በትዳር ውስጥ ፍቅርን እና መቀራረብን ለማሳደግ 6 ጠቃሚ ምክሮች

ደራሲ ደራሲ: Laura McKinney
የፍጥረት ቀን: 8 ሚያዚያ 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2024
Anonim
በትዳር ውስጥ ፍቅርን እና መቀራረብን ለማሳደግ 6 ጠቃሚ ምክሮች - ሳይኮሎጂ
በትዳር ውስጥ ፍቅርን እና መቀራረብን ለማሳደግ 6 ጠቃሚ ምክሮች - ሳይኮሎጂ

ይዘት

በጋብቻ ውስጥ ፍቅር እና ቅርበት የማይተካ ነው?

በብዙ መንገዶች ጋብቻ እንደ ተክል ነው። በመጀመሪያ ሲተክሉ በጣም ብዙ ዕድሎች። ከዚያ ፣ እሱን ቢመግቡት ፣ ቢንከባከቡት ፣ እና እሱን ብቻ ቢንከባከቡት ያድጋል።

እያንዳንዱ ተክል የተለየ እና በአፈር ውስጥ ትንሽ የተለያዩ ንጥረ ነገሮችን ይፈልጋል ፣ ወይም ብዙ ወይም ያነሰ ውሃ ወይም ፀሐይ። ነገር ግን ስለዚያ የተወሰነ ተክል ፍላጎቶች በመማር ፣ ከዚያም የሚያስፈልገውን በመስጠት በመስጠት ምላሽ በመስጠት ያብባል እና ሙሉ አቅሙ ላይ ይደርሳል።

እንደዚሁም ፣ ተክሉን በሕይወት ለማቆየት አነስተኛውን - ወይም የከፋ ፣ በቂ ካልሆነ - በቀላሉ ልዩነትን መለየት ይችላሉ።

ይንቀጠቀጣል። ቅጠሎቹ ደርቀው ሊሰነጣጠቁ ይችላሉ። ሥሮቹ በተቻለ መጠን ጤናማ ላይሆኑ ይችላሉ። አበባው ወይም ፍሬው በተቻለ መጠን ትልቅ ወይም የሚያምር አይደለም። እሱን ከማየት የበለጠ ፣ እርስዎ ሊሰማዎት ይችላል።


ጋብቻም እንደዚህ ነው። እርስዎ ወይም የትዳር ጓደኛዎ ትዳሩን ካልመገቡ እና ካላደጉ ፣ ከዚያ ሊያድግ አይችልም። እሱ ያረጀ እና ሕይወት አልባ ይሆናል ፣ እና ከዚያ ሕይወት በአጠቃላይ አስማታዊ ይሆናል። ያነሰ አስገራሚ። ያነሰ አፍቃሪ።

በግንኙነት ውስጥ መቀራረብ ምን ያህል አስፈላጊ ነው

በትዳር ውስጥ ፍቅር እና መቀራረብ ለድርድር የማይቀርብ ነው። በእውነቱ ቅርበት እና ጋብቻ እርስ በእርሱ የተሳሰሩ ናቸው።

ትዳርን ለመመገብ ማድረግ ያለብዎት ብዙ ነገሮች አሉ ፣ ግን ጋብቻዎ ያለ እሱ የማይቆይ አንድ ነገር አለ። ለፋብሪካው እንደ ኦክስጅን ነው።

እየተነጋገርን ያለነው ስሜታዊ ቅርበት ነው። አሁን ፣ አንዳንድ ሰዎች መቀራረብን እንደ ወሲባዊ ድርጊት ብቻ አድርገው ያስባሉ ፣ ግን በትዳር ውስጥ ፣ ከዚያ በጣም ብዙ ነው። ፍፁም እና ንፁህ በሆነ መልኩ ፍቅር ነው።

ስለዚህ ፣ በግንኙነት ውስጥ የጋብቻን ቅርበት ደረጃዎች እንዴት እንደገና ማደስ እንደሚቻል? በትዳርዎ ውስጥ ያለውን ስሜታዊ ቅርበት ለማሻሻል የሚረዱ አንዳንድ መንገዶች እዚህ አሉ።

1. የትዳር ጓደኛህ መወደድ በሚያስፈልገው መንገድ ፍቅር

ወንዶች እና ሴቶች የተለያዩ መሆናቸው ምስጢር አይደለም። በዚያ ላይ እያንዳንዱ ግለሰብ የተለያዩ ፍላጎቶች አሉት።


ሁሉም ሴቶች ባለቤታቸው XYZ ሲያደርግ ይወዳሉ ብለው አይናገሩም። ስለዚህ በስሜታዊ ጤናማ ትዳር ለመኖር የትዳር ጓደኛዎ ከእርስዎ የሚፈልገውን መፈለግ እና መጠየቅ ያስፈልግዎታል።

