ትዳርዎን ለማበልጸግ የሺህ ዓመቱን አስተሳሰብ ያሳድጉ

“ሥሩ ጥልቅ ሲሆን ነፋሱን የምንፈራበት ምንም ምክንያት የለም።

- የቻይንኛ ምሳሌ

ጥያቄ - የሺህ ዓመት አስተሳሰብ የበለጠ አፍቃሪ ፣ ፍሬያማ እና አስደሳች ትዳር ጋር ምን ግንኙነት አለው?

መልስ - የሺህ ዓመቱ ነፍስ በእውነቱ ስለ ትራንስፎርሜሽን ነው ፣ በጥልቅ ትርጉም ውስጥ ሥር እንዲሰድ የመፈለግ እና የህይወት ልምዶችን በተለይም ግንኙነቶችን ዋጋ የመስጠት ስሜት። የያዙት ትልቁን ምስል ብቻ አይተው ፣ መዋጮ ማድረግ ፣ እሴት መፍጠር እና በምላሹ ዋጋ መስጠት ይፈልጋሉ። የአኗኗር ዘይቤ ፣ ነፃነት እና ለዕድገት ቁርጠኝነት ይህንን የመኖርን መንገድ የሚያንቀሳቅሱ እና በግላዊ እና በሥራ ሕይወት መካከል ተለዋዋጭ ሚዛን አለ። ይህ የሺህ ዓመት አስተሳሰብ ይችላል በማንኛውም ትውልድ እና በማንኛውም ዕድሜ ውስጥ ይኖራል. በጥልቀት የሚያበለጽግ ፣ ግንኙነትን የሚያሟላ እና በጣም ውጤታማ የሆነ ራስን እና ሌሎችን የማገናዘብ ፣ የማገናዘብ እና የማዛመድ መንገድ ነው። ሚሊኒየም ብለን ከምንጠራው የትውልድ አካል ራሱን ችሎ በመኖሩ “ነፍስ” እለዋለሁ። ለምሳሌ ፣ ይህ “የሺህ ዓመት ነፍስ” ፣ ይህ በዓለም ውስጥ የመኖር ልዩ መንገድ ያላቸው ፣ ከሰማኒያ በላይ የሆኑ አንዳንድ ሰዎች አሉ ፣ በሃያዎቹ አጋማሽ ላይ ደግሞ የማይኖሩ ፣ እና በእውነቱ ግትር እና እምብዛም ክፍት አይደሉም። ወደ ሕይወት አቀራረብ።

ጥያቄ - ከተሻሻለ ፣ ከበለፀገ ጋብቻ ጋር ምን ግንኙነት አለው?

መልስ - እንደ ፈቃድ ያለው የጋብቻ እና የቤተሰብ ቴራፒስት እና የሶስት አስርት ዓመታት የአደረጃጀት ልማት እና የአመራር ሥልጠና ካገኘሁበት ተሞክሮ-ከደንበኛ ኩባንያዬ አንድ ሦስተኛ ያህል የሚሆኑት በቤተሰብ የሚተዳደሩ ንግዶች በመሆናቸው-ከእሱ ጋር የሚዛመደው ሁሉም ነገር አለው። ጥልቅ ትርጉም ያለው እና ሕያው ጋብቻ ከማድረግ ጋር የሚያያዙ ሁሉም የሺህ ዓመቱ አስተሳሰብ አምስት አመለካከቶች አሉ።

የዓላማ ሕይወት ለመኖር ቁርጠኝነት

ቁልፍ ግንኙነቶችን ለማደስ እና ለመመገብ በሚያገለግሉበት ጊዜ በሁሉም የሕይወት ዘርፎች ውስጥ በሚመገቡት ፣ በሚዛመዱበት እና በሚሠሩበት ዋናው WHY ላይ ያተኮረ።

የህይወት ልምዶችን ዋጋ መስጠት

“ለመኖር መሥራት ”እና“ ለሥራ መኖር ”ማለት የጨዋታ/ነፃ ጊዜን ዋጋ መስጠት እና ለተጨማሪ ገንዘብ ወይም እድገት ሲሉ እሱን ለመተው እምቢ ማለት ነው። ይህ በህይወት ውስጥ የበለጠ ሰፊ የመሆን ስሜትን እና ሁሉንም ዋና ግንኙነቶች ይፈጥራል።

ከሁኔታ እና ከገንዘብ በላይ ቁልፍ ግንኙነቶችን መንከባከብ

ቤተሰብ ፣ የትዳር አጋሮች እና ጓደኝነት ዋና የትኩረት መስኮች ናቸው ፣ ስለሆነም ጊዜን በማፍሰስ እና ልዩ ትዝታዎችን በጋራ በመፍጠር ወደ ትዳር ይመገባሉ። ይህ አጋሮች ቅድሚያ እንደሆኑ እንዲሰማቸው በማድረግ ይህ ቦንድ ለማደስ ያገለግላል።

