ይዘት
ብዙ ጥሩ ነገር መጥፎ ነው። ፍቅርን ጨምሮ በብዙ ነገሮች ላይ የሚተገበር የቆየ አባባል ነው። የጠለቀ ግንኙነት አንድ ሰው አንድን ሰው በጣም በሚወድበት ጊዜ ቃል በቃል ሕይወቱን ያወጣል።
መጀመሪያ በጨረፍታ ፣ ሃሳባዊያን እና ሮማንቲስቶች በፍቅር ለመውደቅ ብቸኛው እውነተኛ መንገድ ነው ይላሉ። በአንድ መንገድ ፣ እነሱ ትክክል ናቸው ፣ ግን በግለሰባዊ ልማት እና በወርቃማው አማካይነት በተግባራዊ ስሜት ውስጥ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ መጨረሻ ላይ ይቀመጣል።
ግልጽ የግል ድንበሮች አለመኖር የተጠናከረ ግንኙነትን ይገልጻል።
የቤተሰብ አባላት እርስ በእርሳቸው ሊዋደዱ እና ሊራሩ ይገባል። ሆኖም ፣ የግል ድንበሮች በመካከላቸው በማይኖሩበት ጊዜ ፣ ጤናማ ያልሆነ የጠለቀ ግንኙነት ይሆናል።
የተቀላቀለ ግንኙነት ምንድነው እና ስለእሱ የተሳሳቱ አመለካከቶች ለምን አሉ?
በቤተሰብ ፍቅር እና በተዋሃደ ግንኙነት መካከል መስመርን መሳል
በግንኙነቶች ውስጥ ልዩ በሆነው የሥነ ልቦና ቴራፒስት ሮስ ሮዘንበርግ መሠረት እርስ በእርስ በተዋሃደ ግንኙነት ውስጥ እንዳሉ የሚጠቁሙ ምልክቶች ዝርዝር እዚህ አለ።
- የእርስዎ ዓለም በአንድ ሰው ዙሪያ ይሽከረከራል። ከዚያ ነጠላ በስተቀር ሌሎች ግንኙነቶችን ችላ ይላሉ።
- የግል ደስታዎ እና በራስ መተማመንዎ በአንድ ሰው ደስታ ላይ ጥገኛ ናቸው። እነሱ የሚሰማቸውን ሁሉ ይሰማዎታል።
- ከዚያ ሰው ጋር ግጭት ካለ እርስዎ ሙሉ አይደሉም። ነገሮችን ለማስተካከል ብቻ ማንኛውንም ነገር ትሰዋለህ።
- ከዚያ ሰው ለአጭር ጊዜ ሲርቁ ጠንካራ የመለያየት ጭንቀት ይሰማዎታል።
ከጠለፋ ግንኙነት ትልቁ መሰናክሎች አንዱ በበሽታው የሚሠቃዩ ሰዎች በመጨረሻ መገንዘባቸው ነው ፣ እና ሲያውቁ በእሱ ላይ ምንም ስህተት አያገኙም።
ማንም ሰው ቤተሰቡን በጣም መውደዱ ለምን ስህተት እንደሆነ ለማብራራት በጣም ከባድ ነው። ነገር ግን እንደ ሮዘንበርግ ገለፃ ፣ በጠለቀ ግንኙነቶች ውስጥ ያሉ ሰዎች ድንበሮች ግለሰባዊነታቸውን እንዲያጡ እና ለግንኙነቱ ባሪያዎች እንዲሆኑ ያደርጋቸዋል።
አለመስማማት ከግንኙነቱ ውጭ ፈስሶ ሌሎች የሕይወታቸውን ክፍሎች የሚያበላሹባቸው ጊዜያትም አሉ። በመጨረሻ ፣ በተዋሃደ ግንኙነት ውስጥ አንድ ወይም ሁለቱም ወገኖች ለራሱ ሲሉ ሁሉንም ነገር ያጣሉ።
