በትዳር ውስጥ ስሜታዊ የማጭበርበር ምልክቶች እና ስለእሱ ምን ማድረግ አለብዎት

ደራሲ ደራሲ: Laura McKinney
የፍጥረት ቀን: 9 ሚያዚያ 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2024
Anonim
በትዳር ውስጥ ስሜታዊ የማጭበርበር ምልክቶች እና ስለእሱ ምን ማድረግ አለብዎት - ሳይኮሎጂ
በትዳር ውስጥ ስሜታዊ የማጭበርበር ምልክቶች እና ስለእሱ ምን ማድረግ አለብዎት - ሳይኮሎጂ

ይዘት

የወሲብ ክህደት የጋብቻን ነፍስ በጥልቅ ይጎዳል። እንዲህ ያለ የቅርብ ጥሰት ነው።

ሆኖም ምርምር እና ደንበኞቼ እንደሚያሳዩት ከግብረ -ሰዶማዊነት ውጭ ያለ ጋብቻ ግንኙነቶች የበለጠ ሊጎዱ ይችላሉ። እንዴት?

እስቲ አስበው - በጋብቻ ውስጥ ወሲባዊ ማጭበርበር ብዙውን ጊዜ በፍላጎት ወንጀሎች ብቻ የተወሰነ ነው። የተበደለው የትዳር ጓደኛ አሁንም ትዳራቸው ብዙ ሌሎች ትስስሮች እንዳሉት በስሜታዊነት ሊናገር ይችላል

ግን ማጭበርበር የትዳር ጓደኛ ወደ ሙሉ ሰው ስለሚሳብ ከግብረ -ሰዶማዊ ውጭ ከጋብቻ ውጭ ያሉ ግንኙነቶች የበለጠ ሊሰፉ ይችላሉ።

በጋብቻ ውስጥ እንዲህ ዓይነቱ ስሜታዊ ማጭበርበር ብዙውን ጊዜ ስሜታዊ ስሜት ይባላል። የተበደለችው የትዳር ጓደኛ አሁን “የትዳር ጓደኛዬ እኔን እንኳን ይወዳል ፣ ያከብረኛል ፣ ይፈልጋል?”

በግንኙነት ውስጥ የስሜታዊ የማጭበርበር ጉዳይ ብዙ ጥያቄዎችን ይፈጥራል ፣ ግን በጣም የተለመዱት ሁለቱ -


  • ስሜታዊ አለመታመን ሊሆኑ የሚችሉ የማስጠንቀቂያ ምልክቶች ምንድናቸው?
  • ስሜታዊ ጉዳዮችን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል?

ስለእነዚህ ጥያቄዎች አንዳንድ ሀሳቦች እዚህ አሉ።

ስሜታዊ ምክንያቶች ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች እና የማስጠንቀቂያ ምልክቶች

ብዙውን ጊዜ እነዚህ በትዳር ውስጥ አካላዊ ያልሆነ ማጭበርበር በሥራ ላይ ይከሰታል። ደግሞም የትዳር ጓደኛዎ ከዚህ የሥራ ባልደረባዎ ጋር ለመሆን ብዙ እድሎች ሊኖሩት ይችላል።

ሁለቱም በአንድ ፕሮጀክት ላይ እየሠሩ ወይም በአሳንሰር ወይም በአቅራቢያው ባለው የቡና ሱቅ ውስጥ ወይም እርስ በእርስ በመጋጨት ወይም በአጠቃላይ ስብሰባዎች እና በቢሮ ማህበራዊ ዝግጅቶች ላይ በመገኘት ላይ ሊሆኑ ይችላሉ።

እና በፕሮጀክት ላይ አብሮ የመሥራት ጥንካሬ የግንኙነት እና የቡድን ሥራ ስሜትን ከፍ ያደርገዋል።

ለምሳሌ ፣ ተመሳሳይ እሴቶችን እና አመለካከቶችን እንደሚጋሩ ይሰማቸዋል። በስብሰባዎች አንዳቸው የሌላውን ሀሳብ ይደግፋሉ ፣ የሌላውን ጭንቀት ያረጋጋሉ ፣ እና እርስ በእርስ ይደሰታሉ።

በእርግጥ ፣ አብዛኛዎቹ የሥራ ባልደረቦች በሥራ ባልደረቦች እና በነፍስ ወዳጅ መካከል ያለውን ልዩነት ያውቃሉ ፣ ግን አንዳንድ ሰዎች ያንን መስመር ማቋረጥ ምን ያህል ፈታኝ እንደሚሆን ማየት ይችላሉ - በተለይም በትዳር ውስጥ ችግሮች በሚኖሩበት ጊዜ።


