ይዘት
የጋብቻ ጉዳዮች ባልና ሚስቶች በአካላቸው ፣ በአዕምሮአቸው ፣ በመንፈሳቸው እና በነፍሳቸው ላይ ሊጠገን የማይችል ጉዳት ለመከላከል ቋሚ አካላዊ እና ስሜታዊ ቦታ ያስፈልጋቸዋል ብለው እስከሚያስቡ ድረስ ሊባባስ ይችላል። ከዚያ በኋላ ብዙውን ጊዜ ወደ መለያየት ይጠቀማሉ። የጋብቻ መለያየት ፍቺን እንደማይከለክል ልብ ሊባል ይገባል ፣ ይልቁንም ወደ ፍቺ ሊያመራ ይችላል። በጋብቻ እና በፍቺ መካከል በሆነ ቦታ ታግደው ለሚገኙ ባለትዳሮች ብዙውን ጊዜ መለያየት በጣም ስሜታዊ ጊዜ ነው። እርግጠኛ አለመሆን ፣ ሀዘን ፣ ፍርሃት ፣ ቁጣ እና የብቸኝነት ስሜቶች የሚጠበቁ ናቸው። መለያየት በሚኖርበት ጊዜ የሚመጣው የፍቺ ስጋት ይመጣል - ይህ በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ሙሉ በሙሉ የጋብቻ ፍፃሜ ነው። ስለ ትዳር መለያየትዎ የሚሰማዎት መንገድ እርስዎ ወይም እርስዎ ካልጀመሩ ፣ እና በትዳርዎ ውስጥ ለችግር እና ለችግሮች ምክንያቶች ምን እንደነበሩ ላይ የተመሠረተ ነው።
መለያየት እንደ ዝግመተ ለውጥ ነው ፣ ግን በመጪው ግራ መጋባት ስሜት። በኃይለኛ ስሜቶች መለያየት ምክንያት ግፊቶች ፣ ሽፍታ እና ፈጣን ውሳኔዎች ብዙውን ጊዜ ይደረጋሉ። እነዚህ ውሳኔዎች ብዙውን ጊዜ ለጋብቻ ጎጂ ናቸው።
በቤቱ ውስጥ የሌላውን ቦታ እና ግለሰባዊነት ማክበር መማር ፍቺ ከተለየ በኋላ ጋብቻን ሊያድን ይችላል- ይህ ጤናማ እና ተራማጅ መስተጋብርን እና መግባባትን ለማበረታታት ረጅም መንገድ ይሄዳል።
በመለያየት ጊዜ ትዳርን ለማደስ የሚከተሉት እርምጃዎች ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ-
አጋርዎን ያክብሩ
ትዳርዎን ለመጠገን እና ለማዳን አንድ እርምጃ ባልደረባዎን እንዴት እንደገና ማክበር እንደሚችሉ መማር ነው። ያለፈ ታሪክዎ ምክንያት አሁንም የቁጣ ፣ የሐዘን ፣ የፍርሃት እና የመበሳጨት ስሜቶች በልብዎ ውስጥ ሊኖሩ ይችላሉ ግን መተው አለብዎት። ባልደረባዎን ለራሳቸው ስብዕና እና ማን እንደሆኑ መውደድ እና ማክበር ያስፈልግዎታል። አንዴ የትዳር ጓደኛዎን ማን እንደ ሆነ ማክበር ከቻሉ ፣ በልዩነትዎ ውስጥ ደግ እና አሳቢ እና ምክንያታዊ በሆነ ንቁ በሆነ መንገድ የሚሰሩበትን መንገድ ማግኘት ይችላሉ። እርስ በእርስ መከባበር የሁሉም ግንኙነቶች ጋብቻም መሠረት እና መሠረት ነው።
አብራችሁ ተዝናኑ
