ይዘት
- ደረጃ 1 - ዓይን ወደ ሰውነት
- ደረጃ 2 - ከዓይን ወደ ዓይን
- ደረጃ 3 - ድምጽ ወደ ድምጽ
- ደረጃ 4 - እጅ ለእጅ
- ደረጃዎች 5 እና 6 - ክንድ ወደ ትከሻ ፣ ክንድ እስከ ወገብ
- ደረጃዎች 7 እና 8 - አፍ ከአፍ እና ከእጅ ወደ ራስ
- ደረጃ 9 እጅ ወደ ሰውነት
- ደረጃ 10: አፍ ወደ ሰውነት
- ደረጃዎች 11 የመጨረሻ የፍፃሜ ሕግ
አካላዊ ቅርበት ምንድነው? አካላዊ ግንኙነት ምንድነው? እነዚህ ጥያቄዎች ውስን ወይም ወሲባዊ ልምዶች ለሌላቸው ሰዎች እፍኝ ሊሆኑ ይችላሉ። በግንኙነት ውስጥ የጠበቀ ቅርርብ ደረጃዎችን መረዳት እና በግንኙነቶች ውስጥ አዲስ የጠበቀ ቅርበት ደረጃዎችን መመሥረት ለባልና ሚስት በጣም አስፈላጊ ነው።
በግንኙነት ውስጥ የአካላዊ ቅርበት ደረጃዎች ከፍቅረኛ አጋሮቻችን ጋር የጠበቀ ቅርርብ ደረጃያችንን ስናሳድግ በተፈጥሮ የምንሄዳቸውን ደረጃዎች የሚገልፅ ሂደት ነው።
ደረጃዎቹ የሚጀምሩት በማያውቋቸው ሰዎች መካከል በጣም ቀጥተኛ እና የሚመስሉ ተራ በመሆናቸው ነው - እና በባልና ሚስት መካከል በጣም ቅርብ ወደሆኑ ድርጊቶች ያድጋሉ - ወሲባዊ ግንኙነት።
ስለ አካላዊ ቅርበት ደረጃዎች ጥሩው ነገር በግንኙነት እድገት ውስጥ የት እንዳሉ ለመገምገም በጣም ጥሩ መመሪያ ነው።
እንዲሁም ቀስ በቀስ የሚንቀሳቀስ ከሆነ ወይም ጓደኛዎ በተለይ ዓይናፋር መስሎ ከታየዎት ግንኙነትዎን ወደ አዲሱ የአካላዊ ቅርበት ደረጃዎች እንዴት እንደሚሸጋገሩ ለማወቅ ይረዳዎታል። እሱን ለመጠቀም በግንኙነት ውስጥ አካላዊ እርምጃዎችን ይማራሉ እና ከባልደረባዎ ጋር በእነሱ በኩል በእርጋታ ይንቀሳቀሳሉ።
ግን ወደዚህ ማብራሪያ ከመሄዳችን በፊት በግንኙነት ውስጥ የአካላዊ ቅርበት ደረጃዎች እርስዎን እና የባልደረባዎን ድንበሮች በግንኙነት ዙሪያ በራስ መተማመን እንዲሰማዎት ሊረዳዎት እንደሚችል ልብ ማለት አስፈላጊ ነው ፣ ባልደረባዎ እንደዚህ ያለ ብቸኛ ዕውቀት ላይኖረው ይችላል።
እነሱ እርስዎ ሊሆኑ በሚችሉበት የጠበቀ ወዳጅነት ደረጃዎች ውስጥ ለመተማመን ፣ ወይም ለመራመድ ፈቃደኛ ላይሆኑ ይችላሉ። በአዲሱ ግንኙነት ውስጥ ቅርበት እንዴት እንደሚገነባ እና በአካል ወደ ቀጣዩ ደረጃ ግንኙነትን እንዴት እንደሚወስዱ ጥቂት ምክሮች እዚህ አሉ።
በማንኛውም ጊዜ ሐቀኛ ግንኙነትን ይፍጠሩ
ምንም ያህል በደንብ ቢመረመሩ ወይም ቢማሩ ፈቃድዎን በሌሎች ላይ አለመጫን አስፈላጊ ነው። ስለዚህ ፣ የአካላዊ ቅርበት ደረጃዎች በአዲስ ግንኙነት ውስጥ እንዲሠሩ ፣ አጋርዎን ማክበር እና ሁል ጊዜ ክፍት እና ሐቀኛ ግንኙነትን መፍጠር ላይ መሥራት አስፈላጊ ነው።
