ይዘት
የአንድ ጉዳይ ግኝት በሕይወትዎ ውስጥ በጣም አሰቃቂ ከሆኑት ክስተቶች አንዱ ሊሆን ይችላል። የባልንጀራዎ ጉዳይ የደረሰበት ከሆነ ፣ ከዚያ ሕይወትዎን ሙሉ በሙሉ በተለየ መንገድ እንዲመለከቱ ይገደዳሉ። ያለፈ ታሪክዎን የሚመለከቱበት መንገድ የተለየ ነው። የእርስዎ ስጦታ በጣም የሚያሠቃይ ሊሆን ስለሚችል ጠዋት ከአልጋ ላይ የሚነሳ ሥራ ይመስላል። የወደፊት ሕይወትዎ መጥፎ ይመስላል ፣ ወይም የወደፊቱን በጭራሽ ለማየት ይቸገሩ ይሆናል። ታማኝ ያልሆነው አጋር ከሆንክ በተመሳሳይ መንገድ ራስህን ወይም አጋርህን ለመመልከት ትቸገር ይሆናል። እርስዎ ይህንን ማድረግ ይችላሉ ብለው በጭራሽ ስለማያውቁ እርስዎ ማን እንደሆኑ ሊጠራጠሩ ይችላሉ። ብዙ ባለትዳሮች በህመሙ ውስጥ ለመስራት እና አብረው ለመቆየት ለመሞከር ይወስናሉ። ግን መተማመን ሲጠፋ እንዴት ያንን ማድረግ ይችላሉ?
ውሳኔው
ክህደት ከተፈጸመ በኋላ መተማመንን እንደገና ለመገንባት የመጀመሪያው እውነተኛ እርምጃ በግንኙነቱ ላይ መሥራት እንደሚፈልጉ መወሰን ነው። ምንም እንኳን ይህ ቋሚ ውሳኔ ባይሆንም። በእኔ ልምምድ ብዙ ባለትዳሮች አብረው ለመቆየት ይፈልጉ እንደሆነ እርግጠኛ አይደሉም ወደ ምክር ይመጣሉ። አንድ ባልና ሚስት ግንኙነታቸውን ለመጠገን ይፈልጉ እንደሆነ ለማወቅ ለሚሞክሩ የአዋቂነት ምክር ተገቢ ነው። በመተማመን ላይ ለመሥራት ይህ በጣም ጥሩው ጊዜ አይደለም። መተማመንን እንደገና ለመገንባት ደህንነት መኖር አለበት። አንድ ባልና ሚስት እንደገና ለመገንባት በከባድ ክፍል ውስጥ ሲገቡ “ለመለጠፍ” ሲወስኑ ደህንነትን መፍጠር ይችላሉ።
ታማኝ ሁን
በህመሙ ጥልቀት ፣ የተጎዱ አጋሮች የሚጠይቋቸው ቃላት ላይኖራቸው ይችላል ለሚሉት ጥያቄዎች መልስ እየፈለጉ ነው። እነሱ ስለ ልዩ ነገሮች በመጠየቅ ይጀምራሉ። የአለም ጤና ድርጅት? የት? መቼ? እነዚህ ማለቂያ የሌላቸው የሚመስሉ የሎጂስቲክስ ጥያቄዎች ናቸው። እየጠጡ ነው እናም ለእነዚህ ጥያቄዎች መልሶች ማየት የሚችሉት ብቸኛ የህይወት ማዳን እንደሆነ ይሰማቸዋል። መተማመንን እንደገና ለመገንባት አብዛኛዎቹ እነዚህ ጥያቄዎች መመለስ አለባቸው። ጉዳት የደረሰበት አጋር መተማመን እንዲጀምር ለመፍቀድ ሙሉ በሙሉ ክፍት እና ሐቀኛ (ህመም ቢሆንም)። አዲስ ምስጢሮች ወይም ሐቀኝነት የጎደለው ሥቃይን ያጠናክራል እናም ባልና ሚስት ይለያዩባቸዋል። የበደለው የትዳር ጓደኛ ከመጠየቁ በፊት ለጥያቄዎች መልስ ከሰጠ ፣ ይህ እንደ የመጨረሻው የፍቅር ድርጊት ሊቀበል ይችላል። ባልደረባን ለመጠበቅ በሚደረገው ጥረት ምስጢሮችን መጠበቅ አለመተማመንን ይወልዳል።
ተጠያቂ ይሁኑ
ክህደት ከተፈጸመ በኋላ ግንኙነቱን ወደነበረበት ለመመለስ የሚሞክር ባልደረባ ለቀድሞው እና ለአሁኑ ባህሪያቸው ተጠያቂ መሆን አለበት። ይህ ማለት ለተጎዳው ባልደረባ ምቾት ሲባል ግላዊነትን መተው ማለት ሊሆን ይችላል። አንዳንድ ባለትዳሮች ጥፋተኛው ባልደረባ በአሁኑ ጊዜ ታማኝ መሆኑን ለማረጋገጥ የግል መርማሪዎችን ይቀጥራሉ። ሌሎች ባለትዳሮች የይለፍ ቃሎችን ይጋራሉ እና ምስጢራዊ መለያዎችን መዳረሻ ይፈቅዳሉ። ጉዳት የደረሰበት ባልደረባ ጣልቃ ገብነት ሊሰማው የሚችል መረጃ እና መረጃ ሊጠይቅ ይችላል። ይህንን መዳረሻ አለመቀበል መተማመን እንደገና ሊገነባ አይችልም ማለት ነው። የበደለው የትዳር ጓደኛ በማገገሚያ ሂደት ውስጥ በሆነ ጊዜ በግላዊነት እና በመልሶ ማቋቋም መካከል መወሰን ያስፈልግ ይሆናል።
እምነት ከማጣት ጋር የሚታገል ግንኙነት አይጠፋም። ብዙ ባለትዳሮች ክህደት ከተገኙ በኋላ ማገገም ይችላሉ። መልሶ ማገገም የሁለቱም ወገኖች ጥረት እና እንዲሠራ ለማድረግ የሚያስፈልገውን ሁሉ ለማድረግ ውሳኔን ይጠይቃል። አንዴ ከተመለሰ በኋላ ብዙ ግንኙነቶች ከበፊቱ የበለጠ ጠንካራ ሆነው ይወጣሉ። በፈውስ ውስጥ ተስፋ አለ ፣ እና ነገሮች ሊሻሻሉ ይችላሉ።