ይዘት
- 1. እውነት መሆን በጣም ጥሩ ነው ብለው ያስባሉ
- 2. ሁሉንም ነገር ከመጠን በላይ ይተነትናሉ
- 3. ግጭቶችን ትጠብቃለህ
- 4. ብዙ ጊዜ ይቅርታ ትጠይቃለህ
- 5. የሚሉትን ትጠራጠራላችሁ
- 6. ያልታወቁ ስሜቶች ያጋጥሙዎታል
- 7. የሚፈልጉትን ቦታ ያገኛሉ
- 8. የቀድሞ ጓደኛዎን መርሳት ይጀምራሉ
- 9. በማንነታችሁ መወደድ ምን እንደሚመስል ትማራላችሁ
- 10. እራስዎን እና አዲሱን ባልደረባዎን ማመንን ይማራሉ
መርዛማ ግንኙነቶች ለራስ ከፍ ያለ ግምት በማይታመን ሁኔታ ይጎዳሉ። ከመርዛማ ግንኙነት መራቅ ድፍረትን ይጠይቃል። ያ ሁሉ ድራማ ፣ ጩኸት ፣ አሽሙር እና አለመግባባቶች ጉዳታቸውን ይወስዳሉ። ለተወሰነ ጊዜ ስላደረጉ ሁል ጊዜ በእንቁላል ቅርፊት ላይ መጓዝ እንዳለብዎት ሊሰማዎት ይችላል።
መርዛማ ግንኙነቶች አንዳንድ ጊዜ እንግዳ ሱስ ሊሰማቸው ይችላል። አንዳንድ ጊዜ ሁሉም ብልሹነት ከእሱ ጋር የተወሰነ ደስታን የሚያመጣ ይመስላል። በጥልቀት ወደ ጤናማ አለመሆኑን ያውቃሉ ፣ ግን ለግንኙነቱ የሱስ ምሳሌ ከተሰማዎት ለራስዎ የዋህ ይሁኑ። ዝቅተኛው አስከፊ እንደመሆኑ የመርዝ ግንኙነት ከፍታዎች በጣም አስደናቂ ሊመስሉ ይችላሉ።
በመርዛማ ግንኙነት ውስጥ መሆን የወደፊት ግንኙነቶችዎን ይነካል ፣ ግን መፈወስ እና ከሌላ አጋር ጋር አስደናቂ ግንኙነት ማድረግ ይቻላል። ከመርዛማ ግንኙነት በኋላ ጥሩ ሰው ሲያገኙ የሚከሰቱ 10 ነገሮች እዚህ አሉ።
1. እውነት መሆን በጣም ጥሩ ነው ብለው ያስባሉ
ጤናማ ባልሆነ ግንኙነት ውስጥ ከነበረ በኋላ በመጀመሪያ መታመን ከባድ ነው። እውነት ለመሆን በጣም ጥሩ ነው ብለው ሲያስቡ እና ሌላኛው ጫማ መቼ እንደሚወድቅ እያሰቡ ይሆናል።
ይህ ሙሉ በሙሉ የተለመደ ነው። ጤናማ ያልሆነ ሽርክና በራስዎ - ወይም በሌላ ሰው ላይ መታመን ከባድ ያደርገዋል። እራስዎን እና አዲሱን ባልደረባዎን ብዙ ይጠይቃሉ። ጊዜዎን ይውሰዱ እና ለራስዎ ደግ ይሁኑ።
2. ሁሉንም ነገር ከመጠን በላይ ይተነትናሉ
ለመጀመር ፣ ሁሉም ነገር የተደበቀ ዓላማ አለው ብለው ያስባሉ። ለሁለት ቀናት ካልደወሉ ፣ ከአሁን በኋላ እርስዎን ማየት እንደማይፈልጉ ያስባሉ። እነሱ ዝም ቢሉ ፣ ተቆጥተውብዎታል ብለው ያስባሉ።
እርስዎ ምቾት የሚሰማዎት ከሆነ ፣ በእራስዎ ፍጥነት አብረው አብረው እንዲሠሩ ፣ አዲሱን ባልደረባዎ ለምን በእነሱ ላይ መተማመን እንደተቸገረዎት ያሳውቁ።
3. ግጭቶችን ትጠብቃለህ
በመርዛማ ግንኙነት ውስጥ ከሆንክ ሁል ጊዜ መዋጋትን ትለምዳለህ። ትልልቅ ግጭቶች በፍጥነት አስቀያሚ እና የሚያሰቃዩ ሆነው ፣ በትናንሾቹ ፣ በጣም ጥቃቅን በሆኑ ነገሮች ላይ ሲዋጉ እራስዎን ለማሸነፍ ፈቃደኞች ነን።
ሁሉም ባለትዳሮች አንዳንድ ጊዜ ይዋጋሉ ፣ ግን በጤናማ ግንኙነት ውስጥ ክርክሮችን በትልቁ ህዳግ አይበልጡም።
ጊዜ ይወስዳል ፣ ግን ሁል ጊዜ በአድማስ ላይ ጠብ አለመኖሩን ይማራሉ ፣ እና ወደ ትልቅ ውድቀት ሳይለወጥ መስማማት ይችላሉ።
4. ብዙ ጊዜ ይቅርታ ትጠይቃለህ
