ይዘት
በጣም ብዙ ፍቺዎች ሲከሰቱ ፣ ከሁለት ትዳሮች አንዱ በፍቺ የሚጨርስበት ፣ በፍቺ ልጆች ዙሪያ ስታትስቲክስ ተስፋ አስቆራጭ ነው።
ልጆቻቸው ዕድሜያቸው 7 ፣ 5 ፣ እና 3. በነበረበት ጊዜ ሳም ቪቪያንን ፈትቷል። ፍርድ ቤቶች አካላዊ ጭካኔ የአሥር ዓመት ጋብቻ መጨረሻ አካል መሆኑን በመገንዘብ ልጆቹን ለቪቪያን ቅር ያሰኘውን ለሳም ሰጥቷቸዋል። በሚቀጥሉት አስርት ዓመታት ውስጥ የማያቋርጥ የአሳዳጊዎች ስብስቦች ቤተሰቡን በዘላቂ የፍርድ ሂደት ውስጥ እንዲቆይ አድርጓቸዋል።
ACODs ፣ ወይም የፍቺ ጎልማሳ ልጆች ፣ ወላጆች ሊፈቱት ያልቻሉት ሁከት በግልጽ ተጎድቷል።
ከቤት ወደ ቤት ተዘናግተው ፣ አማካሪ እስከ አማካሪ ፣ ልጆቹ በልጅነታቸው ውስጥ ሲጓዙ ከፍተኛ የስሜት ጫና ገጥሟቸዋል።
በብዙ መንገዶች ፣ የተፋቱ ወላጆች ልጆች የብዙ ዓመታት ሕይወታቸውን እንዳጡ ሊሰማቸው ይችላል።
በመጨረሻም ፣ የመጨረሻዎቹ አለባበሶች ተረጋጉ ፣ እና ቤተሰቡ በሕይወት ተንቀሳቀሰ። ከዓመታት በኋላ ፣ የሳም እና የቪቪያን ልጆች በወላጆቻቸው ፍቺ ምክንያት ያደረሱትን ሥቃይ በተደጋጋሚ አጋጠማቸው። በምክር ክፍለ ጊዜዎች ውስጥ እና ውጭ ፣ “ጎልማሳ ልጆች” የሚያሰቃዩት የልጅነት ጊዜያቸው ቀጣይነት ያለው ህመም እንደፈጠረ ተገንዝበዋል።
ለፍቺ ማንም አይፈርምም
በጥቂት ዓመታት ውስጥ ይፈርሳል ብሎ የሚጠብቅ ማንም ወደ ትዳር አይገባም።
ግን ይከሰታል። ተለያይተው የነበሩትን ባልና ሚስት ውጥረት እና ተሰባስቦ ከማቆየቱም በተጨማሪ በፍቺ ልጆች ላይ የማይጠፋ አሻራ ጥሏል። ስለዚህ ፍቺ በልጆች ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል?
ወላጆች ሲፋቱ እንደ ሥጋ መቀደድ ነው ተብሏል። ፍቺ በወላጆች እና በልጆች ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ አሳዛኝ ነው እና የወላጅ-ልጅ ግንኙነትን የማዳከም አዝማሚያ አለው.
እንደ አለመታደል ሆኖ ልጆች በሚሳተፉበት ጊዜ ፍቺ የበለጠ የተወሳሰበ ነው። በጨቅላ ሕፃናት ወይም በአዋቂዎች ላይ የፍቺ ውጤቶች ቢሆኑም ፣ እሱ አሰቃቂ ኪሳራ ነው እናም በእንደዚህ ያሉ ጊዜያት ልጆች ብዙውን ጊዜ ለአእምሮ እና ለአካላዊ ችግሮች ተጋላጭ ናቸው።
ከታዳጊ ሕፃናት ጋር ፣ በጥቂት ዓመታት ውስጥ ከዘመዶቻቸው ጋር በእኩል ደረጃ መድረስ ሲችሉ ፣ ግን ገና መጀመሪያ አለ የመለያየት ጭንቀት ፣ እና ማልቀስ ፣ እንደ ድስት-ስልጠና ፣ አገላለጽ እና ለአጥቂ ባህሪ እና ንዴት የመጋለጥ ዕድሎችን ለማሳካት መዘግየት.