በእንደዚህ ዓይነት ግንኙነት ውስጥ ያሉትን ሰዎች ማሳመን የወደፊቱን የመገለል እና የአካል ጉዳተኝነትን የሚመለከቱ በመሆናቸው ብዙዎቹ ግድ የላቸውም። በእንደዚህ ዓይነት ግንኙነት ውስጥ ያሉ ሰዎች ከዓለም ይልቅ ለተቀላቀለው ግንኙነታቸው ደህንነት ቅድሚያ ይሰጣሉ። እነሱ ቤተሰብ ስለሆኑ ፣ በሆነ መንገድ ፣ አመክንዮአዊ ስሜት ይፈጥራል።
ቤተሰቦች የግለሰብ ድንበሮችን አያዩም። በእርግጥ አፍቃሪ ቤተሰብ በጣም ትንሽ ሊኖረው ይገባል። ያ የጥቃት ዕቅድ ነው ፣ እነሱን የሚያደናቅፈውን ተመሳሳይ ፍቅር ይጠቀሙ እና ወደ ጤናማ ግንኙነት ይለውጡት።
የስልጠና መንኮራኩሮችን ማስወገድ
ሁሉም ልጆች የወላጆቻቸውን እጅ በመተው መራመድን ተምረዋል። ሕፃኑ የመጀመሪያ እርምጃዎቹን ሲወስድ የወላጅም ሆነ የልጁ ደስታ በዓለም ላይ በጣም ከሚያስደስቱ ነገሮች አንዱ ነው።
እንደ ሮዘንበርግ ያሉ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ፣ የግለሰባዊ ዕድገትን ስለሚከለክል ኮዴፊኔሽን እና ኢሜሜሽን የአካል ጉዳተኝነት ናቸው ብለው ያምናሉ። የሕፃኑን እጅ በጭራሽ ባለመተው ያንን ያደርጋል ፣ እና በራሳቸው መራመድን አይማሩም። ልጁ በስልጠና ጎማዎች ላይ በብስክሌት በብስክሌት ይሄዳል። እነሱ የሚያደርጉትን የሚያውቁ ብቻ ይመስላል ፣ ግን ከእውነት የራቀ ነው።
ለምሳሌ ፣ በተጨናነቀ የአባት ሴት ልጅ ግንኙነት ውስጥ ፣ አሳዳጊው ወላጅ ልጁን እንደ ስጋት ከሚቆጥራት ያርቃታል። ልጅቷ እያደገች ተጠብቃ እና ተጠብቃለች። ከሰዎች ጋር ለመገናኘት እና እራሷን ከ “ማስፈራሪያዎች” ለመጠበቅ ትክክለኛውን የግለሰባዊ ችሎታ ማዳበር አልቻለችም። ምክንያቱም አባቷ ያደርግላታል።
ከጊዜ በኋላ ከመጠን በላይ መከላከል የእሷ ድክመት ሆነ። እሷ “ዛቻዎችን” ማወቅ እና ማስወገድ አልቻለችም ፣ ምክንያቱም እንዴት እንደ ተማረች ፣ ወይም ከዚህ የከፋ ፣ እሷ በግንዛቤ ውስጥ ከአባቱ ጋር የተቀረፀውን ፍጹም ሰው በዓይነ ሕሊናዋ ወደ ራሷ ወደተወደደ የፍቅር ግንኙነት ውስጥ ትገባለች።
ዛሬ ብዙ ወጣት ጎልማሶች ትምህርት ቤቶች አዋቂነትን አያስተምሩም ብለው ያማርራሉ። ጎልማሳ በእውነተኛው ዓለም ውስጥ ለመኖር ተግባራዊ እና የጋራ የስሜት ዕውቀት ማለት ዘመናዊ ቃል ነው። በጣም ብዙ በእጅ መያዝ ቀጥተኛ ውጤት ነው። እነዚህ ሰዎች ማንበብ ፣ መተየብ እና ጉግልን ከቻሉ ማንኛውንም ነገር መማር እንደሚችሉ ይረሳሉ። ትምህርት ቤት ወይም ትምህርት ቤት የለም።