ምናልባት አንድ በአንድ ማለት ከመተቃቀፍ በላይ ሊሆን ይችላል ፣ ወይም ምናልባት ለእነሱ ጥሩ ነገር ማድረጉ ስጦታዎችን ከመግዛት የበለጠ ማለት ነው።

2. ከትዳር ጓደኛዎ የሚፈልጉትን ይናገሩ

በትዳር ውስጥ ፣ አንዳንድ ጊዜ እርስ በእርስ የአእምሮ አንባቢዎች እንሆናለን። ያ ነገሮችን ለብስጭት ማዘጋጀት ብቻ ነው። ብዙ ጊዜ አካላዊ ቅርበት ከፈለጉ ፣ ይናገሩ (አፍታዎን ይምረጡ እና ቃላትዎን በጥበብ ይምረጡ)።

ነገሮችን በሚጠቁሙበት ጊዜ ስሜቶችን ላለመጉዳት ሁል ጊዜ ይጠንቀቁ ፤ ሁለታችሁም በእሱ ምቾት እንዲሰማችሁ ሁለታችሁም እነዚህን አይነት ሀሳቦች በነፃነት ማጋራት የምትችሉበት ልዩ ጊዜ ይኑራችሁ።

እርስ በርስ መቀራረብን በተመለከተ እርስ በእርሳቸው ፍላጎቶች በግልፅ እና በሐቀኝነት መግባባት በትዳር ውስጥ አስፈላጊ ነው።


3. ፍቅር ያለ ቅድመ ሁኔታ

ሰዎች ፍጹማን ያልሆኑ ፍጥረታት ናቸው።

በጣም አፍቃሪ እና ጥሩ አስተሳሰብ ያለው ሰው እንኳን ስህተት ይሠራል። እኛ መጥፎ ቀን አለን እና ያልነገርነውን እንናገራለን። ምናልባት የትዳር ጓደኛችን ለጋብቻው ትንሽ ሲሰጥ እናስተውላለን ፣ ስለዚህ እኛ ያነሰ የመውደድ አስፈላጊነት ይሰማናል።

ይህ እንዲሆን አትፍቀድ። በፍቅርዎ ላይ ቅድመ ሁኔታዎችን አያስቀምጡ። የትዳር ጓደኛዎ እርስዎ እንደሚፈልጉት አፍቃሪ ባይሆንም እንኳ ፍቅርዎን አያርቁ።

በጋብቻ ውስጥ የመቀራረብ እና የስሜት ትስስር አስፈላጊነት የማይተካ በመሆኑ የጋብቻን ቅርበት በጭራሽ በጀርባ ላይ አያድርጉ።

4. አንዳችሁ ለሌላው ቅድሚያ ይስጡ

ሁለታችሁም በእውነቱ እርስ በርሳችሁ ሐቀኛ ከሆናችሁ ፣ በሕይወትዎ ውስጥ የእርስዎ ቁጥር አንድ ቅድሚያ ምን እንደሆነ ወዲያውኑ መናገር ይችላሉ።

ስራ ነው? ልጆቹ? ገንዘብ ማግኘት? የእርስዎ ጎን ንግድ? የአካል ብቃት? መጽሐፍት?

ጋብቻን እንደ አንድ ቀዳሚ ደረጃ ከመያዝ ሊያስወግዱን የሚችሉ ብዙ ጥሩ ነገሮች አሉ። ትዳራችሁ ቁጥር አንድ ቅድሚያ የሚሰጣችሁ ካልሆነ ፣ በዚያ መንገድ ላይ ለመሥራት ጥረት አድርጉ።

ሳምንታዊ ቀኖችን ያዘጋጁ። እንደ ምግብ ማብሰል ወይም የእግር ጉዞን የመሳሰሉ ብዙ ትናንሽ ነገሮችን አብረው ያድርጉ። እጆች ይያዙ።ከራስዎ በፊት የትዳር ጓደኛዎን ያስቡ እና በትዳር ውስጥ ቅርርብ ለመገንባት በጥሩ ሁኔታ ላይ ይሆናሉ።

5. ተወዳዳሪነትን ይልቀቁ

ብዙውን ጊዜ በግንኙነቶች ውስጥ ያሉ ሰዎች ከወንድ ወይም ከሴት ጋር በስሜታዊነት እንዴት እንደሚገናኙ ለእርዳታ ይገረፋሉ። ለእነሱ አንድ ቁልፍ ምክር - በግንኙነቶች ውስጥ ደህንነትን ለመጠበቅ እና ጠንካራ ስሜታዊ ትስስርን ማዳበር ፣ ውጤትን ማቆምን ይልቁንስ በባልደረባዎ አዎንታዊ ነገሮች ላይ ማተኮር ነው።

