ጤናማ ግንኙነት ለመፍጠር አመክንዮ ከስሜት ጋር ማዋሃድ

ደራሲ ደራሲ: Peter Berry
የፍጥረት ቀን: 14 ሀምሌ 2021
የዘመናችን ቀን: 10 ግንቦት 2024
Anonim
ጤናማ ግንኙነት ለመፍጠር አመክንዮ ከስሜት ጋር ማዋሃድ - ሳይኮሎጂ
ጤናማ ግንኙነት ለመፍጠር አመክንዮ ከስሜት ጋር ማዋሃድ - ሳይኮሎጂ

ይዘት

በወዳጅነት ዓለም ፣ በግንኙነቶች ዓለም ውስጥ በጣም አስፈላጊው የጎደለ ቁልፍ ምንድነው?

ስለዚህ ብዙ ሰዎች ጥልቅ ፍቅርን ማግኘት ይፈልጋሉ።

ሌሎች የአሁኑ ግንኙነታቸውን ለመውሰድ እና የበለጠ ቁርጠኛ እና አስደሳች ወደሆነ መድረክ ለመግባት ይፈልጋሉ።

እና ሌሎች የአሁኑን ግንኙነታቸውን ማዳን ይቻል እንደሆነ ለማወቅ እየሞከሩ ነው።

ታዲያ በእነዚህ ሁሉ ሁኔታዎች ውስጥ ምን ይጎድላል?

ላለፉት 30 ዓመታት ቁጥር አንድ በጣም የተሸጠው ደራሲ ፣ አማካሪ ፣ ዋና የሕይወት አሰልጣኝ እና ሚኒስትር ዴቪድ ኤሴል አስገራሚ የፍቅር ግንኙነት ለመፍጠር የሚወስዱትን ጥልቅ እርምጃዎች እንዲረዱ ግለሰቦች እና ባለትዳሮች ሲረዱ ቆይተዋል።


ከዚህ በታች ፣ ዳዊት አንዴ ከያዝነው ፣ ግንኙነቶችን በጣም ብዙ ገሃነም እንደሚያደርግ በሚጠፋው ቁልፍ ላይ ሀሳቡን ያካፍላል።

የጠፋው ቁልፍ

“ፍቅርን ስታስብ ምን ታስባለህ?

ብዙ ሰዎች ስሜትን ያስባሉ። ምኞት። ተኳሃኝነት። የፍትወት ወይም የወሲብ ፍላጎቶች። ፍላጎት።

አንዳንዶች ይህንን ይዘረጋሉ እና ርህራሄን ፣ መግባባትን እና ሌሎችንም ያካትታሉ።

ግን ጤናማ ግንኙነትን ለመፍጠር ሲነሳ አሁንም የሚጎድል ነገር አለ!

እና ያ የጎደለ ነገር እርስዎን ይገርማል።

በአዲሱ ከፍተኛ ሽያጭ መጽሐፍችን “የፍቅር እና የግንኙነት ምስጢሮች ... ሁሉም ማወቅ ያለበት!”

ስለጎደለው አገናኝ ፣ የጎደሉ አገናኞች እና በዚህ ዓለም ውስጥ የተለየ የፍቅር ዓይነት ለመፍጠር ምን ማድረግ እንዳለብን እያወራሁ ወደ ታላቅ ዝርዝር እገባለሁ።

በ 40 ዓመታት ልምዳችን ውስጥ 80% የሚሆኑ ግንኙነቶች ጤናማ እንዳልሆኑ ተመልክተናል።

ያንን እንደገና ያንብቡ።

80% ግንኙነቶች ጤናማ አይደሉም!


