ይዘት
- ማፈግፈግ - ብዙዎቻችን ከትውልድ ቤተሰባችን ጋር ጊዜ ስናሳልፍ ወደኋላ እንላለን
- ሞኖፖሊ - የትውልድ ቤተሰብዎ እንዲሁ በብቸኝነት ሊይዝዎት ይችላል
- ማግለል - የአዲሱ ባልደረባ ኦስትራሊዝም በትውልድ ቤተሰብ
- 1. የጊዜ መርሐ ግብሮች
- 2. የስሜታዊ ምርመራዎችን መርሐግብር ያስይዙ
- 3. ስለ አካላዊ ቅርበት ይጠንቀቁ
- 4. እርስዎ ቡድን እንደመሆንዎ ይነጋገሩ
- 5. ሁል ጊዜ በፎቶዎች እንኳን አካታች ይሁኑ
- 6. የባልደረባዎ ጀርባ ይኑርዎት
“እባክዎን ከሥዕሉ መውጣት ይችላሉ? እኛ የምንፈልገው የቤተሰባችንን ፎቶ ብቻ ነው። ” የደንበኛዬ የቅርብ ጊዜ የበዓል ጉብኝት ለአማቶ laws እንዲህ ተጀመረ። አማቶ aw በሚያሳዝን ሁኔታ ከቤተሰባቸው ፎቶ ወጥተው እንዲወጡ ጠይቀዋል።የቤተሰቦቻቸውን ፎቶ ብቻ ይፈልጋሉ። ደንበኛዬ ፣ በባህሪያቸው ሁሉ የተጎዳ እና ግራ የተጋባ ፣ የ 5 ዓመት ባለቤቷ በእህቱ እና በወንድሙ መካከል ጎጆውን ሲመለከት ፣ እንደ ገና 3 ዓመቱ ሲስቅ ተመለከተ።
ከ 5 ዓመት በፊት ሲጋቡ የባሏ ቤተሰብ አካል እንደሆነች አስባለች። አሁን ፣ ቤተሰቡ በአሸዋ ውስጥ መስመር እንደሳለፈ ተሰማት።
ይባስ ብሎ ባለቤቷ ብቸኛ የቤተሰብ ፎቶ ትልቅ ጉዳይ አይመስልም። አዲሱ ቤተሰቤ? ብዙዎቻችን የትዳር አጋራችንን ስናገባ በቤተሰቦቻቸው እንደምንታቀፍ ፣ ሙሉ በሙሉ ተቀብለን ወደ ውስጣችን እንደምንገባ ተስፋ እናደርጋለን። በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው ይህ ሁልጊዜ እንደዚያ አይደለም። አንዳንድ ቤተሰቦች ፣ አውቀውም ሆነ አላሰቡ ፣ በትውልድ ቤተሰብ እና በአዲሱ ባልደረባ መካከል ድንበሮችን በቋሚነት የሚጋሩ ይመስላል። አዲሱን አባል እንደራሳቸው አድርገው ለመመልከት አይችሉም ወይም አልፈለጉም።
ከአሮጌው እና ከአዲሱ ቤተሰቦች ውህደት ጋር መረዳቱ ከፍተኛ ግጭት ፣ ውጥረት ወይም ሙሉ በሙሉ የመራቅ ባህሪን ሊያስከትል ይችላል።
ቤተሰቦችን በሰላም ማዋሃድ የሚከለክሉ ዋና የማይሰሩ ባህሪዎች እዚህ አሉ
ማፈግፈግ - ብዙዎቻችን ከትውልድ ቤተሰባችን ጋር ጊዜ ስናሳልፍ ወደኋላ እንላለን
የልጅነት ሚናችን በጣም የታወቀ ከመሆኑ የተነሳ ተመልሰን እንደ ሁለተኛ ተፈጥሮ ወደ ውስጥ እንወድቃለን። የእኛ የትውልድ ቤተሰብ እንዲሁ ሳያውቅ የእኛን ልጅ የመሰለ ባህሪን ሊያነቃቃ ይችላል። የ 15 ዓመት ልጅዎን ወደ ኋላ መመለስን ለመቃወም የሚደረግ ማንኛውም ሙከራ እንደ ሕፃን መሳለቂያ (“እርስዎ በጣም አስደሳች ነበሩ”) ፣ የማስወገድ ባህሪ ወይም ቀጥተኛ ግጭት በመሳሰሉ ቤተሰቦች የበለጠ አሉታዊ ባህሪያትን ሊያመጣ ይችላል። በአሮጌ እና በአዲሱ ቤተሰቦችዎ መካከል ያለው ውጥረት እንደ ጄኪል እና ሀይድ ትንሽ እንዲሰማዎት ሊያደርግ ይችላል። ከቤተሰብዎ ወይም ከመነሻዎ ጋር ፣ አስደሳች-አፍቃሪውን ፣ የቤተሰቡን ሕፃን ይጫወታሉ ፣ ግን ከአዲሱ ቤተሰብዎ ጋር እርስዎ የበለጠ ከባድ እና ኃላፊነት የሚሰማዎት ነዎት። ሁለቱም ሚናዎች እርስ በእርስ ይጋጫሉ ይህም ሁለቱም ወገኖች ለመቀበል አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል።