የባልደረባዎ የጠበቀ ወዳጅነት እድገት ዙሪያ ያለው የጊዜ ገደብ ከእርስዎ ጋር በጣም የተለየ ሊሆን ቢችልም። ትዕግስት ሊያስፈልግ ይችላል።
ደረጃ 1 - ዓይን ወደ ሰውነት
በግንኙነት ውስጥ በአካላዊ ቅርበት ደረጃዎች ውስጥ የመጀመሪያው እርምጃ ‹ዓይን ወደ ሰውነት› ነው። የአንድን ሰው አካል የሚያስተውሉበት የመጀመሪያው ስሜት ይህ ነው። ወደ ቀጣዩ ደረጃ ለመሸጋገር ከፈለጉ መጀመሪያ ይህንን ደረጃ ያልፋሉ።
እና በአንድ ሰው ውስጥ ፍላጎትን በፍቅር ለማሳየት ከፈለጉ ዓይኖችዎን ወደ ሰውነታቸው ሲያንቀሳቅሱ እንዲያዩዎት ያድርጉ። እነሱ ለእርስዎ ተመሳሳይ የሚያንፀባርቁ ከሆነ እና ከዚያ ወደ ቀጣዩ ደረጃ ከሄዱ ፣ ለእርስዎ ፍላጎት ያለው ሰው እንዳገኙ ያውቃሉ።
ደረጃ 2 - ከዓይን ወደ ዓይን
በግንኙነት ውስጥ በአካላዊ ቅርበት ደረጃዎች ውስጥ ሁለተኛው ደረጃ ‹ዐይን ለዓይን› ነው - የመጀመሪያውን ደረጃ ካለፉት ፣ እና አሁን እርስ በእርስ አይኖች ውስጥ እየተመለከቱ ከሆነ ፣ እንኳን ደስ አለዎት! ቀጣዩን ደረጃ ለመመልከት ዝግጁ ነዎት።
ያስታውሱ ፣ ለእነሱ ፍላጎት እንዳለዎት አንድ ሰው ለማሳየት ከፈለጉ ፣ ሰውነታቸውን ከመረመሩ በኋላ ዓይናቸውን መያዙን ያረጋግጡ!
ደረጃ 3 - ድምጽ ወደ ድምጽ
በግንኙነት ውስጥ በአካላዊ ቅርበት ደረጃዎች ውስጥ ሦስተኛው ደረጃ ‹ድምጽ ወደ ድምጽ› ነው - አሁን እርስ በእርስ ተፈትነዋል ፣ እና የዓይን ግንኙነት አድርገዋል ፣ ቀጣዩ ደረጃ እርስ በእርስ መነጋገር ነው።
ያለዚህ ደረጃ ወደ ወደፊት እርምጃዎች ከሄዱ ፣ ፍላጎት ያለው ሰውዎ ምቾት እንዲሰማው ያደርጋል። ስለዚህ ግለሰቡን ከመንካትዎ በፊት ውይይት ይጀምሩ!
ይህ የእርስዎ እድገት ሊቆም የሚችልበት ደረጃ ነው ፣ ቅርበትዎ ዋስትና የለውም። መቼም ሰላምታ ላያገኙ ይችላሉ ፣ ሠላም ካላገኙ ፣ ይተውት እና እርስዎ እንደሚያደርጉት በሚያምርዎት ወደሚቀጥለው ሰው ይሂዱ።
ደረጃ 4 - እጅ ለእጅ
በግንኙነት ውስጥ በአካላዊ ቅርበት ደረጃዎች ውስጥ አራተኛው ደረጃ ‹እጅ ለእጅ (ወይም ክንድ)› ነው - አሁን በደረጃዎች ውስጥ ያለው እድገት ፍጥነት መቀነስ ሊጀምር ይችላል። የመጀመሪያዎቹ ሦስት ደረጃዎች በፍጥነት ሊከሰቱ ይችላሉ ፣ ነገር ግን የማያውቁትን ክንድ ወይም እጅ ለመንካት በፍጥነት መሄድ አይፈልጉም።
መንካት ከመጀመርዎ በፊት ውይይቱን መቀጠል ፣ እርስ በእርስ ለመተዋወቅ እና ግንኙነትዎን እና ጓደኝነትዎን ለመገንባት ጊዜ ይውሰዱ።
የእርስዎ ፍላጎት ያለው ሰው ለእርስዎ ፍላጎት እንዳለው ለማየት ዝግጁ እንደሆኑ ሲሰማዎት ፣ እጃቸውን በግዴለሽነት ለመያዝ ወይም ለመመርመር ይሞክሩ።