እነዚህ የተፋቱ ወላጆች ታዳጊዎችም የእንቅልፍ ችግር ሊገጥማቸው ይችላል።
የእያንዳንዱ ልጅ የፍቺ ልምድ የተለየ ቢሆንም ፣ የፍቺ አዋቂ ልጆች የውሳኔ አሰጣጥን እና የዓለምን “ልጅ” ቀለምን የሚለዩ የጋራ ባህሪያትን እና ተግዳሮቶችን ፣ የግለሰቦችን እና ልምዶችን ገጽታዎች የጋራ የመጋራት አዝማሚያ አላቸው።
የፍቺ ልጆች በሚሠሩበት ፣ በሚያስቡበት እና በሚወስኑበት መንገድ ላይ ፍጹም ምሳሌያዊ ለውጥ አላቸው።
የፍቺ አዋቂ ልጆች - ACODs
በዚህ ክፍል ውስጥ የተፋቱ ወላጆች ስላሏቸው ልጆች ፣ የፍቺን የጎልማሳ ልጆችን እና ፍቺን በልጆች ላይ የሚያስከትለውን አሉታዊ ውጤት እንመለከታለን።
ምናልባት ይህንን ጽሑፍ እየገመገሙት ሊሆን ይችላል ምክንያቱም በልጅ ላይ የፍቺ ተፅእኖ ከደረሰባቸው የፍቺ ጎልማሳ ልጆች መካከል እያደገ ከሚሄደው መካከል።
እንደዚያ ከሆነ ፣ ይህንን ጽሑፍ ልብ ይበሉ እና በእነዚህ አንዳንድ መግለጫዎች ውስጥ እራስዎን ማየት ይችሉ እንደሆነ ይመልከቱ። እናም ፣ በዚህ ቁራጭ ውስጥ አንዳንዶቹን እራስዎን ካወቁ ፣ ወደ አዋቂነት ጠልቀው በሚገቡበት ጊዜ አንዳንድ “በጣም ደካማ” ጉዳዮችን “ACOD” የሚገጥሙዎትን መንገዶች መቀጠል የሚችሉበትን መንገዶች ያስቡ።
የእምነት ጉዳዮች
በአዋቂነት ጊዜ የወላጆችን ፍቺ ማስተናገድ ገና ወደ ጉልምስና ለገቡ ልጆች ነርቭ ነው።
ፍቺ በልጆች ላይ ከሚያስከትለው የስነልቦና ውጤት አንዱ ጎልማሳው መሆኑ ነው የፍቺ ልጆች ብዙውን ጊዜ ከእምነት ጉዳዮች ጋር ይታገላሉ።
በአስፈላጊ የልጅነት ዓመታት ውስጥ አንዳንድ ደስ የማይሉ ጊዜዎችን በጽናት በመቋቋማቸው ፣ ኤሲዲዎች ከሌሎች አዋቂዎች ጋር ጤናማ/እምነት የሚጣልባቸው ግንኙነቶችን የመፍጠር ችግር ሊያጋጥማቸው ይችላል። በሕይወታቸው ውስጥ ጉልህ በሆኑ አዋቂዎች የመጉዳት አደጋ ላይ ፣ ሰዎች ወደ የእምነት አደባባያቸው እንዲገቡ በመፍቀድ ACOD ዎች በጣም ቀርፋፋ ሊሆኑ ይችላሉ.