ሞኖፖሊ - የትውልድ ቤተሰብዎ እንዲሁ በብቸኝነት ሊይዝዎት ይችላል
የእርስዎ የትውልድ ቤተሰብ እንዲሁ በስሜታዊ እና በአካል ተጓዳኝዎን ብቸኛ እና ብቸኝነት እንዲሰማዎት ሊያደርግዎት ይችላል። ከደንበኞቼ አንዱ ከቤተሰቧ ጋር ጊዜ ሲያሳልፉ ከሚስቱ አጠገብ መቀመጥ በማይችልበት ጊዜ የተሰማውን ብስጭት አጋርቷል። እሷ ለእሷ ትንሽ ወይም ምንም ቦታ ሳትተው በእህቶ sisters ተከብባ ነበር። የትውልድ አባላቱ ቤተሰብ እንዲሁ በልዩ ውይይቶች ውስጥ በመሳተፍ ባልደረባውን ለመሳተፍ አስቸጋሪ በማድረግ የስሜታዊ ቦታን ሊቆጣጠሩ ይችላሉ።
ማግለል - የአዲሱ ባልደረባ ኦስትራሊዝም በትውልድ ቤተሰብ
በጣም አስከፊ እና አጥፊ ባህሪ በትውልድ ቤተሰብ አዲሱን አጋር ሆን ብሎ ማግለል ወይም ማግለል ነው። ብቸኛ የሆነው የቤተሰብ ፎቶ ሆን ተብሎ መገለልን በግልፅ የሚያሳይ ነው። ሌሎች በጣም ተገብሮ ጠበኛ ምሳሌዎች የመነሻ አባላቱ ቤተሰቦች “እኛ እርስዎን ፈጽሞ ማየት አንችልም ... አሁን” እና “ነገሮች እንዴት እንደነበሩ ናፍቀውኛል” ያሉ ጥቃቅን አስተያየቶችን ያካትታሉ።
አሮጌ እና አዲስ ቤተሰቦችን ማቀላቀልን እንዴት ማስተዳደር በተወሰነ ደረጃ ጭንቀት ሊያስነሳ ይችላል ፣ ግን ጥንዶች እና ቤተሰቦች ጉብኝቶቻቸውን ለማስተዳደር ጤናማ እና ውጤታማ መንገዶች አሉ።
የአማች ጉብኝቶችን ለማስተዳደር 6 መንገዶች እዚህ አሉ
1. የጊዜ መርሐ ግብሮች
ከአጋርዎ ጋር እንደገና ለመገናኘት እና እንደገና ለማቋቋም ከመነሻው ቤተሰብ አካላዊ እረፍት ይውሰዱ። ይህ የ 10 ደቂቃ የእግር ጉዞን ወይም ጸጥ ያለ ቦታ እንደመፈለግ ቀላል ሊሆን ይችላል።
2. የስሜታዊ ምርመራዎችን መርሐግብር ያስይዙ
እንዴት እንደያዙ ለማየት ለጥቂት ደቂቃዎች ጓደኛዎን ወደ ጎን ይጎትቱ።
3. ስለ አካላዊ ቅርበት ይጠንቀቁ
እርስዎ በወንድሞችዎ እና እህቶችዎ እንደተከበቡ እና የትዳር ጓደኛዎ በክፍሉ ማዶ ላይ እንደሆኑ ካስተዋሉ እነሱን ለማካተት ሆን ብለው ጥረት ያድርጉ።
4. እርስዎ ቡድን እንደመሆንዎ ይነጋገሩ
እኛ እና እኛ ተውላጠ ስሞችን ተጠቀም ፣ ብዙ!
5. ሁል ጊዜ በፎቶዎች እንኳን አካታች ይሁኑ
እንደ ካርዳሺያን የመሰለ ትዕይንት እስካልያዙ ድረስ ፣ ለተነሱት የመነሻ ፎቶዎች ቤተሰብ አያስፈልግም።
6. የባልደረባዎ ጀርባ ይኑርዎት
በትውልድ ቤተሰብዎ ስለ ባልደረባዎ ስውር ወይም ግልፅ አሉታዊ ንግግር ያስተካክሉ። የመጨረሻው ግብ እርስዎ እና ባልደረባዎ ከመነሻው ቤተሰብ ጋር ድንበሮችን መመስረት እና በሁለቱም ቤተሰቦች መካከል የበለጠ ሰላማዊ ግንኙነትን የሚያራምድ ጤናማ የመቋቋም ዘዴዎችን ማዘጋጀት ነው። እርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ ወሰንዎን በጥብቅ በተከተሉ ቁጥር ፣ ሁለቱም ቤተሰቦች ግንኙነቶችዎ እንዲበለጽጉ በሚያስችል መንገድ የመላመድ እድላቸው ሰፊ ነው።