እና ለምን ይህ ነው? ከሱሶች ወደ ቅasyት ፣ ወደ ፍላጎት ፣ ተገብሮ-ጠበኛ ባህሪ ፣ ቁጥጥር ፣ የበላይነት ፣ ኮድ-ወጥነት እና ሌሎችም ሊሄድ ይችላል።

ሰዎች ብቻቸውን መሆን ስለማይፈልጉ በግንኙነቶች ውስጥ ተጣብቀው ይቆያሉ።

ሰዎች በግንኙነቶች ውስጥ ተጣብቀው ይቆያሉ ምክንያቱም እነሱ አሁን ካላቸው የተሻለ ነገር ብቁ እንደሆኑ አይሰማቸውም።

ግን አሁንም የጎደለ ነገር አለ!

ታዲያ ምንድነው ... በእነዚህ ሁሉ ጤናማ ባልሆኑ ግንኙነቶች ውስጥ በህይወት ዓለም ውስጥ እውነተኛ ለውጥ ሊያመጣ የሚችል ምን ይጎድላል?

ጤናማ ባልሆኑ ግንኙነቶች ውስጥ የጎደለው በጤናማ ግንኙነቶች ውስጥ የተለመደ ነው።

እና ያ ነገር ምንድነው? ሎጂክ።

ኦ ጌታዬ ፣ አሁን ከሰገነት ላይ ጩኸቱን እሰማለሁ።

“ዴቪድ ፣ ፍቅር ከስሜታዊነት ይልቅ ስሜትን ከፍ አድርጎ ይገመታል ተብሎ ይታሰባል ... ዴቪድ ፣ እኛን ለማዘግየት እና ልባችን ክፍት እንዲሆን ላለመፍቀድ እየሞከሩ ነው ... ዴቪድ ፣ ፍቅር ሁሉም መስህብ ፣ ተኳሃኝነት እና መምረጥ ነው ስሜቶች በሎጂክ ላይ ... እባክዎን በዚህ ውስጥ አመክንዮ አያምጡ ፤ ደስታን ሁሉ ያበላሸዋል! ”


በግንኙነቶች ውስጥ ስለ ሎጂክ እና ስለ ስሜት ከላይ በተጠቀሱት አስተያየቶች ያስተጋባሉ?

ሎጂክ በእኛ ስሜት

እርስዎ ጤናማ ባልሆነ ግንኙነት ውስጥ ከሆኑ ፣ መስማማት ይፈልጉ ወይም አይፈልጉ ፣ ከላይ ከተዘረዘሩት አስተያየቶች መካከል ለምን በከንቱ ግንኙነት ውስጥ ለምን እንደገቡ በጣም ትክክለኛ ናቸው።

ግን በጤናማ ግንኙነት ውስጥ ስለሚገኙት 20% ጥንዶችስ?

ጤናማ ባልሆኑ ግንኙነቶች ውስጥ ያሉትን 80% ጥንዶችን እና ጤናማ ከሆኑት መካከል 20% ን በማወዳደር ባለፉት 40 ዓመታት ውስጥ እጅግ በጣም ጠቃሚ መረጃችንን የተቀበልንበት ቦታ ነው።

እና ልዩነቱ በእውነቱ ለማየት ቀላል ነው -አመክንዮ ነው።

ሰዎች በሚገናኙበት ጊዜ ልባቸው በአመክንዮአቸው መንገድ ላይ እንዲገባ ይፈቅዳሉ፣ የወሲብ ፍላጎቶቻቸው በሎጂክ መንገድ ውስጥ እንዲገቡ ይፈቅዳሉ ፣ እንዲሁም እንደ ብቸኝነት የመሆን ፍርሃት እንዲሁ በአመክንዮ መንገድ ውስጥ እንዲገቡም የእነሱን የአኗኗር ዘይቤን ይፈቅዳሉ።

ግን አመክንዮ መልስ ነው! አመክንዮ እና ስሜት ፣ ሲደባለቁ ፣ ብዙዎቻችን የምንመኘውን እና የጠፋንን ያንን እጅግ በጣም ኃይለኛ የፍቅር ግንኙነት ለመፍጠር መልስ ናቸው።

