በግንኙነቶች ውስጥ የአድናቆት ኃይልን ለምን መጠቀም አለብዎት

ደራሲ ደራሲ: Peter Berry
የፍጥረት ቀን: 16 ሀምሌ 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2024
Anonim
በግንኙነቶች ውስጥ የአድናቆት ኃይልን ለምን መጠቀም አለብዎት - ሳይኮሎጂ
በግንኙነቶች ውስጥ የአድናቆት ኃይልን ለምን መጠቀም አለብዎት - ሳይኮሎጂ

ይዘት

በግንኙነትዎ መጀመሪያ ላይ ያጋጠሙትን ያንን የከፋ ስሜት ያስታውሱ?

ሁሉም ነገር ነበረዎት; ትናንሽ ስጦታዎች ፣ የፍቅር ቀናት ፣ የእንክብካቤ ምልክቶች እና የፍቅር ንክኪዎች። የባልደረባዎ አድናቆት እና ፍቅር ነበረዎት። አሁን ግን ከጊዜ ጋር ያ ሁሉ ፍቅር እና አድናቆት እንደጠፋ ይሰማዎታል።

በግንኙነት ውስጥ የበታችነት ስሜት ይሰማዎታል።

ያደረጉት ነገር ነው? ባልደረባህን ትወቅሳለህ? ወይስ ሦስተኛው ምክንያት አለ? ብዙውን ጊዜ ያ በግንኙነት ውስጥ አድናቆት ማጣት በእርስዎ ወይም በባልደረባዎ ላይ በማናቸውም ጥፋት ምክንያት አይደለም።

አንዳንድ ጊዜ ፣ ​​ያ ምክንያት እርስዎም ሳያውቁት ነገሮችን እንደ ቀላል አድርገው መውሰድ እስከሚችሉ ድረስ አንድ ላይ ለረጅም ጊዜ አብረው የመኖራቸው እውነታ ሊሆን ይችላል።

እርስዎ ሌላ ሰው አንድ የተወሰነ ነገር ያደርጋል ብለው ይጠብቃሉ። እነሱን እንዳላደንቃቸው አይደለም። ያንን አድናቆት ብዙ ጊዜ ባለማሳወቁ ብቻ ሊሆን ይችላል። ስለዚህ ፣ ይህ ያኔ ወደ ትናንሽ ግጭቶች ፣ ክርክሮች እና አልፎ ተርፎም አጠራጣሪ ሀሳቦችን ያስከትላል።


ስለዚህ በግንኙነት ውስጥ አድናቆት ማሳየት በጣም አስፈላጊ ነው።

ለባልደረባዎ በሚያደርጉዋቸው ትናንሽ ምልክቶች ውስጥ ይሁኑ ፣ ወይም እርስዎ ድምፃቸውን ያሰሙ ፣ ጉልህ የሆኑ ሌሎች እርስዎ አድናቆታቸውን እንዲያውቁ ማሳወቅ ለስኬታማ እና ደስተኛ ግንኙነት ቁልፍ ነው።

ሁልጊዜ ለ “ቀይ ባንዲራዎች” ተጠንቀቁ ፣ ይህም የትዳር ጓደኛዎን እንደማያደንቁ ሊያመለክት ይችላል። እነዚህ የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ-

  1. ባልደረባዎ በተደጋጋሚ ከእርስዎ ጋር ይጨቃጨቃል።
  2. ክርክሮቹ ብዙውን ጊዜ በጥቃቅን ነገሮች ላይ ሊሆኑ ይችላሉ።
  3. እነሱ የበለጠ ስሜታዊ መሆን ይጀምራሉ።
  4. በቀላሉ ይበሳጫሉ።
  5. ዝም አሉ።
  6. እነሱ የእርስዎን አስተያየት ወይም ምክር አይጠይቁም።
  7. እነሱ ከአንተ መራቅ ይጀምራሉ።
  8. ከዚህ በላይ የፍቅር ስሜት የለም።
  9. የፍቅር ግንኙነት ሊጀምሩ ይችላሉ።