የሥራም ሆነ የሥራ ያልሆኑ ጉዳዮች የማስጠንቀቂያ ምልክቶች ተመሳሳይ ናቸው ግን አንድ አይደሉም።

ለሁለቱም ሁኔታዎች መታየት ያለበት ፈጣን የባህሪ ዝርዝር እነሆ።

  • የትዳር ጓደኛዎ በሥራ ላይ ጊዜን ይጨምራል። ወይም ፣ አዲሱ የፍቅር ፍላጎት የሥራ ባልደረባ ካልሆነ ፣ ባለቤትዎ እሱ / እሷ “በሥራ ላይ ረዘም ላለ ጊዜ መቆየት እንዳለበት” ሊያስረዳዎት ይችላል። አጭበርባሪው ተጨማሪ ጊዜ የሚፈልግ ትልቅ ጉዳይ ወይም ፕሮጀክት አለ ብሎ ሊጨምር ይችላል።
  • የትዳር ጓደኛዎ ብዙ ጊዜ የአልኮል መጠጥ ይሸታል እሷ ወይም እሱ ወደ ቤት ሲመጡ - እና እሱ ወይም እሷ እስትንፋሱ ላይ አልኮሆል አልፎ አልፎ ሊሆን ይችላል - ምናልባት ከበዓሉ ቢሮ ግብዣዎች በስተቀር። ተደጋጋሚ የአልኮል ትንፋሽ የትዳር ጓደኛዎን ትኩረት ፣ ልብ-እና ምናልባትም አካልን ከያዘው ከዚህ ሰው ጋር የጭንቀት-ወይም ከሰዓት በኋላ ስብሰባዎች ምልክት ሊሆን ይችላል።
  • በተመሳሳይ ፣ እ.ኤ.አ. ባለቤትዎ ለእራት ብዙ ጊዜ ዘግይቶ ወደ ቤት ይመጣል- ወይም አልራበም (እሱ ወይም እሷ ከዚህ አዲስ ሰው ጋር ቀድመው ስለበሉ)።
  • የትዳር ጓደኛዎ በስልክ ወይም በኮምፒተር ላይ ከተለመደው የበለጠ ጊዜ ያሳልፋል- እና እሱ ወይም እሷ በሚስጥር ያደርጉታል ወይም ወደ ክፍሉ ሲገቡ ይናደዳል ወይም ይከረክማል።
  • የትዳር ጓደኛዎ በድንገት ለእሱ ወይም ለእሷ እንክብካቤ ትኩረት ይሰጣል፣ አለባበስ እና የፀጉር አሠራር። እሱ ወይም እሷ በድንገት የበለጠ ፋሽን የመፈለግ ፍላጎት ያላቸው ይመስላል። እሱ ወይም እሷ አንዳንድ አዲስ ግዢዎችን ገዝተው ሊሆን ይችላል - እነሱ አዲስ ቀሚስ ወይም ሸሚዝ “እንደሚያስፈልግ” ያብራራሉ።
  • ባለቤትዎ የተለያዩ የቴሌቪዥን ትዕይንቶችን ወይም ፊልሞችን ወይም ሌሎች እንቅስቃሴዎችን ለመመልከት ድንገተኛ እና አስገራሚ ፍላጎት ያሳያል (ምክንያቱም እነዚህ የዚህ አዲስ ሰው ፍላጎቶች ናቸው።)
  • ባለቤትዎ ይመስላል ለወሲብ ፍላጎት ያነሰ (የወሲብ ጉልበቱ ለዚህ አዲስ ሰው ስለሆነ)። ወይም እሱ ወይም እሷ በድንገት እሱ ወይም እሷ ያልሞከሯቸውን ወይም እሱ እንኳን ያልጠቀሱትን አዲስ የወሲብ ባህሪ ለመሞከር ይፈልጋል (እሱ ወይም እሷ እየቀነሰ የመጣውን መስህብዎን እንደገና ለማደስ ስለሚሞክር)።

እንዲሁም ይመልከቱ -የስሜታዊ ጉዳይ ተፅእኖ እና ውጤቶች።


በጋብቻ ውስጥ የማጭበርበር ጥርጣሬን መቋቋም

ብዙ አማራጮች አሉዎት።

መጨናነቅ ፣ መክሰስ ፣ ነገሮችን መወርወር ፣ ፍቺን ማስፈራራት ፣ የፍቅር ግንኙነት ማድረግ ወይም በስሜታዊነት ከቁጥጥር ውጭ መሆንን አይጀምሩ። በምትኩ ፣ እነዚህን ሌሎች የበለጠ ስኬታማ ስልቶችን ይሞክሩ።

