በግንኙነት ውስጥ የትኩረት ማጣት ሲኖር ምን ይከሰታል?

ደራሲ ደራሲ: Peter Berry
የፍጥረት ቀን: 18 ሀምሌ 2021
የዘመናችን ቀን: 10 ግንቦት 2024
Anonim
በግንኙነት ውስጥ የትኩረት ማጣት ሲኖር ምን ይከሰታል? - ሳይኮሎጂ
በግንኙነት ውስጥ የትኩረት ማጣት ሲኖር ምን ይከሰታል? - ሳይኮሎጂ

ይዘት

በግንኙነት ውስጥ ትኩረት አለመስጠትን በተመለከተ የእርስዎ አስተያየት ምንድነው?

አንድ ሰው ችላ ማለት የሌለበት የፍላጎት ዓይነት ወይም ትክክለኛ ምልክት ብቻ ይመስልዎታል?

ትኩረት አስፈላጊ ነው ፣ እና እኛ በተጨናነቀ ህይወታችን ተጠምደን ፣ ወይም ማስተዋወቂያ ላይ እያነጣጠርን ፣ ወይም በሰዓቶች ውስጥ ግጭት ቢኖረን ምንም አይደለም። የግንኙነት እና የትኩረት አስፈላጊነትን ካወቁ ፣ እሱን ለማድረግ መንገድ ያገኛሉ።

በግንኙነት ውስጥ ትኩረት መስጠት አስፈላጊ ነው?

የምንወደውን ሰው ያገባነው በፍቅር ስለወደቅን ብቻ ሳይሆን እራሳችን አርጅተን ስላየን ነው።

ከቃል ኪዳኖቻችን ጋር ፣ እኛ በወፍራም እና በቀጭን ከእኛ ጋር የሚኖር አጋር እንዳገኘን እና እኛ ብቸኛ ወይም ብቸኛ እንደሆንን እንዲሰማን የማይፈቅድልን አጋር እንዳገኘን እናምናለን ፣ ግን የትዳር ጓደኛዎን እንዲያስተውል ራስዎን የሚናፍቁ ከሆነስ? አንቺ?


አንዳንድ ወንዶች በግንኙነት ውስጥ ጊዜን እና ትኩረትን ማጣት እንደ ድራማዊ አድርገው ሊሳሳቱ ይችላሉ ፣ ልክ እንደ ሴቶች ትኩረትን ይወዳሉ እና ያለ እሱ አንድ ቀን መሄድ አይችሉም ፣ ግን ያ ሙሉ በሙሉ እውነት አይደለም።

ሁላችንም በአንድ ወይም በሌላ መንገድ ትኩረትን እንመኛለን; በእርግጥ ፣ “ሚስቴ ትኩረት አልሰጠችኝም” ሲሉ ወንዶች ሲያጉረመርሙ አልፎ አልፎ እናያለን ፣ ግን ወንዶችም ትኩረት ይፈልጋሉ ምክንያቱም አንድን ሰው ምን ያህል እንደምንወደው ለማሳየትም መንገድ ነው።

ይበልጥ ቀጥተኛ በሆነ መልኩ ለማስቀመጥ ፣ አንድን ሰው የምንወድ ከሆነ ፣ ለእኛ ምን ያህል ትርጉም እንዳላቸው ለማሳየት መንገድ እናገኛለን ፣ እና ይህን ለማድረግ ቀላሉ መንገዶች አንዱ ለእነሱ ትኩረት በመስጠት ነው።

ፍቅር እና ትኩረት በቀጥታ እርስ በእርስ ተመጣጣኝ እና ለግንኙነት ህልውና እጅግ በጣም አስፈላጊ ናቸው።

ያስታውሱ ፣ ትኩረት መስጠት አስፈላጊ ነው።

በግንኙነት ውስጥ የትኩረት ማጣት ውጤቶች

አንድ ባልደረባ ከሌላ አጋር በቂ ትኩረት ካላገኘ የግብረመልስ ሰንሰለት ሊያስከትል አልፎ ተርፎም በግንኙነቱ ውስጥ ወደ ትላልቅ ግጭቶች ሊያመራ ይችላል። ግራ አትጋቡ ፣ እና ሊድን የማይችል ምንም አይደለም።


