በግንኙነቶች ውስጥ የተስፋ መቁረጥ አሳዛኝ በረከት

ይዘት

• ለሌላ ነፍስ ከከፈትን በኋላ ልባችን ደስታን ይፈልጋል
• አንድን ሁኔታ በተሳሳተ መንገድ መፃፍ እርስዎን ያቆማል
• ቂምን ለማሸነፍ ቁልፉ የራስ-ውጤታማነት ነው
• እኛ የታወቀውን የመፈለግ አዝማሚያ አለን

ከእሱ ጋር ያለው ተስፋ ምንድነው? ሁሉም ነገር? አው ኮንትራየር ፣ እላለሁ!

ከማንኛውም የፍቅር ግንኙነት በጣም የሚያሠቃየው ነገር ግን በጣም አስፈላጊ ከሆኑት አንዱ የተስፋ መቁረጥን መቀበል መሆኑን አግኝቻለሁ። ከእኔ በፊት ካለው እውነታ በተቃራኒ ትኩረታቸውን ከእኔ ጋር ለማካፈል ፍላጎት ካላቸው ከረጅም ጊዜ በኋላ በአንድ ሰው ላይ የተንጠለጠሉባቸው ጊዜያት አሉ።

አንድን ሁኔታ ሙሉ በሙሉ ከመረዳቱ በፊት በራስ የመተማመን ስሜትዎ ከሆነ ፣ ከእኔ ግንዛቤ በላይ የተሰበረውን ግንኙነት ማስተካከል እችላለሁ የሚል ጥፋተኛ ነኝ።

ስለ ጽናት የሚናገር አንድ ነገር አለ ፣ እንዳትሳሳቱኝ እና በትዳር ውስጥ ወይም በማንኛውም ቁርጠኛ አጋርነት ውስጥ ፣ የግንኙነት ጊዜን መጠበቅ እንደ አዋቂዎች የምንመዘግበው ነው።

ለሌላ ነፍስ ከከፈትን በኋላ ልባችን ደስታን ይፈልጋል

ወላጅ ወይም የቤተሰብ አባል ተስፋ የቆረጠ ማንኛውም ሰው እንዲህ ዓይነቱን ጉዳት እንደገና እንዳይጎዳባቸው ሊቋቋሙት የማይችለውን ጽኑ እምነት ያውቃል።

የእኔ ነጥብ አንዳንድ ጊዜ የሞኝ ሥራ ማይግሬን የማራመድ ተግባር ከልጅነቱ ጀምሮ እዚህ እና አሁን ምንም ግንኙነት የሌለውን አንዳንድ ስክሪፕት ለመኖር ወደ ጥንቸል ቀዳዳ ሊያመራ ይችላል።

በልጅነቴ ያልነበረኝን ማካካሻ ፣ ከረጅም ጊዜ በፊት የተቆፈረ ጉድጓድ መሙላት የዕድሜ ልክ ዕውር ሰውዬው ብዥታ ሆኖብኛል። በእኔ ላይ የተደረገልኝን ለመቆጣጠር ገና በልጅነቴ ነገሮችን ከነሱ በተለየ ሁኔታ መለወጥ እችላለሁ ብሎ ማመን ሁል ጊዜ ለመለየት ከባድ ነበር።

አንድን ሁኔታ በተሳሳተ መንገድ መፃፍ እርስዎን ያቆማል

አንድ ጊዜ በልጅነቴ ፣ ክላሪቱን ከሚወደው ሙዚቀኛ ጋር እና እኔ ወይም እኔ ወይም ከሠራተኞቹ ጋር የመጫወት ደስታን ከምችለው በላይ እወደው ነበር።

እኔ ለካሜራ ሙዚቃ ችሎታ ወይም ፍቅር የለኝም እና ከእኔ ጋር ልምምድ ማድረግ ወይም ትርኢት ሲመርጥ ሲጎዳ እና ሲጠላ ይሰማኛል። የእኔ ቂም እና ሁኔታውን በትክክል አለመረዳቴ በእውነቱ ምንም ፍላጎት ከሌለኝ በማግለል ሕይወቱን በስጦታው ሲያከብር በብቸኛ ልጅ ቁስል ውስጥ እንዳለሁ አቆመኝ።