አንዳንድ ጊዜ በመርዛማ ግንኙነት ውስጥ ግጭቶችን ለማሰራጨት ብቸኛው መንገድ ይቅርታ መጠየቅ ነው። በተለይ የትዳር ጓደኛዎ በስሜታዊ በደል ከፈጸመ እና ባርኔጣ በሚወድቅበት ጊዜ ቁጣቸውን በእናንተ ላይ ካዞረ ይህ እውነት ነው።
አዲሱ ባልደረባዎ ለምን በጣም ይቅርታ እንደሚጠይቁ ያስብ ይሆናል። ካለፉት አንዳንድ ነገሮች ላይ እየሰሩ መሆኑን ያሳውቋቸው። ከጊዜ በኋላ ስለ ሁሉም ነገር ይቅርታ መጠየቅ እንደማያስፈልግ ይማራሉ።
5. የሚሉትን ትጠራጠራላችሁ
ለመለወጥ ቃል ገብቷል ፣ ወይም ሁል ጊዜ ከእርስዎ ጋር ይሁኑ? እድሎች ከዚህ ቀደም ሰምተዋቸዋል - እና አልተቀመጡም! በመርዛማ ግንኙነት ውስጥ ከሆንክ ባልደረባህ በሚለው ማመን ከባድ ነው።
ምንም ፈጣን መፍትሄ የለም ፣ ግን ጊዜ እያለፈ ሲሄድ እና እነሱ የተናገሩትን ማለታቸውን ሲያዩ የበለጠ ምቾት ይሰማዎታል። ወደፊት እንዲጓዙ ለማገዝ ስለ ስሜቶችዎ እና ስለ ቃላቸው ስለጠበቁባቸው ጊዜያት ሁሉ እንኳን መጽሔት ይችላሉ።
6. ያልታወቁ ስሜቶች ያጋጥሙዎታል
መርዛማ ግንኙነቶች ብዙውን ጊዜ በፍርሃት ፣ በጭንቀት እና በፍርሃት የተሞሉ ናቸው። በጤናማ ግንኙነት ውስጥ ሲሆኑ አዲስ ነገር ሲሰማዎት - ሰላም ፣ ምቾት ፣ ተቀባይነት እና ደህንነት ይሰማዎታል።
እራስዎን ይደሰቱ እና ከጊዜ በኋላ እነዚህ ጥሩ ስሜቶች የተለመዱ ይሆናሉ።
7. የሚፈልጉትን ቦታ ያገኛሉ
በጤናማ ግንኙነት ውስጥ መሆን አዎንታዊ ፣ የሚያዳብር ግንኙነትን ለመለማመድ የሚያስፈልግዎትን ቦታ ይሰጥዎታል።
አዲሱን ግንኙነትዎን አይቸኩሉ - በከባቢ አየር ውስጥ ያለውን ለውጥ ያደንቁ ፣ እና እራስዎን ከሌላ ሰው ጋር ጤናማ ግንኙነት በመፍጠር ይደሰቱ።
8. የቀድሞ ጓደኛዎን መርሳት ይጀምራሉ
መጀመሪያ ፣ የቀድሞ ጓደኛዎ ያሳለፈዎትን መቼም እንደማይረሱ ሊሰማዎት ይችላል። በእውነቱ ፣ አንዳንድ ጠባሳዎች ከእርስዎ ጋር ይቆያሉ ፣ እና አሁንም ግንኙነቱን ከጊዜ ወደ ጊዜ ያስታውሳሉ።
ሆኖም ፣ ጊዜ እያለፈ ሲሄድ ስለ የቀድሞ ጓደኛዎ ትንሽ እና ያነሰ ያስባሉ እና እራስዎን በቅጽበት ሲኖሩ ያገኛሉ።
9. በማንነታችሁ መወደድ ምን እንደሚመስል ትማራላችሁ
በመርዛማ ግንኙነት ውስጥ ሲሆኑ ፣ ጥሩ ስሜት አይሰማዎትም። የሆነ ችግር ያለብህ ይመስላል ፣ እና ዝም ብለህ ማስተካከል ከቻልክ ነገሮች ይሻሻሉ ነበር።
እርስዎ መቼም ችግሩ እንዳልነበሩ መገንዘብ እንግዳ እና ነፃ አውጪ ነው። አሁን እርስዎ ለመዝናናት እና በትክክል ለራስዎ በመወደድ መደሰት ይችላሉ።
10. እራስዎን እና አዲሱን ባልደረባዎን ማመንን ይማራሉ
ጊዜ ይወስዳል ፣ ግን ስለራስዎ እና ስለ አዲሱ የትዳር ጓደኛዎ ስሜትዎን ማመን ይማራሉ። አንተም በእነሱ መታመንን ትማራለህ። ቃል ሲገቡ እነሱ ማለት እንደሆነ ፣ እና እርስዎ በማይስማሙበት ጊዜ እርስ በርሳችሁ እየተከባበራችሁ በደህና ማድረግ እንደምትችሉ ያውቃሉ።
እዚያ ውስጥ ይንጠለጠሉ - ይህ የመጨረሻው ደረጃ መጠበቅ ተገቢ ነው።
መርዛማ ግንኙነቶች ጎጂ ናቸው ፣ ግን ተስፋ አለ። ባለፈው ጊዜዎ መርዛማ ግንኙነት መኖሩ ለወደፊቱ ሞቅ ያለ እና ደጋፊ ግንኙነት እንዲኖራችሁ አያደርግም።