የግል ችሎታን መፈለግ

በማደግ ላይ ፣ በማደግ ላይ እና “የበለጠ እየሆነ” ፣ ለመማር በንቃት አድሏዊነት።

የአንድን ሰው ድምጽ መግለፅ

ሁሉም አመለካከቶች አስፈላጊ እንደሆኑ እና እያንዳንዱ ሰው የሚጋራው ዋጋ ያለው እምነት አለው ፣ ስለሆነም ባልደረባዎች መናገር እና ግንዛቤዎችን ፣ ስጋቶችን እና ሀሳቦችን ማቅረብ ይጠበቅባቸዋል።

ጥያቄ - ስለ “ዓላማ” ቁርጠኝነት ዋጋ የበለጠ መናገር ይችላሉ?

መልስ - በዓላማው ወይም በዋናው “ለምን” ላይ ማተኮር ለዘላቂ አፍቃሪ እና የበለፀገ ጋብቻ አስፈላጊ ነው። እኔ በግል ልምምድ ውስጥ ሳለሁ አንድ ባልና ሚስት ወደ እኔ መጥተው “ጌይ ፣ አቧራማ ፣ ነገሮች በመካከላችን በጣም ጥሩ ናቸው ፣ እኛ የበለጠ ለማሻሻል እኛ ወደ አንተ መጥተናል!” የሚደርስበት በቂ ህመም እና ደስታ ባለበት ጊዜ እያንዳንዱ ባልና ሚስት ለጋብቻ ምክር ይመጡ ነበር - ፍቺ ፣ ግድያ ወይም የጋብቻ ምክር ፣ ቴራፒስት ወደ ፊት ዝቅተኛው መጥፎ መንገድ ሆኖ በማየት! በእያንዳንዱ ጊዜ ያገኘሁት በግንኙነቱ ውስጥ በሁለቱም ግለሰቦች ላይ ትልቅ የእይታ ማጣት ነበር። እነሱ ወደ አለመግባባት ፣ ጥፋተኛ ፣ ጉዳት ፣ ቁጣ እና ብስጭት ዘይቤዎች ውስጥ ገብተዋል።

ነገሮችን የተሻለ ለማድረግ ያደረጉት ጥረት ቀጣይ እርካታ የማጣት ሁኔታ አልፎ ተርፎም ከባድ የአካል ጉድለት አካል ሆነ! አጋሮቼ ወደ ኋላ ተመልሰው ትልቁን የጋብቻ ማዕቀፍ እንዲያስታውሱኝ ስችል - አንድ ያደረጋቸው ፣ የጋራ እሴቶች ፣ አድናቆቶች ፣ ከሕብረታቸው በስተጀርባ ያለው ትልቁ WHY - እኛ ሁልጊዜ ወደ ተገናኘው እና ተዛማጅነት ባለው የተሻሻለ ዘይቤ ልንሰራው እንችላለን።

ለምሳሌ ፣ እኔ እና ባለቤቴ ክሪስቲን የዚህን ትልቅ ማዕቀፍ አስፈላጊነት በማወቅ ፣ እኛ ቁጭ ብለን የትዳራችንን ዋና ዓላማ ፃፍንላት - ከእሷ የምትፈልገውን እና ከእኔ የምትፈልገውን እና ከእሱ የምፈልገውን እና የምፈልገውን ከእሷ። የዓላማችንን የጋራ መግለጫ በፒያኖ ላይ አስቀምጠናል። ያኔ በጋብቻ ቃል ኪዳኖቻችን ውስጥ ጥቅም ላይ ውሎ ነበር እናም ለእኛ ሁለተኛ ተፈጥሮ እስኪሆን ድረስ ብዙውን ጊዜ በመጀመሪያዎቹ አሥር ዓመታት ውስጥ እንጠቅሳለን። በሠላሳ ዓመታት የትዳራችን ውስጥ በበርካታ ወሳኝ መስኮች ፣ አንድ እንድንሆን ያደረገን እና እርስ በርሳችን ወደ ጸጋ እንድንመለስ የረዳችን ወሳኝ አመለካከት መሆኑን አውቃለሁ።

ጥያቄ - እሺ ፣ ያ ትርጉም ይሰጣል ፣ እንዴት የህይወት ልምዶችን የመገምገም እይታ?