በግንኙነት ውስጥ ያለው የአድናቆት ኃይል በበቂ ሁኔታ ሊጫን አይችልም።

በግንኙነት ውስጥ አድናቆት ያለው ሌላ ስሜትዎን በመተው ሊያደርጓቸው የሚችሏቸው አንዳንድ ነገሮችን እንመልከት።


በግንኙነት ውስጥ አድናቆት እንዲሰማዎት እና ጓደኛዎን እንዴት እንደሚያደንቁ

  1. እነሱን ለማመስገን ያስታውሱ ለሚያደርጉት ጥቃቅን ነገሮች እንኳ።
  2. ትንሽ የምስጋና ቃላት ይናገሩ ለባልዎ ወይም ለሚስትዎ።
  3. መልዕክቶችን ይላኩላቸው ቀኑን ሙሉ።
  4. የሴት ጓደኛዎን ወይም የወንድ ጓደኛዎን ለእርስዎ በሚያደርጉት ጥረት ያደንቁ።
  5. ባለቤትዎን ወይም ሚስትዎን እንዴት ማድነቅ እንደሚችሉ እራስዎን ይጠይቃሉ? በራሳቸው መንገድ ለእርስዎ የሚያደርጉትን አነስተኛ ጥረቶች ይወቁ።
  6. ባልደረባዎ የሚያደርገውን ተጨማሪ ጥረት ያደንቁ።
  7. እነሱን እና ድርጊቶቻቸውን እንደ ቀላል አድርገው አይውሰዱ።
  8. ጭማቂ እና የፍቅር ሽርሽር ያቅዱ።
  9. ምስጋናዎን በማሳየት አንዳንድ ፈጠራን ያቅርቡ።
  10. ምስጋና በአደባባይ ያሳዩ እና በግል።
  11. ድንገተኛ እራት ያቅዱ።
  12. ድንገተኛ ጉዞ ያድርጉ ከእነሱ ጋር.
  13. የሚያደርጉትን ትናንሽ ነገሮች ልብ ይበሉ።
  14. አበባዎችን እና ቸኮሌቶችን አምጡ። ይህ በሚስትዎ ወይም በሴት ጓደኛዎ ፊት ላይ ፈገግታን ለማምጣት በጭራሽ አይሳካም። ሴቶች ፣ እርስዎም እንዲሁ ማድረግ ይችላሉ። አንዳንድ ወንዶች ይህንን ትኩረት ይወዳሉ።
  15. ሁል ጊዜ ለእነሱ ይሁኑ።
  16. ይደግ Supportቸው በአስቸጋሪ ጊዜዎቻቸው።
  17. መልካም ጊዜያቸውን ያክብሩ።
  18. ቂም አትያዙ።
  19. ዋናው መግባባት ነው።

ዝርዝሩ ማለቂያ የሌለው ሊሆን ይችላል። ነገር ግን ፣ እነዚህ ድርጊቶች በግንኙነት ውስጥ የአድናቆት ኃይልን ያሳያሉ ስለሆነም በግንኙነት ውስጥ ወደ አንድ ዋጋ ወደሚሰማ ስሜት ይመራሉ።


አጋሮቻቸውን በማድነቅ ረገድ ሴቶች የበለጠ ድምፃዊ ናቸው

ባልዎን ማድነቅ ለእርስዎ ቀላል ሊሆን ይችላል ፣ እሱ ግን በቃላት ሊታገል ይችላል።

ያንን እውነታ መቀበል አለብዎት። አንዳንድ ወንዶች በግንኙነቶች ውስጥ በአድናቆት ሀይላቸው እንዲሁ ድምፃዊ አይደሉም። ለባል የምስጋና ቃላት ለእርስዎ በቀላሉ በሚመጡበት ፣ እሱ እየታገለ ሊሆን ይችላል። ስለዚህ ፣ ምን ማድረግ ይችላሉ?

ባልዎ እንዲያደንቅዎት እንዴት ማድረግ ይችላሉ?

ለእሱ የሚያደርጉትን ነገሮች ወደ ኋላ ይገድቡ። ለምሳሌ ፣ አንድ ጊዜ ሸሚዙን ራሱ በብረት እንዲተው ይፍቀዱለት። ይህ ምንም እንኳን ትንሽ ሥራ ቢሠራም ፣ ለእሱ እንደሚያደርጉት ፣ እና ይህ አንዴ እንዳላደረጉት እሱን እንዴት እንደነካው እንዲገነዘብ ያደርገዋል።

ስለራስዎ እርግጠኛ ይሁኑ። የፍትወት ቀስቃሽ የውስጥ ሱሪ ይልበሱ ፣ ጸጉርዎን እና ጥፍሮችዎን ያድርጉ። ለስፓ ቀን እንኳን መሄድ ይችላሉ። ያንን ብርሀን ያግኙ!

ለራስዎ ጊዜ ይውሰዱ።

ከተለመዱት የቤት ሥራዎች ውጭ ማድረግ በሚፈልጉት ላይ ያተኩሩ። ይህ ባልዎ በየቀኑ ምን ያህል እንደሚያደርጉት እንዲገነዘብ ያደርገዋል ፣ በዚህም እርስዎን የበለጠ እንዲያደንቅ ያደርገዋል።

ለማግኘት ጠንክረው ይጫወቱ። እነዚያን አፍቃሪ ንክኪዎችን እና መሳሳሞችን ያጥፉ። እሱ እንዲነካዎት ሳይፈቅድ ከእሱ ጋር ማሽኮርመም። እንዲሁም በራስ መተማመን ላይ ይስሩ።

እሱ ከተሰማው ብቻውን ይተውት። ስለ እሱ ዘወትር አትጨነቁ። በራሱ ጊዜ ፣ ​​እሱ ያስጨነቀውን ሁሉ ይነግርዎታል። ይህ ደግሞ እሱን እንዲረዱት የበለጠ እንዲያደንቅዎት ያደርጋል።

ማሞገሻዎቹ ቢሆኑም እንኳ የእርሱን ምስጋናዎች አይቦርሹ። ያ ፍቅርን የማሳየት የእሱ መንገድ ብቻ ሊሆን ይችላል።

በግንኙነት ውስጥ የማድነቅ ኃይል በጣም አስፈላጊ መሆኑ ምስጢር አይደለም። ምንጣፉ ስር ፍቅርን ፣ አድናቆትን እና ምስጋናዎችን መቦረሽ አይችሉም። ሦስቱም ነገሮች እጅ ለእጅ ተያይዘው ወደ መተማመን እና መከባበር ይመራሉ።

በግንኙነት ውስጥ አድናቆት ከሌለ ግንኙነቱ ደስተኛ አይሆንም ወይም ጠንካራ አይሆንም።

ስለዚህ ፣ ሁለቱም አጋሮች በግንኙነት ውስጥ የአድናቆት ኃይልን መረዳታቸው እና በትልቁ እና በትንሽ መንገዶች እሱን ለማሳደግ መንገዶችን መፈለግ አስፈላጊ ነው!