በግንኙነት ውስጥ ትኩረት አለመስጠት ከግንኙነት እጥረት ጋር ተመሳሳይ ነው። ተያይዘዋል።

አንድ አጋር ከባልደረባቸው ብቻ ሳይሆን ከግንኙነቱ ጋር ሙሉ ጊዜ እና ትኩረት ካልከፈለ አንዳንድ ውጤቶች እዚህ አሉ።

1. ግንኙነቱን ማጣት

ለትዳር ጓደኛዎ የሚገባውን ፍቅር እና ትኩረት መስጠቱን ካቆሙ ግልፅ ውጤት ነው።

በራቅ ትለያያለህ። የተለመደው የሌሊት ንግግሮች አሁን በወር አንድ ጊዜ ሆነዋል ፣ እና ብዙም ሳይቆይ ወደ ምንም አይለወጥም። እርስዎ በአንድ አልጋ ላይ ተኝተው በአንድ ቤት ውስጥ እየኖሩ ነው ፣ ግን አሁን እንግዳ ሆነዋል።

የትዳር ጓደኛዎ “ለምን ትኩረት እሻለሁ” ብሎ ሲጠይቅ መስማት ያለበት ደረጃ ላይ መድረስ አለበት - በግንኙነትዎ ውስጥ ሁል ጊዜ ሊኖር የሚገባው ትኩረት እና ፍቅር?


ያንን ልዩ ትስስር ከማጣትዎ በፊት በግንኙነቶች ውስጥ ያልተከፋፈለ ትኩረት መስጠትን ይማሩ።

2. ግድየለሽ መሆን

በግንኙነቶች ውስጥ ትኩረት አለመስጠት በብዙ መንገዶች ግድየለሾች ያደርገናል። ከጊዜ በኋላ የባልደረባችንን ፍላጎቶች ፣ ልንሠራበት የሚገባንን ትስስር ፣ እና ለመገንባት የምንሞክረውን ቤተሰብ ከእንግዲህ አንመለከትም።

ለትዳር ጓደኛዎ ትኩረት ላለመስጠት የሚያደርጓቸው ምክንያቶች ቢኖሩም ፣ ዋጋ የለውም።

3. ለራስ ከፍ ያለ ግምት እና ለራስ ከፍ ያለ ግምት

የትዳር ጓደኛዎ ችላ ማለትን ከለመደ ፣ እሱ/እሷ በጣም ደካማ በራስ መተማመን እና ለራስ ከፍ ያለ ግምት ይኖራቸዋል። እርስዎ ሊረዱት ከሚችሉት በላይ ባልደረባዎን በእጅጉ ይነካል።

እነሱ በግንኙነት ውስጥ በቂ ትኩረት እንደማያገኙ ማሰብ ይጀምራሉ ፣ ምናልባት እነሱ ዋጋ ስለሌላቸው እና ያ ስሜት ማንንም ሊሰብር ይችላል።

ለራስ ከፍ ያለ ግምት እንዴት እንደሚስተካከል ለማወቅ ይህንን ቪዲዮ ይመልከቱ-

4. ቅርበት አለመኖር

ጓደኛዎን ችላ ካሉ ፣ ከዚያ ምናልባት በግንኙነትዎ ውስጥ ምንም ዓይነት ቅርበት የለም።

ከአሁን በኋላ ስለማይወዷቸው ነው? እሱ/እሷ ቆንጆ ስለማይመስሉ ነው? ወይስ በሐቀኝነት ሥራ በዝቶብዎታል?

