ግንኙነትዎ ከጋብቻ ምክር ሊጠቅም ይችላል?

ደራሲ ደራሲ: Louise Ward
የፍጥረት ቀን: 8 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2024
Anonim
ግንኙነትዎ ከጋብቻ ምክር ሊጠቅም ይችላል? - ሳይኮሎጂ
ግንኙነትዎ ከጋብቻ ምክር ሊጠቅም ይችላል? - ሳይኮሎጂ

ይዘት

በአንድ ወቅት ደስተኛ የነበረው ህብረትዎ አሁን በውጥረት የተሞላ ነው። ከሥራ ወደ ቤት በፍጥነት የሄዱበት ቀናት ፣ ከባለቤትዎ ጋር የተወሰነ ጊዜ ለማሳለፍ ጓጉተው አሁን እንደ ሩቅ ትውስታ ይመስላሉ። አሁን ምክንያቶችን ያገኛሉ አይደለም ሌላ ውጊያ ፣ ወይም የባሰ ፣ ዝምታ እንዳያጋጥምዎት ወደ ቤትዎ ይምጡ። በቀላሉ መከፋፈል ቀላል ይሆን ይሆን ብለው ያስባሉ። ግን ደግሞ ትዳራችሁን ለማዳን ጊዜው አልረፈደም ብላችሁ ትገረማላችሁ። ወደ ጋብቻ ምክር ከሄዱ ግንኙነታችሁ ሊሻሻል ይችላል?

እሱ ለሐሳቡ ክፍት መሆኑን ለማየት ስለ የትዳር ምክር ስለ ባለቤትዎ ያነጋግሩ።

  • ቴራፒስት በመፈለግ ምን እንደሚሰማዎት እና ምን ማከናወን እንደሚፈልጉ ይግለጹ። ረጋ ያለ ድምጽን በመጠቀም ፣ ትዳርን የተሻለ ለማድረግ ከዚህ ቀደም ያደረጉትን ሙከራ ሁሉ ከትዳር ጓደኛዎ ጋር ይገምግሙ እና ነገሮችን ለማሻሻል ሀሳቦች እንደጨረሱ ይንገሩት። ከቴራፒስት ጋር መሥራት ትዳርዎን ሊያድን የሚችልበትን ሁኔታ እንዲያስብበት ይጋብዙት።
  • ያለምንም ጩኸት እና ማልቀስ ውይይቱን ዝቅተኛ ቁልፍ ያድርጉት። ውጥረቶች እየተባባሱ ከሄዱ ፣ እረፍት መውሰድ እንዳለብዎ ለባልዎ ይንገሩ።
  • ነገሮችን አጭር እና አጭር ያድርጉ። ምርምርዎን ያካሂዱ እና የአንዳንድ የአከባቢ ቴራፒስት ስሞችን ምቹ ያድርጉ። በበይነመረቡ ላይ መረጃዎቻቸውን ለማውጣት እና ባለቤትዎ ለሁለቱም ይጠቅማል ብለው የሚያስባቸውን አንዱን እንዲመርጡ ይጠይቁ። ጋብቻዎን ለማዳን አንዳንድ የውጭ እርዳታን ለማምጣት በዚህ ውሳኔ የባለቤትነት ስሜት ይሰጠዋል።

በቀጥታ ወደ ፍቺ ፍርድ ቤት ከመሄድዎ በፊት ምክር ለመሞከር አንዳንድ ጥሩ ምክንያቶች እዚህ አሉ-


1. መግባባት ተበላሽቷል

ሰዎች ቴራፒስት ወይም አማካሪ የሚያማክሩበት የመጀመሪያው ምክንያት ይህ ነው። ባለትዳሮች የሚያጋጥሟቸው ብዙ ችግሮች የተሻሉ የመገናኛ መሳሪያዎችን በመጠቀም ሊሠሩ ይችላሉ። ብቃት ያለው የጋብቻ አማካሪ እርስዎን በሲቪል መንገድ መነጋገርን ብቻ ሳይሆን ከቴራፒስት ጽ / ቤት ውጭ እርስ በእርስ እንዴት በተሻለ ሁኔታ መግባባት እንደሚችሉ ያስተምርዎታል። አብራችሁ የምታደርጉት እያንዳንዱ ውይይት በአንድ ጠብ ውስጥ ሲጠናቀቅ ወደ ፊት ለመራመድ እና በአክብሮት ቋንቋ እርስ በእርስ መነጋገርን እንዲማሩ የሚረዳ ባለሙያ ማምጣት አለብዎት።