የተቀላቀለ ፈንጂ ውስጥ መግባት
የተቀላቀሉ ግንኙነቶች በሁሉም ቦታ አሉ። ስለዚህ በአንድ ውስጥ ያለን ሰው መገናኘት እና መንከባከብ ይቻላል። ለምሳሌ ፣ በተጠመቀ ቤተሰብ ውስጥ ማግባት። መጀመሪያ ፣ ገና እየተቀላቀሉ ሳሉ ፣ ፍቅረኛዎ ከቤተሰቦቻቸው ጋር ቅርበት ያለው ሆኖ ሊያገኙት ይችላሉ።
በመጨረሻም ፣ እርስዎን ማበሳጨት ይጀምራል። ቸልተኝነትን በተመለከተ የሮዘንበርግ የመጀመሪያ ምልክትን ውጤቶች ማስተዋል ይጀምራሉ። ቀደም ሲል በነበረው ግንኙነት ውስጥ ሦስተኛው ጎማ እንደሆንዎት እንዲሰማዎት ያደርግዎታል።
በባልደረባዎ እና በቤተሰቦቻቸው መካከል መቆራረጥን ለመስበር በራስ ወዳድነት የመፈለግ የሞራል ቀውስ ውስጥ ያገኛሉ። የተሳሳቱ አመለካከቶች ሁሉም በዚህ አጣብቂኝ ውስጥ ናቸው። በሚገኙት አማራጮች ውስጥ ፣ የከፋው ጓደኛዎ በቤተሰባቸው እና በአንተ መካከል እንዲመርጥ ማድረጉ ይመስላል።
በተጨናነቁ ግንኙነቶች ውስጥ ብዙ የስሜታዊ ጥፋቶች አሉ። ለዚህም ነው አንዳንድ ጊዜ አንድ ፓርቲ ክንፎቻቸውን ለመዘርጋት ሲፈልግ ፣ አንድ ሰው ተመልሶ ወደ ውስጥ ያስገባቸው።
በአዕምሮዎ ውስጥ ምን ሊሄድ እንደሚችል ዝርዝር እነሆ።
- ለዘላለም እንደዚህ ሆኖ ስለነበር ፣ የሚያስከትለው መዘዝ አነስተኛ ነው።
- ምንም ተገቢ ያልሆነ ነገር የለም ፣ ቤተሰቦች መቀራረብ የተለመደ ነው ፣ አንዳንዶቹ ከሌሎቹ ይበልጣሉ።
- የአሁኑ ግንኙነትዎ ከቤተሰባቸው በተለየ ሊግ ውስጥ ነው ፣ ግን ከጊዜ በኋላ ይሻሻላል እና ወደዚያ ደረጃ ይደርሳል።
- የተጠመቁ የቤተሰብ አባላት ለግለሰቦች እና ለቤተሰቡ ደህንነት ብቻ ፍላጎት አላቸው ፣ ምንም መሠረታዊ ተንኮል -አዘል ዓላማዎች የሉም።
- የተቀላቀለ ግንኙነትን ማስተካከል ስህተት ነው። እሱ የፍቅር መልክ ብቻ ነው።
ማንኛውም ምክንያታዊ ሰው ከእነዚህ መደምደሚያዎች አንድ ወይም ጥቂት ይዞ ይመጣል። እነሱ ብቻ ከመጠን በላይ ምላሽ እየሰጡ መሆናቸውን በማሳመን አንድ ነገር ስህተት መሆኑን በጭንቅላታቸው ውስጥ ያለውን ድምጽ ለማረጋጋት ይሞክራሉ። በእነሱ ላይ የሚደረግ ማንኛውም እርምጃ ወደማይጠራ ግጭት ብቻ ይመራል።
በጠለቀ ግንኙነት ውስጥ ፣ የእርስዎ ግንዛቤ ትክክለኛ ከሆነባቸው ጊዜያት አንዱ ነው። የእርስዎ አመክንዮአዊ መደምደሚያዎች ሁሉም አጠቃላይ የተሳሳቱ አመለካከቶች ናቸው። ፈጥኖም ሆነ ዘግይቶ እርስዎ አስቀድመው የሚያውቁትን ነገር ግን ለመቀበል ፈቃደኛ አይደሉም።