ወደ ውስጥ በመመልከት ትዳርዎን እንዴት ማዳን እና ለውጥን ማግኘት እንደሚቻል

ደራሲ ደራሲ: Peter Berry
የፍጥረት ቀን: 12 ሀምሌ 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2024
Anonim
ወደ ውስጥ በመመልከት ትዳርዎን እንዴት ማዳን እና ለውጥን ማግኘት እንደሚቻል - ሳይኮሎጂ
ወደ ውስጥ በመመልከት ትዳርዎን እንዴት ማዳን እና ለውጥን ማግኘት እንደሚቻል - ሳይኮሎጂ

ይዘት

ያልተሳካ ጋብቻ

ሁለት ሰዎች በጋብቻ ውስጥ አብረው ህይወትን ሲቀላቀሉ ፣ በሕይወት ዘመናቸው ሁሉ አብረው ለመኖር ቃል ገብተው የሚደርስባቸውን ሁሉ ለማሸነፍ ቃል ገብተዋል። ከጊዜ ወደ ጊዜ እየገፋ ሲሄድ የጋብቻን ቅድስና ለመጠበቅ አስቸጋሪ እየሆነ ይሄዳል።

ችግሮች እንጉዳይ ይጀምራሉ ፣ ይዋል ይደር እንጂ ሁለቱም አጋሮች ትዳራቸው በዓይናቸው ፊት ሲፈርስ ይመለከታሉ። በዚያ ነጥብ ላይ ለሁለቱም ወገኖች ጉዳዩን ለማወቅ ወሳኝ ይሆናል ትዳርን ለማዳን የሚደረጉ ነገሮች በፍቅር እና በመተማመን መሠረት ላይ የተገነባ።

ብዙውን ጊዜ በትዳር ውስጥ የሚታገሉ ሰዎች ‹በትዳሬ ውስጥ የተስፋ መቁረጥ ስሜት ይሰማኛል› ማለት ነው። እነዚህ ፍጹም የተስፋ መቁረጥ ስሜቶች የሚመነጩት ከውስጣዊ ማንነትዎ ነው ፣ ይህም እርስዎ የሚያደርጉት ምንም ነገር በቂ እንዳልሆነ እንዲሰማዎት ያደርግዎታል ፣ እና ባልተሳካ ትዳር ውስጥ ተጣብቀዋል።


ሆኖም ፣ ጋብቻ በፓርኩ ውስጥ መራመድ ወይም በሰማይ ውስጥ አስደሳች የቀን ምሽቶች እና ቀስተ ደመና አለመሆኑን መገንዘብ አስፈላጊ ነው። ትዳር ፍቅር ፣ መስዋዕትነት እና ብዙ የስሜት መዋዕለ ንዋይ እንዲሠራ የሚፈልግ በሁለት ሰዎች መካከል የጠበቀ ትስስር ነው።

ከባልደረባዎ ጋር ያለዎት ግንኙነት ድንጋያማ እንደሆነ ከተሰማዎት እና ማወቅ ከፈለጉ ትዳርን ለማዳን በጣም ጥሩው መንገድ፣ እራስዎን መፈተሽ እና ወደ ችግሮችዎ ወደ ውስጥ መመልከት ይሆናል።

የሚመከር - የጋብቻ ትምህርቴን አስቀምጥ

ጋብቻን እንዴት ማዳን እንደሚቻል

ያልተሳካ ትዳርን ለማዳን ወይም ትዳርን ለማዳን ምን ማድረግ እንዳለብዎ ምክሮችን የሚፈልጉ ከሆነ በትክክለኛው ቦታ ላይ ነዎት። የተስፋ መቁረጥ ጋብቻን የበለጠ ብሩህ ለማድረግ እርስዎ ሊወስዷቸው የሚችሏቸው ብዙ መመሪያዎች አሉ።

እንዲሁም ይመልከቱ-


ትዳር እንዳይፈርስ ጥቂት እርምጃዎች እነሆ-

እራስዎን ይፈትሹ

በመጀመሪያ ፣ ወደ ውስጥ መመልከት እና ከእርስዎ ጋር የሚዛመዱትን ችግሮች መፈተሽ ወሳኝ ነው። ብዙውን ጊዜ ፣ ​​አንድ ሰው በራሱ ላይ የማያቋርጥ ፍተሻ ሲይዝ እና ለእነሱ ጉልህ ለሌላው የተሻለ ሰው ለመሆን ሲሞክር ውጤታማ ግንኙነቶች ይገነባሉ።

እነዚያ ምን እንደሆኑ እንደማያውቁ ከተሰማዎት ፣ ወደሚቀጥለው ደረጃ መቀጠል አለብዎት ፣ ይህም የትዳር ጓደኛዎን ስህተት እንደሆነ የሚሰማቸውን መጠየቅ ነው።

መግባባት አስፈላጊ ነው

በጣም ጋብቻን ለማዳን ውጤታማ መንገድ ከትዳር ጓደኛዎ ጋር መገናኘት ይሆናል።ብዙ ጊዜ ከአጋር ጋር ያለመግባባት አለመግባባት እና ግራ መጋባት ያስከትላል።

የእርስዎ ጉልህ የሆነ ሰው እርስዎ የሚሰማዎትን እንዲያውቅ ወይም ስለ አንዳንድ ነገሮች ምን እንደሚሰማቸው እንዲገምቱ መጠበቅ አይችሉም።