2. ጭቅጭቅ ወደ ፍሬያማ ነገር በጭራሽ አያመራም

ከባለቤትዎ ጋር ሲጣሉ ተመሳሳይ ነገር ደጋግመው ይናገራሉ? ሁሉም ነገር ወደ “እርስዎ ሁል ጊዜ ያደርጉታል…” ወይም “በጭራሽ አያደርጉትም… የጋብቻ አማካሪ ሊረዳዎት ይችላል “በምርታማነት ይከራከሩ”፣ እርስዎን የሚዋጉ እና እርስ በእርስ እንዳይጣሉ እርስዎን የሚያስተካክል ቋንቋን ያስተምሩዎታል።


3. ትዳራችሁ ሚስጥሮችን ይ containsል

ምናልባት ከእናንተ አንዱ ንቁ ግንኙነት እያደረገ ሊሆን ይችላል። ወይም የመስመር ላይ ጉዳይ። ወይም ስለ አንድ ጉዳይ ስለማወቅ እና የፍቅር ጓደኝነት ድር ጣቢያዎችን ስለማሰስ። ከመካከላችሁ አንዱ እንደ አዲስ ልብስ ከትዳር ጓደኛዎ በሚደብቋቸው ዕቃዎች ላይ ገንዘብን ይደብቃል ወይም ገንዘብ እያወጣ ነው? መተማመንን ወደነበረበት ለመመለስ እና ወደ አፍቃሪ ግንኙነት ለመሄድ ፣ እርስዎ የሚጠብቋቸው ምስጢሮች በሕክምና ባለሙያው ጽ / ቤት ደህንነት ውስጥ ለባልደረባዎ መጋራት አለባቸው። ይህ ቀላል መልመጃ አይደለም ፣ ግን ውይይቱን በሚመራው የጋብቻ አማካሪ አማካኝነት እርስዎ በሚስጥር የያዙትን ሲገልጡ የማይጠገን ጉዳትን ማስወገድ ይችላሉ።

4. እንደተቋረጠ ይሰማዎታል

ቁጣ እና ቂም በጣም ተገንብተዋል ፣ እናም ለባልደረባዎ ፍቅር መስማት የማይቻል ሆኖ አግኝተውታል። ከእንግዲህ ወሲብ አይፈጽሙም እና በአልጋ ላይ እርስ በእርስ ጀርባዎን ያዞራሉ። ሁለታችሁም በተናጠል ሕይወት ትኖራላችሁ ፤ አብራችሁ ጊዜ ለማሳለፍ ብዙም ፍላጎት የለዎትም። ከባልና ከሚስት ይልቅ አብረዋቸው የሚኖሩ ይመስላሉ። በአካል ስላልተገናኙ ስሜታዊ ግንኙነትዎ ደካማ ነው። የጋብቻ አማካሪ ወደ ቁጣ ሥር እንዲደርሱዎት እና ቀደም ሲል የነበረውን ስሜታዊ እና ወሲባዊ ትስስር ለመመለስ የሚያስችሉዎትን መንገዶች ሊጠቁምዎት ይችላል።


5. አጋርዎን ለመለወጥ መሞከር የለብዎትም

የጋብቻ አማካሪ እርስዎ ሌሎች ሰዎችን መለወጥ እንደማይችሉ እንዲገነዘቡ ይረዳዎታል ፣ እርስዎ እራስዎን እና ለሌሎች ሰዎች ምን ምላሽ እንደሚሰጡ ብቻ መለወጥ ይችላሉ። አማካሪ በራስዎ ደህንነት ላይ ኢንቨስት እንዲያደርጉ እና የትዳር ጓደኛዎን በሚለውጡበት ላይ ኃይልን እንዳያተኩሩ ይረዳዎታል። የትዳር ጓደኛዎ እሱ ማን ነው እና በዓለም ላይ ላለው ፍቅር ሁሉ እንኳን አይለወጥም። ምክክር ውሳኔ ለማድረግ ይረዳዎታል -እርስዎ ከትዳር ጓደኛዎ ጋር እንደ እሱ ይኖራሉ ፣ ወይም ለእሱ ምን ምላሽ እንደሚሰጡ በመለወጥ ላይ ይሠራሉ ፣ ወይም ለመልቀቅ ወስነዋል።

6. እርዳታ ለማግኘት አይጠብቁ

ጉዳዮቻቸው ለመጠገን በጣም ትልቅ ከመሆናቸው በፊት የጋብቻ ምክሮችን የሚሹ ባለትዳሮች ትዳራቸውን ወደ ደስተኛ እና አፍቃሪ ሁኔታ የመመለስ ዕድላቸው ሰፊ ነው። ሁሉም ግንኙነቶች ከፍታዎች እና ዝቅታዎች ቢኖራቸውም ፣ ዝቅታዎች ከከፍታዎች በላይ እንደሆኑ ሲሰማዎት የጋብቻ አማካሪን ማማከርን ያስቡበት። በትክክለኛው መመሪያ ፣ ከቀድሞው እንኳን የተሻለ ለመሆን ህብረትዎን እንደገና መገንባት ይችላሉ።