ይዘት
- የደስታ ትዳር ጥቅሞች
- 1. ደህንነቱ የተጠበቀ ባህሪን እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ያበረታታል
- 2. ከበሽታ በፍጥነት ማገገም
- 3. የአዕምሮ መታወክ የመያዝ እድሉ አነስተኛ ነው
- 4. ረጅም የህይወት ዘመን
- ለረጅም ጊዜ ያገቡ ባለትዳሮች በስሜታዊ እና በአካል እርስ በርሳቸው የሚደጋገፉ ናቸው
- 1. በአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና በአመጋገብ ላይ ተመሳሳይ ልምዶችን ማጋራት
- 2. ተንከባካቢውን ሚና መጫወት
- 3. አንድ ሰው በህይወት ላይ ባለው አመለካከት ላይ ተጽዕኖ ማሳደር
- ተይዞ መውሰድ
ጋብቻ ለአንድ ሰው ደህንነት ይጠቅማል? አንዳንድ ሰዎች ለአንድ ሰው ጥሩ ነው ይላሉ። ሌሎች ደግሞ እርስዎ ከማን ጋር እንደሚጋቡ ይወሰናል ይላሉ። ያለዎት የጋብቻ ዓይነት እርስዎ መታመማቸውን ወይም ጠንካራ መሆንዎን ፣ ደስተኛዎን ወይም ሀዘንዎን ለመወሰን ይረዳዎታል። እና እነዚያን መግለጫዎች ለመደገፍ እጅግ በጣም ብዙ ታሪኮች እና ጥናቶች አሉ።
ደስተኛ ትዳሮች የዕድሜ ዕድሜን ይጨምራሉ ፣ አስጨናቂ ትዳሮች የልብ ድካም እና የደም ግፊት አደጋን ከፍ ሊያደርጉ ይችላሉ። ያገቡ እና ደስተኛ ከሆኑ ያ በጣም ጥሩ ነው። ነጠላ እና ደስተኛ ከሆኑ ያ ያ አሁንም ጥሩ ነው።
የደስታ ትዳር ጥቅሞች
የጋብቻ ጥራት በጤና ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። በደስታ ጋብቻ ውስጥ ግለሰቦች ጤናማ ይሆናሉ እና ረጅም ዕድሜ ይኖራሉ። የደስታ ጋብቻ አስደናቂ ጥቅሞች እዚህ አሉ።
1. ደህንነቱ የተጠበቀ ባህሪን እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ያበረታታል
ባለትዳሮች በአደገኛ ጥረት ለመሳተፍ ያላቸው ዝንባሌ በእጅጉ ዝቅተኛ ነው ፣ ምክንያቱም በእነሱ ላይ ጥገኛ የሆነ ሰው እንዳለ ያውቃሉ። ደስተኛ ያገቡ ሰዎች በደንብ ይመገባሉ እንዲሁም ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ይጠብቃሉ።
2. ከበሽታ በፍጥነት ማገገም
በደስታ ያገቡ ሰዎች በበሽታቸው ወቅት በትዕግስት ስለሚንከባከቡ አፍቃሪ የትዳር ጓደኛ ስላላቸው በፍጥነት ያገግማሉ
አንድ ጥናት እንደሚያሳየው ግለሰቦች የባልደረባን እጃቸውን ሲይዙ ህመም በእጅጉ እንደሚሰማቸው። የሚወዱት ሰው ምስል ወይም ንክኪ በአካል የተረጋጋ ውጤት አለው። ልክ እንደ ፓራሲታሞል ወይም አደንዛዥ እፅ በተመሳሳይ ደረጃ ህመሙን ያቃልላል። ደስተኛ የትዳር ግንኙነት ባላቸው ሰዎች ላይ ቁስሎች በፍጥነት እንደሚድኑ ያሳያል።
3. የአዕምሮ መታወክ የመያዝ እድሉ አነስተኛ ነው
በደስታ ያገቡ ባለትዳሮች ዝቅተኛ የመንፈስ ጭንቀት ያለባቸው እና የአእምሮ ሕመም የመያዝ ዕድላቸው አነስተኛ ነው። ባለትዳሮች በመንገድ ላይ እንዲቆዩ በሚረዳ በፍቅር የትዳር ግንኙነት ውስጥ አንድ ነገር አስደናቂ ነው። ደስተኛ የጋብቻ ግንኙነት የብቸኝነትን እና የማህበራዊ መገለልን ችግር ያጠፋል።
4. ረጅም የህይወት ዘመን
ደስተኛ የጋብቻ ሕይወት መኖሩ በአንድ ሰው ሕይወት ውስጥ ጥቂት ተጨማሪ ዓመታት እንደሚጨምር ጥናቶች ያሳያሉ። አፍቃሪ የሆነ የጋብቻ ግንኙነት ጥንዶችን ያለጊዜው ሞት ይከላከላል።