መልስ - የታላቁ አፈ ታሪክ እና የሰው ትርጉም ሊቅ ጆሴፍ ካምቤል ፣ “ሰዎች በእውነት የሚፈልጉት ጥልቅ የመኖር ስሜት ነው” ብለዋል። ይህንን አመለካከት በሚያስታውሱበት ጊዜ ከባለቤትዎ ፣ ከሚወዷቸው እና ከሚወዷቸው ወዳጆችዎ ጋር ልምዶችን ለመለማመድ እርግጠኛ ይሁኑ። ይህን በማድረግ ፣ ነፍስዎን መንከባከብዎን እና ጥልቅ የህይወት ጊዜዎችን ለማበልፀግ እራስዎን ይከፍታሉ። ይህ ልዩነትን የሚፈልግዎትን እና የበለጠ ሕያውነትን እንዲሰማዎት የሚረዳዎትን ብቻ ሳይሆን ልብን እና ነፍስን በሚመገቡ የጋራ ልምዶች እና ትውስታዎች ውስጥ የሚወዱትን ሰዎች ሕይወት በአንድነት ያዳክማል።

ጥያቄ - አዎ ፣ ቁልፍ ግንኙነቶችን መንከባከብ ምናልባት ለጤናማ ጋብቻ ማዕከላዊ ሊሆን ይችላል። ስለ ሦስተኛው ሚሊኒየም አተያይ የበለጠ ለማለት የሚፈልጉት ነገር አለ?

መልስ - ይህ ሁል ጊዜ እውነተኛ የሆነውን ስለማቆየት ነው ትራንስፎርሜሽን በትኩረት። በትራንስፎርሜሽን ፣ በጣም ውድ ፣ ጥልቅ ትርጉም ያለው ፣ ዘላቂ የሆነውን ማለቴ ነው። በ ውስጥ መጥፋት ሁሉም በጣም ቀላል ነው ግብይት የታይታ ግዛት ፣ የዕለት ተዕለት ነገሮች ፣ የማግኘት እና የማግኘት ፣ የሁኔታ እና ጊዜያዊ የሆነው። እንደ አመራር እና ድርጅታዊ አማካሪ አሁን ከብዙ መቶ ኩባንያዎች እና ከአስር ሺህ በላይ አስፈፃሚዎች ጋር ሰርቻለሁ። አንድ ሰው ነፍሱን በመመገብ እና ቁልፍ በሆኑ ግንኙነቶች ውስጥ ጊዜን መዋዕለ ንዋይ ሲያደርግ ግንኙነቶች ሁል ጊዜ በሙያ እድገት እና በከፍተኛ ደረጃ “መሠዊያዎች” ላይ መሥዋዕትነት ሲሠጡ በትዳር እና በቤተሰብ ላይ የሚደርሰውን ውድመት ብዙ ጊዜ አይቻለሁ።

እውነተኛ ሚሊኒየም እንዲህ ዓይነቱን የሰይጣን ድርድር ለማድረግ ፈቃደኛ አይደለም። ከሁሉም በላይ ጋብቻ በጋራ ጊዜን ይጠይቃል ፣ በጋራ ተሞክሮ በማህበሩ ውስጥ ኢንቨስት ያደርጋል። በተጨማሪም ውጥረት ፣ ፈተና ፣ ፈተናዎች እና ስህተቶች ባሉበት ጊዜ ብዙ ጊዜ እንደገና ማደስን ይጠይቃል። እኔ እና ባለቤቴ አሁን ለሠላሳ ዓመታት ተጋብተናል እና በዚያ ጊዜ ውስጥ ቢያንስ ሠላሳ ትዳሮች ነበሩን - እንደገና መሥራት ፣ እንደገና ማገናኘት ፣ ማደስ እና ማሻሻል ከአመለካከት ቁጥር አንድ ጋር ፣ በሕብረቱ ውስጥ ያለው የዓላማችን ዋና ስሜት።

ጥያቄ - ለምን እንደሆነ የበለጠ መናገር ይችላሉ የአንድን ሰው ድምጽ መግለፅ ነውጤናማ ጋብቻ አስፈላጊ ነው?