ቅርርብ ማጣት ይጎዳል ፣ እናም ቀስ በቀስ ግንኙነትዎን ያጠፋል።

5. ለክህደት የተጋለጡ

ከባልደረባቸው ትኩረት የማይሰጥ ሰው ብዙውን ጊዜ በተለያዩ መንገዶች ምላሽ የመስጠት ዕድሉ ከፍተኛ ነው።

መጀመሪያ ላይ የሚያሳዝኑ እና የተጨነቁ ሊመስሉ ይችላሉ ፣ ግን በግንኙነትዎ ውስጥ ያለው ትኩረት ማጣት ሰዎች በትዳር ጓደኛዎ ላይ እንዲንቀሳቀሱ አዲስ በሮችን ይከፍታል።

ልናስታውሰው የምንችልበት አጋጣሚ ነው።

ተፈላጊ ሆኖ የማይሰማው ሰው ለአደጋ የተጋለጠ ነው. ለረጅም ጊዜ ችላ የተባለ ሰው እርስዎ የማይችሏቸውን ጊዜ እና ትኩረት ለመስጠት ዝግጁ ለሆኑ ሰዎች የተጋለጠ ይሆናል - ይህ ወደ ክህደት ይመራል።

6 የትዳር ጓደኛዎ ትኩረት እንደሚፈልግ ምልክቶች

ለባልደረባዎ ባህሪ ለእርስዎ ትኩረት ይስጡ። በግንኙነት ውስጥ ያልተከፋፈለ ትኩረትዎን እንደሚፈልጉ አስቀድመው ምልክቶችን እየላኩዎት ነው።

ብዙ ባለትዳሮች ተለያዩ ምክንያቱም; ወይ ሚስት ከባል ትኩረት እንዲሰጣት መለመኗ ደክሟታል ፣ ወይም አንድ ሰው በግንኙነት ውስጥ ትኩረት እያገኘ አይደለም። የትዳር ጓደኛዎ ትኩረትን የሚፈልግ ሰው እንደሚመስል በመለየት የራስዎን ማዳን ይችላሉ።

ይህ ዝርዝር ግልፅ ምስል እንዲያገኙ ይረዳዎታል በግንኙነት ውስጥ ትኩረት እንዲደረግለት ለመለመ።

1. የትዳር ጓደኛዎ ሁል ጊዜ ከእርስዎ ጋር መሆን ይፈልጋል

ባልደረባዎ ሁል ጊዜ ሁል ጊዜ በዙሪያዎ ለመሆን ምክንያት የሚያገኝ ከሆነ እና ብቻዎን የማይተውዎት ከሆነ ፣ የትኩረት ማጣት የመተው ፍርሃትን እንደሚያስከትል ማወቅ አለብዎት።

እንዲሁም ይሞክሩ ፦ የመተው ጉዳዮች ጥያቄዎች

2. ባህሪያቸው ተገብሮ-ጠበኛ ሆኗል

ተገብሮ-ጠበኛ ቁፋሮዎችን ማድረግ የተደበቀ ቁጣ እና በግንኙነቶች ውስጥ ትኩረት ማጣት ግልፅ ምልክት ነው። ሌላው ሰው በማይፈልግበት ጊዜ ለምን ትኩረት እሻለሁ የሚለው የማያቋርጥ አስተሳሰብ ባልደረባዎ ደስተኛ ላይሆን ይችላል።

ደስተኛ መሆናቸውን ለማረጋገጥ ለባልደረባዎ የበለጠ ትኩረት መስጠት ከቻሉ ጠቃሚ ይሆናል።

3. በስልክ ላይ ብዙ ጊዜ እያሳለፉ ነው

አብዛኞቹ ዘመናዊ ባለትዳሮች ችግሮቻቸውን በተቻለ መጠን ችላ ብለው እንደሚይዙ መካድ አንችልም። የትዳር ጓደኛዎ እርስዎ ችላ እንደተባሉ ከተሰማዎት እሱ/እሷ ያንን ባዶ ቦታ ለመሙላት በቴክኖሎጂ ላይ ሊመካ ይችላል።

አንዳንድ ሰዎች ፊልሞችን እና ድራማዎችን ለመመልከት ይመርጣሉ ፣ አንዳንዶቹ በማኅበራዊ ሚዲያ ፣ በዜና ውስጥ ይሳተፋሉ ፣ እና አንዳንዶች በእነዚህ ማህበራዊ ሚዲያ መድረኮች ላይ ከሌሎች ጋር ማውራት መጽናኛ ያገኛሉ ምክንያቱም ድጋፍ እንደተሰማቸው ይሰማቸዋል።

