ይዘት
- ለባልና ሚስቶች የግንኙነት ምክሮች
- ግንኙነታችሁ ጠንካራ ይሁን
- በኮሮናቫይረስ ፍርሃት ውስጥ ግንኙነቱን እንዴት እንደሚጠብቅ
- ግንኙነቱን ጠንካራ ለማድረግ ጥቂት ተጨማሪ ምክሮች
ለአንዳንዶቻችን በቤቱ ውስጥ ተጣብቆ መውጣት አለመቻል እኛ ልንጠይቀው የምንችለው በጣም አስገራሚ ነገር ነው።
ለሌሎች ፣ በረት ውስጥ በሰንሰለት እንደታሰርን ሆኖ ይሰማናል ፣ እና እኛ ማድረግ የምንፈልገው የመጨረሻው ነገር ነው።
ባልደረባችን ከእኛ በጣም በሚለይበት ፣ እና የመውጣት አቅም በሌለንበት ቤት ውስጥ ተዘግተን በምንኖርበት ግንኙነት ውስጥ ምን እናደርጋለን? ግንኙነታችን ጠንካራ እንዲሆን እንዴት እንሄዳለን?
ብዙ ሰዎች ከዚህ የገለልተኛነት ሁኔታ ጀምሮ ከአጋሮቻቸው ጋር “ሊያጡት” አፋፍ ላይ ደርሰዋል ፣ ሌሎች ደግሞ ይህ ከረጅም ጊዜ በፊት በግንኙነቱ ላይ የደረሰ ምርጥ ነገር ነው ይላሉ።
በዚህ ሁኔታ ውስጥ አዎንታዊ ሆኖ ለመቆየት እና ግንኙነትን ጠንካራ ለማድረግ መንገዶች ምንድናቸው?
ግንኙነታቸውን ጠንካራ ለማድረግ ሊረዱዎት ለሚችሉ ጥንዶች አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮችን ያንብቡ።
ለባልና ሚስቶች የግንኙነት ምክሮች
ደህና ፣ ከመሪዎቹ አንዱ የፍቺ ምክንያቶች የግንኙነት እጥረት ነው።
የተለያዩ የመግባቢያ ፣ የመረዳትና ሁኔታዎችን ማስተዋል መንገዶች ላሏቸው ሁለት ሰዎች ፣ ግንኙነታቸውን ጠንካራ ለማድረግ ፈታኝ ሊሆን ይችላል ፣ አይደል?
ይህንን ልጥፍ ካነበቡ ፣ ስለምናገረው ነገር ሀሳብ እንዳለዎት በምክንያት ተማምነዋለሁ። ለባልደረባዎ ስንት ጊዜ አንድ ነገር ተናገሩ ፣ እና አንድ የተለየ ነገር ሰምተዋል?
ሁላችንም እንደዚህ ያሉ ጊዜያት አሉን። በአሮጌ ቀስቅሴዎች እና በዕለት ተዕለት በዙሪያው ባሉ አስጨናቂዎች ተጽዕኖ ማሳደር የሰው ተፈጥሮ ነው።
ለምሳሌ ፣ ልሄድ ስሄድ ቡናዬ በላዬ ላይ ቢፈስ ወይም ጠፍጣፋ ጎማ ቢኖረኝ
ሥራ - ወደ ሥራ ስገባ ምናልባት ትንሽ የተናደደ ይመስልዎታል?
በሥራ ቦታ አንድ ነገር በእኔ ላይ ቢፈስ ወይም አለቃዬ አንድ ነገር ቢነግረኝ ፣ በጣም ደስተኛ ባልሆንኩ - በቤተሰቤ አባላት ላይ ያለኝ ደፍ እና ትዕግሥት የሚነካ አይመስለኝም?
እኛ ሰዎች ነን! እኛ ስሜቶችን የማግኘት መብት አለን እና አንዳንድ ጊዜ መረጋጋታችንን እናጣለን።
በጣም አስፈላጊው ነገር ግንኙነታችን ጠንካራ ሆኖ እንዲቆይ ውጤታማ ስለምንሆንበት ለመግባባት መማርን ነው።
ለምትወዳቸው ሰዎች “ሄይ። እወድሃለሁ. በሥራዬ ላይ ከባድ ቀን ነበረኝ ፣ ስለዚህ ዘና ለማለት ወደ ሻወር እሄዳለሁ ፣ እና በኋላ ለመወያየት እወጣለሁ።
ወይም “ሄይ። እወድሻለሁ ፣ ግን ጨካኝ ቀን ነበረኝ ፣ ስለዚህ ሙሉ በሙሉ ለመገኘት ለጥቂት ደቂቃዎች አሰላስላለሁ። ”
ግንኙነታችሁ ጠንካራ ይሁን
ሰዎች እራሳቸውን መሬት ላይ ለመጣል ምን ማድረግ እንደሚችሉ ሁሉም ሰው የተለየ ነው። የሚያስፈልገንን እና ስለ እሱ መነጋገራችን አስፈላጊ ብቻ ነው።
ብዙ ጊዜ ፣ ያንን ከማድረግ ይልቅ መከላከያ እንሆናለን ወይም አጋሮቻችንን እንወቅሳለን። የዶ / ር ጎትማን ንግግር ስለ “አራቱ ፈረሰኞች” - በግንኙነቶች ውስጥ በጣም የተለመዱ አሉታዊ ባህሪዎች መተቸት ፣ መከላከያን ፣ የድንጋይ ንቀትን እና ንቀትን መተቸት።
ብዙ ሰዎች በሕይወታቸው ውስጥ ከአንድ ወይም ከብዙ ሰዎች ጋር በእንደዚህ ዓይነት ባህሪዎች ውስጥ ይሳተፋሉ ለማለት በጣም እርግጠኛ ነኝ። በፍቅር ግንኙነቶች ውስጥ ጎጂ ሊሆን ይችላል።
ስለ እነዚህ ባህሪዎች እና እንዴት እነሱን መጠገን እንዳለብን ማወቅ አለብን።
ሁለት ሰዎች ሲጨቃጨቁ እና የልብ ምታቸው በደቂቃ ከ 100 ምቶች ሲበልጥ ፣ ከእንግዲህ መረጃን በሚስማማ ሁኔታ ማካሄድ አይችሉም። ለዛ ነው ከመጠን በላይ ሲሰማዎት መጨቃጨቅ ጥሩ ሀሳብ አይደለም።
በኮሮናቫይረስ ፍርሃት ውስጥ ግንኙነቱን እንዴት እንደሚጠብቅ
አሁን ያለንበትን ሁኔታ ለመወያየት መመለስ እፈልጋለሁ - ኮሮናቫይረስ!