የተፋቱ ወላጆች አዋቂዎች ብዙውን ጊዜ በራሳቸው ይተማመናሉ። ኤሲዲዎች ከሁሉም በላይ የዓለምን ችሎታቸው እና ግንዛቤያቸውን ያምናሉ። የወላጆች የመተማመን ጉዳዮች ያስጨንቃቸዋል እናም የእነሱን የመተማመን ችሎታዎች ያጥላሉ።
ማማከር የፍቺ ልጆች ከሚያፈርሱት የፍርሃት ውጤቶች ማገገማቸውን እና ዘላቂ እና የተሟላ ግንኙነቶችን መገንባት መቻላቸውን ለማረጋገጥ ብቸኛው መንገድ የፍቺ ልጆች ናቸው።
ሱስ
አንደኛው የፍቺ ተግዳሮት አንዱ የፍቺ ልጆች ብዙውን ጊዜ የተበላሹ ዕቃዎች መሆናቸው ነው።
ወላጆች በሚፋቱበት ጊዜ ፣ እ.ኤ.አ. ደስተኛ ቤተሰቦች አካል ከሆኑት እኩዮቻቸው ይልቅ የተፋቱ ወላጆች ልጆች ለአደንዛዥ እፅ ሱሰኝነት ተጋላጭ ይሆናሉ።
ሱስ ብዙውን ጊዜ የፍቺ ልጆች ከተጨነቁ የልጅነት ሕይወታቸው ከተነሱ በኋላ ACODs ከሚገጥሟቸው አጋንንት መካከል ነው። ውስጥ በነፍስ ውስጥ ስሜታዊ እና መንፈሳዊ ክፍተቶችን ለመሙላት የሚደረግ ሙከራ፣ የፍቺ አሰቃቂ ሁኔታ ሲደርስባቸው ልጆች ወደ አልኮሆል እና/ወይም አደንዛዥ እጾች ከፍ እንዲል ወይም እንዲለቀቁ ሊያደርጉ ይችላሉ።
በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው ሱስ በሥራ ላይ ችግርን እና በቅርበት ግንኙነቶች ውስጥ እርካታን ጨምሮ ሌሎች ችግሮችን ወደ ACOD ሕይወት ሊያመጣ ይችላል። የፍቺ ግንኙነቶች ልጅ ከተለመደው ሰው ይልቅ በግንኙነቶች ውስጥ በበለጠ ጉዳዮች የተሞላ ነው።
የጋራ ጥገኝነት
Codependency ኤሲዲዎች በጉልምስና ወቅት ሊያጋጥማቸው የሚችል ስጋት ነው። ለስሜታቸው ደካማ ለሆኑ ወላጆቻቸው ወይም ለወላጆቻቸው “ተንከባካቢ” ንዑስ አእምሮ ውስጥ ከተቀመጡ ፣ ኤሲዲዎች “ሌሎችን ለማስተካከል” ፈጣን ሊመስሉ ይችላሉ። ወይም በራሳቸው ወጪ ለሌላ እንክብካቤ ይስጡ።
ይህ ኮድ -ተኮርነት ክስተት አንዳንድ ጊዜ ይችላል “ሱሰኛ” መሆን ከሚያስፈልገው ሱሰኛ ወይም በስሜታዊነት ከተቸገረ ሰው ጋር ለመተባበር ACOD ን ይምሩ። በ “ጥገኝነት ዳንስ” ውስጥ ከኮዴፓይድ ACOD እና ከቆሰለው አጋር ጋር ፣ ACOD የግል የማንነት ስሜትን ሊያጣ ይችላል።
እንዲሁም ይመልከቱ ፦
ቂም
የወላጆች ቂም የአዋቂዎች የፍቺ ልጅ ከወላጆቻቸው ጋር ያለው ግንኙነት ገጽታ ሊሆን ይችላል። የ ACOD ወላጆች በከፍተኛ ሁኔታ የሚያስቸግር ፍቺ ቢኖራቸው ፣ ACOD በዚህ ሊቀጥል ይችላል ጊዜን ማጣት ፣ የህይወት ጥራትን ፣ ደስታን እና የመሳሰሉትን ይናደዳሉ።