የትዳር ጓደኛዎ ከእርስዎ ይልቅ በስልክዎ ብዙ ጊዜ የሚያሳልፍ ከሆነ ግንኙነታችሁ ጠንካራ እንዲሆን ለእነሱ የበለጠ ትኩረት መስጠት አለብዎት።

4. ፍላጎታቸውን ማካፈል አቁመዋል

የእርስዎ ባልደረባ በድንገት ወደ አንድ ሰው ሠራዊት የተቀየረ ይመስልዎታል እንበል። እነሱ በህይወት ውስጥ ማንኛውንም እና ሁሉንም ነገር ማስተናገድ እንደሚችሉ ያስባሉ ፣ እና እነሱ ሁል ጊዜ ማንኛውንም ድጋፍ ከእርስዎ ለመቀበል ፈቃደኛ አይደሉም።

በግንኙነትዎ ውስጥ የትኩረት እጥረት እንዳለ ግልፅ ምልክት ነው። እነሱ ከእርስዎ በላይ እንዲሆኑ ይፈልጋሉ ፣ እና እርስዎ እንደሚረዱት ተስፋ አቁመዋል። እነሱ ለሚፈልጉት ትኩረት የሚገባቸውን የሚገነዘቡበት ጊዜ ነው።

5. ቅርብ ለመሆን ፍላጎት የላቸውም

አንድ ሰው የሚገባውን ትኩረት ሳያገኝ ሲቀር ደስተኛ እና የማይፈለግ ሆኖ ይሰማዋል። መለያየቱ እርስዎን እንደ እንግዳ አድርገው እንዲመለከቱዎት እና የጠበቀ ግንኙነት ወይም የግብረ ሥጋ ግንኙነት ለመፈጸም ችግር ይገጥማቸዋል።

ከባልደረባዎ ጋር ለመገናኘት አንዳንድ ባልና ሚስት ጥራት ያለው ጊዜ ማሳለፍ እንደሚያስፈልግዎ ግልጽ ምልክት ነው።

6. እነሱ በጣም ሩቅ ይመስላሉ

አንዳንድ ሰዎች ከመጠን በላይ ተጣብቀው እና በባልደረባቸው ዙሪያ ሁል ጊዜ ይወዳሉ ፣ አንዳንዶች ችላ እንደተባሉ ሲሰማቸው ከባልደረባቸው ጋር ርቀትን ያደርጋሉ።

ተፈላጊ እና አስፈላጊ እንደሆኑ ስለተሰማቸው በዙሪያዎ እንደነበሩ ለመረዳት ይሞክሩ ፣ እና አሁን እርስዎ በእነሱ ኩባንያ እንደሚደሰቱ አይመስሉም።

6 ትኩረት ማጣት ምክንያቶች

በግንኙነት ውስጥ ያሉ ሰዎች የትዳር አጋራቸውን ለመጉዳት ይፈልጋሉ ብሎ ማመን ፈጽሞ አይቻልም።

አንዳንዶቹ መርዛማ ተፈጥሮ ሊኖራቸው ይችላል ፣ ግን አብዛኛዎቹ በግንኙነታቸው ውስጥ ትኩረት ማጣት የሚያስከትሉትን እውነታዎች ስለማያውቁ ነው።

አብዛኛውን ጊዜ ሰዎች የችግሩን ዋና ነገር አያውቁም። ብዙ ባለትዳሮች በግንኙነታቸው ውስጥ ማንኛውንም አለመግባባት ለመፍታት ቢፈልጉ ፣ በሚያሳዝን ሁኔታ ችግሩ የት እንዳለ አያውቁም።

1. ጓደኛዎ በዙሪያዎ በጣም ምቹ ነው

አንዳንድ ጊዜ ሰዎች ተቀባይነት እና ምቾት ሲሰማቸው የግንኙነት መሰረታዊ ህጎችን ይረሳሉ። ራሳቸውን በመግለጽ ላይ።

ግንኙነት ስንጀምር ፣ እንዲሠራ ለማድረግ በአጥንታችን ውስጥ ማንኛውንም ጥረት እናደርጋለን ፣ እና አንዴ ከተመቻቸ ፣ ፍቅርን እና ትኩረትን ማሳየት እንረሳለን።