ለረጅም ጊዜ ያገቡ ባለትዳሮች በስሜታዊ እና በአካል እርስ በርሳቸው የሚደጋገፉ ናቸው
የረጅም ጊዜ ባለትዳሮች ተመሳሳይ አይመስሉም። ሲያረጁ ባዮሎጂያዊ ተመሳሳይነትም ሊኖራቸው ይችላል። ባለትዳሮች በዕድሜ እየገፉ ሲሄዱ አንዳቸው የሌላውን አካላዊ እና ስሜታዊ ሁኔታ ማንፀባረቅ ይጀምራሉ። ለረጅም ጊዜ ያገቡ ባለትዳሮች እርስ በርሳቸው የሚደጋገፉባቸው አንዳንድ ምክንያቶች እዚህ አሉ ፣ በስሜታዊ እና በአካል።
1. በአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና በአመጋገብ ላይ ተመሳሳይ ልምዶችን ማጋራት
የስኳር ህመምተኞች ባለትዳሮች እንደ ደካማ አመጋገብ ያሉ መጥፎ ልምዶችን ስለሚጋሩ የስኳር በሽታ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ይሆናል።
ሆኖም ፣ በመደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጥሩ ምሳሌን የሚያሳይ ሰው ሌላኛው አጋር እንዲሁ እንዲያደርግ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። የአካል ብቃት እንቅስቃሴን የሚወድ ባል ሚስቱን እንድትቀላቀል የበለጠ ተጽዕኖ ያሳድራል። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ የዳንስ ክፍል ዳንስ ወይም አዘውትሮ ሩጫዎችን መሮጥ የአንድን ባልና ሚስት የቅርብ ግንኙነትም ከፍ ሊያደርግ ይችላል።
2. ተንከባካቢውን ሚና መጫወት
የትዳር ጓደኛ ጤንነት የሌላውን ጤና ይነካል። ለምሳሌ ፣ ከስትሮክ የተረፈውን እና የተጨነቀውን ሰው መንከባከብ የሚያስከትለው ውጤት ተንከባካቢው የትዳር ጓደኛ አካላዊ እና አእምሮአዊ ጤንነትን በእጅጉ ሊጎዳ ይችላል።
3. አንድ ሰው በህይወት ላይ ባለው አመለካከት ላይ ተጽዕኖ ማሳደር
የትዳር ጓደኛዎ ብሩህ አመለካከት ያለው ከሆነ እርስዎም ብሩህ ተስፋ ሊሆኑ ይችላሉ። ብሩህ ተስፋ ያለው የትዳር ጓደኛ መኖሩ ለሕይወት አዎንታዊ አመለካከት እንዲያዳብሩ ይረዳዎታል።
ተይዞ መውሰድ
ጤና እና ጋብቻ በቅርበት የተያያዙ ናቸው። ደስተኛ የሆኑ ባለትዳሮች ዝቅተኛ የሟችነት ደረጃ አላቸው። ጋብቻ ከሌሎች ግንኙነቶች ይልቅ በአንድ ሰው አጠቃላይ ደህንነት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል ምክንያቱም ባለትዳሮች በበርካታ እንቅስቃሴዎች ላይ አብረው ጊዜን ያሳልፋሉ ፣ ለምሳሌ መዝናናት ፣ መብላት ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ መተኛት እና የቤት ውስጥ ሥራዎችን አብረው መሥራት።
ሰውነታችን እና አንጎላችን በጋብቻ ግንኙነት በእጅጉ ይጎዳሉ። በፍቅር መውደቅ በአንጎል አካባቢዎች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል እናም የደስታ ስሜት ይፈጥራል። የማይካድ ፣ በፍቅር ውስጥ መሆን ደስተኛ እና ጤናማ ሆኖ እንዲሰማዎት ያደርግዎታል። በተቃራኒው ፣ መፍረስ ለምን ጎጂ እንደሆነ ያብራራል።
ብሪታኒ ሚለር
ብሪታኒ ሚለር የጋብቻ አማካሪ ናት። እሷ በትዳር ደስተኛ ሆና ሁለት ልጆች አሏት። ደስተኛ የጋብቻ ህይወቷ ስለ ጋብቻ ፣ ፍቅር ፣ ግንኙነት እና ጤና ያለችውን ግንዛቤ እንድታጋራ ያበረታታታል። እርሷ ለሐኪም የሂሳብ አከፋፈል ኩባንያ ሂውስተን ብሎገር ናት።