ቂምን ለማሸነፍ ቁልፉ የራስ-ውጤታማነት ነው

ሊን ፎረስት “የድራማው ትሪያንግል ሦስት ተጎጂዎች ገጽታዎች” ን ያበላሸ የሥነ ልቦና ባለሙያ ይህንን አጣብቂኝ ያብራራል። ዶ / ር ደን እንደገለፁት እርስዎ ያለፉበትን ታሪክ እንዴት እንደሚነግሩት በጣም አስፈላጊ ነው።

በድራማዎ ውስጥ ያሉ ገጸ-ባህሪያትን እንደ “ተጎጂ” ወይም “አሳዳጅ” መለየትዎን ማቆም ካልቻሉ እና ከራስ-ቅልጥፍና ስትራቴጂ ከመሥራት ይልቅ እርስዎን “ለማዳን” የሚሞክሩትን ሰው ማፈላለግዎን ከቀጠሉ ፣ ተበሳጭተው ቂም በመያዝ ይቆያሉ።

ለአብዛኛው ሕይወቴ ፣ እዚህ እና አሁን ፣ እኔ ከገባኝ በላይ የተለያዩ የሕይወት ጎዳናዎችን እና ሕልሞችን የነበራቸውን የልጅነት እንቆቅልሾችን ከአዋቂ አጋሮች ጋር ለማቀናጀት በመሞከር ፈጠራዬን እና ጉልበቴን ተጠቅሜአለሁ።

እኔ የማይቻለውን የፍቅር ድራማ በማሰብ በጣም ተጠምጄ ነበር ፣ ለእነሱ የራሴን ግድየለሽነት አጣሁ እና እራሴን እንደዚያ የተተወ ልጅ ፣ የተረዳሁት እና የማይወደድ አድርጌ አየሁ። አንድ ሰው በእንደዚህ ዓይነት የጠፋ ምክንያት ሥቃይ ለምን ማለፍ አለበት ፣ ቀደም ሲል የጠፋ ፣ ፍንጭ የሌለው ፣ በጭራሽ አላውቅም!

እዚህ ፣ እኔ ምንም ሳያውቅ ንቃቴ ነበር ፣ እኔን ስለጎዱኝ እወቅሳቸዋለሁ።

ያ ፣ ጓደኞቼ ፣ ተስፋ ቢስ ሁኔታ ነው!

እኛ የታወቀውን የመፈለግ አዝማሚያ አለን

የማውቀው ለደስታ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ አልነበረም።

እኔ ለራሴ እና እኔ ያልጠረጠርኩትን “ተጎጂዎችን” እኔ እንደ “አጥቂዎች” የምፈጥርበትን መከራ ለማየት ለእኔ ሕክምና እና 12 የእርምጃ ቡድኖች ወስዶብኛል።

ለልብ ስብራት ይህን የምግብ አሰራር ከመቀየሬ በፊት ፣ በተስፋ መቁረጥ ጭጋግ ውስጥ መስመጥ ነበረብኝ። ወደ ስዕል ሰሌዳው ከመመለሴ ፣ ከመውደቄ ፣ ዓይኖቼ ተከፍተው ከመውጣቴ በፊት ፣ ከእኔ ጋር የፍቅር ግንኙነት በመመሥረት ላይ የማተኩርበት ጊዜ ያስፈልገኝ ነበር።

አሁን ያ እውነተኛ ተስፋ ቢስነት ተሰማኝ!

በልጅነትዎ ላይ በደረሰዎት መጥፎ ነገር እራስዎን ሲወቅሱ የፍቅር ስሜት መሰማት ከባድ ነው። ያንን ማድረግዎን እንኳን ሳያውቁ የበለጠ ከባድ ነው።

ጓደኝነትን መፈለግ ፣ መደማመጥ ፣ ሰዎች እንዲወዱኝ ፣ በፍቅር ስሜት ፣ መርከቤን ማዞር ጀመረ።

ዛሬ ተስፋ መቁረጥን በተለያዩ መንገዶች እንዲሠራ አድርጌያለሁ። እኔ ፍጹም እንደሆንኩ ተስፋ አልቆርጥም ፤ መቼም ማንንም እለውጣለሁ ፤ ከሐቀኛ ዓላማዎች በስተቀር ፣ ደግነት እና ግልፅነት ፍቅር እንዲያብብ የሚፈቅዱ እውነተኛ ዘሮች እንደሆኑ ተስፋ አልቆረጠም። ያንን ማድረግ እንደምችል ተስፋ አደርጋለሁ ፣ በቀን አንድ ጊዜ።