ወይም በውይይት ውስጥ እጃቸውን መቦረሽ/በእርጋታ መንካት ፣ ንክኪዎ ለአንድ ሰከንድ በጣም ረጅም (ግን በሚያስፈራ ሁኔታ አይደለም!) እና ለዚህ እርምጃ ጥሩ ምላሽ የሚሰጡ መሆናቸውን ለማየት ያስተውሉ። መልሰው ሊነኩዎት ይችላሉ።
ይህ እርስ በእርስ ፍላጎት እንዳላችሁ የሚያሳይ ምልክት ነው። የእርስዎ ፍላጎት ያለው ሰው ተመልሶ ካልነካዎት እና በመንካትዎ ቅር ያሰኛቸው ወይም የማይመችዎት ከሆነ ሰውዬው ለመሻሻል ዝግጁ ከመሆኑ በፊት በንግግር መድረክ ውስጥ ትንሽ ረዘም ያለ ጊዜ ሊወስድዎት ይችላል።
ደረጃዎች 5 እና 6 - ክንድ ወደ ትከሻ ፣ ክንድ እስከ ወገብ
በግንኙነት ውስጥ በአካላዊ ቅርበት ደረጃዎች ውስጥ አምስተኛው እና ስድስተኛው እርምጃ ‹ትከሻ እስከ ትከሻ› እና ‹ትጥቅ እስከ ወገብ› ነው።
ወደ እነዚህ ደረጃዎች መሻሻል የበለጠ ነገር እንዲሻሻል አረንጓዴውን ብርሃን ያሳያል።
ምንም እንኳን አንድን ሰው ቀድሞውኑ (እንደ ጓደኛ) በደንብ የሚያውቁት ከሆነ ፣ ምንም እንኳን የፍቅር ቅርበት የታሰበበት ነገር ሳይኖር ጓደኝነትዎ በዚህ መንገድ እርስ በእርስ ለመገናኘት በቂ ሊሆን ይችላል።
መልእክቶችን በተሳሳተ መንገድ አያነቡ።
እርግጠኛ ካልሆኑ ፣ ስለእሱ ይናገሩ ፣ የፍላጎትዎ አጋር ይህንን በማወያየታቸው ደስ ሊላቸው ይችላል!
በእጅ የመያዝ ደረጃዎች ላይ መድረስ ከቻሉ እና ከዚያ ወደዚህ ደረጃ ከሄዱ ምናልባት ወደ የፍቅር ቅርበት እያመሩ ይሆናል።
እዚህ ከደረሱ ፣ በጓደኛ ዞን ውስጥ እንደሌሉ እና ያ መሳም በቅርቡ በካርዶቹ ውስጥ አለ ብለው መገመት ይችላሉ! የሚቀጥሉት ሁለት እርምጃዎች በግንኙነት ውስጥ የመሳም ደረጃዎችን ያብራራሉ።
ደረጃዎች 7 እና 8 - አፍ ከአፍ እና ከእጅ ወደ ራስ
በግንኙነት ውስጥ በአካላዊ ቅርበት ደረጃዎች ውስጥ ሰባተኛው እና ስምንተኛው ደረጃ - ‹አፍ ወደ አፍ; እና ‘እጅ ለእጅ ተያይዘዋል። እራስዎን እዚህ ካገኙ ፣ በደረጃዎቹ ውስጥ በግማሽ ደርሰውታል። ለመሳም ለመግባት ጊዜው አሁን ነው።
ከላይ ያሉትን ደረጃዎች በማንበብ እና በእነሱ ውስጥ እንዳሳደጉ በመፈተሽ ይህ ደህንነቱ የተጠበቀ እንቅስቃሴ መሆኑን መገምገም ይችላሉ። ባልደረባዎን ለመሳም ወደ ፊት ዘንበል ይበሉ እና አብረው ከሄዱ አፍታውን ይደሰቱ።
በግንኙነት ውስጥ ከመሳም በኋላ የሚመጣው ደረጃ 8 ነው ፣ ወደ ደረጃ 8 መሄድ ከደረጃ 7 በጣም ቀላል እና ብዙውን ጊዜ በመሳም ጊዜ ይከሰታል። ያ ቀጣዩ ደረጃ መጠበቅ ያለብን ‘እጅ ለእጅ’ ነው።
እጅዎን በአጋሮችዎ ራስ ላይ ካላደረጉ ፣ ለመሞከር ጊዜው አሁን ነው። ንዑስ ፊደላት መልእክቶች ባልደረባዎ ምቾት እንዲሰማዎት እና እንዲመራዎት ይረዳሉ።