ከእንግዲህ የመጠበቅ ውጤት የለም። ከእንግዲህ “ትናንት ማታ ምግቦቹን አደረግኩ!” ይልቁንስ እርዳታዎን ያቅርቡ ወይም አብረው ይስሩ። የውጤት ጠብቆ ማቆየት ቅርበት በመገንባት ውስጥ ማንኛውንም ጋብቻ በጭራሽ አልረዳም እና ይልቁንም ለባለትዳሮች የበለጠ የጋብቻ ቅርበት ችግርን አስከትሏል።

አንድን ሙሉ ለማድረግ እያንዳንዳችሁ 50% መስጠት እንዳለባችሁ ከማሰብ ይልቅ ትዳራችሁን በእውነት አስደናቂ ለማድረግ እያንዳንዳችሁ 100% መስጠት አለባችሁ። ተወዳዳሪ መሆን ለዚህ እንቅፋት ይሆናል። ይልቀቁ እና በሂደቱ ውስጥ አብረው ይሠሩ እና አንድ ይሁኑ።

እንዲሁም ይመልከቱ ፦

6. በመኝታ ክፍል ውስጥ እና ወደ ውስጥ የሚሰጥ አፍቃሪ ይሁኑ

መቀራረብ ውስብስብ ነገር ነው።

እርስዎ አካላዊ ጎን እና ስሜታዊ ጎን አለዎት። አንዳንድ ጊዜ ያለ ስሜታዊ ቁርጠኝነት ሁሉም አካላዊ አለን ፣ እና ሌላ ጊዜ ያለ አካላዊ ቅርበት ስሜታዊ ቁርጠኝነት አለን።

በጣም የምትወደውን መሳም ፣ ወይም እሱ የሚፈልገውን ወሲብ ለትዳር ጓደኛህ ስጠው። በእነዚያ ጊዜያት የትዳር ጓደኛዎ በተፈጸመ ጊዜ እርስዎም እንዲሁ ይሆናሉ።

ሁለቱን በትዳር ውስጥ ሚዛናዊ ማድረግ ሲችሉ በእውነት እርስ በርሱ የሚስማማ ነገር አለዎት።

እርስ በእርሳቸው እንደሚዋደዱ የሚሰማቸው ሁለት ሰዎች አሉዎት ፣ እነሱ ደግሞ ይህንን እርስ በእርስ ያሳያሉ። በመኝታ ክፍል ውስጥ እና ከቤት ውጭ በአካል እና በስሜታዊ አፍቃሪ በመሆን ይህንን ያድርጉ።

አካላዊ ሳይሆኑ እና የጾታ ግንኙነት በአዕምሮዎ አናት ላይ በማይሆንበት ጊዜ የቅርብ ወዳጆች ለመሆን የሐሳቦች ወይም መንገዶች እጥረት የለም ፣ በትዳር ውስጥ በፍቅር እና ቅርበት ለመደሰት ሌሎች መንገዶችን ይፈልጉ።

ከባልደረባዎ ጋር ጠንካራ ግንኙነት እንዲፈጥሩ የሚያግዙዎት በርካታ የጋብቻ ቅርበት ልምምዶች አሉ።

እንዲሁም ከትዳር ጓደኛዎ ጋር ወሲባዊ ባልሆኑ መንገዶች እንዴት የበለጠ ቅርብ መሆን እንደሚችሉ ሀሳቦችን መመርመር ጠቃሚ ይሆናል።

በትዳር ውስጥ የስሜታዊ ቅርበት አለመኖር የግለሰባዊ ደህንነትን እንዲሁም የጋብቻ ደስታን ያደናቅፋል። የዕለት ተዕለት ጭንቀቶች እና አለመግባባቶች በግንኙነትዎ ጤና ላይ ተጽዕኖ እንዳያሳድሩ። ደካማ የግንኙነት ልምዶችን ይሰብሩ እና ለባልደረባዎ የሚገባውን ክብር ይስጡ።

ያስታውሱ ፣ በትዳር ውስጥ ፍቅርን እና ቅርበትን ወደነበረበት ለመመለስ በጣም አስፈላጊው መሣሪያ የጋብቻ ጓደኝነትን ለመገንባት ፈቃደኛነት ነው ፣ ያለ እሱ እንደ ባልና ሚስት ስሜታዊ ቅርበት መገንባት እና መጠበቅ አይችሉም።