በግንኙነት ውስጥ ትኩረት ላለመስጠት በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ምክንያቶች አንዱ ነው።

2. የግል አለመመጣጠን - የባለሙያ ሕይወት

አዎ ፣ በሙያ እድገትዎ ፣ በማህበራዊ ኃላፊነቶችዎ እና በሌሎች የማህበረሰብ ገጽታዎች ላይ ማተኮር አስፈላጊ ነው። አሁንም አንዳንድ ሰዎች ይህን ሲያደርጉ በግል ሕይወታቸው ላይ ማተኮር ይረሳሉ።

ምናልባት በሕይወታችሁ ውስጥ በጣም አስፈላጊ የሆነውን ሰው ችላ ማለት የጀመራችሁት ፣ በማህበራዊ ሕይወት ውስጥ በስራዎ በጣም እንደተጠመዱ ላያውቁ ይችላሉ።

ይህ ዓይነቱ ባህርይ ባልደረባዎ የፍቅር እና ትኩረት እጦት እንዲሰማው ያደርጋል።

3. የትዳር ጓደኛዎ በራስ የመተማመን ስሜት እየተሰማው ነው

ሰዎች ለራሳቸው ጥሩ ስሜት በማይሰማቸው ጊዜ ፣ ​​ያለመተማመን ስሜታቸውን በብዙ መንገድ ያቅዳሉ። ለራሳቸው ያላቸው ግምት ዝቅተኛ መሆኑን ወይም በራስ የመተማመን ስሜት እየተሰማቸው እንደሆነ ማወቅ ከቻሉ ይረዳዎታል።

ስሜታቸውን የማይገልጹበት ወይም ለእርስዎ ትኩረት የማይሰጡበት አንዱ ምክንያት ይህ ነው። ስለራሳቸው የማይተማመኑ ከሆነ እና በተቻለዎት ፍጥነት በግንኙነትዎ ላይ መሥራት ከጀመሩ ከአጋርዎ ጋር መነጋገር አለብዎት።

ያለመተማመን ስሜት ፍቅራቸውን ለመግለፅ ብዙም ግድ እንዲሰጣቸው ሊያደርጋቸው ይችላል።

4. የባልደረባዎ የአእምሮ ጤንነት ደካማ ነው

የስሜታዊ እና የአዕምሮ ረብሻ መጀመሪያ ላይ ችግር ላይመስል ይችላል ፣ ግን ከጊዜ ጋር ያለዎትን ግንኙነት ሊያበላሽ ይችላል።

ማንኛውንም የመንፈስ ጭንቀት ፣ የድኅረ-አሰቃቂ በሽታ ፣ የጭንቀት ፣ ወይም የ OCD (ኦብሴሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር) ምልክቶችን ይፈልጉ። ከነዚህ የአዕምሮ ጤና ችግሮች ምልክቶች አንዱ ከታየ ፣ በጣም ጥሩው ስለእነሱ ማውራት ይሆናል።

ለእነሱ እርስዎ እንደሆኑ ለእነሱ መንገርዎን ያረጋግጡ ፣ እና በዚያ መንገድ ላይ ጥልቅ ከሆኑ ፣ የባለሙያ እርዳታን ያግኙ።

5. የትዳር ጓደኛዎ የተለየ ስብዕና አለው

ምናልባት እርስዎ ስሜታቸውን ለመግለጽ ከሚወዱት ሰዎች አንዱ ነዎት ወይም የትዳር አጋራቸው እርስዎ በፍቅር በፍቅር ተረከዝ እንደሆኑ ያውቃሉ።

ግን አንዳንድ ሰዎች በዚህ ላይ ጥሩ አይደሉም ፣ እና በእውነቱ ፣ ፍቅራቸውን ለመግለጽ ምቾት አይሰማቸውም። አጋሮቻቸውን አይወዱም ማለት አይደለም ፣ ግን በግንኙነቱ ውስጥ እና ለባልደረባቸው ያልተከፋፈለ ትኩረት መስጠት አይችሉም።

የግለሰባዊነት ልዩነት በግንኙነቶች ውስጥ ትኩረት የማጣት ስሜትን ሊያስከትል ይችላል።

በግንኙነት ውስጥ በትኩረት መከታተል ማለት ምን ማለት ነው?