አሁን ፣ ከመቼውም ጊዜ በላይ ፣ የትዳር ጓደኛዎ የሚያልፍበትን ማንኛውንም ነገር ማረጋገጥ በጣም አስፈላጊ ነው። የተሻለ ስሜት እንዲሰማዎት ከእርስዎ ምን እንደሚፈልጉ ይመልከቱ።
ብዙ ጊዜ ፣ እኛ ትኩረት መስጠትን እና ከእኛ የሚፈልገውን ለማድረግ የምንረሳውን የትዳር አጋራችን ለእኛ ሊያደርግልልን በሚችለው ነገር በጣም ተጠምደን እንገኛለን።
ይህንን ሀሳብ ያስቡ - እያንዳንዱ አጋር ባልደረባው የሚያስደስታቸውን እና የሚያደንቃቸውን ነገሮች በማድረግ የዕለት ተዕለት ልምምድ ውስጥ ቢገባ እና አጋራቸውም ለእነሱ ተመሳሳይ ነገር ቢያደርግ - ውጤቱ ምን ይሆናል?
ዩሬካ!
ሁለቱም እንደሚወደዱ ፣ እንደሚደነቁ እና እንደሚደሰቱ ይሰማቸዋል። ሌላ ምን እንለምን?
እርስዎ የረጅም ጊዜ ግንኙነት ውስጥ ከሆኑ ፣ ምናልባት ባልደረባዎን በተገቢ ሁኔታ በደንብ ያውቁ ይሆናል። ውስጡን በጥልቀት ያውቃሉ ፣ ወዲያውኑ ካልሆነ ፣ እርስዎ ከተሳተፉ ፣ ባልደረባዎ እጅግ በጣም የሚደሰትባቸው አንዳንድ ነገሮች ምንድናቸው?
ብዙ ጊዜ ፣ እነዚያ ለምን ለባልደረባዎ በጣም አስፈላጊ እንደሆኑ እንኳን የማያውቋቸው ትናንሽ ነገሮች ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ግን እነሱ ያደርጉታል። እነዚያን ነገሮች ማድረግ ይጀምሩ እና ነገሮች በአዎንታዊ መለወጥ እንዴት እንደሚጀምሩ ያስተውሉ።
ደግሞም ፣ ሁላችንም የተለያዩ የፍቅር ቋንቋዎች አሉን ፣ እና ነገሮችን ሙሉ በሙሉ በተለየ ሁኔታ እንለማመዳለን/እናስተውላለን። ከባልደረባዎ ጋር የበለጠ ለመተዋወቅ ይህንን ጊዜ ይውሰዱ።
በትዳርዎ ውስጥ ደስታን ስለማግኘት የበለጠ ለማወቅ የሚከተለውን ቪዲዮ ይመልከቱ-
ግንኙነቱን ጠንካራ ለማድረግ ጥቂት ተጨማሪ ምክሮች
እነዚህ ምክሮች ለመከተል በጣም ቀላል ናቸው። ምንም እንኳን በጅማሬው ላይ ቀልድ ሆነው ቢያገ Evenቸው እንኳን አንድ ጊዜ እነሱን ለመተግበር ይሞክሩ። ግንኙነታቸውን ጠንካራ ለማድረግ ይረዳሉ።
ልጆቹ ተኝተው ከሄዱ በኋላ ሽርሽር ያድርጉ (ካለዎት)። ከፈለጉ በአልጋ/በረንዳ ላይ ፣ በኩሬው አጠገብ ፣ ጋራዥ ውስጥ ማድረግ ይችላሉ።
ባልደረባዎን ያስደንቁ እና እንዴት እንደተገናኙ እና ከእነሱ ጋር በፍቅር እንዲወድቁ ያደረጉትን ማስታወሻ ይፃፉላቸው። ለባልደረባዎ ምን እንደሚሰማቸው ይጠይቁ እና እነሱን ማረጋገጥዎን ያረጋግጡ።
እስከ ምሽት ድረስ ረጅም ውይይት ያድርጉ።
እርስ በእርስ የፍቅር ማስታወሻዎችን ፣ የፍቅር ዘፈኖችን እና አስደሳች ጽሑፎችን ይፃፉ።
በቀደሙት ጥቂት ነገሮች ውስጥ ይሳተፉ እና ከእንግዲህ አያደርጉላቸውም። ብልጭታውን ፈልገው ያነቃቁት። ግንኙነቱን ጠንካራ ለማድረግ የሚያስፈልገውን ሁሉ ፣ እርስዎ ውስጥ አለዎት!