  • እነዚህን ሁሉ ሀሳቦች ማድረግ የለብዎትም። እያንዳንዱ ሰው በጣም ምቾት እንዲሰማዎት ሊያደርግ ይችላል። ስለ እያንዳንዳቸው አስቡ - እና በሚጠራጠሩበት ጊዜ ፣ ​​ለራስዎ ምክር ይፈልጉ።
  • በቅርብ ጊዜ ተለያይተው እንደሄዱ የሚሰማዎት መሆኑን ለባለቤትዎ ይንገሩ። እሱ ወይም እሷ ተመሳሳይ ስሜት እንዳላቸው ይጠይቁ።
  • ከዚህ በፊት እርስዎ ያወያዩዋቸውን አዲስ ነገሮች እንዲሠሩ ይጠቁሙ- ግን እርምጃ አልወሰደም።
  • ሁለታችሁም አብራችሁ የምታደርጋቸውን የነገሮች ዝርዝር እንድትሠሩ እንደምትፈልጉ ለትዳር ጓደኛችሁ ንገሯቸው።
  • በስራ ሳምንት ውስጥ ለምሳ ወይም ለእራት ለመገናኘት ያቅርቡ። (የትዳር ጓደኛዎ በዚህ ቢበሳጭዎት - ወይም ቢተውዎት - በሥራ ላይ ምን እየሆነ እንደሆነ ይጠይቁ።)
  • ለባልደረባዎ የፍቅር ማስታወሻ ይፃፉ እና ስለ እሱ ወይም እሷ የሚወዷቸውን እና የሚያከብሯቸውን እና የሚያከብሯቸውን ነገሮች ያካትቱ። ባለቤትዎ ተመሳሳይ ነገር እንዲያደርግ ይጠይቁ። (የትዳር ጓደኛዎ ሰበብ ካደረገ ለምን እሱ / እሷ ማድረግ እንደማይፈልግ ይጠይቁ።)
  • እሱ ወይም እሷ በግብረ ሥጋ ግንኙነት እንደሚናፍቁዎት ለባለቤትዎ ይንገሩ። ወይም ያ የጾታ ግንኙነት በቅርቡ እርስ በእርሱ የሚስማማ አይመስልም ፣ እና ለምን እንደሆነ እና የትዳር ጓደኛዎ ሌላ ምን ማድረግ እንደሚፈልግ ማወቅ ይፈልጋሉ። (የትዳር ጓደኛዎ ካሰናበተዎት ለምን እንደሆነ ይጠይቁ።)
  • ከነዚህ ጥቆማዎች መካከል አንዳቸውም ግንኙነቱን ካላሻሻሉ - ወይም የትዳር ጓደኛዎ ምላሾች ጥርጣሬዎን ከፍ የሚያደርጉ ከሆነ ፣ እሱ ወይም እሷ ለሌላ ሰው ስሜት እንዳለው መጠየቅ ይችላሉ። የትዳር ጓደኛዎ ከተናዘዘ ፣ ከጥልቁ መጨረሻ አይውጡ! ይልቁንም የሚከተሉትን ወይም ማንኛውንም የሚከተሉትን ያድርጉ
  • እርሷን ወይም እርሷን በጋራ ወደ ምክር እንዲሄድ ጠይቁት
  • እሱ / እሷ ሙሉውን ታሪክ እና እውነት እንዲነግርዎት ይጠይቁ
  • ከእርስዎ ወይም ከግንኙነትዎ የሚፈልገውን እንዲነግርዎት ይጠይቁት።
  • ጠንካራ ግንኙነትን ለመማር ፣ ለመፈወስ እና ለማሳደግ ሁለቱንም ጊዜዎን ይስጡ።

ስሜታዊ ማጭበርበር በትዳር ውስጥ በጣም ስውር ሊሆን ይችላል ፣ አልፎ አልፎ ሰውዬውን እንኳን በትዳር ውስጥ ማጭበርበር የእምነት ክህደታቸውን ምልክቶች ላያውቅ ይችላል።

እንዲሁም ፣ አካላዊ ቅርበት እንደሌለ ፣ በትዳር ውስጥ የማጭበርበር የማስጠንቀቂያ ምልክቶችን ማየት ብቻ ከባድ ያደርገዋል።

ስለዚህ ፣ የትዳር ጓደኛዎ በትዳር ውስጥ ሊያጭበረብር ይችላል የሚል ጥርጣሬ እያደገ ከሆነ ፣ ይህንን ጽሑፍ የትዳር ጓደኛዎን ተለዋዋጭ ባህሪ ለመረዳት እንደ መመሪያ አድርገው ሊጠቀሙበት ይችላሉ ፣ እና እሱ ጥፋተኛ ከሆነ ፣ ከስሜታዊ ጉዳይ የማገገም ጉዞዎን መጀመር ይችላሉ።