እንዴት የበለጠ በትኩረት እንደሚከታተሉ ፣ ግጭቶችን ያስወግዱ ፣ እርስ በእርስ ከማደግ እና ከባልደረባዎ ጋር ቂም ለመያዝ ከፈለጉ ፣ ከጅምሩ በትኩረት የሚከታተል አጋር መሆን አለብዎት። ነገር ግን ፣ የጎደለዎትን እንደተገነዘቡ ወዲያውኑ መጀመር ይችላሉ።

ግንኙነትዎን ለማደስ እና በትኩረት ለመከታተል ብዙ መንገዶች አሉ። ለጀማሪዎች ፣ እርስዎ ካደረጉት የበለጠ የባልደረባዎን ማዳመጥ መጀመር ይችላሉ። ምን ማለት እንደሆነ ይረዱ እና ስለእሱ ጥያቄዎችን ይጠይቁ።

እነሱ በሚነግሩዎት ነገር ላይ ፍላጎት እንዳለዎት ያሳያል ፣ እና እነሱ የበለጠ ፍቅር ይሰማቸዋል። ስለ ቀናቸው ፣ ምን እንደሚሰማቸው ፣ ሥራቸው እንዴት እንደሚካሄድ ፣ ቤተሰባቸው እንዴት እንደሚሠራ ፣ በሕይወታቸው ውስጥ ምን እየሆነ እንዳለ ወዘተ ይጠይቁ።

እነዚህ ሁሉ ጥያቄዎች እንደተወደዱ እንዲሰማቸው እና በግንኙነትዎ ውስጥ ቦታ እንዲሞሉ ያደርጋቸዋል። የበለጠ ትኩረት የሚሰጥበት ስለ አጋርዎ የግል እና ሙያዊ ሕይወት መጠየቅ ከሁሉ የተሻለው መንገድ ነው።

ለባልደረባዎ ትኩረት ለመስጠት 4 መንገዶች

የሚለምኑትን ለባልደረባዎ ትኩረት አልሰጡም ብለው ካሰቡ እና ግንኙነትዎን እያበላሸ ነው። በግንኙነትዎ ላይ ጠንክሮ መሥራት መማር ይፈልጉ ይሆናል።

ለባልደረባዎ ትኩረት መስጠት ካልጀመሩ ብዙም ሳይቆይ ይራራቃሉ ፣ ከዚያ ሁለታችሁም በግንኙነትዎ ውስጥ ትኩረት ማጣት ይሰማዎታል።

ለባልደረባዎ ትኩረት ለመስጠት በሚያስችሉ መንገዶች ላይ ለመምራት የሚረዱዎት አንዳንድ መንገዶች እዚህ አሉ።

1. ግንዛቤ ያለው እና ቀጣይነት ያለው ጥረት መሆኑን ይረዱ

በግንኙነት ውስጥ ብልጭታ ማሽቆልቆል ሲጀምር ሰዎች ከአጋሮቻቸው ርቀው መመልከት እና ለተለያዩ ነገሮች ትኩረት መስጠት ይጀምራሉ።

ጠንካራ ግንኙነት ከሁለታችሁ ያልተከፋፈለ ትኩረት እንደሚያስፈልገው ይረዱ ፣ እና ያንን ለማሳካት በየቀኑ ለባልደረባዎ ትኩረት መስጠት አለብዎት።

2. ጉዞ አብራችሁ አቅዱ

አንዳንድ ጊዜ በሥራ የተጠመደ መርሃ ግብር በግንኙነት ውስጥ ትኩረት የማጣት ችግርን ሊያስከትል ይችላል። ለባልደረባዎ ልዩ ስሜት እንዲሰማዎት ይፈልጋሉ ፣ ግን በቂ ጊዜ ከሌለዎት ጉዞዎን ያቅዱ።

የተወሰነ ጊዜ ብቻ የትዳር ጓደኛዎ ዋጋ እንዲሰማው ሊያደርግ ይችላል።

3. በጋራ ውሳኔዎችን ያድርጉ

አንዳንድ ጊዜ ፣ ​​አንድ ገለልተኛ ሕይወት በግንኙነትዎ ውስጥ አንድ የተሳሳተ ነገር እንዲሰማዎት ወይም የትኩረት ማጣት እንዲሰማዎት ሊያደርግ ይችላል።