እንደ ባልና ሚስት አብረው መዝናናት ከተለያየ በኋላ ትዳርዎን ለማዳን አንዱ መንገድ ነው። አንድ ላይ ተንጠልጥሎ ፣ ወደ ፊልሞች መሄድ ፣ ጉዞዎች ፣ ትርኢቶች ፣ ኮንሰርቶች አብረው ከተለያዩ በኋላ በጋብቻ ውስጥ ያለውን ፍቅር እና ፍቅር እንደገና የማደስ መንገድ ነው። ብዙ ጊዜ ከባልደረባዎ ጋር ትንሽ ጀብዱ ለማድረግ ትንሽ ጊዜ ይውሰዱ። ይህ እርስ በእርስ እንደገና ለመገናኘት እና እንዲሁም ከመለያየትዎ በፊት እርስ በርሳችሁ የነበረውን ፍቅር እና ፍቅር እንደገና ለማደስ ያስችልዎታል። ልክ በጋብቻዎ የመጀመሪያ ቀናት ውስጥ እንዳደረጉት ወይም የፍቅር ጓደኝነት በሚፈጽሙበት ጊዜ ያደረጉት መንገድ ማድረግ መጀመር ያለበት። ምንም እንኳን መለያየት ነገሮችን ውስብስብ ያደርገዋል ፣ ግን አሁንም ስለ ጓደኛዎ ደስታ ፍቅር እና እንክብካቤን ለማሳየት የእራስዎ ልዩ መንገድ ነው።
ቁጣዎን ይቆጣጠሩ
ከተለያየ በኋላ ትዳርን ለመጠገን ፣ ቁጣዎን እንዴት መቆጣጠር እንደሚችሉ መማር አለብዎት። በሚቆጡበት ጊዜ እንዴት እንደሚረጋጉ እና እንደሚቀዘቅዙ መማር አለብዎት። ሲቆጡ ባዩ ቁጥር ወደ ውጭ ለመሄድ መወሰን ይችላሉ። በምትጨቃጨቁበት ወይም ከእርሷ ጋር ባለመግባባት ጊዜ የትዳር ጓደኛዎን ስድብ እና ስድብ ለመጣል መሞከር የለብዎትም። ለማዳን እየሞከሩ ያለውን ግንኙነት ሊያበላሽ ይችላል። የትዳር ጓደኛዎ እየፈላ እና ቢያበሳጭም እንኳን መረጋጋትዎን ያረጋግጡ ፣ በትዳር ውስጥ እርስ በእርስ ከባድ ቃላትን የመወርወርን ፈተና ይቃወሙ።
ጥፋቱን ማዛወር አቁም
ከተለያየ በኋላ ግንኙነትን ለማዳን ወሳኝ እርምጃ ለድርጊቶችዎ ፣ ለድርጊቶችዎ ፣ ለድርጊቶችዎ ፣ ለስህተቶችዎ እና ለስህተቶችዎ ብቸኛ ሃላፊነት መውሰድ ነው። ከትዳር ጓደኛዎ ጋር ለመገናኘት የሚፈልጉ ከሆነ መቆጣት ፣ ጥላቻን መግለፅ እና በድርጊቶችዎ ላይ ጥፋቱን ወደ እሱ ወይም ወደ እሷ ማዞር አጠቃላይ ውድቀት ነው። በትዳርዎ ውስጥ ያሉትን ችግሮች ለማሸነፍ መረዳትን እና መተባበርን በማሰብ የተጎዳዎትን እና ስሜቶቻችሁን ገንቢ በሆነ መንገድ ለማካፈል ወደሚቻልበት ቦታ መድረስ ያስፈልግዎታል። ሌላውን ሰው ከመውቀስ ይልቅ ለራስዎ ድርጊቶች እና ባህሪዎች ሃላፊነትን እና ሰውን ይውሰዱ።
መተማመንን እንደገና ይገንቡ
ትዳር በጋብቻ ግንኙነት ውስጥ በጣም አስፈላጊው ንጥረ ነገር ነው። ጋብቻ እና ሌላ ማንኛውም ግንኙነት የቆመበት መሠረት ነው። ለባልደረባዎ ወይም ለባልደረባዎ አንድ ጊዜ ለእርስዎ የነበራቸውን እምነት እንደገና ሳይገነቡ ፣ ጋብቻው ሊፈርስ መሆኑን ስለነገርኩዎት አዝናለሁ።
አንድ ሰው ለእርስዎ ያለውን እምነት ለማጥፋት እና እንደገና ለመገንባት በጣም ረጅም ጊዜ ይወስዳል። መተማመንን እንደገና መገንባት እርስ በእርስ እንዴት እንደሚይዙ በጣም ጠንቃቃ በመሆን ባህሪዎን በተከታታይ መከታተል ያስፈልግዎታል። ደስተኛ ባልሆነ ትዳር ውስጥ መተማመንን እንደገና መገንባት ትዳርን ከተለያየ በኋላ ፍቅርን እና ስሜትን ለማደስ ዋናው ቁልፍ ነው። ከተለያየ በኋላ ትዳርዎን ለማዳን ከፈለጉ ቁልፉ ያስፈልግዎታል!