ፍቺው ከተጠናቀቀ ከረዥም ጊዜ በኋላ ፣ ACOD በአንድ ወይም በሁለቱም ወላጆች ላይ ከፍተኛ ቅሬታ ሊኖረው ይችላል። ቂም ፣ ትርጉም ባለው ውይይት እና/ወይም በምክር ካልተመረመረ ፣ ሙሉ በሙሉ ሊያዳክም ይችላል።
ወላጆቻቸው (ወላጆቻቸው) ወደ ኋላ ሕይወት ሲገቡ በ ACOD ሕይወት ውስጥ ጎልቶ የሚታይ ተንከባካቢ ሚና ሊወጣ ይችላል። የፍቺ ጎልማሳ ልጅ በቀድሞው ሕይወት ውስጥ “የወላጅነት ልጅ” ከሆነ ፣ ማለትም ፣ ከዓመታት በፊት ለቆሰለ ወላጅ ስሜታዊ ድጋፍ የመስጠት ቦታ ላይ ከተቀመጠ ፣ ወላጁን የመንከባከብ ቀጣይ ግዴታ ሊሰማቸው ይችላል።
ይህ አስከፊ ሁኔታ ነው ፣ ግን በጥሩ ድግግሞሽ ይከሰታል።
ከኤሲኦድ አሳዛኝ ትግሎች መካከል የሕይወት ወቅቶችን ማጣታቸው ነው። እንደ አለመታደል ሆኖ ማናችንም በንዴት ፣ በሀዘን ፣ በጤንነት ፍርሃቶች እና በመሳሰሉት ያጣናቸውን ቀናት ማስመለስ አንችልም። ብዙ ACOD ዎች ብዙውን ጊዜ በልጅነታቸው ግራ መጋባት እና ጭንቀት ውስጥ እንደነበሩ ያስታውሳሉ።
በደስታ እና በሳቅ ለመጥለቅ የታሰቡት የመፈጠራ ቀኖች በ “ትልቁ የቤተሰብ ቀውስ” ሲደክሙ “ልጅነትን ይገባኛል” ማለት ከባድ ነው።
በሚያንጸባርቅ ቦታ ውስጥ ያሉ ብዙ ኤሲዲዎች ለአማካሪዎች “በልጅነቴ ትላልቅ ቁርጥራጮችን እንዳጣሁ ይሰማኛል” ይላሉ።
ፍቺን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል
ፍቺ አሳዛኝ እና ህመም ነው። አንዳንድ ፍቺዎች ለሁሉም ወገኖች ጤንነት እና ደህንነት አስፈላጊ ቢሆኑም ፣ ፍቺ ከጋብቻ ተስፋ መቁረጥ ጋር በተገናኙት ላይ የስሜታዊ ችግርን ሊያስከትል ይችላል።
ልጆች ፣ በተጋጭ ወገኖች መካከል ተጨማሪ የስሜታዊ እና/ወይም አካላዊ ጥቃት ሊደርስባቸው ከሚችል አደጋ ተጠብቀው ፣ በወላጆች መለያየት ምክንያት የተከሰተውን የመጸጸት እና የጭንቀት ዕድሜ ይዘዋል።
የፍቺ የጎልማሳ ልጅ ከሆኑ ፣ ከፍቺው በኋላ በሚጓዙት ጥልቅ ስሜቶች ውስጥ አሁንም በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሌሎች እንደተቀላቀሉ ይገንዘቡ።
የድሮ ቁስሎች የአሁኑን የአእምሮ ሁኔታዎን እና የአሁኑን የአሠራር ደረጃዎን እንደሚጎዱ ከተረዱ እርዳታ ያግኙ። መልቀቅ ቀላል ባይሆንም ፣ በጣም ጥሩው ምክር l ነውእና እርስዎ ምን እንደሚሰማዎት ይሰማዎታል ፣ ተዓማኒ ፣ የሰለጠነ ቴራፒስት ያነጋግሩ ወይም የድጋፍ ቡድንን ይቀላቀሉ እና ለመፈወስ ለራስዎ የተወሰነ ጊዜ ይስጡ።
እኛ ለማደግ ተፈጥረናል ፤ ይህ አሁንም ለእርስዎ ይቻላል። ይመኑ እና በራስዎ ላይ በቀላሉ ይሂዱ።