ስለዚህ በአመክንዮ ፣ እኛ የፍቅር ጓደኝነት ከመጀመራችን በፊት ፣ ለእኛ የማይሠራን የአንድ ሰው ባህሪያትን እናውቃለን።

ወደ ጠረጴዛው የሚያመጡት ሌላ ምንም ይሁን ምን ፣ የእኛ ስምምነት ገዳዮች ካሉ ፣ እኛ እኛ የምናውቀውን እውነት ፣ ለእኛ የሚስማማውን ወይም የማይሠራውን የመግፋት እብደትን አንገዛም። በእኛ ምክንያት ወደ ጎን ... ታላቅ አካል ይኑርዎት ... ብዙ ገንዘብ ይኑርዎት ... ኃይል ይኑርዎት ... ወይም ተገዢዎች ነን የምንለምነውን ሁሉ ያደርጋሉ።

አመክንዮ እና ስሜትን በማጣመር

በምክንያታዊነት የምንቆጥርባቸው ፣ ለመቆየት የምንጸድቅባቸው ወይም ጤናማ ባልሆኑ ግንኙነቶች ውስጥ የምንገባባቸው ብዙ የተለያዩ መንገዶች አሉ።

ግን አመክንዮን ከስሜት ጋር ካዋሃዱ አስገራሚ የፍቅር ጉዳዮችን ይፈጥራሉ።

ግን በእውነቱ ፣ ጥቂት ስሜታዊ እና የበለጠ አመክንዮ እንዴት መሆን እንደሚችሉ ያውቃሉ። በተለያዩ የሕይወታችን ገጽታዎች ውስጥ ስሜቶች በአመክንዮአዊ አመክንዮአችን ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ እንደሚችሉ ምርምር መደምደሚያ ላይ ደርሷል።

እኛ የፍቅር ልብ ወለዶችን ፣ የፍቅር ፊልሞችን ፣ የመጽሔት መጣጥፎችን ስለ “ነፍስ ጓደኛዎ” እና ስለ “ነፍስ ጓደኛዎ” ለማግኘት የሚደረገው ግፊት በጣም እያደገ ሲሄድ በጣም ተንጠልጥለናል።

በዚህ ምክንያት ሎጂክን ከስሜታዊነት ጋር ስናጣምር አመክንዮ ሙሉ በሙሉ ከመስኮቱ ይወጣል!

ፍላጎታችን ... ብቸኛ የመሆን ፍርሃታችን ... አሁን “አጋር” ስላለን በህብረተሰቡ ዘንድ ተቀባይነት ማግኘታችን ነው።

እንዘገይ።

ያለፉትን ግንኙነቶችዎን ከተመለከቷቸው እና አብዛኛዎቹ የእኛ በሆኑት በድራማ እና ትርምስ ከተሞሉ ፣ ቢያንስ ቢያንስ እምነቶችዎን ፣ አስተሳሰብዎን እና ሌላው ቀርቶ ንዑስ አእምሮን እንዴት መለወጥ እንዳለብዎት ለመጀመር ዛሬ ወደ ባለሙያ ይሂዱ። ለወደፊቱ የተለየ የፍቅር ዓይነት ለመፍጠር።

ቢያንስ በዓለም ዙሪያ ላሉ ሰዎች በስልክ እና በስካይፕ አማካይነት ቢያንስ እምነታቸው ምን እንደሆነ ፣ እና እንዴት የበለጠ አመክንዮ ወደ ዓለም ውስጥ ማምጣት እንደሚችሉ እንዲረዱ ለመርዳት “ዝላይ ፣ የ 30 ደቂቃ የምክር ክፍለ ጊዜ” እንሰጣለን። የፍቅር ጓደኝነት ፣ ፍቅር እና ግንኙነቶች።

ልረዳዎት እንደምችል አውቃለሁ ፣ እናም ስራውን በመስራትዎ በጣም እንደሚደሰቱ አውቃለሁ።