እዚያ ይኖራሉ። ቀስ ብሎ እንደገና መታመን ፣ በዝግታ እንዴት መውደድ መማር እና እንደገና ፈገግታ ነው የድንበር ስብዕና መዛባት ሌላ ጅምር ግንኙነቶች።

ፍቅር ለደስታ አዲስ የተስፋ ብርሃን ነው።

ግን ሌላ የሚያሠቃይ ክስተት ሲኖር ምን ይሆናል? ከዚያ ዑደቱ እንደገና ይጀምራል።

የ BPD ግንኙነት ዑደት መትረፍ

ከቢፒዲ ጋር ካለው ሰው ጋር በግንኙነት ውስጥ ሲቆዩ ማየት ይችላሉ? እሱ ወይም እሷ ቢፒዲ ስላላቸው ብቻ የሰውን ልብ ሲሰብሩ መገመት ይችላሉ?

ለታመመው የድንበር ስብዕና መታወክ ግንኙነት ዑደት ብቻ ሳይሆን ከእርስዎ ጋርም ከባድ ሁኔታ ነው።

ትቆያለህ ወይስ ትተዋለህ? መልሱ አሁንም በእርስዎ ላይ የተመካ ነው ነገር ግን ፍትሃዊ የሆነው በመጀመሪያ የእርስዎን ምርጥ መሞከር ነው። ለሰውዬው ለመገኘት የተቻለውን ሁሉ ጥረት ያድርጉ ፣ ከሁሉም በኋላ እሱን ይወዱታል ፣ አይደል?

1. በትክክለኛው ቁርጠኝነት ይጀምሩ - በውሎች ላይ ይስማሙ እና ለመፈፀም አጣዳፊ ይሁኑ።
2. ለእርስዎ እና ለባልደረባዎ ትክክለኛውን ቴራፒስት ያግኙ - ግምገማዎችን ያግኙ ፣ የሕክምና ዕቅዶችን ይፈልጉ ፣ እና ለማገዝ የተረጋገጠ ማንኛውንም ነገር።
3. ትኩረት - BPD ን ለማስተዳደር እና አንዳንድ ምልክቶችን ለማከም መድሃኒቶችን በመውሰድ ላይ ያተኩሩ።
4. ሆስፒታል መተኛት - በማንኛውም ራስን የመጉዳት ወይም ራስን የማጥፋት ዝንባሌ በሚከሰትበት ጊዜ ሆስፒታል መተኛት ሊያስፈልግ ይችላል።
5. ከቤተሰብ እና ከጓደኞች የሚደረግ ድጋፍም ይበረታታል - በበሽታው እነሱን ማስተማር በእጅጉ ይረዳል።

ቢፒዲ ያለባቸው ሰዎች ልክ እንደ እርስዎ እና እኔ ነን. በእውነቱ እነሱ ጥሩ ፣ ርህሩህ እና አፍቃሪ እና የድንበር ስብዕና መታወክ ግንኙነት ዑደታቸውን የመቆጣጠር ችሎታ አላቸው ፣ እነሱ ብቻ ማድረግ አለብኝ ሰው ይኑርዎት ወደ ለእነሱ እዚያ ይሁኑ.