ይዘት
- 1. የትዳር ጓደኛዎን እንደ ተላላኪነት ይገንዘቡ
- 2. እራስዎን ልምድ ያለው የፍቺ ጠበቃ ያግኙ
- 3. ከነርከኛ ከቀድሞ የትዳር ጓደኛዎ ይራቁ
- 4. የሚችሉትን ሁሉ በሰነድ ያስቀምጡ
- 5. ሊሆኑ የሚችሉ ውጤቶችን ሁሉ ይወቁ
- 6. በድጋፍ ስርዓት እራስዎን ይከቡ
ፍቺ ራሱ በራሱ የተዝረከረከ ነው። ነገር ግን ከናርሲሲስት አጋር ጋር በሚዛመድበት ጊዜ አስቀያሚ እየሆነ ይሄዳል። ናርሲሲስቶች እራሳቸውን የቻሉ ፣ ራስ ወዳድ ፣ እብሪተኛ እና ምክንያታዊ ያልሆነ ጠንካራ የመብት ስሜት ያላቸው ሰዎች ናቸው።
በፍቺ ውስጥ ፣ ብዙውን ጊዜ ከአጋሮች አንዱ ናርሲስት ከሌላው ጋር ምክንያታዊ ነው። ግዙፍ ግጭቶችን ብቻውን ሊያመጣ እና ሁኔታዎችን ሊያባብሰው የሚችለው ይህ የነፍጠኛ / የትዳር አጋር ነው። እነሱ በአካባቢያቸው ባሉ ሰዎች ላይ የማይታመን ሥቃይ ሊያስከትሉ የሚችሉ እና የሚያስፈልጋቸው አንዳንድ ጨካኝ እና ጨካኝ ሰዎች ናቸው። እነሱ ትችትን እና ውድቅነትን በደንብ የመያዝ አዝማሚያ አላቸው እናም ስለሆነም የፍቺ ሂደቱን ረጅም እና አድካሚ ያደርጉታል።
ስለዚህ ተራኪዎች እና ፍቺ በአንድነት አንድ ሰው በማንኛውም ወጪ ሊርቃቸው የሚገቡ ሁለት ነገሮች ናቸው ብሎ በእርግጠኝነት መናገር ይቻላል።
ከዚህ በታች የተጠቀሱት አንድ ተራኪን በሚፋቱበት ጊዜ እንዴት ማሸነፍ እንደሚችሉ ጥቂት ጠቃሚ ምክሮች ናቸው።
1. የትዳር ጓደኛዎን እንደ ተላላኪነት ይገንዘቡ
ትምክህተኛ እና ኢጎማኒያዊ መሆን አንድን ነፍጠኛ አያደርግም። ዘረኝነትን ሰዎች ከሌሎቻችን የሚለየው ርህራሄ ማጣት እና ማንኛውንም ኃላፊነት ለመቀበል ፈቃደኛ አለመሆናቸው ነው።
እነሱ ሁል ጊዜ እራሳቸውን ትክክል እንደሆኑ አድርገው ይቆጥሩ እና ስህተትን ሁሉ በሌሎች ላይ ይወቅሳሉ።
በእነሱ መሠረት ፣ እነሱ ፍጹም ፍጹም ስለሆኑ በጭራሽ የእነሱ ጥፋት የለም!
በሁለተኛ ደረጃ እነሱ እራሳቸውን ከሌሎች የተሻሉ እንደሆኑ አድርገው ይቆጥሩ እና በሁሉም እና በሁሉም ነገር ላይ በመተቸት እና በመተግበር ሌሎችን የማረም አስፈላጊነት ይሰማቸዋል። እንደነዚህ ያሉት ሰዎች ብዙውን ጊዜ በሌሎች ስኬት ይቀናሉ እናም በስሜታዊነት አይገኙም።
ሆኖም ፣ እነሱ አሁንም በእንክብካቤ እና ግንዛቤ ፊት ላይ ሌሎችን የማታለል ችሎታ አላቸው። እነዚህን ሁሉ ባሕርያት በትዳር ጓደኛዎ ውስጥ ካገኙ ፣ ከዚያ ለማምለጥ ከፍተኛ ፍላጎት አለዎት።
2. እራስዎን ልምድ ያለው የፍቺ ጠበቃ ያግኙ
ያለ ጠበቃ በዚህ መንገድ አይውረዱ። በፍቺ ሂደት ውስጥ እርስዎን ለመምራት እንዲረዳዎት ጠበቃ ያስፈልግዎታል ፣ ይህ ማለት በሚያስደንቅ ሁኔታ ከባድ ይሆናል። በሁለተኛ ደረጃ ፣ እነሱ የሚያደርጉትን የሚያውቅ ጠበቃ ያስፈልግዎታል ፣ ማለትም ልምድ ያለው ፣ ጠበቃ ያለው ጠበቃ።
ለማንኛውም ሁሉም ጠበቆች አንድ አይደሉም። አንዳንዶቹ ጥሩ-ተደራዳሪዎች ሲሆኑ አንዳንዶቹ ጥሩ አይደሉም።