መልስ - ይህ የሺህ ዓመት አስተሳሰብ አመለካከት በእውነቱ ስለ ስሜቱ ነው ፣ “መስማት ይገባኛል። እርስ በእርስ መስማማት አስፈላጊ ነው። ” ጤናማ ፣ ዘላቂ ጋብቻን ለመፍጠር እራስዎን መግለፅ በጣም አስፈላጊ ነው። አንድ ሰው ዝም ሲል ፣ ዝም ብሎ ሳይናገር ፣ ከዚያ ቂም ያድጋል ፣ ግንኙነት ይቀንሳል እና ፍቅር ይታፈናል። በአእምሮ ውስጥ ያለውን ማጋራት ማለት አጋሮች አንዳንድ አስቸጋሪ ስሜቶችን ፣ ሀሳቦችን እና አመለካከቶችን መጋፈጥ አለባቸው ማለት ነው። ሆኖም እኛ በትክክል መገናኘት እና መቀራረብ የምንችለው ድምፃችንን ስናጋራ እና የሌላውን ስንሰማ ብቻ ነው።

እኛ በምንኖርበት ፈጣን የለውጥ ፈታኝ ጊዜ ፣ ​​የጄምስ ባልድዊንን አንደበተ ርቱዕ መግለጫ ለማስታወስ ሊረዳ ይችላል ፣ “የሚገጥመው ሁሉ ሊለወጥ አይችልም ፣ ግን እስካልተጋጠመው ድረስ ምንም ሊለወጥ አይችልም። ከባልደረባዎ ጋር ጉዳዮችን ፣ ፍላጎቶችን ፣ ፍላጎቶችን ፣ ስጋቶችን እና ልዩነቶችን መጋፈጥ ወሳኝ ፣ አምራች እና ሕያው ጋብቻን ለመፍጠር እና ለማቆየት ከሚያስፈልጉት አስፈላጊ ነገሮች አንዱ ነው።

ጥያቄ - እሺ ፣ ይህ ጠቃሚ ነው። ለአንባቢዎቻችን የመጨረሻ ምክር አለዎት?

መልስ - በራሴ ትዳር ውስጥ ከአንደኛ ደረጃ ተሞክሮ አውቃለሁ እና ከብዙ ሌሎች ጋር እሠራለሁ ፣ ከላይ ያሉት አምስቱ የሺህ ዓመት የአስተሳሰብ አመለካከቶች በሁሉም ቁልፍ ግንኙነቶች በተለይም በትዳር ውስጥ በጣም አስፈላጊ ናቸው። በየጊዜው እራስዎን ለመጠየቅ እና በእነዚህ ምክሮች ላይ ተግባራዊ ለማድረግ የሚረዳ ሆኖ አግኝቼዋለሁ -

የጋብቻዎ ዓላማ ምንድነው? እያንዳንዳችሁ ከጋብቻ ምን እንደሚፈልጉ እና አብሮ የመሆን እና አብሮ የመኖር ምክንያትን ከእርስዎ ጉልህ ከሌሎች ጋር ለማሰላሰል ጊዜ ይውሰዱ። ይዘርዝሩ እና ከዚያ ለድርጅትዎ ትልቅ ዓላማ ስሜት ይስጡ።

ትርጉም ያለው ልምዶችን አብረው ለመሸመን ጊዜ እየወሰዱ ነው? ሁለቱንም ለመመገብ እና በግንኙነትዎ ለመመገብ አብረው ጊዜ ያቅዱ እና ያሳልፉ።

ድምጽዎን እየገለጹ እና ለትዳር ጓደኛዎ ቦታ እየሰጡ ነው? በየሳምንቱ ለመቀመጥ እና በልብዎ ውስጥ ያለውን በጣም ሕያው የሆነውን በቀላሉ ለማጋራት ጊዜ ይውሰዱ። የሚወዱትን ከእሷ/ከልቡ እንዲናገር ይጋብዙ እና በጣም አስፈላጊ እና አስፈላጊ የሆነው ሁሉ የተጋራ እና የተወያየ መሆኑን ያረጋግጡ። እርስ በርሳችሁ በትክክል መስማታችሁን ለማረጋገጥ ንቁ የማዳመጥ እና የማጣራት ልምምድ ያድርጉ።

እኔ የምመክራቸው 3 ኃይለኛ ጥያቄዎች አሉ

በዚህ ግንኙነት ውስጥ እርስዎን እንደሚመግብ መቀጠሌን ማረጋገጥ የሚፈልጉት እኔ የማደርገው አንድ ነገር ምንድነው? ትልቁን አዎንታዊ ለውጥ የሚያመጣ የተለየ ነገር ማድረግ የምችለው አንድ ነገር ምንድን ነው ፣ አንድ ማድረግ የምችለው አንድ ነገር የበለጠ ድጋፍ ወይም ፍቅር እንዲሰማዎት ለማገዝ?

በጋራ ግኝት ፣ ጀብዱ እና ጨዋታ አማካኝነት የማይጠፉ ልምዶችን አብረው ይፍጠሩ። ትዳርዎን ለማበልጸግ የሺህ ዓመቱን አስተሳሰብ ያሳድጉ።