እነዚህ የሚጠበቁ ነገሮች ፈጽሞ ፍሬያማ አይደሉም እና ብዙውን ጊዜ ወደ ክርክር እና ጠብ ይመራሉ። ማንኛውንም ዓይነት የተሳሳቱ አመለካከቶችን ለማጥፋት ፣ ከባለቤትዎ ጋር የተወሰነ ጥራት ያለው ጊዜ ማሳለፍ እና የሚረብሻቸውን ነገር ማውራት እና የሚያስጨንቁዎትን ማሳወቅ አለብዎት።

በትዳርዎ ውስጥ ምን ዓይነት ችግሮች እንደሚታዩ በመግለጽ ከአጋርዎ ጋር ሲነጋገሩ ልዩ ይሁኑ። ጠቅለል ካደረጉ ለሁለታችሁም ግልፅነትን አያመጣም እና ከመቼውም ጊዜ የበለጠ ግራ መጋባት ይሰማዎታል።

ከትዳር ጓደኛዎ ጋር ግልጽ በሚሆኑበት ጊዜ ሁለታችሁም የምትፈልጉትን እና እርስ በርሳችሁ የምትጠብቁትን በትክክል ታውቃላችሁ ፣ እና የት እንደሄዱ ለመለየት የበለጠ ግልፅ ይሆናል።

በተጨማሪም ፣ ጥሩ አድማጭ ይሁኑ እና የነገሮችን አመለካከት ለመረዳት እራስዎን በትዳር ጓደኛዎ ጫማ ውስጥ ለማስገባት ይሞክሩ። ጋብቻ ስለ “እኛ” እና “እኛ” እንጂ “እኔ” እና “እኔ” አይደለም።

አሉታዊ ንዝረትን ያስወግዱ

እየገመቱ ከሆነ ትዳርን ለማዳን ምን ማለት ነው፣ ይህ ጠቃሚ ምክር ለእርስዎ ነው። በባልደረባዎ ላይ የሚንገጫገጡበት ፣ ሁል ጊዜ የሚከራከሩባቸው ወይም በአዕምሮ የሚቆጣጠሩባቸው የመርዛማነት ድባብን አይጠብቁ።

በአሉታዊነት እና በጭካኔ የተሞላበት አከባቢ ከፈጠሩ ፣ እርስ በእርስ እርስ በእርስ ማደግ እና መውደድ ወይም ለልጆችዎ የሚያዳብር ቤት መገንባት አይችሉም። ትዳራችሁን ማዳን እንድትችሉ በትዕግስት እና በረጋ መንፈስ በትዳር ውስጥ የተሻለ ሰው ለመሆን መስራት አለባችሁ።

ቀላል የፍቅር ፣ የደግነት እና ርህራሄ ቃላት ፣ የትዳር ጓደኛዎ ቀናቸው እንዴት እንደሄደ በመጠየቅ ፣ እንደናፍቋቸው በመናገር ስለ ባልደረባዎ መጨነቅዎን እና ደካማ ትዳርዎን ማስተካከል እንደሚፈልጉ የሚያሳዩ ጥቂት ድርጊቶች ናቸው።

ትዳራችሁን ከፍቺ ለማዳን መንገዶች

የሚሰማዎት ከሆነ ትዳራችሁ ያበቃል ፣ በእርስዎ ምክንያት ሊሆን ይችላል! የጥፋተኝነት ጨዋታ ከመጫወትዎ በፊት እራስዎን ይመልከቱ እና ትዳራችሁ ዛሬ በፍቺ አፋፍ ላይ የደረሰበትን ስህተት ይተንትኑ።

ከእንግዲህ የትዳር ጓደኛዎ ከእርስዎ ጋር ደስተኛ አይደለም? ከአንተ ተለይቶ እንዲኖር ያደረገው ምንድን ነው? እሱን/እሷን በቂ ጊዜ ወይም ትኩረት ሲሰጡት ኖረዋል ፣ ወይም ለእሱ/እሷ በስሜታዊነት አልነበሩም?

ከባልደረባዎ ጋር ፍቺን አይጠቅሱ ፣ አሥር እርምጃዎችን ወደኋላ ይውሰዱ እና እንቅስቃሴዎን ከማድረግዎ በፊት በእርጋታ እና በጥልቀት ያስቡ። የስሜት ሙቀት ከትዳር ጓደኛዎ ጋር ያለዎትን እንዲያፈርስ አይፈልጉም ፣ እና በአንዳንድ ሁኔታዎች የተወሰዱ እርምጃዎች ብዙውን ጊዜ በኋላ ይቆጫሉ።

የሚወስደው መንገድ

በአጠቃላይ ፣ በትዳር ውስጥ የተስፋ መቁረጥ ስሜት ከተሰማዎት እና ጓደኛዎን ሊያጡ እንደሚችሉ ከተሰማዎት እነዚህ ጋብቻን የሚያድኑ ምክሮች ለእርስዎ ናቸው። ገና ተስፋ አትቁረጡ ፣ ወደ ተሻለ ግለሰብ ለመሆን ይስሩ እና lይቅር ለማለት እና ለመርሳት ያግኙ።

ጋብቻ ስለ ርህራሄ ፣ ፍቅር እና ስምምነት ነው። ትዳር የተሻለ ሰው ለመሆን የማይፈልግ ከሆነ ምናልባት የትዳር ጓደኛዎ ትክክለኛ ሰው ላይሆን ይችላል።

ነገር ግን የወደቀውን ትዳርዎን ለማዳን ከላይ እና ከዚያ ለመሄድ ፈቃደኛ ከሆኑ እራስዎን በማሻሻል ላይ ማተኮር አለብዎት በትዳርዎ ውስጥ ለውጥን ለማግኘት ወደ ውስጥ በመመልከት. ሁልጊዜ ተስፋ አለ.