ይዘት
ወሲብ ሁሉም እንዳልሆነ እና ሁሉንም በትዳር ውስጥ እንደሚጨርስ ሁላችንም እናውቃለን። አንድ ግንኙነት በግንኙነት ወሲባዊ ጎን ላይ በጣም ያተኮረ ከሆነ ሊሟላ የማይችል መሆኑን እናውቃለን ፣ ሆኖም ወሲባዊ ግንኙነትም አስፈላጊ መሆኑን እናውቃለን። ስለዚህ ሚዛኑን እንዴት እናገኛለን?
የዚህ ጥያቄ መልስ ቀላል ነው ግን ብዙ ጊዜ ይረሳል።
ጤናማ እና ሚዛናዊ ግንኙነት ጋብቻን ጤናማ ለማድረግ ወሲባዊ ያልሆኑ መንገዶች በመባል ከሚታወቁ በርካታ ዘዴዎች ጋር ቀጣይ ጥረት ፣ ቁርጠኝነት እና አድናቆት ይጠይቃል።
ትዳርዎን ጤናማ ለማድረግ የሚያስችሏቸው ጥቂት ትናንሽ ሀሳቦች እና ወሲባዊ ያልሆኑ መንገዶች በመኖራቸው ፣ ትዳራችሁን ለመጠበቅ በእነዚህ ትንንሽ ምክሮች እና ዘዴዎች ላይ የበለጠ መዋዕለ ንዋይ ማፍሰስ ግንኙነታችሁ እንዲሻሻል እና ጉርሻው በቀላሉ መሆኑን ያረጋግጣሉ። ጤናማ በሆነ መጠን በጾታዊ ግንኙነትዎ እና ተሞክሮዎ ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል! ሁሉን ተጠቃሚ የሚያደርግ ሁኔታ ነው።
አሁን መሞከር ያለብዎትን ጋብቻ ጤናማ ለማድረግ ከፍተኛዎቹ አራት ወሲባዊ ያልሆኑ መንገዶቻችን እዚህ አሉ።
1. ለባልደረባዎ አድናቆት ይስጡ
እርስዎ እንደሚያደንቋቸው ለባልደረባዎ ያስታውሱ ፣ እና ለባልደረባዎ እንደሚያደንቁ እራስዎን ያስታውሱ (ይህ እንግዳ ይመስላል ፣ ግን በእንቅስቃሴዎች ውስጥ ማለፍ ቀላል ነው)። ሆኖም ፣ እዚህ የምንወያይበት አድናቆት የሚሠራው እውነተኛ እና ልብ ካለው ብቻ ነው።
አድናቆትዎን ለማሳየት ትንሽ መንገዶችን ይፈልጉ ፣ ትንሽ ማስታወሻዎችን ይፃፉ ፣ ከሥራ ሲወጡ ወይም ሲመለሱ ባለቤትዎን በትክክል ይስሙ። እና ልክ እንደ አንዳንድ ባለትዳሮች በጭቅጭቅ ላይ ላለመተኛት ቅድሚያ እንደሚሰጡት (ይህም ለባልደረባዎ ያለዎትን አድናቆት ለማሳየት ጥሩ መንገድ ነው) እርስ በእርስ ማድነቅ እና ይህንን በተቻለ መጠን ለማሳየት በጭራሽ የማይረሳ ነጥብን ያድርጉ።
2. ለትንንሽ ነገሮች አመሰግናለሁ በሉ
የትዳር ጓደኛዎ የሚያበሳጭዎትን ወይም የማያደርጓቸውን ትናንሽ ነገሮች ሁሉ ከመከታተል ይልቅ ትኩረትዎን ይቀይሩ እና ይልቁንም የትዳር ጓደኛዎ የሚያስደስቱዎትን ወይም የማያደርጓቸውን ትናንሽ ነገሮች ሁሉ ነጥቦችን ያስቀምጡ እና ከዚያ ይንገሩ እነሱን።
አዎንታዊ ማጠናከሪያዎች ለአንድ ሰው ስነልቦና ፣ በራስ መተማመን እና ደህንነት አስደናቂ ነገሮችን ያደርጋሉ ስለዚህ ይህ አወንታዊ ስትራቴጂ ትዳርን ጤናማ ለማድረግ እጅግ በጣም ጥሩ ወሲባዊ ያልሆነ መንገድ ነው ምክንያቱም በትዳርዎ ውስጥ ያለውን መልካም ነገር ሁል ጊዜ ያጠናክራል።