ነገር ግን ይህ ለማቆም የሚፈልጉት ከሆነ ፣ ወይም ማቆም ከፈለጉ ፣ ያድርጉት። በሚከተሉት የአካላዊ ቅርበት ደረጃዎች ወይም በማንኛውም ደረጃዎች በፍጥነት ማለፍ አለብዎት ብለው አያስቡ።
እርስዎ ወይም የትዳር ጓደኛዎ የበለጠ ለመንቀሳቀስ ዝግጁ ከመሆናቸው በፊት ትንሽ ጊዜ ሊሆን ይችላል ፣ እና አንዳንድ ነገሮች በመሳም ብቻ ሊያበቁ እንደሚችሉ መቀበል አስፈላጊ ነው።
ደረጃ 9 እጅ ወደ ሰውነት
በግንኙነት ውስጥ በአካላዊ ቅርበት ደረጃዎች ውስጥ ዘጠነኛው ደረጃ - ‹እጅ ወደ ሰውነት›። ይህ የወሲብ መስተጋብር እና የቅድመ -ጨዋታ ጅማሬ ነው ብለን የምንገምተው መጀመሪያ ነው።
የትዳር ጓደኛዎ ፈቃደኛ ከሆነ ጊዜ ወስደው እርስ በእርስ አካላትን ለመመርመር ይችላሉ። ሁለታችሁም ይህን እያደረጋችሁ ከሆነ ፣ ዘጠነኛ ደረጃን እንደተሻላችሁ መገመት ትችላላችሁ።
ደረጃ 10: አፍ ወደ ሰውነት
በግንኙነት ውስጥ በአካላዊ ቅርበት ደረጃዎች ውስጥ አሥረኛው ደረጃ - ‹አፍ ወደ ሰውነት› ነው ፣ እናም በዚህ ደረጃ ላይ ስሜቱ የበለጠ ከባድ እና ወሲባዊ መሆን ይጀምራል። ይህ መቀጠል ትክክል እንደሆነ ፣ ልብሶችን ከወገብ ላይ ማስወገድ ከቻሉ ፣ እና ሰውዬው እርስዎ እንዲፈቅዱልዎት ከቻሉ ያውቃሉ።
ለአካላዊ ቅርበት ደረጃዎች ቁልፉ ለባልደረባዎ አስፈላጊ ከሆነ እንዲያቆሙ እድል እንዲሰጡዎት በዝግታ እና በአክብሮት መሻሻል ነው።
በእርግጥ ፣ በማንኛውም ጊዜ ማቆም እና ወደኋላ መመለስ ሁል ጊዜም ጥሩ ነው ፣ ሆኖም ፣ ከዚህ ደረጃ በላይ ከሄዱ ፣ ሌላውን ባልደረባውን ግራ ሳይጋቡ ማድረግ ከባድ ሊሆን ስለሚችል ይከብዱት ይሆናል።
ደረጃዎች 11 የመጨረሻ የፍፃሜ ሕግ
በግንኙነት ውስጥ በአካላዊ ቅርበት ደረጃዎች ውስጥ በመጨረሻው ደረጃ ላይ ለመራመድ ጊዜዎን ይውሰዱ። የመጨረሻውን መሠረት ለመድረስ ቸኩለው ካላደረጉት እና ልምዱ ለሁለታችሁም ምቹ እና አስደሳች ይሆናል።
በዚህ ደረጃ ፣ እርስ በርሳችሁ አክብሮት ከነበራችሁ እና ካልተቻኮላችሁ ፣ እንዲሁም ወሲባዊ ብቻ ያልሆነ ፣ እና በመካከላችሁ ያለውን አካላዊ ቅርበት የሚያሻሽል የመተማመን እና የመቀራረብ ስሜት ያዳብራሉ።
ወደፊት ከባልደረባዎ ጋር በሚኖረን ግንኙነት በሁሉም የወሲብ እርምጃዎች ውስጥ መቀጠል ይችላሉ ወይም ላይቀጥሉ ይችላሉ።
ሆኖም ፣ እርስ በርሳችሁ እንደምትዋደዱ ካወቁ ፣ ነገር ግን ነገሮች በግንኙነትዎ ወሲባዊ ገጽታ ውስጥ ደርቀዋል ፣ ወደ የቅርብ ግንኙነትዎ ወደ ቀደሙት ደረጃዎች ይመለሱ እና በእርምጃዎቹ ውስጥ እንደገና ለመራመድ መንገድ ይፈልጉ። ማንኛውንም የጠፋውን ስሜት ለማደስ ይረዳዎታል።