ትክክለኛውን የሕግ ባለሙያ መምረጥዎን ያረጋግጡ ፣ አለበለዚያ እነሱ ለነፃነትዎ የቀድሞ የትዳር ጓደኛዎ አስደሳች ድራማ ከማድረግ በስተቀር ምንም የሚያደርጉት ነገር የለም ፣ እነሱ በእርግጠኝነት የሚደሰቱበት እና በተመሳሳይ ጊዜ ትልቅ ገንዘብ ያስከፍሉዎታል።
በሕጋዊ ሂደቶች ላይ እንዲጓዙ የሚያግዙዎትን የናርሲስቶች ዘዴዎችን ለመቋቋም ከጠበቃዎ ጋር ስትራቴጂ ይፍጠሩ።
3. ከነርከኛ ከቀድሞ የትዳር ጓደኛዎ ይራቁ
በተቻለዎት ፍጥነት ይውጡ! አንዴ የትዳር ጓደኛዎ ፍቺን እንደሚፈልጉ ካወቁ በኋላ በእርስዎ ላይ ቁጥጥር እና ስልጣን እያጡ መሆናቸውን ያውቃሉ።
ይህ ቁጥጥር እና ኃይል ብዙ ዘራፊዎችን የሚገፋፋቸው እና ስለሆነም በቀላሉ ተስፋ አይቆርጡም።
በተጨማሪም ፣ ከእነሱ ጋር ለመቆየት ወይም አሁን እነሱን ለማየት ከመረጡ ፣ እርስዎን እርስዎን ለማታለል ወይም ወደ ወጥመዳቸው ውስጥ ሊገቡዎት ይችላሉ። ሁሉንም የማጭበርበር እና የአዕምሮ መቆጣጠሪያ ዘዴዎቻቸውን ይገንዘቡ እና በእነሱ ላይ አይያዙ።
4. የሚችሉትን ሁሉ በሰነድ ያስቀምጡ
ናርሲሲስቶች መዋሸት በጣም ቀላል ሆኖ አግኝተውታል። እነሱ እምነታቸውን ለመመገብ እና ተሸንፈው ለማየት ብቻ በመሃላ እንኳን ሙሉ በሙሉ እውነት ያልሆኑ ነገሮችን ይናገራሉ። ስለሆነም ሁሉንም ሰነዶች እና ማስረጃዎች ማዳን አስፈላጊ ነው።
ሁሉንም ቅጽበታዊ ገጽ እይታዎች ፣ የጽሑፍ መልእክቶች ፣ የኦዲዮ መልዕክቶች ፣ ኢሜይሎች ፣ እና ያምናሉትን ሁሉ በቀላሉ በሌላ መንገድ ሊዛባ ይችላል።
ሁሉንም ኦርጅናሌ የወረቀት ስራዎችን ይዘው ወደ እነሱ በማይደርሱበት ቦታ ደህንነታቸው በተጠበቀ ሁኔታ ቢያስቀምጡም በጣም ጥሩ ነው።
5. ሊሆኑ የሚችሉ ውጤቶችን ሁሉ ይወቁ
ሁል ጊዜ ንቁ ይሁኑ ፣ ዓይኖችዎን እና ጆሮዎችዎን ክፍት ያድርጉ። እርስዎ እንዳደረጉት ዳኛው በቀድሞ የትዳር ጓደኛዎ ውስጥ ዘረኝነትን እንዳያዩ ከፍተኛ ዕድል አለ። አንድ ሰው ሁል ጊዜ መልካሙን ተስፋ ማድረግ አለበት ፣ ግን ለከፋው ይዘጋጁ!
በተለይ ልጆች ካሉዎት ቀደም ሲል በፍቺ ውስጥ የሚወስዱትን እያንዳንዱን እርምጃ መንከባከብ አለብዎት።
ልጆቹ ሊኖራቸው የሚችሉት ምርጥ ወላጅ ስለመሆናቸው ዳኛው እንዲያውቁ ያረጋግጡ!
6. በድጋፍ ስርዓት እራስዎን ይከቡ
ከናርሲስት እና ፍቺ ጋር በሚገናኙበት ጊዜ ፣ እርስዎ የሚደክሙ እና ሊያነጋግሩት የሚችሉትን ሰው የሚሹበት ጊዜዎች ይኖራሉ።
ስለዚህ ፣ በሚፈልጉዎት እና በሚንከባከቡዎት እና በሚፈልጉት ጊዜ እርስዎን ለመርዳት ከጎንዎ በሚሆኑ ሰዎች የተከበቡ መሆናቸውን ያረጋግጡ።
ፍቺ ከባድ ሂደት ነው ፣ ከናርሲስት ጋር በማጣመር የበለጠ እየባሰ ይሄዳል። ሕጋዊ ፣ ገንዘብ ነክ እና ስሜታዊ አለመገጣጠም ለእርስዎም በጣም ከባድ ይሆናል ነገር ግን በዚህ ሁሉ እራስዎን መንከባከብ እና ጠንካራ መሆን አስፈላጊ ነው!