ሆኖም ፣ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን ከለወጡ እና አንድ ላይ ነገሮችን ማድረግ ከጀመሩ ፣ ብቸኝነትን ሊሰብር እና ወደ ጓደኛዎ ሊያቀርብልዎት ይችላል።

የዕለት ተዕለት ውሳኔዎችን አንድ ላይ በማድረግ ይጀምሩ ፣ እና ሁለታችሁም ሁሉንም ማለት ይቻላል አብራችሁ ስታደርጉ ታገኛላችሁ።

4. ቅሬታቸውን ይረዱ

ጓደኛዎ ያለማቋረጥ የሚረብሽ መስሎ ሊታይ ይችላል ፣ ግን እርስዎም ስሜታቸውን መረዳት ያስፈልግዎታል። ለምን ይህን እንደሚያደርጉ በጥልቀት ብትቆፍሩ ጥሩ ይሆናል።

እነሱ ቀድሞውኑ ከእርስዎ ጎን ትኩረት ማጣት እየተሰማቸው መሆኑን ይረዱ ፣ እና ጉዳዮቻቸውን ካሰናበቱ ነገሮችን የበለጠ ያባብሰዋል።

የባልደረባን ትኩረት እንዴት ማግኘት እንደሚቻል ላይ 3 መንገዶች

ባልደረባዎ ለእርስዎ ትኩረት እንዲሰጥ እንዴት?

በሂደት ላይ ያለ ሥራ ነው ፣ ግን ይህ የእርስዎ ግንኙነት ነው። በእሱ ላይ ለመሥራት ፈቃደኛ ይሆኑ ይሆናል።

1. ገና ተስፋ አትቁረጡ

ለባልደረባዎ ተስፋ አይቁረጡ ነገር ግን ስለ ዘዴዎ ያስቡ። የትዳር ጓደኛዎ ሥራ የሚበዛ ከሆነ ፣ ነፃ ጊዜያቸውን ወይም ማውራትዎን ሊጠይቋቸው ይችላሉ።

አይጠይቁ; በምትኩ ፣ ጓደኛዎን ለመረዳት ይሞክሩ። ሰዎች የትዳር ጓደኞቻቸውን ችላ ማለትን የሚመርጡበት በጣም የተለመደው ምክንያት ለመጨቃጨቅ መሞከራቸው ነው ፣ ይህም አይረዳም።

2. ዋጋ እንዳላቸው እንዲሰማቸው ያድርጉ

በቂ አይደለም ብለው ካሰቡ እራስዎን በበለጠ ወደ ግንኙነቱ ያፈሱ።

ልዩ ምግቦችን ያብስሉ እና መታሸት ይስጧቸው እና ከዚያ ለመነጋገር ይሞክሩ።

3. የባለሙያ እርዳታ ይፈልጉ

ሁለታችሁም የሚመለከቷቸው የተወሰኑ ጉዳዮች ካሉዎት ታዲያ ለምን የባለሙያ እርዳታ መጠየቅ አያስቡም? ሁለቱንም ጊዜ ይቆጥብልዎታል ፣ ውጤቱም በጣም ጥሩ ይሆናል!

ግንኙነትዎን ለማቆየት እርዳታ መፈለግ በጭራሽ የሚያሳፍር ነገር አይደለም። ሁለታችሁም ግንኙነቱን በማዳን ላይ ስለሚሰሩ በጣም የሚኮሩበት ነገር ነው።

መደምደሚያ

በግንኙነት ውስጥ ትኩረት አለመስጠት ዛሬ በተለይ ችግር በሚፈጠርበት እና ውጥረት በሚፈጠርበት ጊዜ የተለመደ ችግር ሊሆን ይችላል።

ፍቅር ፣ ትኩረት እና አክብሮት ግንኙነታችሁ ጠንካራ እንዲሆን ስለሚያደርግ ለባልደረባዎ ትኩረት መስጠቱን ያረጋግጡ።