አብዛኛዎቹ ባለትዳሮች ተቃራኒውን ያደርጋሉ ፣ እና በብዙ አጋጣሚዎች ፣ እነዚህ ትንሽ ወሳኝ አስተያየቶች መገንባት ነው ፣ በመጨረሻም አንድ ባልና ሚስት ሊነጣጠሉ ይችላሉ። ዓይነቱን ያውቁታል - ‹እኔ x አድርጌልሃለሁ ስለዚህ አሁን ለእኔ ለእኔ ማድረግ አለብዎት› ፣ ‹ሳህኖቹን በጭራሽ አታጥቡም› ፣ ‹ሁል ጊዜ ለምን አለብኝ ...› እና ይቀጥላል። ከእነዚህ መግለጫዎች ውስጥ አንዳቸውም የሚያረጋጉ አይደሉም።
ሆኖም ፣ የሚያረጋጉ መግለጫዎችን በተስፋ ሲጠቀሙ የትዳር ጓደኛዎን ያረጋጋል እና ያነሳሳዋል። ስለዚህ ብዙም ሳይቆይ የትዳር ጓደኛዎ ለእርስዎ ተመሳሳይ ያደርግልዎታል ወይም ለእነሱ ልዩ በሆነ መንገድ ለእርስዎ አዎንታዊነት ያላቸውን አድናቆት ያሳዩዎታል።
3. መልክዎን ይንከባከቡ
ከባለቤትዎ ወይም ከአጋርዎ ጋር ለብዙ ዓመታት አብረው የቆዩበት ያንን ተሞክሮ አጋጥሞዎት ያውቃል? እነሱ ከእርስዎ ጋር በጣም ምቹ በመሆናቸው በመልካቸው ጥረት አያደርጉም - መቼም። እነሱ ካልወጡ በስተቀር። እና ለሊት ወጥተው ሲሄዱ ፣ ወይም አብራችሁ በምሽት ጊዜ የትዳር ጓደኛችሁ ምን ያህል ማራኪ እንደሚመስል ደጋግማችሁ ትገነዘባላችሁ። ምናልባትም እጆችዎን ከእነሱ ለመጠበቅ በጣም ከባድ ሆኖብዎታል።
ደህና ፣ በተመሳሳይ ሁኔታ እንዲሁ ተመሳሳይ ነው።
በእርግጥ አብራችሁ የምትኖሩ ፣ ልጆች ካላችሁ እና ሥራ ከሚበዛበት የዕለት ተዕለት ሕይወት ጋር የምትገናኙ ከሆነ ሁል ጊዜ ምርጥ ሆነው አይታዩም። ነገር ግን መልክዎን ለመጠበቅ እና ቆንጆ ለመምሰል ብዙ ጊዜ ጥረት ማድረግ እርካታን እንዳያገኝ ይከላከላል ፣ እና ብልጭቱ ሕያው ይሆናል።
በተጨማሪም መልክዎን ለመጠበቅ ሌላ ጥቅም አለ ፣ እና ያ እርስዎ እና ባለቤትዎ ሁለታችሁም ስለራሳችሁ ጥሩ ስሜት ይኖራችኋል ፣ ይህ ደግሞ የእሳት ብልጭታዎችን እንዲበሩ ያደርጋሉ። ብቸኛው ችግር ፣ ይህ ብልሃት ትዳርን ጤናማ ለማድረግ ወሲባዊ ያልሆነ መንገድ ቢሆንም ፣ በውጤቱም ከመኝታ ቤቱ ውጭ ላለመገኘት ፈታኝ ሊሆን ይችላል!
4. ከትዳርዎ ውጭ ግንኙነቶችን ይጠብቁ
ቅዳሜና እሁድን ከወንዶቹ ወይም ከሴት ልጆቹ ጋር በማሳለፍ ፣ አልፎ አልፎ በሥራ ማኅበራዊ ዝግጅቶች ላይ በመገኘት እና ከጋብቻ ውጭ ገለልተኛ ሕይወት በመጠበቅ የጋብቻ ሕይወትዎን የበለጠ አስደሳች ያደርገዋል።
ልምዶችዎን ለእነሱ ሲያስተላልፉ እና በሌሎች ሰዎች እና ቦታዎች ሲነሳሱ ከባለቤትዎ ጋር ብዙ ማውራት ይኖርዎታል። ያ ማለት ያንን ተነሳሽነት ወደ ትዳርዎ እና በተቃራኒው ያመጣሉ ማለት ነው።
ከጋብቻ ውጭ ግንኙነቶች መኖሩ እርስ በእርስ የበለጠ አስደሳች እና ለአዳዲስ ልምዶች የበለጠ ፍላጎት እንዲኖራቸው ያደርጋል። እርስዎም ተለያይተው ሳሉ እርስ በእርስ በሚያደርጉት ጥረት ይደሰታሉ ፣ ይህም ጋብቻን ጤናማ ለማድረግ አዲስ እና አስደሳች ወሲባዊ ያልሆነ መንገድን ያመጣል።
ለነገሩ ፣ ርቀቱ ልብን የበለጠ ያሳድጋል ይላሉ።